Žlčník a zlčové kamene - ako sa stravujete?
Ahojte.
Potrebujem poradiť ohľadom žlčníkovej diéty ako sa stravujete resp co jete. Na nete čo stránka tak všade iné píšu. Budem vám vďačná za každé info. Ďakujem
Stručné zhrnutie
- Pri zistených žlčových kameňoch sa odporúča ultrazvukové vyšetrenie a odborná konzultácia, pri opakovaných kolikách lekári zvyčajne odporúčajú operačné odstránenie žlčníka (cholecystektómia).
- Bežné dietné odporúčania zahŕňajú vyhýbanie sa mastným ťažkým jedlám, zrniečkam (napr. mak, chia), šupkám a zrnkám v ovocí a zelenine, čerstvo pečenému pečivu, príliš horúcim alebo studeným jedlám, 100% džúsom a potravinám spôsobujúcim nadúvanie.
- Niektorí pacienti odkladajú operáciu pri bezpríznakových kameňoch a sledujú stav, zatiaľ čo iní lekári a pacientky upozorňujú na riziká ako upchatie žlčových ciest alebo zápal pankreasu, ktoré môžu vyžadovať urgentný zákrok.
Najčastejšie otázky
Q: Aké potraviny by som mal(a) pri žlčníkových kameňoch vynechať?
A: Odporúča sa vyhýbať sa mastným ťažkým jedlám, kyslej kapuste, potravinám, ktoré nadúvajú, 100% džúsom, čerstvo pečenému pečivu, zrniečkam ako mak a chia, a šupkám v ovocí a zelenine.
Q: Kedy je potrebné odstrániť žlčník?
A: Pri častých biliárnych kolikách a potvrdených symptómoch chirurgie zvyčajne odporučia cholecystektómiu; pri asymptomatických kameňoch niektorí lekári odporúčajú sledovanie a iní návrh na operáciu podľa rizika komplikácií.
Q: Ako sa objednať na operáciu žlčníka na Slovensku?
A: Najprv potrebujete výmenný lístok od obvodného lekára, potom sa objednáte na chirurgiu a absolvujete predoperačné vyšetrenia.
Q: Fungujú domáce očisty alebo soli na rozpustenie kameňov, napr. Glauberove soli?
A: Glauberove soli a iné domáce kúry boli v diskusii spomenuté ako odporúčané niektorými účastníkmi, ale tieto metódy sú kontroverzné a iní účastníci ich varovali; treba to konzultovať s lekárom.
Q: Môžu žlčové kamene spôsobiť zápal pankreasu alebo iné vážne komplikácie?
A: Jeden lekár v diskusii upozornil, že kamienky môžu upchať žlčové cesty a spôsobiť zápal pankreasu; toto riziko je v diskusii uvedené ako dôvod na riešenie pri symptómoch.
Q: Čo môžem očakávať po operácii žlčníka z hľadiska rekonvalescencie a stravy?
A: Pacientky v diskusii uviedli, že operácia prebehla v poriadku s minimálnymi bolesťami po zákroku; v nemocnici sa často začína jednoducho (suchár, bujón) a neskôr ľahšie jedlá ako ryža a pečené kurča.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ultrazvukové vyšetrenie a konzultácia s lekárom sú nevyhnutné pri zistení žlčových kameňov.
- Pri opakovaných kolikách je bežné odporučiť odstránenie žlčníka.
- Diétne úpravy zahŕňajú obmedzenie mastných jedál a potravín spôsobujúcich nadúvanie.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú domáce metódy ako Glauberove soli alebo šťavu z čiernej reďkovky na rozpustenie kameňov; iní tieto metódy varovali ako rizikové alebo neúčinné.
- Niektorí lekári a pacienti radia operačné odstránenie aj pri asymptomatických kameňoch kvôli riziku komplikácií; iní preferujú sledovanie bez operácie, ak nie sú príznaky.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne domáce kúry (Glauberove soli, šťava z čiernej reďkovky) sú bezpečné a efektívne pri rozpúšťaní žlčových kameňov?
- Kedy presne indikovať operáciu pri asymptomatických kameňoch počas pandémickej situácie alebo pri starostlivosti o malé deti?
- Ktoré individuálne potraviny jednoznačne vyvolávajú biliárne koliky u rôznych pacientov?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
Glauberove soli, šťava z čiernej reďkovky, artičokové tablety, ultrazvukové vyšetrenie, cholecystektómia (odstránenie žlčníka), výmenný lístok, predoperačné vyšetrenia, citrónová voda po polievke, mak, chia, 100% džúsy, kyslá kapusta, šupky a zrniečka v ovocí a zelenine
Miesta a osoby
žiadne
..a hlavne mastné ťažké jedlá, kyslá kapusta....mne ako zistili kamene, som sa bála jesť už🙏😂 ale už je von, chvalabohu....
@gabika2103 ak máš kamene, daj to von...budeš mať pokoj....mne sa už inak nedalo, lebo som často mávala záchvaty už🙈 neboj, nič strašné to nie je....
Zatiaľ sledujú a musím držať diétu. Najradšej by dom ich dala von ale v tejto dobe najlepšie si dávať pozor aby sa človek nedostal do nemocnice. Ja mam tiež dosť často záchvaty ☹️.
