Striedanie nálad a hnev pri liečbe úzkosti. Čo pomohlo?

Ahojte, chcem sa poradiť, či má niekto podobnú skúsenosť. Mám diagnostikovanú úzkostnú poruchu a dlhodobo beriem Paretin a Spitomin.

Úzkosti sa mi síce zmiernili, ale posledné týždne mám strašné výkyvy nálad. Niekedy som úplne v pohode, ale inokedy mám silné výbuchy hnevu, všetko ma vytočí aj maličkosti a začne mi pritom búšiť srdce.. najhoršie to je keď cestujem do práce autobusom a vlakom a hlavne niekde kde je viac ľudí pri sebe, neznášam keď sa niekto vedľa mňa postavil a narúša mi môj osobný priestor…

Nie je to len medzi ľuďmi, môže to prísť hocikedy. V takých chvíľach mi pomôže len Neurol na ukľudnenie.

Psychiatričke sa už vyše 2 týždňov neviem dovolať a zvažujem zmenu lekára. Chcela by som sa spýtať mali ste niekto niečo podobné? Pomohla vám zmena liekov alebo dávky? 🥺
Ďakujem🩷