Poraďte prírodnú kozmetiku bez parabénov a konzervačných látok
Ahojte maminky, nemate niektora overenu dobru a cenovo dostupnu znacku prirodnej kozmetiky bez chemie? Po pôrode sa u mna objavil ekzém a na koznom po testoch mi zistili, ze som alergická na konzervačné latky a parabeny v kozmetike a v čistiacich prostriedkoch pre domácnosť. Dcérka ma tiez atopicku pokožku. Ďakujem za všetky tipy
Stručné zhrnutie
- Pre atopickú alebo citlivú pokožku diskusia odporučila prejsť na prírodnú kozmetiku a dôsledne čítať zloženie výrobkov, aby sa vylúčili parabény a konzervačné látky.
- Ako dostupné značky vhodné pre citlivú pokožku sa v diskusii opakovane spomínali Weleda, Alverde (DM), Lavera, AnneMarie Borlind, Saloos, Korres, Bione a Dermalex repair, ako aj ručne vyrábané mydlá (Rubens, Murumuru) a značky typu Natura Siberica či Soaphoria.
- Ako domáce alebo low‑chem riešenia boli odporúčané bambucké maslo, mydlá z kozieho mlieka a Aleppo mydlo, arganový olej, esenciálne oleje (levanduľa, tea tree), mydlové orechy do prania a domáce čistiace recepty so sódou bikarbónou, kyselinou citrónovou a octom.
Najčastejšie otázky
Q: Ako najrýchlejšie nájdem kozmetiku bez parabénov a konzervačných látok?
A: Dôsledne čítajte Ingredients na obale a porovnávajte ich v slovníkoch zložiek ako biodizionario.it; vyhľadávajte produkty označené ako bez parabénov a bez fenoxyethanolu a použite e‑shopy špecializované na prírodnú kozmetiku (napr. naturisimo.com, bioterra.sk, naturescare.cz).
Q: Kde kúpim prírodnú kozmetiku na Slovensku alebo v ČR?
A: V Slovenskej DM drogerii nájdete Alverde a niektoré produkty Weleda; online predajcovia spomenutí v diskusii sú bioterra.sk, naturisimo.com, naturescare.cz, naureus.sk, eshop.weleda.sk, sashe.sk, murumuru.sk a vyroba‑mydla.sk.
Q: Dá sa nechať namiešať krém v lekárni na mieru?
A: Áno, v diskusii uviedli, že niektoré lekárne namiešajú krém na mieru; treba sa informovať priamo v miestnej lekárni o možnosti a cene.
Q: Ktoré produkty sú odporúčané pri ekzéme a pre bábätká?
A: V diskusii odporúčali Dermalex repair pre deti a bábätká a označili, že Weleda má sadu určenú pre novorodencov; boli spomenuté aj bezparfémové mydlá z kozieho mlieka (Rubens) a bambucké maslo na suchú pokožku.
Q: Aké domáce čistiace a pracie prostriedky sú alternatívou k chemickým výrobkom?
A: Odporúčané domáce recepty zahŕňajú sódu bikarbónu, kyselinu citrónovú, ocot a esenciálne oleje (tea tree) na čistenie, mydlové orechy na pranie a domáce tablety do umývačky zo sódy bikarbóny, kyseliny citrónovej a esenciálneho oleja; užitočné návody sú na home‑made.cz a vyroba‑mydla.sk.
Q: Sú značky ako AnneMarie Borlind alebo Herbalife bezpečné pre osoby s alergiou na konzervanty?
A: To je predmet sporu v diskusii: niektorí používateľky označili AnneMarie Borlind za „čistú“ bez nežiaducich látok, iní naopak poukazovali na prítomnosť látok ako phenoxyethanol či benzyl benzoate (odkazy na assay.sk a analýzy zloženia); o Herbalife sa v diskusii uviedlo, že niektoré produkty sú údajne bez parabénov, ale zároveň boli spomenuté príklady výrobkov od Herbalife s parabenmi a PEG — názor je nekonzistentný a sporný.
Q: Môže zmena stravy pomôcť pri ekzéme?
