Vypadávanie vlasov po pôrode
Som 4 mesiace po porode a asi mesiac mi extremne padaju vlasy, najhorsie je to po umyti vlasov ale aj pri beznom cesani veeelmi padaju. Neviete mi poradit nejake dobre odskusane pripravky na vlasy. Uzivam aj vitaminy pre zeny pocas dojcenia. Budem vdacna za kazdu skusenost.
Stručné zhrnutie
- Po pôrode je bežné intenzívne vypadávanie vlasov z hormonálnych zmien; v diskusii ženy uviedli, že sa často začína približne 3 mesiace po pôrode a môže trvať niekoľko mesiacov až do roka.
- Voľnopredajné prípravky spomínané v diskusii zahŕňali Forcapil (kapsule), Revalid (tablety, tonikum), Vichy (červený šampón), Alpecin, Babe šampón (uvádzaná cena okolo 12 €), biohar/biohaar (lopuchová vodička), zinok, biotín a vitamín D; výsledky boli rozporuplné, niektoré ženy hlásili úžitok a iné žiadny efekt.
- Odborné rady spomenuté v diskusii zahŕňali konzultáciu s kožným lekárom (odporúčanie doplniť vitamíny zvnútra) a konzervatívny prístup endokrinologičky s odporúčaním počkať do roka; kadernícke zásahy ako keratínové ošetrenie alebo výrazný strih sú používané ako kozmetické riešenia.
Najčastejšie otázky
Q: Prečo po pôrode padajú vlasy?
A: V diskusii ženy opisovali hormonálne zmeny ako hlavnú príčinu; počas tehotenstva sa niektoré vlasy nevystriedali a po pôrode tieto „zadržiavané“ vlasy v rôznych fázach vypadávajú.
Q: Ako dlho môže trvať popôrodné vypadávanie vlasov?
A: Ženy v diskusii hlásili začiatok okolo 3 mesiacov po pôrode a trvanie od niekoľkých mesiacov až po približne 12 mesiacov; jedna žena uviedla vypadávanie až 12 mesiacov.
Q: Aké voľnopredajné prípravky sú dostupné a bezpečné počas dojčenia?
A: V diskusii boli zmienené Forcapil (kapsule), Revalid (tablety a tonikum), Vichy červený šampón, Alpecin (predaj v DM), Babe šampón (cca 12 €), biohar/biohaar (lopuchová voda), zinok, biotín a vitamín D; jedna žena uviedla, že na prípravku Zinkorot je údajne upozornenie, že sa nemá užívať počas kojenia.
Q: Pomôže ukončenie dojčenia zastaviť vypadávanie vlasov?
A: V diskusii boli protichodné skúsenosti; niektoré ženy uviedli, že vypadávanie ustalo po ukončení kojenia, iné ženy hlásili vypadávanie aj pri absencii kojenia, takže sú v diskusii oba názory.
Q: Aké domáce opatrenia môžu zmierniť vypadávanie vlasov?
A: Odporúčané praktiky v diskusii boli menej časté umývanie vlasov, nerozčesávanie mokrých vlasov, sušenie studeným vzduchom, nosenie vrkoča alebo drdolu a vyhýbanie sa fénovaniu/žiarenia a žehleniu.
Q: Kedy vyhľadať lekára pri popôrodnom vypadávaní vlasov?
A: V diskusii kožná lekárka odporučila doplniť vitamíny zvnútra a endokrinologička odporučila sledovanie a čakanie do roka; pri výraznom rednutí alebo presvitajúcej pokožke hlavy ženy konzultovali kožného lekára.
Závery z diskusie
Zhoda
- Popôrodné vypadávanie vlasov ženy v diskusii pripisovali hormonálnym zmenám a očakávajú následný rast nových vlasov.
- Voľnopredajné prípravky a šampóny sú bežne skúšané, ale ich účinok je v diskusii nejednoznačný.
- Šetrné zaobchádzanie s vlasmi (menej umývania, nečesanie mokrých vlasov, zníženie tepelných úprav) je odporúčané ako pomocné opatrenie.
Sporné názory
- Niektoré ženy tvrdia, že ukončenie kojenia zastavilo vypadávanie vlasov; iné ženy uviedli, že vypadávanie nebolo závislé od kojenia.
- Niektoré ženy hlásili zlepšenie po Forcapil alebo Babe šampóne; iné považovali všetky prípravky a doplnky za „vyhodené peniaze“.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne doplnky (dávky a zloženie) sú bezpečné a najefektívnejšie počas dojčenia?
- Kedy a za akých okolností by sa malo začať endokrinologické alebo dermatologické liečenie namiesto konzervatívneho sledovania?
- Aký je empirický účinok keratínových ošetrení a výrazných strihov na dlhodobé zotavenie hustoty vlasov po pôrode?
