Silné bolesti brucha po cvičení: Čo robiť?

V utorok vecer som cvicila cviky na chrbticu, bezne ich cvicim, je tam vela cvikov na core. Ale teraz som dlhsie necvicila lebo sa mi nakopilo vela fotografickych zakazok a cele dni travim za pc upravou fotiek. Uz ten den vecer ma zacalo boloet brucho tak cudne ako keby som dostala ranu do brucha. Na druhy den som to len obcas citila a cvicila som take mierne cviky s cinkami. Dalsi den ta bolest bola intenzivnejsia ale uz sa pridali aj problemy s travenim. Vcera mi bolo uz od rana zle, nafukovalo ma, netravilo grgalo sa mi cely den a bolelo intenzivnejsie, ale nie cely den. Tak na etapy. Vecer som skusala hlboke dychanie na ukludnenie a som mala problem sa hlboko nadychnut nepustilo ma to v oblasti medzi rebrami a pod hrudnou kostou, postupne to uvolnilo. Rano som sa zobudila ked som bola na velku a tlacila tase som citila bolest hore medzi rebrami. Na dotyk brucho neboli. Neviem ci panikarit a ist dnes k dr alebo tomu este dat cas a kusok diety. Jedine co som jedla bolo maso od svokry na cibulke a cibulu by som kvoli zlvniku nemala. Svokra ja to zabudla a pytala sa ma az po 2och dnoch ci ki nic nie je. Mavam traviace problemy casto kvoli funkcnej poruche ale takuto zvlastnu bolest brucha som este nemala. Normlane sa bojim ze ci to nie je nieco s pankreasom. Citim aj bolest v chrbte ale skor priamo v chbrtice na prechode hrudnej a driekovej chrbtice ale tam mam silnejsiu skoliozu