icon

Vitamín B-komplex a priberanie z neho

avatar
evusicek
21. jan 2014

Prosím chcem sa opýtať asi 2 týždne užívam B-komplex a neskutočne mám chute na jedlo pribrala som 4 kg je to z toho? Viete niekto poradiť
inak beriem ešte vitami C a vitamín E pre komplikovanu chrípku. Ďakujem

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 9. júl 2026 · 36 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Vitamín B-komplex môže zvýšiť chuť do jedla a viesť k prírastku hmotnosti u niektorých osôb podľa viacerých osobných hlásení; uvádzané prírastky sa pohybovali od ~2–3 kg po 7–8 kg pri liečbe trvajúcej niekoľko týždňov až mesiacov.
  • Vitamín B12 sa používa aj injekčne a v diskusii je popísaná injekčná forma ako "2 ml červená tekutina v ampulke" podávaná pri nechutenstve u detí alebo pri neurologických ochoreniach.
  • Na udržateľné priberanie neexistujú overené "tablety na priberanie"; odporúčané riešenia sú navýšenie kalorického príjmu alebo jedálniček na mieru, ktorý môže trénér pripraviť za približne 30 €.


Najčastejšie otázky

Q: Môže B-komplex spôsobiť priberanie?
A: V diskusii niektorí používatelia hlásili nárast hmotnosti 3–8 kg počas užívania B-komplexu alebo Milgamy N, iní uviedli žiadnu zmenu; B-komplex sa tiež používa pri nechutenstve, čo môže nepriamo zvýšiť príjem potravy.

Q: Ako sa podáva vitamín B12 a v akej forme?
A: Vitamín B12 sa môže užívať v tabletkách alebo aplikovať injekčne; injekčná forma bola v diskusii opísaná ako 2 ml červená tekutina v ampulke.

Q: Aké konkrétne prípravky boli spomenuté, ktoré by mohli ovplyvniť chuť do jedla alebo váhu?
A: V diskusii boli menované Pangamin (tabletkový prípravok dostupný v lekárni) a Milgamy N (B-komplex používaný pri neurologických problémoch, jedna užívateľka hlásila 7–8 kg prírastok počas 3-mesačnej liečby).

Q: Existujú tablety špeciálne na priberanie, ktoré fungujú?
A: Diskutujúci uvádzajú, že "tablety na priberanie" reálne nefungujú ako overené riešenie; odporúčaná metóda je zvýšenie denného kalorického príjmu alebo konzultácia s trénerom, ktorý môže pripraviť jedálniček za cca 30 €.

Q: Môže sa B-komplex používať pri neurologických stavoch?
A: Áno, v diskusii sa spomína použitie B-komplexu pri Bellovom ochrnutí a pri poškodení sedacieho nervu ako súčasť liečby alebo doplnkovej terapie.

Q: Ako rýchlo po začatí užívania B-komplexu sa môžu prejaviť zmeny hmotnosti?
A: V diskusii sú skúsenosti rôzne: niektorí hlásili prírastok 2–5 kg za približne 1 mesiac, jedna užívateľka 7–8 kg počas trojmesačnej liečby, zatiaľ čo iní nezaznamenali žiadnu zmenu.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Vitamíny skupiny B môžu podporovať chuť do jedla a tým nepriamo prispieť k priberaniu.
  • Reakcie na B-komplex sú individuálne; niektorí ľudia priberú, iní zostanú bez zmeny.
  • Neexistuje spoľahlivý farmaceutický "prostriedok na priberanie"; trvalý prírastok hmotnosti vyžaduje zvýšený kalorický príjem alebo plánovanú stravu.


Sporné názory

  • Niektorí tvrdia, že B-komplex priamo spôsobuje priberanie, zatiaľ čo iní tvrdia, že vitamíny nemajú žiadny priiamy vplyv na hmotnosť a zmeny sú následkom zmien apetítu alebo životného štýlu.


Otvorené otázky

  • Ktoré dávky a formy B-komplexu alebo B12 (tablety vs injekcie) sú najviac spojené s nárastom chuti do jedla a hmotnosti?
  • Do akej miery priberanie pri užívaní B-komplexu predstavuje nárast tuku versus zadržiavanie vody alebo zvýšený príjem kalórií?


Spomenuté značky a firmy

Pangamin, Milgamy N

Spomenuté produkty a metódy

B-komplex, vitamín B12 (injekčný 2 ml ampulka, červená tekutina), Pangamin, Milgamy N, vitamín C, vitamín E, jedálniček na mieru (tréner, cca 30 €), tabletky na priberanie (neoverené koncept), Bellovo ochrnutie, poškodenie sedacieho nervu

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
avatar
zibi
21. jan 2014

@evusicek niekomu chuti z becok jest ...
zmenila si stravovanie od kedy si chora?
moze to byt len zadrzana voda... a nemusi to byt tuk...
a mozno aj tym ze ked si chora tak lezis a nemas pohyb ...
vysad tabletky a skor si nahrat v strave ..vela vitaminov ovocia zeleniny ..vela pit 🙂 a neskor pohyb 🙂

avatar
luba28
21. jan 2014

vseobecne sa napr.B12 picha kvoli chuti do jedla,...aj

avatar
graceful9
21. jan 2014

@evusicek aj ja som z neho pribrala hrozne.....eby som to bola vedela nezacala by som ho brat

avatar
evusicek
autor
21. jan 2014

@zibi práveže si myslím, že to nieje voda lebo ja doslova žeriem nie jem a stále mám chuť na jedlo tak som si myslela že či to nieje tým Bkomplexom lebo za posledných 5-6 dni je to katastrofa so mnou takže radšej vysadiť?

