icon

Spánková paralýza

avatar
kikuskaa11
29. aug 2016

Prosím vás ako sa dá zbaviiť alebo vyhnúť spánkovej paralýze ? mávam ju dosť často

Strana
z2
avatar
tomikejt
7. jan 2020

@liviakarchova15 môže to byť paralyza. Báť sa nemusíš, keď to príde, len si povedz ze za chvíľu to prejde. Viem ze je to neprijemne, ale ja som za 17 rokov co ju zažívam, neprišla na to ako sa jej zbaviť.

avatar
monika_mm
25. aug 2020

@kikuskaa11 nespavat na chrbte.. to pomaha mme

avatar
masha185
25. aug 2020

@kikuskaa11 Spánkovú paralýzu som mala väčšinou, keď som bola veľmi psychicky vyťažená...stres v práci, problémy vo vzťahu nezhody s rodinou ....vždy keď sa problémy vyriešili, stratila sa aj paralýza...je to desivé ale je to len reakcia tela na to že je toho na teba priveľa...zvoľni tempo, prečítaj knihu, medituj, viac oddychuj toť moja rada

avatar
goblinko1
15. nov 2020

@mirkafu presne tak aj mne to stále pomáha a taktiež si myslím, že to má niečo s nadprirodzenom.

Strana
z2