Zápach z úst pri rozhovore
Potrebujem nejaku radu,trpim zapachom z ust už dlho,bola som na kadejakých vyšetreniach a nič ....problem je v tom,že pojdem robit skusky,ktorých sučastou je rozhovor asi 20 minutový,budem tam ja a dalsie 4 osoby,najradšej by som sa zakopala pod zem, ked si predstavim,ked budem na dotyčného rozpravat 😝 je mi samej zo seba zle mam s toho nervy čo si o mne pomyslia ,neviem akoby som to zmiernila,nakolko nemožem mat žuvačku pri rozhovore,ale aj tak,najhoršie je, že ja ked si umyjem zuby možem ich drhnut aj 10 minut tak za 5 minut ide zapach citit,neviete niečo poradit čím by som to mohla aspon zmiernit?dakujem
Stručné zhrnutie
- Chronický zápach z úst (halitóza) môže mať pôvod v ústnej dutine (zuby, medzizubné priestory, jazyk, parodontitída), v tráviacom trakte vrátane Helicobacter pylori, alebo v ORL/pátracích anomáliách (napr. Zenkerov divertikul).
- Krátkodobé zmiernenie dychu pred rozhovorom odporučili vypláchnutie Listerinom tesne pred vstupom, použitie ústneho spreja (mäta/eukalyptus), čistenie jazyka a žuvanie Chioskej mastichy niekoľko minút.
- Diagnostické a terapeutické možnosti spomínané v diskusii zahŕňajú stomatologickú hygienu, bakteriálny rozbor slín (~100 EUR), gastroenterologické vyšetrenie s možnou endoskopiou („hadicou“) alebo vyšetrením stolice na Helicobacter, a RTG s kontrastom pri podozrení na Zenkerov divertikul.
Najčastejšie otázky
Q: Ako rýchlo zlepšiť dych pred dôležitým rozhovorom?
A: Vypláchnite si ústa Listerinom tesne pred rozhovorom; krátko pred vstupom si očistite jazyk, použite ústny sprej (napr. mentol alebo eukalyptus) a ak to prostredie dovoľuje, požiadajte o povolenie žuvať Chioskú mastichu niekoľko minút.
Q: Ktoré lekárske vyšetrenia sú potrebné pri chronickom zápachu z úst?
A: Odporúča sa stomatologické vyšetrenie a dentalná hygiena, ORL vyšetrenie, a gastroenterologické vyšetrenie vrátane testu na Helicobacter pylori (stolica alebo cielene krvný test) alebo endoskopia („hadicou“) pri podozrení na vredy.
Q: Ako presne sa testuje Helicobacter pylori podľa diskusie?
A: Diskutujúci spomínali test stolice, cielene vyžiadaný krvný test a endoskopiu s možnosťou odberu vzoriek pri „hadicovom“ vyšetrení; v diskusii sa uviedlo, že rutinný preventívny odber krvi nemusí Helicobacter reliably odhaliť.
Q: Existujú špecializované testy na baktérie v slinách?
A: Áno, dentalná hygienička v diskusii ponúkala bakteriálny rozbor slín za približne 100 EUR a na základe výsledkov odporučila špecifickú antibiotickú liečbu, ak bolo potrebné.
Q: Pomáhajú probiotiká, chlorofyl alebo masticha pri zápachu z úst?
A: Niektorí diskutujúci odporúčali probiotiká (spomínané „biogayu/biogaya“) a chlorofylové tablety; viacerí uviedli, že Chioská masticha zlepšila zápach pri krátkodobom žuvaní a predajca ponúkal 10 g balenie za 4,60 EUR s poštovným 1,50 EUR — tieto tvrdenia sú užívateľské skúsenosti, nie potvrdené klinické dôkazy.
Q: Ktoré domáce metódy sa v diskusii spomínali a ako sa vykonávajú?
