icon

Vypadávajú mi vlasy

avatar
1zuzka2
11. feb 2022

Ahojte mám problém že mi vypadávajú vlasy mám 30 rokov už som vyskúšala skoro všetky šampónu a nič najhorsie je keď si ich umyjem a potom zácesem a júna vlasov ide preč poraďte mi ktorá má stym skúsenosti lebo už som zúfalá ktorý samponnmam použiť alebo ktorá farba na vlasy je možno dobrá či možno mi farba zaťažuje vlasy ja už neviem dakujem

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 15. aug 2026 · 30 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Nadmerné vypadávanie vlasov je v diskusii spájané s nedostatkom vitamínu D, postcovidovým syndrómom a obdobím po pôrode, pričom riešenia zahŕňajú laboratórne vyšetrenie a doplnky ako vitamín D, zinok alebo kolagén.
  • Používanie konkrétnych prípravkov a metód uvádzali účinok: Revalid sérum + šampón, kolagén, žihľavový alebo brezový odvar na preliatie vlasov, domáce zábaly s cibuľovou šťavou a nepričesávanie mokrých vlasov.
  • Niektorí odporúčajú prejsť na lekárenské alebo kadernícke značky (Ducray, Vichy, Klorane) namiesto lacných drogérkových prípravkov, zatiaľ čo iní hlásia pozitívne skúsenosti s Milva, Schauma alebo Dixi čajovníkovým šampónom.


Najčastejšie otázky

Q: Čo môže spôsobovať nadmerné vypadávanie vlasov?
A: V diskusii sa uvádzajú príčiny: nízky vitamín D z krvi zistený endokrinologičkou, postcovidový syndróm po prekonaní COVID-19 a hormonálne zmeny po pôrode.

Q: Aké vyšetrenia a odborníci sú odporúčané pri vypadávaní vlasov?
A: Odporúča sa krvné vyšetrenie na vitamín D a konzultácia s endokrinológom alebo kožným lekárom (dermatológom), ktorí v diskusii odhalili nízke hodnoty vitamínu D alebo diagnostikovali postcovidové padanie vlasov.

Q: Aké doplnky a lieky ľudia v diskusii odporúčajú proti vypadávaniu vlasov?
A: V diskusii sa odporučili kolagén, vitamín D, zinok a tablety označené ako „vlasové hnojivo“; konkrétny produkt spomenutý bol Revalid sérum v kombinácii so šampónom.

Q: Ktoré šampóny a značky sú v diskusii odporúčané?
A: Uvádzané značky a prípravky: Revalid, Milva (fialový šampón), Schauma, Dixi čajovníkový šampón, Andreine, a lekárenské/kadernícke značky Ducray, Vichy, Klorane; v diskusii dermatológ odporúčal lekárenské alebo kadernícke produkty namiesto lacných drogérkových.

Q: Pomáhajú domáce zábaly a odvary proti vypadávaniu vlasov?
A: Skúsenosti v diskusii: preliatie vlasov žihľavovým alebo brezovým odvarom po každom umytí, cibuľová šťava ako zábal a banánová maska boli používané s pozitívnym efektom u niektorých diskutujúcich.

Q: Ako sa vyhnúť nadmernému vypadávaniu pri česaní?
A: Odporúčané praktiky: nečešajte mokré vlasy, česanie vykonať pred umytím prameň po prameni od končekov k korienkom a prípadne opláchnuť studenou vodou po umytí.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Vitamín D, zinok alebo kolagén sú opakovane spomínané ako užitočné doplnky pri vypadávaní vlasov.
  • Nečešať mokré vlasy a česať prameň po prameni od končekov k korienkom je v diskusii odporúčaný postup.
  • Žihľavový alebo brezový odvar na preliatie vlasov a domáce masky (cibuľová šťava, banánová maska) sa pravidelne používajú ako domáce riešenia.


Sporné názory

  • Farbenie vlasov: lekár v diskusii tvrdí, že farba nemá vplyv na nadmerné padanie vlasov, alebo naopak niektorí diskutujúci považujú farbenie za možný zdroj zaťaženia vlasov.
  • Účinnosť drogérkových šampónov: niektorí tvrdia, že lacné drogerkové prípravky sú neúčinné a treba kupovať Ducray/Vichy/Klorane, zatiaľ čo iní majú dobrú skúsenosť so Schauma alebo Milva.
  • Liečba postcovidového vypadávania: kožná lekárka v diskusii uviedla, že pri postcovidovom padaní často nepomôže nič iné než čakať a nové vlasy dorastú, zatiaľ čo iní hľadajú aktívne riešenia.


Otvorené otázky

  • Ktorý konkrétny šampón alebo vlasové tonikum je najúčinnejšie pri zastavení nadmerného vypadávania vlasov?
  • Aká je optimálna dávka a forma vitamínu D pre zlepšenie vypadávania vlasov?
  • Aký je očakávaný čas nástupu účinku kolagénu alebo zinokových doplnkov na vlasy?
  • Ako dlho trvá, kým vlasy znovu porastú pri postcovidovom vypadávaní?