A: Áno, viacerí diskutujúci spomenuli testy intolerancií a elimináciu lepku alebo zníženie cukru ako prínosné; jedna skúsenosť v diskusii uvádzala potvrdenú intoleranciu na lepok a laktózu s následným zlepšením pokožky po vylúčení lepku.
Závery z diskusie
Zhoda
- Treba dôsledne čítať zloženie kozmetiky a vyhýbať sa známym alergénom, parabénom a sporným konzervačným látkam.
- Ako dostupné značky pre citlivú pokožku sa často odporúčali Weleda, Alverde (DM), Lavera, Saloos, Korres, Bione a Dermalex repair.
- Domáce riešenia vrátane bambuckého masla, mydiel z kozieho mlieka, Aleppo mydla, mydlových orechov a čistiacich receptov so sódou bikarbónou, kyselinou citrónovou a octom sú bežne odporúčané.
Sporné názory
- AnneMarie Borlind: niektoré zdroje v diskusii ju označujú ako bez nežiaducich látok, iné odkazujú na prítomnosť fenoxyethanolu, benzyl benzoate a ďalších zlúčenín v konkrétnych produktoch.
- Herbalife: niektorí tvrdia, že má výrobky bez parabénov, iní poukazujú na existenciu výrobkov od Herbalife obsahujúcich parabény, silikóny a PEG; stanoviská sa rozchádzajú.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne komerčné produkty sú úplne bez konzervačných látok a bezpečné pre osoby s alergiou na konzervanty?
- Ktoré lekárne na Slovensku systematicky ponúkajú namiešanie krému na mieru a za akú cenu?
- Aký je najspoľahlivejší spôsob identifikácie presnej alergie na jednotlivé konzervačné látky — kožné testy, krvné testy alebo eliminácia a re‑expozícia?
Spomenuté značky a firmy
Alverde, AnneMarie Borlind, Weleda, Korres, ALOXXI, Nobilis Tilia, Saloos, Lavera, Naturisimo, Bioterra, Home‑made.cz, Assay.sk, Rubens, Murumuru, Naureus.sk, Bione, Dermalex, SASHE, Saxes.sk, Mydloteka.cz, Vyroba‑mydla.sk, Aromaterapie.sk, Aromatherapy‑sk.eu, Farmicka.sk, VintageTradition, Manufaktura, JUST, Nuance, Mary Kay, Natura Siberica, LUMENE, Dr. Hauschka, Karel Hádek, Eshop.weleda.sk, NaturesCare
Spomenuté produkty a metódy
bambucké maslo, mydlá z kozieho mlieka, Aleppo (Alep) mydlo, arganový olej, esenciálne oleje (levanduľa, tea tree, pomarančový), mydlové orechy, domáce tablety do umývačky (sóda bikarbóna + kyselina citrónová + esenciálny olej), soda bikarbóna, kyselina citrónová, ocot, pranie s mydlovými orechmi, „olivová tehla s kozím mliekom“ (800 g), bambucké maslo na tvár a telo, Dermalex repair, fenoxyethanol, benzyl benzoate, benzyl alcohol, titanium dioxide (oxid titaničitý), aluminum silicate, SLS (sodium lauryl sulfoacetate), PEG, silikóny, parabény (methyl, ethyl, propyl, butyl), pharmacy‑compounded cream (namiešaný krém v lekárni), eliminačná diéta (vylúčenie lepku), testy potravinovej intolerance
Miesta a osoby
ČR, USA, Sýria, DM drogerie, Bioterra, Naturisimo, NaturesCare, Naureus, Assay, SASHE, Saxes.sk, Mydloteka.cz, Vyroba‑mydla.sk, Murumuru.sk, Aromaterapie.sk, Aromatherapy‑sk.eu, Farmicka.sk, VintageTradition, Eshop.weleda.sk, Modrykonik, Karel Hádek, Dr. Hauschka
@eila88 Ďakujem, vyskúšam, musim kúpiť vsetko od zakladu :-/ mydlo, prasok na pranie, prostriedok na riad.... 😔
@alzbetka83 nemusis vsetko kupovat. Ja som tu uz do inej diskusie davala, ale tak hodim to aj sem. Mozno sa niecim inspirujes (napr. praci prasok a gel) http://www.home-made.cz/
@pianistka No pozeram par vyrobkov od firmy AnneMarie Borlind a je tam skodlivej chemie az az...