avatar
evusicek
autor
21. jan 2014

@graceful9 ako dlho si uživala a koľko si pribrala a tiež si mala také chute na jedlo

avatar
anatalia77
21. jan 2014

@evusicek ja som ho brala cca 3 roky dozadu,a tiez som z neho pribrala.Ja som ho ale nemohla vysadit,nakolko som sa liecila na Bellovo ochrnutie,takze sa nedalo nic robit.Neskor som prirodzene schudla.

avatar
evusicek
autor
21. jan 2014

@anatalia77 tak ja ho od dnes vysadzam a koľko si pribrala

avatar
anatalia77
21. jan 2014

@evusicek len 2-3 kg,nic hrozne...

avatar
evusicek
autor
21. jan 2014

@anatalia77 no ja 3-4

avatar
anatalia77
21. jan 2014

@evusicek prvorade je zdravie,ked sa vyliecis,tak potom schudnes,ani nevies ako

avatar
evusicek
autor
21. jan 2014

@anatalia77 tak dufam 😀

avatar
slava76
21. jan 2014

To fakt? že z B - komplex niekto priberie? 🙂 to som ešte nepočula.. No tak ja to musím skúsiť lebo mne pribrať treba 😝

avatar
kachita
21. jan 2014

tak to ho zacnem zrat na tony 🙂

avatar
luba28
22. jan 2014

@slava76 ano,kup si pangamin v lekarni tabletkovy,ten je plny vitaminu B,dava sa aj detom ,aby priberali ak su velmi chude a nemaju ani chut do jedla,...

avatar
lasina
22. jan 2014

B komplex sa užíva pri nechutenstve,alebo pri anorexii.Proste podporuje chuť do jedla.To môže spôsobiť že jednoducho priberies.

avatar
aleka
23. jan 2014

aj ja som musela kvôli chorobe brať B čka a pribrala som za mesiac 5 kíl.... neboj sa prestaneš ich užívať a schudneš 😉 len nech si zdravá

avatar
wikii
7. jan 2015

@luba28 to sa aj pichá? Ja viem len o tabletkách(vytamínoch)

avatar
luba28
7. jan 2015

@wikii B12 ano,..je to taka 2ml cervena tekutina v ampulke ,...ked su deti hlavne velmi chuducke a nechcu zjest B vitaminy v tabletach ,...

avatar
moma
7. jan 2015

presne tuto kombinaciu vitaminov som brala dlhodobo, a nepribrala som ani gram, hoci by som to aj potrebovala. Myslim si, že vitaminy neovplyvnia priberanie, za to moze skor celkova zivotosprava.

avatar
malinka158
7. jan 2015

@evusicek kde som ho užívala davnejsie tiez som mala nenormalne chute, ale teraz kde som ho brala před par mesiacmi tak nic, dokonca som schudla asi 3 kg

avatar
faskalap
14. mar 2016

ked začnem brať hociaké B-čko okamžite ho musím vysadiť lebo priberiem za dva dni ,a nemávam žiadne chútky,bral ich so mnou aj priatel velmi chudý s ním to nehlo vôbec,lenže on tuhý fajčiar a ja nefajčím vôbec niekedy aj to to sú dôležité aspekty

avatar
faskalap
14. mar 2016
avatar
faskalap
14. mar 2016

každé telo funguje inak,kým dvaja ludia ktorý sa budú stravovať rovnako jedn priberie, a ten druhý zostane na pôvodnej svojej váhe,záleží od viacerých aspektov 🙂 😉

avatar
slnkoo9
25. máj 2017

@graceful9 mozem sa spytat co konkretne to bolo, na predpis? Potrebujem pribrat

avatar
gaabinkaa
15. jan 2018

Dobry.moze sa uzivat B komplex aj pri rakovine pluc?Manzel velmi schudol a a potrebuje pribrat.dakujem za radu.

avatar
zaphira123
Autor odpoveď zmazal
avatar
marien998
17. jan 2020

Dobrí večer kcem sa spitat aké tabletku sú najlepšie na priberanie ďakujem.

avatar
monikangel
16. feb 2020

@marien998 Dobry vecer, tak, ako nefunguju tablety na chudnutie a po ich vysadeni nastane jojo efekt, tak neexistuju tablety na priberanie. Ano, po uzivani doplnkov B12 sice pribrat mozete, z dovodu, ze vam chuti viac jest, ale to nie je cesta. Nakolko, ak ho vysadite, vaha moze ist dolu. Pokial clovek chce schudnut alebo pribrat, dnes je uz mnoho napr. trenerov, ktori vedia za cca 30 eur vystavit jedalnicek na mieru.

avatar
kristin_h
30. jún 2020

Zdravím. Ja beriem B komplex od Milgamy N. Strašne som pribrala a stále priberám a pritom som stravu zmenila na extra ľahkú a zdravú. Kilo týždenne klasika. Chuť do jedla mám priemernú niekedy ani nemám. Dlho som sa zamýšľala z čoho toľko priberám. Nejem ani cukry, ani pečivo, ani mliečne veci. A potom som si spomenula na B komplex ako som ako decko z neho pribrala. Užívam ho kvôli poškodeniu sedacieho nervu. 3 mesačná liečba je už na konci. Pribrala som 7-8 kil.

avatar
ivana1911
27. apr 2021

@slnkoo9 vdobry den uz poznate z ceho sa pribera nemozem ani kilo pribrat

Strana
z2