Spomenuté značky a firmy
Vichy, Revalid, Forcapil, Alpecin, Babe, DM, Zinkorot, biohar, biohaar
Spomenuté produkty a metódy
Forcapil kapsule, Revalid tablety, Revalid tonikum v ampulkách, Vichy červený šampón, Alpecin (šampón), Babe šampón (cca 12 €), biohar/biohaar (lopuchová voda), Zinkorot (zinok), zinok, biotín, vitamín D, keratínové ošetrenie, ostrihanie na kratko, menej časté umývanie vlasov, nerozčesávať mokré vlasy, sušenie studeným vzduchom, nosenie vrkoča alebo drdolu
Miesta a osoby
žiadne
Tiež mám rovnaký problém. Krásne rozpustené vlasy sú minulosťou. Mne sa zdá že menej padajú keď ich mám vo vrkoči (minimálne nelietajú a nie sú pohadzané všade po zemi). Skúsila som aj rôzne šampóny ale to nezaberalo. Teraz mi kaderníčka odporučila keratín plus samozrejme vitamíny
@dorotka9819. Ja pouzivam uz mesiac Vichy sampon cerveny, revalid tonikum, cele tehotenstvo aj po porode uzivam vitaminy pre tehotne a dojciace zeny a este som odskusala biohaar ale zatial nic nezabralo. Vlasy su vsade.Bojim sa, ze ostanem zachvilu plesata....
@evulka2203 Aj ja kojim a chcela by som kvoli malemu aj dalej, ale ktovie ci keby som prestala kojit by sa padanie vlasov zastavilo alebo aspon znizilo...
@miroslava12345 tiež mám z toho obavy, malého zatiaľ iba dojčím (o pár dní bude mať štyri mesiace)
Určite je to spôsobené aj stresom (ja som prvorodička takže všetko pre mňa nové). Musíme len veriť že to časom prejde. Rozmýšľala som aj nad nejakým zábalom, ale myslím že je to len dočasné riešenie pokiaľ budeme dojčiť.
Plus ešte začína zima kedy sú vlasy podstatne suchšie, strácajú "zdravie" zo slniečka.
Ale ten keratín by som možno skúsila. Nehovorím že to neviem ako pomohlo a už nevypadne ani jeden vlas, ale tak zredukovalo sa to na takú polovicu.
@miroslava12345 nebudeš plesata,neboj.treba vydržať,viem o čom píšem.ja som kojila do 1,5r dcérky,na vine sú hormóny a na tie šampóny či tinktúry veruze nezaberajú😀
Ja som uz druhorodicka ale po prvom porode mi vlasy nepadali a to som kojila 18 mesiacov. Ten keratin v akej forme (znacka)?
@marion09 citala som, ze pricinou su hormony, ale nikde som sa nedocitala ako ich upravit.... :(. Citim sa bezradne len cakat ze sa to upravi same... Aj ked su tie pripravky a vitaminy asi vyhodene peniaze - uz len pre ten pocit ze nieco pre tie vlasy spravim, aby sa to napravilo...
@miroslava12345 padať asi neprestanu, kým nevypadnu všetky, ktoré by vypadli počas tehotenstva, ale nevypadli. Sú to hormony, aj to nevypadavanie cez tehu, aj vypadavanie po ňom. Jedine čo môžeme urobiť, je urýchliť rast nových vlasov
@dorotka9819 Prosim aku znacku keratinu pouzivate? Vyskusam ho asi...
Hormony sa upokoja po siedmych mesiacoch, mne pomahalo menej caste umyvanie, necesat, nezehlit, pouzivala som vlasove vody z drogerie.
@danula.ch Citala som o tom, ale mne sa to uz zda byt privela.... Uz mam min.o tretinu menej vlasov ako som mavala, a to som sa uz dala ak nakratsie ostrihat, vlasy si nefenujem, nezehlim a snazim sa ich co najmenej cesat a zatazovat...
Myslim ze,vitaminy,sampony,vodicky......nic nepomoze.Su to naozaj hormony....Treba len pockat kym sa to upravi.Mne padali vyse roka.(dojcila som. 1.5r.) myslela som,ze mi na hlave nic neostane.Skusala som vselico,nic nepomahalo.Mozno trochu sa to zmierni,neviem.Ale potom mi zacali rast nove vlasy a za dalsi rok uz mam naspat dlhe huste vlasy ako som mala prdd porodom.Upravi sa to len to je proste tak,treba dat tomu cas.vlasy narastu.😉 Za vsetky tie produkty,doplnky vyzivy to boli u mna len vyhodene peniaze....efekt sa rovnal nule
Ahojte, ja som kojila vyse dvoch rokov, vlasy mi padali cca pol roka az rok po porode a veru, mala som pocit, ze ostanem presata, cez ofinu mi presvitala pokozka, cele chuchvalce sa nam valai po zemi, vysavat som mohla denne len kvoli vlastnym vlasom. dalo sa to samo potom do poriadku, nebrala som na to nic ani ziadne specialne sampony. chce to len cas, spravi sa to, nebojte. nebolo to naviazane ani na dobu kojenia.
teraz som druhy krat tehotna a po zhustnuti vlasov v prvom trimestri znova pomaly plesatiem, ale uz to ani neriesim, len mi lezu na nervy moje vlasy vsade napadane...