Preco takto skatulkovat vyrobky z USA ? Je mnoho top kvalitnych USA vyrobkov, staci citat zlozenie...
Tiez sa musim usmievat na tom co hovoris o extraktoch 🙂 Extrakt rastliny sa umelo vyrobit neda 🙂
@monkabr Tak mi prosim uved konkretny priklad skodlivej chemie u annemarie. Lebo ja o nicom neviem a to som to studovala dost.
S tymi rastlinami som to myslela tak, ze urcite zlozky ktore sa v nich nachadzaju sa vytvaraju synteticky, nevymyslela som si to, povedala mi to jedna chemicka.
@alzbetka83 raz som niekde objavila že sýrske mydlo ALEP je možné používať na umývanie vlasov,tak som vyskúšala a od vtedy som si už šampón nekúpila (zo tri roky). Zo začiatku je to trochu ťažšie kým som si zvykla umývať vlasy mydlom, aj preto že ich mám dlhé, ale teraz je to už v pohode. Zo šampónov ma viac svrbela hlava. Pri ekzéme je treba určite aj upraviť stravu, hlavne obmedziť sladké, najmä čokoládu. To som spozorovala na sebe, keď sa mi na rukách objavil ekzém, ak som vylúčila čokoládu zmizol, ak som ju jedla objavil sa.
@cackaa majú, ale je tam dosť drahá doprava, tak mi odporučili aby som objednala cez www.saxes.sk. Teraz idem skúsiť cez www.mydloteka.cz, Viac sa to oplatí ako zo slovenska, keďže je robím väčšiu objednávku do zásoby 🙂. Dakedy ich mali aj na Hamse
@eila88 @cackaa ak chcete mydla zo slovenska, tak sashe http://www.sashe.sk/handmade?od=najpacivejsich&...
@eila88 Ďakujem, ja sa snažím nejesť čokoládu, ale včera som si dala keksik v kakaovej poleve a večer ma strašne svrbeli ruky :-/ tak moze byt z toho. Šampón som kupila v Dm, zn Bio-pha dufam, ze bude dobry
@viera27 sú o "niečo" drahšie ako tie z čiech. Potom je výhodná táto tehla, tú máme tiež odskúšanú:
http://www.vyroba-mydla.sk/olivova-tehla-s-kozi...
@pianistka Ako ? :D Tak to si velice slabo studovala... Skoro vsetky vyrobky tejto firmy su plne skodlivej chemie, to je jedno na ktory kliknes, napr. tu:
http://www.assay.sk/prirodna-kozmetika-annemari...
alebo
http://www.assay.sk/prirodna-kozmetika-annemari...
Sama chemia a niektore zlozky tie vobec najhorsie co v kozmetike mozu byt...
@monkabr To je zaujimave. Samozrejme, ze vsetky produkty annemarie nepoznam, studovala som si len tie, ktore osobne pouzivam a tie ziadnu neziaducu latku neobsahuju. Preto som si otvorila prvy, ktory si poslala, cistiaci gel na problematicku plet, a presla som si vsetky zlozky. Jednou som si nie ista a jedna je taka, ktora moze sposobit problemy, ale slovnik mi ju neoznacil cervenou vystraznou farbou, takze az taka skodliva byt nemoze. Preto mi aj tento produkt (v porovnani s ostatnymi svinstvami co su na trhu) vychadza uplne cisty.
Takze by ma teraz zaujimalo, na zaklade coho toto tvoje tliachanie o tych najhorsich zlozkach, co v kozmetike mozu byt, a ze skoro vsetky vyrobky tejto firmy su plne skodlivej chemie.... 😀 asi sa mi sniiiiva..... nic o tej znacke nevies, ale prehlasujes to tu ako keby to bola pravda, pritom je to blbost.
Tak mi to prosim vysvetli, alebo ma pouc, ako si prisla k takemuto zaveru, velmi by ma to totiz zaujimalo, resp by si mohla v konkretnom gele menovat tie skodlive latky, ked si si nimi taka ista.