@iriska13 ahoj mne tiež zistili kamene náhodou pri sono brucha. Ani som o nich nevedela. Je to treba riešiť aj keď nemám žiadne problémy?
@lagunka0000 urcite ano, jeden lekar mi povedal, ze je to urcite potrebne, pretoze kamienky mozu upchat cesticky k pankreasu, takze jednak sa ten moze zapalit a druha vec, zlcnik moze prasknut v bruchu.
@gabika2103 ja som mavala koliky 3 roky, kym ma dr. poslala na sono brucha, mne to strielalo pod lavu lopatku cez zaludok. Bola som cerstvo po porode, ked som dostala prvy zachvat. Pripisovala to chrbtici.
Precitaj si o ociste zlcnika,Glauberove soli sa to myslim vola....ak nie su kamienky prilis velke tak sa ich da zbavit prirodzenou cestou
@lagunka0000 mne vysvetlila dr aby som to dala preč, no ozaj z toho môžu byť problémy s pankreasom a to je už horšie...ako pisala
@katkahs
@iriska13 no mne sa stihli premnozit uz aj kvasinky v creve, vraj to vsetko suvisi s tym, ze teraz odteka stale rovnake mnozstvo zlce, nemame zasobaren, takze bud chyba zlc alebo je jej prilis vela potrebnej pri traveni. Tiez sa snazim s mierou, ale parkrat do roka sa tym hnackam aj tak nevyhnem. Kapusta mi nevadi 🙂
@iriska13 ved to, ja tiez musim vsetko radsej studensie, tiez mi parkrat bolo tazko, kym som zistila, co mozem a co nie 🙂 aj som mala parkrat vselijake bolesti v bruchu, raz okolo Vianoc a to som jedla len zemiakovu kasu a rybu na masle, skoncila som u dr., ta nado mnou krutila hlavou, ze som urcite urobila dietnu chybu 😂 aj som bola na kontrolnom sone, ci mi tam nieco nezostalo, nastastie vsetko ok. Vtedy mi taky starsi pan dr. poradil vypit po polievke nieco kysle, napr. trosku kysleho vina alebo citronovej stavy s vodou, aby sa v zaludku neutralizovali kyseliny. A veru to pomaha 🙂 ale ked tak si hocikedy dam len tu citronovu vodu, kedze alkohol nemusim.
@iriska13 v prvom rade treba mat urobeny ultrazvuk a vediet ci to je vhodne alebo nie...nie vzdy je to vhodne a samozrejme to treba odkonzultovat s dr atd. Ja som tu kuru absolvovala a velmi sa mi ulavilo
@iriska13 aj ja rozmýšľam že to dám preč len teraz asi počkám kým táto situácia prejde a hneď to budem riešiť. Našťastie aby som neporiekla mi nič nie je takže len si budem dávať pozor čo zjem nech mi to vydrží čo najdlhšie
@lagunka0000 ahoj, ja mám kameň asi 2cm už dva roky, teda vlastne tak dlho o ňom viem.
Dostala som vtedy prvýkrát zlcnikovy záchvat, nevedela som, čo mi je, tak som išla na pohotovosť, a tam mi to zistili.
Mala som sa potom po sviatkoch objednať na operáciu, len som vtedy nešla, lebo drobec bol ešte malý a zrazu prešli dva roky a ja nemám žiadne problémy, tak to stále odkladám.
A jem všetko, žiadnu diétu nedržím.
Len som chcela ísť aspoň na ultrazvuk, aby som vedela v akom stave to tam teraz mám, len čakám, kedy bude situácia lepšia.
Len tiež sa mi nejak do operácie nechce, keby som mala záchvaty, tak neváham.
@katkahs ozaj je to také nebezpečné, aj keď mi "nič" nie je?
@jana005 nie som sice lekar, ale urcite to netreba odkladat, ako pisala iriska13, moze sa ti upchat zlcovod, moze ti to sposobit zapal pankreasu. Ja som mala plny zlcnik kamienkov ale malych. Mame to v rodine 🙂 aj mama mala, aj niektori jej surodenci a ich deti, aj stara mama mala 😂
Ďakujem vám 😉, do správy som dostala od jednej pani že šťava z čiernej reďkovky rozpúšťa kamienky.
@jana005 no, nebolo to bohvieco. Prvy som dostala po navrate z porodnice, o tyzden dalsi, potom o dva, o tri, o mesiac, a takto sa to postupne oddalovalo, potom aj tristvrte roka nic. Az ked mi po troch rokoch odvtedy zomrel otec a zacal ma boliet aj zaludok, ma konecne dr. poslala na sono. Dovtedy to pripisovala chrbtici, kedze som kojila a vystrelovalo mi to dolava. v oblasti zlcnika ma nikdy nebolelo. Len som mavala tie koliky. Zovrelo mi zaludok, neskutocna bolest vystrelujuca cez zaludok pod lavu lopatku. Vracala som, mala som triasku, poty, pocit na odpadnnutie a dve male deti pri mne. Nastastie to uz mam za sebou. Operacia bola v pohode. Cakala som nieco horsie.
@gabika2103 ahoj, ja uz sice zlcnik nemam skoro 5 rokov, ale... daj si pozor na zrniecka a supky v ovoci a zelenine, cerstvo upecene pecivo, prilis horuce jedla, prilis studene jedla, a pod. vsetko co nafukuje, aj 100% dzusy.