Krém alebo masť na ruky

Stručné zhrnutie

• Pre suchú, šupinatú a popraskanú pokožku rúk používatelia odporúčajú farmaceutické prípravky dostupné v lekárni ako Excipial Lipolotio, kalciovú masť (Calcium pantotenát) a krémy typu Lipobase alebo Cicaplast La Roche-Posay.
• Pri domácej starostlivosti sa odporúčajú čisté oleje a prírodné masti ako konopný krém CutisHelp, kokosový olej za studena lisovaný a rakytníková Indulona, ako aj vyhýbanie sa tekutým mydlám a používanie tuhého/detského mydla a rukavíc pri upratovaní.
• Diskusia obsahovala aj odporúčania na vnútorné doplnky (omega-3, Imunoglukan, pestrec mariánsky) a varovania o kvalite šarží liekov, pričom tieto interné intervencie a hlásenia o kontaminácii neboli v diskusii medicínsky overené.

Najčastejšie otázky

Q: Aké krémy a masti sú v lekárni odporúčané na suchú a popraskanú kožu rúk?
A: V diskusii boli odporúčané Excipial (vrátane Lipolotio), Lipobase, Cicaplast od La Roche-Posay, kalciová masť (Calcium pantotenát), Bepanthen Care, konopný krém CutisHelp a Atoderm po zinc od Biodermy.

Q: Kde kúpiť kalciovú masť a aké sú značky dostupné?
A: Kalciová masť (Calcium pantotenát) je dostupná v lekárňach; v diskusii bol menovaný výrobca Herbacos recordati (český výrobca) a tiež Zentiva, pričom tvrdenie o kontaminácii šarže Zentivy v diskusii zostáva neoverené.

Q: Pomôže kokosový alebo konopný olej pri ekzéme ruky?
A: V diskusii používatelia uviedli pozitívne skúsenosti s kokosovým olejom za studena lisovaným a s konopným krémom CutisHelp/Cannaderm, pričom konopný krém bol označený za dostupný v lekárni.

Q: Ktoré komerčné produkty na intenzívnu hydratáciu ruk používajú ľudia pri veľmi suchej pokožke?
A: Bola spomenutá Intenzívna hydratačná maska PUREDERM s bambuckým maslom a mandľovým olejom (aplikácia s rukavicami 30 min), rakytníková Indulona, modrá Indulona a lekárenská vazelína.

Q: Aké zmeny v každodennej hygiene môžu zlepšiť suchú pokožku rúk?
A: Odporúčania v diskusii zahŕňajú používanie obyčajného tuhého mydla alebo detského mydla namiesto tekutého mydla a nosenie ochranných rukavíc pri domácich prácach.

Q: Sú niektoré z krémov v diskusii klasifikované ako lieky, nie len kozmetika?
A: Áno, v diskusii bol Excipial Lipolotio opísaný ako krém, ktorý je liek, a Bepanthen Care bol používaný ako liekový krém na hydratáciu pokožky.

Q: Aké vnútorné doplnky sa navrhujú pri kožných problémoch a ekzémoch?
A: Diskutujúci navrhovali zvýšiť príjem omega-3 mastných kyselín, užívať Imunoglukan, konopný olej, bodliakový olej (pestrec mariánsky) a detoxikáciu pečene; tieto odporúčania v diskusii neboli prezentované ako lekársky overené.

Závery z diskusie

Zhoda

• Farmaceutické prípravky z lekárne (Excipial, Lipobase, Cicaplast) a oleje/masti (konopný krém, kokosový olej, Indulona) sú preferované pri suchej a popraskanej pokožke rúk.
• Odporúča sa vyhýbať tekutým mydlám a uprednostniť obyčajné tuhÉ alebo detské mydlo a používať rukavice pri upratovaní.

Sporné názory

• Niektorí oceňovali Neutrogenu ako „top“ na suchú a popraskanú kožu, zatiaľ čo iní uviedli, že Neutrogena nezaberala na bolestivé praskliny.
• FLEXITOL bol v diskusii hodnotený paradoxne: jedna účastníčka ho označila za „najlepší“, iná uviedla, že jej drasticky dráždil pokožku a „štípal“.

Otvorené otázky

• Zostáva nezodpovedané, do akej miery vnútorné doplnky (omega-3, pestrec mariánsky, Imunoglukan) zlepšujú ekzém bez lekárskeho potvrdenia.
• Nie je jasné a neoverené, či bola v minulosti potvrdená kontaminácia šarže kalciovej masti od Zentivy.

Spomenuté značky a firmy

Neutrogena, Indulona, Excipial, Herbacos recordati, Zentiva, D'Olive, Leciderm, La Roche-Posay, Purlean, Imunoglukan, Lipobase, FLEXITOL, Bioderma, CutisHelp, Cannaderm, ESKIMO, PUREDERM, Victor Beauty, Just, Bepanthen, Modrykonik, naturonline

Spomenuté produkty a metódy

Neutrogena, Nechtíková Indulona, rakytníková Indulona, Excipial Lipolotio, Calcium pantotenát (kalciová masť), D'Olive krém, Leciderm, kokosový olej za studena lisovaný, Cicaplast La Roche-Posay, Purlean, Imunoglukan, Lipobase, FLEXITOL, Atoderm po zinc (Bioderma), CutisHelp konopný krém, ESKIMO krém, PUREDERM Intenzívna hydratačná maska s bambuckým maslom a mandľovým olejom, Victor Beauty krém s arganovým olejom, Just krémy, Bepanthen Care, obyčajné tuhé/detské mydlo namiesto tekutého mydla, rukavice pri upratovaní, omega-3 doplnky, konopný olej 100% 250 ml, bodliakový olej (pestrec mariánsky), detoxikácia pečene

Miesta a osoby

Bratislava, Česká republika