Zienky dakujem za Vase odpovede...potesilo ma, ze v tom nie som sama, lebo ma uz prepadava zufalstvo...hlavne ked si cesem vlasy po umyti... Ostava mi teda len dufat, ze to casom prejde a neostanem plesata..
Myslim,ze najdolezitejsia je strava - zacat to riesit zvnutra, zvonku - geliky a srandy, to skor ako nejaky bonus 🙂 Ked som skoncila kojenie, nepomohlo (nechcem kazit radost). Ja som sa s tym nejak zmierila, neriesim to, mozno len taka recnicka otazka - Zmeni sa cele fungovanie tela (aspon u mna sa deju veci,co som predtym nemala,nepoznala :/), mozno aj vypadavanie vlasov je dan za nase poklady <3
@ja_bb samozrejme moji 2 syncekovia su pre mna bezpochyby to najcennejsie ❤ a velmi sa z nich vytesujem 😍, no aj tak nas zeny zamrzi ked prichadzame tak velmi o vlasy.. :(
Skus sampon Alpecin, predavaju ho v DM, v lekarni sa spytaj na Vlasove hnojivo a lopuchovu vodu, minimalne zmiernia vypadavanie vlasov.
Ahoj mne velmi pomohol Babe sampon z lekarne stoji okolo 12e ale ozaj pomohol myslim ze je to original pre ze zeny po porode
A inac mne tie vlasy nedorastli a ani nezhustli jedine prestali tak strasne vypadavat ta neviem treba skusat
Nepomaha nic,su to len vyhodene peniaze. A ani to nesuvisi s kojenim. Ja som 5 mesiacov po porode,nekojim,ani som nekojila a vlasy mi uz dva mesiace padaju velmi. Tak len cakam.
@miroslava12345 nepomôže nič ... treba len počkať a vlasy sa spamätajú ... mne vypadávali až celých 12 m od pôrodu ... a vo veľkom ... už som sa Bála že to neprestane a prídem o vlasy .. ostali mi dosť riedke vlasy a to som vždy mávala dlhé husté vlasy... no po roku sa začali spamätávať aj keď stále dosť ich vycesavam ale už menej a už vidím aj nové pramene ktoré mi rastu zo spodu ... takze žiadne prípravky a ani nič iné nepomôže .. to sú len zbytočne vyhodené peniaze ... vlasy treba dať do drdolu ( aspoň ja som to tak robila a by som zamaskovala riedkost 😂) a treba počkať ..
@miroslava12345 s kojenim to nesúvisí. Ja som nekojila a vlasy si mi padali také 3 mesiace. Bola som nešťastná z toho 😭. Doslova mi ostávali v ruke, keď som si hrábla do vlasov. A keď som sa cesala, tak ostávali v kefe. Ešte som mužovi vravela, že kebyže si nechám všetky vypadane vlasy, tak sa dá z toho s prepáčením parochňa vyrobiť. Myslela som si, že to súvisí s pôrodom. Nepoužívala som nič na to. A ani nič by nepomohlo. Je to celé o hormónoch. A teraz už je to v poriadku. Vlasy sú v stave ako pred pôrodom. Chvalabohu.
To je to ze pocas tehotenstva vlasy skoro vobec nepadaju a minimum mastia. Potom po porode zacnu padat hlavne tie,co nevypadli a mali. Aj som sa dala ostrihat,aj som brala mozne nemozne a vypadali mi tak ze mi az pokozka presvitala,casom to bolo lepsie ale uz nie ako predtym. Teraz sa hrozim toho co bude po tomto porode. Asi budem musiet od zaciatku brat vitaminy na podporu vlasov,alebi zacnem nosit ciapku
@smoni pocas tehotenstva som si nefarbila no po porode som si uz "potrebovala" zamaskovat sediny, tak som si nafarbila - a asi to bola chyba kedze potom zacali padat.....



Ahoj, moj maly ma 10 mesiacov a padaju mi stale😢je to katastrofa, tiez beriem co mozem, kedze kojim.asi to skonci len ked prestanem kojit, ale to bude nadlho, kedze syn je zavislak