Spomenuté značky a firmy

Revalid, Milva, Schauma, Dixi, Andreine, Ducray, Vichy, Klorane

Spomenuté produkty a metódy

kolagén, Revalid sérum, Revalid šampón, vitamín D, zinok, Milva fialový šampón, Dixi čajovníkový šampón, Schauma, žihľavový šampón, brezový šampón, vlasové tonikum, cibuľová šťava (zábal), bezšampónová metóda, banánová maska, tuhý šampón, tuhý kondicionér, domáce masky, oplachovanie žihľavovým odvarom, postcovidový syndróm, vlasové hnojivo

Miesta a osoby

žiadne

avatar
zanetakovacsova
11. feb 2022

@1zuzka2 hladala by som ine riesenie. Napriklad kolagen

avatar
patka06
11. feb 2022

Mne pomohlo Revalid sérum + šampon

avatar
silviak
11. feb 2022

@1zuzka2 ja som to tiez mala az kym mi endokrinologicka neprisla na to ze mam strasne malo vitaminu D. Ad kedy ho beriem vlasy padaju ovela menej.

avatar
1zuzka2
autor
11. feb 2022

@silviak dakujem aj ja skusim brat vitamín a to čo ti robila doktorka a farbia si vlasy ak hej aku používaš značku

avatar
dejna_
11. feb 2022

@1zuzka2 nie si prekonaná po korone ..sestre začali strašne padať vlasy po korone a kožná jej povedala že je to postcovidovy syndróm že tie vlasy jej vypadnu nech si dá čokoľvek ale že aj začnú rásť hneď po vypadnutí

avatar
1zuzka2
autor
11. feb 2022

@dejna_ prekonala som kovid ale mne aj predtým vypadávali najčastejšie keď si umývam a aky šampón používa tvoja sestra ak sa môžem spýtať či jej nieaky ložná odporučila

avatar
magdalenal
12. feb 2022

@1zuzka2 mne vzdy zaberu tabletky "vlasove hnojivo" a milva fialovy sampon.... po porode sa mi dali vlasy dokopy a teraz sa k nim opat vraciam a vidim, ze zaberaju

avatar
dejna_
12. feb 2022

@1zuzka2 práveže jej žiaden neodporúčila povedala že bohužiaľ na toto nepomôže nič len počkať kým to čo má vypadá a nové dorastu ...má dlhé husté vlasy po pás tak snáď jej niečo ostane ..inak dlho funguje na bezsamponovej metóde a občas použije prírodny šampón bez fosfatov a parabenov

avatar
milivanilka
12. feb 2022

@1zuzka2 ja som mala tento problém, nasadila som kolagén a napravilo sa to👍

avatar
miiichaelaaa
12. feb 2022

Podľa mňa nie je dobré striedať šampóny a mokré vlasy, keď češeš strašne veľa ich ostáva na hrebeni. Čiže z časti si si k vypadávaniu aj ty sama pomohla. Ale netreba to vzdávať. Podľa mňa prírodné šampóny sú cesta, doplniť vitamíny a hlavne vlasy nečesať mokré.

avatar
1zuzka2
autor
12. feb 2022

@miiichaelaaa dakujem jake du prírodne šampóni máš dajaký odskúšaní

avatar
miiichaelaaa
12. feb 2022

@1zuzka2 mám Andreine a expert na vlasy. Obidve kvalitné, stačí si vybrať.

avatar
ladycat2021
12. feb 2022

@1zuzka2 mokre vlasy nikdy necesem ..vzdy pred umyvanim .. pramen po prameni od koncekov az po korienky a vypadne mi minimum vlasov

avatar
dejna_
12. feb 2022

@milivanilka hej kolagén odporučila kožná aj sestre ..ale jej fakt padajú strašne ..dnes mi ukázala čo si vycesala.za jedno česanie ranné a polka sacka 😪🙈...má dlhé vlasy takže sa to nezdá ale robia sa jej aj lisinky už 😥

avatar
miselar
12. feb 2022

@1zuzka2 Určite nasadiť zinok ,používať žihľavovy alebo brezovym šampón ja mám skúsenosť s dixi iné ani Nekupujem .Obyčajný dixi za euro ....tieto kozmetiky su drahé a neúčinné .No a spraviť si zábal na vlasy prírodný .Preliať si vlasy s cibulovou šťavou a nechať pôsobiť .

avatar
ladycat2021
12. feb 2022

@miselar presne tak .. ja na domace zabaly nedam dopustit 🙂 lepsie ako kadejake masky z obchodu ..

avatar
miselar
12. feb 2022

@ladycat2021 Veru keď si spomeniem na časy keď som mala v kúpeľni všetky poličky plné všelijakých šampónov a masiek ....omg ...toľko peňazí a nepomohlo vôbec nič....Teraz si doma vytvorím kadejaku masku a vlasy mám po nej pekne jemne také zdravšie.

