Zvyšená kyselina močová
Ahojte, prosím vás máte niekto zvýšenú kyselinu močovú v krvi? Ako to rieši Váš lekár? Užívate nejakú liečbu alebo ako sa snažíte znížiť ju? Zistili Vám prečo je zvýšená?
Snažila som sa aj dodržiavať diétu pri kyseline močovej, ale pravdupovediac ani nejem veľa potravín ktoré obsahujú vysoké množstvo purínov, teda aspoň podľa toho čo som našla na nete.
Ja mám zvýšenú kyselinu močovú už od roku 2011 a lekár to nijako nerieši, vždy mi povie len že je zvýšená. Žiadne extra ťažkosti som nemala, som síce dosť často unavená a v posledných rokoch som aj rapídne pribrala, posledné dni mám ale také unavené boľavé telo a urobila sa mi bolestivá hrča na zápästí, tak rozmýšľam či to nemôže byť tým.
Stručné zhrnutie
- Zvýšená hladina kyseliny močovej sa v diskusii rieši úpravou životosprávy (dieta, zvýšený pitný režim) a liekmi ako Milurit (allopurinol), ktoré predpisuje lekár.
- Viacerí diskutujúci uviedli samoliečbu L‑arginínom (1000 mg, Biotech USA alebo Calivita Arginine Plus), 1–2 tablety denne, s tvrdeniami o rýchlom znížení bolesti pri akútnych atakoch.
- V diskusii boli citované merané hodnoty kyseliny močovej 460, 490, 513 a 992 a spojené sú s bolesťami kĺbov, dnou a tvorbou kryštálikov.
Najčastejšie otázky
Q: Aké lieky lekár predpisuje pri zvýšenej kyseline močovej?
A: V diskusii lekári predpisovali Milurit (allopurinol) a pri akútnych ťažkostiach reumatológovia nasadzujú kortikoidy.
Q: Aké doplnky ľudia v diskusii používajú na zníženie kyseliny močovej?
A: Uvádzané doplnky sú L‑arginín (Biotech USA L‑Arginine 90 kaps alebo Biotech/Calivita Arginine Plus 100 tbl) v dávke 1000 mg, 1–2 tbl denne.
Q: Čo zahŕňa diéta pri zvýšenej kyseline močovej podľa diskusie?
A: Diskutujúci odporúčajú obmedziť červené mäso, vývary, strukoviny, čokoládu a alkohol; tiež uvádzajú zvýšenie pitného režimu a vyhýbanie sa fruktózovému sirupu.
Q: Aké alternatívne alebo bylinkové postupy boli spomenuté?
A: Bylinkárka odporučila 2 týždne brezového čaju, týždeň pauza a potom 2 týždne citrónovej vody; niektorí spomenuli aj Enzycol s čiastočným účinkom.
Q: Aké sú bežné hodnoty a symptómy, ktoré ľudia hlásili?
A: V diskusii sa uviedli hladiny 460, 490, 513 a 992 a symptómy zahŕňali bolesť kĺbov, únava, opuchy a hrčky či uzlíky pri zápästí.
Q: Môže liek alebo iné lieky spôsobovať zvýšenú kyselinu močovú?
A: V diskusii bolo uvedené, že niektoré lieky môžu zvýšiť hladinu kyseliny močovej, bez konkrétneho menovania konkrétnych preparátov.
Q: Ako rýchlo by mal L‑arginín znižovať bolesť podľa skúseností v diskusii?
A: Niektorí diskutujúci tvrdili, že po užití 1 tablety L‑arginínu nastala úľava do 10 minút až do jednej hodiny.
Q: Kedy vyhľadať reumatológa podľa diskusie?
A: Reumatológa spomínali pri opakujúcich sa akútnych atakoch dny alebo pri viackĺbovej bolesti, pričom reumatológ môže nasadiť kortikoidy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Lekári často len upozornia na zvýšenú hodnotu a odporučia diétu a zmenu životosprávy.
- Zvýšený pitný režim a obmedzenie purínových potravín (vývar, červené mäso, strukoviny) sú bežne odporúčané.
- Milurit (allopurinol) sa používa ako štandardná liečba predpísaná lekárom pri potrebe liečby.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že L‑arginín (1000 mg, 1–2 tbl denne) rýchlo odstraňuje bolesť a znižuje hladinu kyseliny močovej, zatiaľ čo iní dôverujú len lekárskej liečbe (Milurit) a diétam.
- Príčina zvýšenej kyseliny močovej je v diskusii pripisovaná buď purínom z potravy, fruktóze/fruktózovému sirupu alebo vedľajším účinkom liekov.
Otvorené otázky
- Chráni alebo skutočne znižuje dlhodobo L‑arginín hladinu kyseliny močovej a je to bezpečné pri dlhodobom užívaní?
- Je hrča na zápästí u jednotlivca dôsledkom dny alebo iného mechanického/degeneratívneho procesu?
- Pri akej hladine kyseliny močovej je nevyhnutné začať liečbu allopurinolom u asymptomatických pacientov?