@pianistka Vsetky na ktore som klikla su plne chemie. Ono pekne o nej pisu, certifikaty, na prirodnej baze a bla bla bla, ale ked sa clovek vyzna a precita si to zlozenie tak sa musi zasmiat.. 30% prirodnych ingrediencii a 70 chemie od oxidov zeleza, titanu a zinku, cez SLS, benzil benzoate, rozne parfumy, az po hlinik.... Kozmetika preplnena chemiou.
Netreba sa uspokojit s tvrdenim na prirodnej baze, nie vsetko prirodne je neskodne. Aj ropa, hlinik alebo hadi jed su prirodne latky 🙂
Ty si podla mna citas len to rastlinne zlozenie hore, treba si precitat cele zlozenie:
Makeup :
LIMNANTHES ALBA SEED OIL [MEADOWFOAM], CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, COCO-CAPRYLATE, MICA, POLYGLYCERYL-3 METHYLGLUCOSE DISTEARATE, SORBITOL, PERSEA GRATISSIMA OIL [AVOCADO], SODIUM POTASSIUM ALUMINUM SILICATE, SORBITAN STEARATE, GLYCERYL STEARATE, POLYGLYCERYL-6 DIOLEATE, PHENOXYETHANOL, PANTHENOL, POTASSIUM CETYL PHOSPHATE, DISTARCH PHOSPHATE, BENZYL ALCOHOL, GLYCERYL LAURATE, XANTHAN GUM, TOCOPHERYL ACETATE, SILICA, SUCROSE COCOATE, FUCUS SERRATUS EXTRACT, TREMELLA FUCIFORMIS SPOROCARP EXTRACT [HYALURONIC ACID], AROMA [FRAGRANCE], GLYCINE SOJA OIL [SOYBEAN], ASCORBYL PALMITATE, LECITHIN, BISABOLOL, TOCOPHEROL, BENZYL BENZOATE, HYDROGENATED PALM GLYCERIDES CITRATE, BENZYL SALICYLATE, LINALOOL, HEXYL CINNAMAL, COUMARIN, SODIUM BENZOATE, LIMONENE, POTASSIUM SORBATE, MAY CONTAIN: CI 77891 [TITANIUM DIOXIDE], CI 77492 [IRON OXIDES], CI 77489 [IRON OXIDES], CI 77491 [IRON OXIDES], CI 77499 [IRON OXIDES]
Sama skodliva chemia
@monkabr Tak to sa mylis, ja si citam vzdy Ingredients, ktore su uvedene na skatulke tym najmensim pismom. Presne toto, co si okopirovala ako posledne. Ziadne SLS, zinok, ci hlinik som v tejto kozmetike nevidela.
Na lepsiu orientaciu v zlozkach pouzivam tento slovnik: http://www.biodizionario.it/
Cize som si presla aj tieto zlozky: vacsina vysla zelena, 9ks vyslo zltych (avsak vacsina z nich boli zlozky uvadzane na konci zoznamu, co znamena, ze sa v produkte nachadzaju v mensej miere, lebo samozrejme tie najdolezitejsie su na zaciatku), ani jedna mi nevysla cervena. Pri oxidoch zeleza na konci je napisane, ze ich produkt MOZE obsahovat... a ked som si zadala do slovnika aj tie v zatvorkach, tiez vysli zelene.
Tak ja neviem o com to tu vlastne je??
@pianistka Tak dobre, polopate aspon par zloziek:
BENZYL BENZOATE: rozpustadlo, moze sposobiť poruchy koordinacie, krce. alergie a respiracne problemy
TITANIUM DIOXIDE: Môže poškodiť pľúca (ako azbest), spôsobuje zápaly tkaniva. Existuje podozrenie, že pôsobí rakovinotvorne
ALUMINUM SILICATE: Nebezpečenstvo: dostáva sa aj na citlivé sliznice, kde sa veľmi ľahko vstrebáva a vstupuje do krvného obehu. Niektorí bádatelia uvádzajú, že môže zvvšovať nebezpečenstvo vzniku nádorového ochorenia kože i rakoviny prsníka.