A: Spomínali sa šalviový čaj, „oil pulling“ s lyžicou za studena lisovaného olivového oleja ponechanou v ústach a prežúvanou približne 5 minút bez prehltania, a žutie klinčekov alebo petržlenovej vňate na krátkodobé osvieženie dychu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Príčiny zápachu z úst sú často buď v ústnej dutine (zuby, medzizubné priestory, jazyk, parodontitída), alebo v tráviacom trakte (vrátane Helicobacter pylori), a treba robiť cielené stomatologické, ORL a gastro vyšetrenia.
- Priame krátkodobé opatrenia na zmiernenie dychu zahŕňajú vypláchnutie Listerinom, použitie ústneho spreja (mäta/eukalyptus) a dôkladné čistenie jazyka.
Sporné názory
- Chioská masticha je podľa niektorých používateľov účinná pri redukcii zápachu a údajne znižuje Helicobacter pylori; iní na ňu pochybným spôsobom reagujú alebo odmietajú jej účinnosť.
- MMS (spomínané ako riešenie jedným používateľom) bolo uvedené ako účinné v jednom príspevku, ale ide o kontroverznú a nevhodne podloženú metódu.
Otvorené otázky
- Ako postupovať pri pretrvávajúcom zápachu po preliečení Helicobacter pylori?
- Má bakteriálny rozbor slín (~100 EUR) lepšiu diagnostickú hodnotu než štandardné stomatologické a gastro vyšetrenia?
- Je dlhodobý benefit domácich metód (oil pulling, šalviový čaj, probiotiká) klinicky preukázaný?
Spomenuté značky a firmy
Listerine,Meridol Halitosis,Biogayu,Chioská masticha
Spomenuté produkty a metódy
Helicobacter pylori,vyšetrenie stolice,endoskopia („hadicou“),RTG s kontrastnou látkou pre Zenkerov divertikul,dentalný bakteriálny rozbor slín (cca 100 EUR),dentalná hygiena,čistenie jazyka,medzizubné kefky,dentalná niť,očišťovanie zubov,oil pulling (za studena lisovaný olivový olej, ~1 lyžica, ~5 minút, neprehĺtať),štalviový čaj,esenciálne oleje (mäta,eukalyptus),ústne spreje,Chioská masticha,chlorofylové tablety,probiotiká (spomínané „biogayu/biogaya“),psylium,zelený jačmen,chlorela,MMS,žuvanie klinčekov
Miesta a osoby
Bratislava,India
@labelo Ahoj.Ja som niekde citala,ze pomaha chlorofil.Dostat ho v lekarni vo forme tabliet alebo niecoho.Uz si moc nespominam.Ja som to vsak neskusala,len som o tom citala a vraj uzivanie tlmi aj telesný zapach.
Jednoznačne Chioská masticha. Nič lepšie na zápach z úst nepoznám. Je to prírodná živica so silne antibakteriálnym a antimykotickým účinkom. Navyše aj upravuje trávenie, takže ak je problém v tráviacej sústave, výrazne pomôže aj s ním. Ak je problém v ústach, vyzabíja všetko živé 🙂. Samotná živica nemá žiadnu výraznú chuť, zápach z úst neprekrýva ale pohlcuje a ničí baktérie v ústach, ktoré ho spôsobujú.
Okrem toho sme ju testovali napríklad aj na mladú cibuľku. Stačilo pár minút žuvať a nebolo nič cítiť 🙂 Na otestovanie máme aj malé 10 g balenie iba za 4,60 EUR. Pozrite na našom webe. V prípade záujmu poštou za 1,5 EUR.
My zijeme striedavo v Indii a vela veci som si tam osvojila,indovia su citlivy na zapach z ust a robia nasledovne(pokial nie je iny zdravotny problem):rano pred umytim zubov nechat v ustach aspon 2min olej,neprehltnut,potom pit zazvorovo,citronovu,medovu horucu vodu na lacno,pocas dna jest psylium,cista vlaknina,pozor vela vela vody,po jedle zut klinceky a po 17 hod nejest ovocie,ak ano,tak mierne posolit,neutralizuje,vsetko je to v traveni.