Spomenuté značky a firmy
Biotech USA, Calivita, Milurit, Cyclo3Fort, Enzycol, DrMax, doplnky‑stravy.heureka.cz, americkedoplnky.sk
Spomenuté produkty a metódy
L‑arginín 1000 mg, Calivita Arginine Plus 100 tablet, Biotech USA AAKG / L‑Arginine, BiotechUSA L‑Arginine 90 kaps, Milurit (allopurinol), Cyclo3Fort, Enzycol, brezový čaj (2 týždne), citrónová voda (cyklicky), diéta pri zvýšenej kyseline močovej, zvýšený pitný režim, obmedzenie červeného mäsa/vývarov/strukovín/čokolády/alkoholu, vyhýbanie sa fruktózovému sirupu, kortikoidy, podpora močovinového cyklu (uvedený mechanizmus L‑arginínu), zlepšenie mikrocirkulácie/NO.
Miesta a osoby
žiadne
ja mam tiez, iez to neriesia, vraj mam drzat dietu, ale teda jedien co som nasla ze ma vela purinov je vyvar (v mojom jedalnicku).. a to zase nepijem na litre, cize nemienim kvoli tomu zase nejest. PRoblemy s kyselinou mocovou su napr. krystaliky ktore sa tvoria v klboch, sposobuje to kadeco. Ale to zase si si asi nacitala...
Neberiem nic a neriesim to. Ten arginin si precitam 🙂
@simca06022011 ani ja som to neriešila ale teraz sa mi urobila dosť veľká hrča na zápästí a riadne boli, tak som na nete narazila na DNU tak ma napadlo že mám vysokú kyselinu už 10rokov, či to nemôže byť z toho.
@66simonka66 nemyslim si ze hrca je z dny, aj ked neviem... vacsinou bolia strasne klby, zapaluju sa, su cerven/horuce. Typicky je palec na nohe vraj (vzdy sa ma to lekarka pyta🙂 ). hrcu by som skor videla na pretazenie a pod (?).
Treba upravit stravu, nejest vecer maso atd. Na kyselinu mocovu pomoze len dieta a uprava zivotospravy.
jasne ze ta hrca je z dny, a to byva riadne bolestive....daj ten arginin, tam je prakticky okamzita ulava, mozes ho uzivat aj dlhodobo....ked je problem 2 tbldenne, preventivne 1 tbl denne....
@66simonka66 kyselina mocova vznika aj z fruktozy. To je snad este horsie, nez puriny z masa. Fruktozovy sirup davaju vsade...to este taky point. A....pitny rezim.
Aky ariginin prosím kupujete? Ja mám tiež zvýšenú kyselinu mocovu a strašne ma bolia prsty na ruke, používala som enzycol a trochu pomahal
Neužívam dlhodobo žiadne lieky, len Cyclo3Fort kôli vnútorným krčovým žilám ktoré mám od tehotenstva a stravu nemám najzdravšiu to sa priznám ale mäso jem veľmi málo a aj to len kuracie, keď som si pozerala jedálniček pri zvýšenej kyseline močovej, že ktoré potraviny nemôžem tak tie naozaj jem veľmi málo, je ale pravda že veľmi málo pijem, denne niekedy nevypijem ani liter. A zvýšené hodnoty mám už od roku 2011, keby ma na to pred polrokom neupozornil lekár ani by som nevedela že až tak dlho. Skúsim ešte tie tabletky a budem dúfať že to prejde. 🙁 Ďakujem vám všetkým za rady.
Som na tom podobne, tiež roky zvýšená kyselina močová a to mám 33r. Akú máte konkrétne hodnotu baby? Ja okolo 460
Dna je choroba kralov...lebo jedli vela masa...treba obmedzit cervene maso, strukoviny, cokoladu, alkohol...
@nika1971 vtipne na tom je to že ani jednu jedinu z týchto veci roky nekonzumujem
@lentil0805 ahoj ako sa ti darí? Upravili ti tu kyselinu? Ja stále nič, lekár mi dal lieky ale nechcem ich, keď som videla na čo všetko sa používajú.
@66simonka66 ahoj mne dal lekár na kyselinu mocovu lieky Milurit a držím diétu a pijem viac vody.
@66simonka66 ahoj pomohlo ti to vidím rok 21 ,mne teraz poradila bylinkarka 2 týždne pot caj z brezy potom pauaz týždeň a zasa 2 tt citrónová voda ,
@luxus10
@lenkamikusova ahoj prosím ta prečo arginin je dobrý na kyselinu mocovu?? Aj ja mam zvýšenú a toto ma zaujíma ďakujem.
@lenkamikusova lebo dokaze rozlozit kys. mocovu na latky, ktore oblicky dokazu lepsie vylucit z tela von....
Zdravim Vas.Tiez by som skusil asi ten Arginin 1000 kedze som uz asi vyskušal všetko no tento produkt este nie.Mam 38 a na dnu sa liecim 15 rokov no niekedy ma to chyti aj na 3 klboch naraz.Nuekedy uz ani lieky od bolesti nezaberaju akoby si telo na to uz zvyklo a potrebuje nieco silnejsie.Ked uz to je fakt zle tak idem reumatologicke a ta mi pochne do zadku nejake kortikoidy.Tak pojdem skusit ten produkt uvidime
Môžem Sa spýtať ci môže kyselina spôsobiť bolesti hádam všetkých kĺbov a svalov aj keď mam hodnotu len 460? Ďakujem
jednoducha pomoc, 1000 mg arginin, od biotech, ci calivita, 1-2 tbl denne, a mas po probleme, odskusane....
toto ti ale ziaden lekar nepovie, hoci to vedia....naco ved lieky treba...pritom arginin je aminokyselina....