BENZYL ALCOHOL: Zvyšuje pravdepodobnosť výskytu rakoviny, podporuje vznik akné, zrejme spôsobuje rakovinu, môže negatívne ovplyvniť vývoj plodu, spôsobuje necitlivosť pleti
SODIUM LAURYL SULFOACETATE (SLS): jedna z najhorsich latok v kozmetike, Mení štruktúru pokožky, umožňujúc ďalším chemikáliám preniknúť hlboko do pokožky a zvyšuje podiel iných chemických látok, ktoré sa dostanú do krvného obehu, dráždidlo, štúdie na zvieratách dokazujú pôsobenie na zmyslové orgány.
FRAGRANCE (AROMA): Deodorant, maskovanie, parfumácia
Zdravotné riziká: Toxická pre imunitný systém; možný neurotoxin; môže obsahovať od 10 do 300 rozličných chemikálií
PARABÉNY (METHYL, ETHYL, PROPYL A BUTYL) METHYLGLUCOSE DISTEARATE, PHENOXYETHANOL : Môže meniť hladinu hormónov, zvyšuje riziko niektorých typov rakoviny, poruchy plodnosti, alebo zmeny vývoja plodu a malých detí; štúdie našli stopy parabénov v nádoroch prsníka; toxický pre pokožku; štúdie na zvieratách poukazujú na zmeny mozgového a nervového systému.
BENZYL SALICYLATE: môže spôsobovať alergie a dráždiť pokožku, syntetická zložka
SODIUM BENZOATE: http://www.zdravapotravina.cz/seznam-ecek/E211
A mohla by som pokracovat....
Ked su tieto veci v tej tvojej tabulke oznacene ako uplne neskode, tak ju ani nepouzivaj 🙂 Mozno som to trosku prehnala, ze su tam aj tie najskodlivejsie vobec, ale cisto prirodna a neskoda kozmetika bez chemie to urcite nie je.
Ako si prosim ta prisla na to, ze na konci zoznamu sa nachadzaju zlozky, ktorych je tam najmenej ? :D Inak na konci zoznamov v tejto kozmetike su vzdy prave tie prirodne rastlinne extrakty :D
@monkabr Tak citala som v mnohych clankoch, ze na zaciatku zoznamu ingrediencii su vzdy tie, ktorych podiel je v danom produkte zastupeny najviac, povazovala som to za vseobecne znamy fakt.
A ano, vytazky su uvadzane vacsinou na konci zoznamu, mne to nevadi, niektore su aj na zaciatku. Stale je to lepsie ako bezne dostupna kozmetika alebo ina zbytocne predrazena kozmetika, ktora nema v zlozeni extrakt ani jeden.
Pozri, nechcem sa urcite hadat, ja nie som chemicka, myslim, ze ani ty. Cize vychadzat a cerpat zdroje mozme len z internetu, ak sa moc snazime z dostupnej literatury alebo od ludi mudrejsich od nas v tejto sfere.
Ja som tomu slovniku doverovala, resp stravila som s nim vela casu. Zadavala som tam zlozky z roznych druhov kozmetiky, nielen annemarie, aj tej, co som pouzivala predtym, ci uz telovu alebo pletovu, tu ktoru pouzival moj muz atd a vlasy mi dupkom stali. Preto hovorim ze pre mna je annemarie cista, lebo ta mi z tohto testovania vysla uplne najlepsie.
Mozme si hovorit co chceme, nie sme odbornicky, takze to berme ako nas subjektivny nazor na vec, a kazdy nech si vytvori svoj vlastny nazor a urobi co uzna za vhodne.
O parabenoch nie je na mieste hovorit v tejto teme, kedze tie urcite u annemarie nenajdes. O parabenoch viem svoje a uz som tu proti nim bojovala, aj ked mi jedna slecna (mimochodom podporujuca kozmetiku z USA) tvrdila, ze su v kozmetike nanajvys ziaduce. 😒
@monkabr Tak pre mna tam nie je nic neziaduce 🙂 Ja ju mozem naozaj len odporucit, ale urcite by som ju nikomu nevnucovala. Kazdy sa musi rozhodnut sam.
