Panický strach z choroby pred dovolenkou: Čo robiť?
Ahojte,
som dost často chorá a začínám mat už panické strachy a ataky z toho, že niekam sa pojde a ja ako vždy tak casto ochoriem.
Je pravda, že tento rok som rušila a rušila a rušila niele výlety, ale aj pobyt, protože respiračné ochorenie, na to ja trpím naozaj a to som sledovaná na imunologii a beriem podporné lieky. Zas táto jar bola hnusná čo sa alergénov týkalo. Nedala sa uniknúť. Antibiotiká za sebou. A další týždeň máme íst zase na 4 denný pobyt a ja už z toho hroza a katastrofické scenáre a stále sa len kontrolujem, že čo zas. Dokonca v lete som pred dovolenkou v Chorvátsku dostala virozu a to 3 týzdne predtým, stále únava a neviem čo všetko zle sa mi dýchalo, únava a ťažoba na hrudi a arytmia, večne na pohotovosti a v den odchodu a potom celý pobyt pohoda. Proste stres, že niekto ochorie a my nepojdeme, zase. Je to nejaká porucha? Asi áno. Mám to asi posledné dva roky. Alebo minulý rok lyžovanie. Zdalo sa mi, že mna škriabe v krku, odišlo sa bezo mna a nic mi nebolo. Viem, že tým stresom si to akurát tak privolám, že zhoršujem, ale nemožem si pomoct. Ten jarný zrušený pobyt mna mrzí este aj dnes. A bojím sa, že zas niekto. Radšej nikde nechodím, aby som nic nechytila, kde musím tak nosím respirátor, proste magor.
Aj mne to príde ako porucha 🤔
Takže tak ako sa bojíš chorôb,mala by si teraz dbať na psychicku stránku či si ok
aj ja sa vzdybojim toho a riesim to tak ze chodime iba last minute.
Jeden den objednam a na druhy ideme....
aj ja sa vzdybojim toho a riesim to tak ze chodime iba last minute.
Jeden den objednam a na druhy ideme....
@ikaika lenže tento pobyt je pobyt pre mnohé rodiny a dopredu organizované a to sa neriadi chorobou nechorobou iných. To je to. A last minute samozrejme je riešenie. Tak sme to spravili a cena bola úplne nadnesená, pláž 2 km od hotela, nič tam nebolo. My máme presne vybranú destináciu, kam chceme a to už býva niekedy v oktobri na dalšiu sezonu vypredané. Ale to last minute je určite volba, len sme sa už popálili vyberat z toho, čo zostalo. Aj manžel porovnával, že ceny teraz a den predtým sú niekde úplne inde.
@anonym_autor Podla mna ako moj muz, sme v Dubai na letisku a uz ho skriabe krk. Uz som tam v lekarni hned kupovala arzenal. To je hlavne psychicke u ludi tohto typu.
To je už skoro (ak nie celkom) psychická choroba. Nič ti nie je, sama sa vystresuješ kvôli obyčajnej chorobe a potom ešte aj hystericky rušíš pobyt. Ak ochorieš čo také sa stane? Ostaneš doma, ostatní pôjdu bez teba alebo pôjdeš aj ty a užiješ si vrámci možností. Nič strašné sa nedeje.
aj ja sa vzdybojim toho a riesim to tak ze chodime iba last minute.
Jeden den objednam a na druhy ideme....
@ikaika ani tak nemas istotu. Vcera som potvrdila synovi termin u zubarky na dnes. Vecer dostal horucku 😂 cize rano som to zas rusila…
Autorka, tiez mam vzdy mierny stres. Ak kupujemr more vo FM vzdy aj so stornom… ale zas to neprezivam az takto drasticky. U teba je to psychika hlavne. Skus sa porozpravat s nejakym psChologom
@anonym_autor ano mozno OCD.
@anonym_autor nie je to porucha. Je to negatívne myslenie. Buď to zmeň alebo nekaz svojim negativizmom ľudí okolo. Je to vyčerpávajúce
@anonym_autor nie je to porucha. Je to negatívne myslenie. Buď to zmeň alebo nekaz svojim negativizmom ľudí okolo. Je to vyčerpávajúce
@jaass nikoho nekazim. Len mám obavy. To je vsetko.
To je už skoro (ak nie celkom) psychická choroba. Nič ti nie je, sama sa vystresuješ kvôli obyčajnej chorobe a potom ešte aj hystericky rušíš pobyt. Ak ochorieš čo také sa stane? Ostaneš doma, ostatní pôjdu bez teba alebo pôjdeš aj ty a užiješ si vrámci možností. Nič strašné sa nedeje.
@januska12323 no my vždy chodíme spolu. Odpadne jeden - nejde nikto.
@januska12323 no my vždy chodíme spolu. Odpadne jeden - nejde nikto.
@anonym_autor prečo neide nikto? Ved ostatní ísť môžu, hlavne keď je to už zaplatené.
@anonym_autor prečo neide nikto? Ved ostatní ísť môžu, hlavne keď je to už zaplatené.
@anonym_9450fd pretoze na naše dieta musíme byt dvaja. Jeden to nedá.
@anonym_autor podla mna minimalne polovicu si sama privolavas, s takymto nastavenim, ze nieco sa stane, je pravdepodobne, ze sa to aj stane. Ved daj tomu volny priebeh, podari sa, dobre, nepodari sa, svet sa neruca