avatar
ladycat2021
12. feb 2022

@miselar zbytocne to len zabera miesto v kupelni .. teraz mam tuhy sampon + tuhy kondicioner a masky z toho co doma najdem .. a vlasy su v ovela lepsej forme .. najradsej mam avokadovu masku ..

avatar
milivanilka
13. feb 2022

@dejna_ mne po pôrode padali po hrstiach. Vtedy som nevedela čo robiť. Prednedávnom keď to začalo, nasadila som kolagén a aj pleť sa mi zlepšila takže za mňa top

avatar
miselar
13. feb 2022

@ladycat2021 ja si robím domáce masky a teda vážne som spokojná .A teda ten dixi .Nič viac 😉.Tuhé som ešte neskúšala ale určite raz vyskúšam .

avatar
ladycat2021
13. feb 2022

@miselar tuhy mam momentalne len drogerkovy .. iny som tu nezohnala zatial .. skusim ist do ineho obchodu, ked budem v meste .. mozno sa mi podari nieco nieco najst .. ja musim kupovat take vacsie balenia, mam velmi dlhe vlasy.. a masky na vlasy tiez .. trochu drahy spas tie vlasy 😅

avatar
1zuzka2
autor
13. feb 2022

@miselar zihlavovy šampón je dobrý ale mna z neho hlava svrbí tá neviem ja používam teraz schaumu ale nič moc bo sa mi aj skoro mastia vlasy tá neviem

avatar
1zuzka2
autor
13. feb 2022

@miselar a dixi čajovníkovy šampón si neskúšala a ktorý je podľa teba dobrý zihlavovy alebo Brezovy a vlasové tonikum si neskúšala proti vypadávaniu

avatar
ladycat2021
13. feb 2022

@1zuzka2 ked som este byvala na SVK, tak mne dobre sadol brezovy a vlasy som si prelievala zihlavovym odvarom

avatar
1zuzka2
autor
13. feb 2022

@ladycat2021 ako zihlavovym odvarom si dala prevariť lístky žihľavy a ako často si oplachovala

avatar
ladycat2021
13. feb 2022

@1zuzka2 ano .. alebo zihlavovy caj .. po kazdom umyti vlasov .. to mi poradila mama .. ona mala az kuty a pomohlo jej to ..

avatar
miselar
13. feb 2022

@1zuzka2 ten som neskúšala .Ale môžem povedať že zo všetkých značiek a to som vyskúšala fakt že veľa sa mi rýchlo mastneli a boli splasnute.Tonikum som voľakedy skúšala no mne najviac pomohlo zo žihľavy spraviť odvar a preliať Nim vlasy alebo aj cibuľu rozmixovať dať vodu a preliať nechať pôsobiť .

avatar
ladycat2021
13. feb 2022

@miselar
@1zuzka2 ja som si dnes kupila nejake vitaminy v tabletkach, tak som zvedava .. zacnem ich brat od zajtra .. a tiez nejake masky na jedno pouzitie - take nudzove pouzitie ak sa mi nebude chciet robit domaci zabal .. ale mam doma prezrete banany, tak si urobim bananovu masku s olejom 🙂

avatar
simca06022011
13. feb 2022

tak logicky vlasy najviac padaju pri umyvani a po nom.... plus nejaky pocet vlasov je ok ked vypadava, hlavne to ci ti "chorobne" padaju vlasy vidis, ak fakt vidis, ze ti vlasy rednu, ak nevidis nove vlasy... PLus nie kazdy vypadnuty vlas musi byt vypadnuty od korienkov, vlasy sa zvyknu aj odlamovat...
Inak erceptov a typov je milion, treba si vyskusat. HLavne na vlasy je nestresovat. Ono necesat mokre vlasy by malo byt pravidlo, lenze pri umyvani sa vlasy uvolnia (mozes skusit oplachnut studenou vodou) a ked uz su vypadnute tak proste ty ich aj tak vyceses...

Inak podla lekara farba na vlasy na nadmerne padanie vlasov vobec nema vplyv.

Kup si niektore zo samponov v lekarni alebo v kadernickom salone. Na drogeriove serepeticky zabudni uz v tvojom veku. Su drahsie, ale pouzivas menej a dlho vydrzia. Milva je ok, ak ju zvladnes, lebo ja som z nej mala vlasy ako chemlon :D ducray/vichy/klorane.. maju xy druhov. Kadernicka ti poradi presne na tvoje vlasy... A na sezonne padanie si skor nejake tonika /vodicky vyber... ten sampon pri bneznou pouzivani ani nema taky efekt (neviem ci to niekto cita, ale posobenia 3-5+ minut, ako to ja tolko nevydrzim s namydlenou hlavou :DD )

avatar
silviak
14. feb 2022

@1zuzka2 isla som na kontrolu ohladne inej veci. A z krvi mi zistili, ze mam malo vitaminu D. Tak sa ma pytala ci niesom unavena alebo ci mi nepadaju vlasy. A ano farbim, resp melir mam. Mam svetle vlasy