Aj ja som si studovala rozne clanky, aj slovenske, o skodlivinach v kozmetike, lenze na internete sa toho popisalo uz vselico (aj o takom kokosovom oleji, a pritom vobec nie je taky super za aky sa povazuje, teda hlavne v kuchyni), musime to brat s rezervou. Ja som sa potom zacala zameriavat skor na zahranicne zdroje, ale zasa dalsia vec, tie latky, ktore su schvalene v niektorych statoch, v inych (alebo u nas) byt schvalene nemusia. Cize zasa toto treba zohladnit.
A vratim sa este k tomu talianskemu slovniku, neviem ci je na 100% doveryhodny, tak ale ja som mu verila a prihliadnuc na fakt, ze tato kozmetika ma tolko certifikatov, nemyslim si, ze ich ma len tak na paradu. Takze ja jej verim. Nie je ani najlacnejsia, predtym som si kupovala Mary Kay (cenovo podobne) no ale kvalitou jej nesiaha ani po clenky. A teda ked tvrdis, ze annemarie je 70% chemia (s cim ja samozrejme nesuhlasim), potom o MK by si musela povedat, ze je to 100% chemia.
@alzbetka83
uvadzam z mojej praxe: mydlo, sampon - pouzivame aj male deti mydlo z kozieho mlieka (napr. http://www.babickinazahrada.sk). Inak moj muz uz 3.rok si umyva vlasy cisttou vodou a v poho.
zubna pasta: weleda alebo kokosovy olej na striedacku
telovy krem: kokosovy olej
cistenie v domacnosti: soda bicarbona, kyselina citronova, ocot, esencialne oleje vacsinou tee tree olej
umyvacka riadu: domace tablety zo: soda bicarbona, kyselina citronova, esencialny olej. Navody na webe.
umyvanie podlahy: voda+tee tree olej 3kvapky
pranie: mydlove orechy, na zmakcenie ocot, na avivaz-tee tree olej
na ekzemy takmer 100% ucinne: http://www.vintagetradition.com/, kedze posta z USA co to stoji v blizkej buducnosti idem skusit na dcere SK bio produkt tento: /http://farmicka.sk/inzeraty/7442/hojiva-mastick.... Princip vyroby je totozny, len esencialne oleje su ine.
baby co hovorite na kozmetku mary kay jedna kocka mi o tom hovorila ona ju aj predava a cenovo vychadza dost tak ci mate skusenost
Za mna urcite Soaphoria, slovenska rucne robena, cisto prirodna kozmetika, maju velky vyber produktov a napr. ich vanilkovo-mliecne mydlo a telove sufle vonaju neopisatelne.
@lucijag Je tu niekolko for na tuto temu, myslim ze sem nepatri. Nehnevaj sa. Mary Kay rozhodne nie je prirodna kozmetika bez parabenov, a o tom je tato tema.
Skus tu https://www.modrykonik.sk/forum/volne-diskusie/mate-skusenosti-s-mary-kay-pustit-sa-do-toho/ ked zacnes citas dnes, do konca vikendu to das 🙂 Aj na tomto fore som bola dost aktivna 🙂
@monkabr Uz sa mi v tom nechce vrtat, nechajme to tak prosim. Ja som si napr na ewg.org nasla o benzyl alkohole, ze jeho riziko je mierne. Vobec ma netrapia tieto tvoje fajnotky, ako ich nazyvas, trapili ma ovela podstatnejsie zlozky, ktore obsahovala moja stara kozmetika, preto som ich vymenila aj za annemarie, ktora tie skutocne zle neobsahuje.
A nie, nepredavam ziadnu kozmetiku.
Toto uz je skor o tom, ze ty mas svoju pravdu, ja mam svoju pravdu a teraz ktora je trvdohlavejsia v presadzovani sa tej svojej. Myslim, ze aj tak neprideme k ziadnemu zaveru. Zakladatelka temy chcela kozmetiku bez parabenov, ja som jej odporucila annemarie, lebo ta urcite ziadny paraben neobsahuje a tym to konci.
ja poznám kozmetiku LUMENE, je to fínska firma, treba pozrieť na nete