@mamazem
toto už nechcem skusat to su vyhodene peniaze aj ked som to neskusila,neverim tomu,psylium som užívala skoro rok a nič ,potom vyhodene peniaze za chlorelu,proboitika ,detoxikačné naplaste,a teraz najnovsie som kupila zelený jačmen,ale ako pisem to su len reklamy a vyhodene prachy do luftu
u mna tiež zápach, listeriny a .... to nepomáha, žuvačka tiež nie..na hadici som bola davno v poriadku...mam pocit že je to zo zubov.
ked si prechádzam pomedzi zuby nitou, tak asi 2 alebo 3 zuby zapáchaju☹ tak nepríjemne, až hnusne...no doktorka mi povedala že nemam žiadne kazy už☹ a zuby si čistím aj niť používam... 😔
dlho som hladala a jediné čo pomohlo je sice kontroverzné ale pomohlo a to mms. zarobila som si vyčistila s tým zuby, medziubné priestory, jazyk, vykloktala a pomohlo, odporučaju 30 dnovu kuru, to som nezvladla.
Ahoj skús si denne vymačkať 3 pomaranče a čistú štavu vypiť, pohrá sa so žaludočnými šťavami , ktoré to tiež môžu spôsobovať m, mne dokonca pomohli zbaviť sa helicobaktera.
@zuzlicek44
Ahoj pokial Ti zapácha medzi zubnýmpriestorom, tak máš kazy, odporúčam vymeniť zubára ja som tak urobila a zistila mi zubárka 7 hlbokých kazov
ten bacil helikobakter, nie vzdy sa da vyliecit na 1.raz s antibiotikami, suseda tam s nim chodila, a dali jej tam na 3x antibiotika az potom to bolo ok, ale zistili jej, ze je na zaludku, ja to volam, ze klapka co sa ma uzatvarat a jej to nerobi, ma ju stale otvorenu, nemas nahodou obnazene krcky na zuboch a z toho zapach ? skus jest viac vlaknin a obmedzit prisun bielej muky, aj sa budes lepsie citit, drzim palce
@anabella30 Ahoj🙂 fakt.jedna sa o predné zuby a mám ich veľmi natesno tak možno len tým či myslíš že sú to kazy? Zubárk mám ďaleko.. Myslíš žeby sa to dalo aj tu v ba? Porazí ma🙂
@malinkaaninka
ahoj malinkaaninka, viem ze ti odpovedam na 3 roky stary prispevok, ale prosim ta o pomoc. strasne ma trapi zapach z ust. som z toho hotova, na nic ine nemyslim, velmi ma to trapi. surfovala som web a nasla tvoj prispevok o tvojej zubnej hygienicke ze robi rozbor slin....ako to dopadlo? a kde sa ta hygienicka nachadza? ja som z bratislavy. myslis ze by si mi na tu tvoju hygienicku mohla poslat telefonne cislo? mne moj zubar kedysi davno povedal ze mam infekciu dasien a pravdepodobne aj sjorgenov syndrom, lebo trpim suchom v ustach a povedal ze infekcia dasien sa neda vyliecit....neviem co mam robit.....velmi trpim a zufalo potrebujem pomoc. dakujem
@zuzlicek44
Ak je ten zapach z ustnej dutiny, co vo vacsine pripadov je,treba ist na dentalnu hygienu. 🙂 mo
@zuzlicek44
Môže sa jednat o parodontitidu, je to stav, kedy sa zubny kamen nachadza pod ďasnom a sposobuje vacok,zapal krvacanie ( hromadenie bakterii). Na dent.hygiene sa premeria stav dasien parosondou a kamen sa odstrani. 🙂
@labelo ahoj ja som mala s tymto problem asi mesiac,z nicoho nic,a bolo mi to strasne neprijemne,este aj v kabelke Listerine som v kuse nosila a potom sa mi zapalil nerv v zube,zubarka vycistila a zmizlo to....