Neustála únava a nevládne telo
Zeny prosim poradte mam ist do doktora alebo nie? Som nonstop unavena ci sa vyspim alebo nie ci sa najem alebo nie. Od kedy vstanem mam cele telo uplne nevladne takties s travenim to nieje bohvie co na wc sa najdem raz za tyzden nohy si pomaly necitim skusala som cvicit ale to uz uplne ako keby som z tela dusu vyplula a este aj oblicky som mala vcudu hotova som vsetko zabudam nechapem cim to moze byt 😞 poradte prosim
Stručné zhrnutie
- Pretrvávajúca celodenná slabosť, extrémna únava po jedle a zriedkavé vyprázdňovanie môžu byť príznakmi anémie, poruchy štítnej žľazy, infekcie (borelióza, mononukleóza), tráviacich problémov alebo psychických ťažkostí a vyžadujú lekárske vyšetrenie.
- Prvým krokom je návšteva obvodného lekára s odberom krvi na krvný obraz a vyšetrenie funkcie štítnej žľazy; obvodný lekár môže vystaviť žiadosť na endokrinológiu alebo odporučiť infektologické vyšetrenia pri podozrení na infekciu.
- Diskusia uvádza, že dočasné opatrenia môžu zahŕňať suplementáciu železa, magnézia a vitamínu D, probiotiká (Activia), psyllium a zmeny životného štýlu (prechádzky, odpočinok), ale tieto kroky nenahrádzajú diagnostiku odborníkom.
Najčastejšie otázky
Q: Aké krvné testy si dať urobiť pri pretrvávajúcej únave?
A: Nechajte si urobiť krvný obraz a testy funkcie štítnej žľazy; pri podozrení na infekciu doporučujú aj sérologické testy na boreliózu a vyšetrenie na mononukleózu.
Q: Kto môže poslať na endokrinológiu?
A: Obvodný lekár môže vystaviť žiadanku na endokrinológiu po základnom odbere krvi na vyšetrenie štítnej žľazy.
Q: Aké suplementy a doplnky sa odporúčali v diskusii pri únave?
A: Diskutujúce odporúčali železo, magnézium, vitamín D, probiotiká (uvádzaná Activia), psyllium, zelený jačmeň prášok, chlorelu prášok a protein 90% od vemici.
Q: Ktoré infekcie sa uvádzali ako možné príčiny únavy?
A: V diskusii sa spomínala borelióza, mononukleóza, vírusové ochorenie pečene, zápal priedušiek a Helicobacter ako možné infekčné príčiny.
Q: Môže psychika alebo depresia spôsobovať rovnaké príznaky?
A: Áno, diskusia uvádza depresiu a vyhorenie ako možné príčiny podobnej únavy, pričom odporúča vylúčiť somatické príčiny krvnými testami pred prisúdením symptómov len psychike.
Q: Ak mám problémy s trávením a zápchou, čo skúsiť a aké vyšetrenia požiadať?
A: Odporúčané kroky zahŕňajú vyšetrenie moči a krvi, testy na Helicobacter, probiotiká (napr. Activia) a psyllium na zlepšenie vyprázdňovania; pri pretrvávajúcich ťažkostiach žiadajte gastroenterologické vyšetrenie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nutnosť navštíviť lekára a nechať si urobiť krvné testy.
- Možné príčiny zahŕňajú anémiu, poruchy štítnej žľazy, nedostatok vitamínov/minerálov, infekcie (borelióza, mononukleóza), tráviace problémy a psychické faktory.
- Obvodný lekár môže urobiť základné odbery a poslať pacienta na endokrinológiu alebo infektológiu.
- Suplementácia železom, magnéziom a vitamínom D a zmeny životného štýlu pomohli niektorým osobám, avšak bez potvrdenej diagnózy sú iba podpory.
Sporné názory
- Niektorí považujú príznaky primárne za psychické (depresia, vyhorenie), iní ich pripisujú organickým príčinám (štítna žľaza, borelióza, anémia).
- Niektoré hlasy odporúčajú začať doma s doplnkami a odpočinkom, iné zdôrazňujú potrebu rýchlych špecialistických vyšetrení a diagnostiky.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne testy a v akom poradí sú najprioritnejšie pri takomto súbore symptómov?
- Ako postupovať, ak obvodný lekár neobjedná potrebné zobrazovacie či špecialistické vyšetrenia?
- Kedy je vhodné nasadiť suplementáciu vs čakať na výsledky vyšetrení?
Spomenuté značky a firmy
Activia, vemici, Endokrinológia, Infektológia, obvodný lekár
Spomenuté produkty a metódy
krvný obraz, vyšetrenie funkcie štítnej žľazy, odber krvi, vyšetrenie na boreliózu, vyšetrenie na mononukleózu, testy moči, železo, magnézium, vitamín D, probiotiká, Activia, psyllium, psylium, zelený jačmeň prášok, chlorela prášok, protein 90% od vemici, Helicobacter, histamínová intolerancia, celiakia, anémia, hypertyreóza, hypotyreóza, RTG, sono, magnetická rezonancia
Miesta a osoby
žiadne
A na co cakas? To fakt toto riesis na nete? Uz davno si mala byt u doktora, co cakas, kym ta slahne a odvezie ta zachranka?
