Mám problém so stolicou a vybieha mi zlatá žila

@katiku psyllium si skusala?

Vlákninu a veľa vody. Ja som celé tehotenstvo jedla vlákninu v tabletkách od herbalifu (sú zrejme aj iné dobre ale mne vyhovovala táto). A bez problému.

@ckatka ani som nevedela,že vlaknina je aj v tabletkách..a vodu sa snažím piť aj nasilu..niekedy som zúfalá

@0silvia0 ano skúšala..ale dlho som nevydržala

@katiku vlaknina a vsetko mozne je nanic ked je stolica tvrda, von nepojde..treba ju zmäkcit..ľanom

@karhu koľko si mám dať tých semienok..nech to nepreženiem..cca na 2dc vody..čaj určite kúpim a vyskúšam

ja sypem od oka, 4-5 polievkovych lyzic..🙂 hnacka z toho nebude, len to pojde ako ma🙂, to iste s cajom, nie su to prehanadla, ani nesposobuju hnacku, len posuvaju veci spravnym smerom🌞

@katiku ahojcek citam ze mas podobny problem ako ja.Na stolicu mi pomaha ak si dam na ranajky mussli do toho si davam lanove semiacka,susene slivky a bieli probiot.jogurt.Ak si to dam na ranajky vzdy idem len nie vzdy to ranajkujem a vtedy aj ked potrebujem tak je problem..
A zlata zila mi po 2 porode hrozne casto vyskakuje..neboli ma ale vychadza..pouzivam zatial len kremy.

@karhu veď o to ide..určite skúsim ďakujem

Mne pomaha brokolica, iba na pare 🙂

@lucylucka čo sa týka žily ja používam faktu,fine6,dubovu kôru a po novom procto‐glyvenol.. a lieky..samozrejme striedam..

aj ja som mala dlhé roky problémy so zápchou, až kým som neobjavila výrobok Nutra Bona symba. Je to na prírodnej báze

@radkakata to vôbec nepoznám..nepočula som o tom

@katiku ak máte záujem, možem poslať info do internej pošty

@radkakata skúste..preštudujem

@lucylucka tie semiačka drvis?koľko ich dávaš?

@katiku voda zo slivkové ho kompótu. Topka!