Ktoré cvičenie na diastázu je lepšie?
25. okt 2024
Ahojte, viete mi niekto porovnať ktoré cvičenie na diastazu je lepšie? Najviac ma teda zaujali tieto dve dáme. Avšak Monika (rehabwomen) to robí len osobne a stoji to fakt riadny peniaz.
Ahojte, viete mi niekto porovnať ktoré cvičenie na diastazu je lepšie? Najviac ma teda zaujali tieto dve dáme. Avšak Monika (rehabwomen) to robí len osobne a stoji to fakt riadny peniaz.
Ja cvičím s TripleF. Sice diastazu nemam, ale baby mali velke chvály, ze im toto cviko pomohlo. Cvičenia maju iba pol hodinku, su prednahrate, cize si zacvicite kedy chcete, zvladam to aj popri 5 mesacnom babatku. Po 2 mesiacoch mam viditelne výsledky. Trenerka je vzdy k dispozícii v pripade otázok, so všetkým poradi, pomôže. Je velmi zabavna, čize pri cviceniach sa stale rehocem. A kazdy den je ine cvicenie, sú obmieňane, nie je to nikdy nuda.