Myslela som zo zaciatku ze je to lenivost z toho stereotipu na materskkej ale nepomohli ani nove topanky 😀 nevadi pojdem hned v pondelok ze to mam z krku
@marcela305 aj to moze byt ale zeby mi to zlozilo takto cely system cele telo neviem kde moze byt problem sama
Moze ti iba chybat nejaky vitamin, alebo mineral. Alebo to moze indikovat vazne problemy napriklad stitna zlaza, nejake vnutorne organy, hormonalna nerovnovaha. Netreba zanedbat. Lekar zisti pricinu.
@fronculka Ja by som si na začiatok zašla k dr.aby mi zobrala krv. Možno máš málo železa, alebo problém so stitnou zlazou príp.niečo iné. A potom budeš múdrejšia. Ťažko radiť. Možno len potrebujes vypnúť, zajdi na masáž, virivku, saunu keď ti fyzická činnosť robí problém a vypni hlavu ako sa hovorí. ...možno si len vyčerpaná
@fronculka mozno o par mesiacov budes kojiť ;)? Ale nie treba zájsť k lekarovi mne tak chýbal vitamín D a magnesium a stress z prace sa mi dokonca vyhodil na rukach Ako totálne vodou naplnené pluzgieriky az mi lekárka povedala,ze okamžite to co ma trápi ( bola to cast jednej prace) mam ihneď vyhodiť lebo to nemusí dobre skončiť . A naozaj ked som sa zbavila tej prace pluzgieriky ihneď zmyzli a aj sa mi uľavilo .
Vypinam dost casto niesom typ matky na materskej za hrncami stale si s malym ci bez neho ideme ale zrazu prisiel taky zlom ze vonku nevyjdem ani na krok nebavi ma rozpravat sa s ludmi vlastne nemam energiu pre nikoho a nic ide leto viem ze to zas bude na roztrhanie a ja som uplne ako pred smrtou utahana a bez sily cokolvek robit
@fronculka aj ja som také mala. .za týždeň som sa nedostala ani von, lebo som nemala náladu na ľudí, ten stereotyp doma na MD ma ubijal, stáva sa, veď nemusíme mať vždy dobrý deň. Naordinovala som si magnezium a nejako to šlo potom, aj slniečko vyšlo konečne 😉😉😉
daj si spravit u obvodnej testy na stitnu zlazu, ona spravi dva zakladne a ked nebudu ok, posle ta k endokrinologovi, ja som to mala podobne, tie priznaky.
@silvia62256 tehotna urcite nie akurat dnes mi skoncili moje dni 😊 ano tiez som rozmyslala ze to bude len nejaky kratkodoby stav ale trva to uz vyse 2 mesiacov stale som cakala na to ze snat to prestane ale je to horsie mam vela statosti a vela myslienok mi beha hlavou dotoho sa pridalo toto a som uz uplne hotova dufam len v jedno ze to nieje psychicky problem lebo to si uz aani predstavit neviem a magnezium brat nemozem dostavam ihned z neho mikozy 😞
Dakujem zeny vazim si kazdu vasu radu stavim sa za doktorom sama som zvedava co sa somnou deje pretoze aj plet mam akusi nesvoju hnusnu doslova chcem sa z toho dostat a mat hlavne vela energie prw svojho krpca
@fronculka ahoj moze to byt aj jarna unava.Take stavy som mala aj ja skakal mi tlak raz vysoky,potom nizky,hlava sa mi tocila,zle mi bolo len by som spala.Sl som k lekarke vraj psychicke problemi,potom jarna unava,a chudokrvnost.Nasadila mi zelezo a magnezium.Citim sa lepsie.Taktiez je dobra podpora od priatelov i rodiny,pobyt v prirode,na slniecku
moze to byt cokolvek od stitnej zlatzy cez celiakiu az po nedostatok nejakeho mineralu treba riesit kym sa to nezhorsi
štítna žľaza, málo vitamínov, anémia, prípadne fakt aj tá depresia... Choď k dr. a uvidíš, zbytočne sa doma sama netráp 🙂 U mňa takto vyzerala pred pár rokmi jarná únava 🙂 Fakt, nežartujem. Prešla som xy vyšetreniami - všetko neg., nakoniec zabrali nejaké vitamíny. Nevedela som prejsť zo školy domov, bolo mi na odpadnutie, slabé a trasúce sa nohy, dokonca som nevládala niekedy pri jedle udržať príbor od únavy. Zopakovalo sa mi to aj rok potom, ale už som si hneď nasadila vit. a malo to ľahšiu formu. Odvtedy mám pokoj.
@fronculka
ahoj, skús aspoň lekáreň..a ich rady..a ak sa to neupraví, tak doktor..nemusí to byť vážne, ale pre istotu.. 😉
Urcite k lekarovi ....to mozes byt anemia, problem so stitnou zlazou, aj psychicky problem ....popr. aj nieco zavaznejsie takze urcite k lekarovi
Mne napadla tiež borelióza. Určite by som lekárovi spomenula, aby spravili z krvi vyšetrenie aj na ňu. Nechodíte často do prírody, nechytili ste kliešťa? Príznaky boreliózy sa nemusia objaviť hneď, niekedy prejde aj niekoľko týždňov, či mesiacov...
A možno sú to len príznaky depresie - ak máte dlhšie nejaké (možno pre niekoho banálne) problémy, nad ktorými ale neustále rozmýšľate...
Určite ale zájdite čo najskôr k lekárovi. Držím palce, aby sa vaše problémy vyriešili a aby ste boli čoskoro v pohode 🙂.
A zabudla som dodat stale ked sa najem staci co len trosku tak som vyradena so silami na par hodin musim sa strasne premahat aby som nieco urobila