Ako a kedy vám začal prechod?
Mám 46 rokov, posledný menzes začal 20. júna.
Pri 28-dňovom cykle by ďalší menzes mal prísť 18. júla. Posledné cyklu som mala 24 - 26 dni.
Dnes je 26. júl, teda 8 dní meškania. Tehotna určite nie som. Zamyslam sa, ide o prechod?
Stručné zhrnutie
- Perimenopauza sa v diskutovanej skupine začína veľmi rozdielne, uvádzané veky sa pohybujú od približne 36 rokov až po 50+ rokov, pričom najčastejší nástup symptómov je v 40. rokoch.
- Najčastejšie hlásené symptómy sú nepravidelný menštruačný cyklus (vynechávanie 1–3+ mesiacov, skrátenie alebo predĺženie cyklu), silné alebo slabé krvácania, návaly tepla, nočné potenie, závraty, bolesti hlavy/migréna, vypadávanie vlasov, nespavosť, úzkosť a vaginálna suchosť.
- Najčastejšie dostupné riešenia uvádzané v diskusii sú hormonálna liečba vrátane noretisterónu (noretisteron) a Duphastonu, hormonálne profily u gynekológa, chirurgické odstránenie polypu a nefarmakologické prístupy ako prerušovaný pôst alebo probiotiká (anegdotické výsledky).
Najčastejšie otázky
Q: V akom veku môže začať prechod alebo perimenopauza?
A: Podľa skúseností uvedených v diskusii môže perimenopauza začať už v 36 rokoch, najčastejšie sa však symptómy objavujú v 40. rokoch; mnohé ženy priznávajú problémy aj po 50. roku.
Q: Aké sú typické menštruačné zmeny v perimenopauze?
A: Typické zmeny sú nepravidelnosť cyklu s vynechaním 1–3 a viac mesiacov, striedanie slabších a veľmi silných krvácaní, a cykly predĺžené na 50–55 dní podľa konkrétnych prípadov.
Q: Ako dlho môžu trvať návaly tepla a nočné potenie?
A: V diskusii ženy opisovali nočné potenie a návaly, ktoré trvali aspoň niekoľko mesiacov až rokov; presný čas trvania zostáva individuálny a nebol v diskusii jednoznačne určený.
Q: Aké hormonálne lieky sa v diskusii spomínajú na úpravu cyklu?
A: Diskusia spomína noretisteron (noretisteron) a Duphaston; jeden popisovaný režim bol noretisteron 14 dní 2× denne následne pol roka Duphaston a iný režim bol noretisteron „1 denne, potom týždeň vynechať“ opakovaný približne rok.
Q: Kedy vyhľadať gynekológa a aké vyšetrenia žiadať?
A: Odporúčané je konzultovať gynekológa pri výraznej zmene cyklu; v diskusii bola spomenutá realizácia hormonálneho profilu a ultrazvuku (sono) pri diagnostike a rozhodovaní o liečbe.
Q: Pomáhajú doplnky a životný štýl pri symptómoch prechodu?
A: Anegdotické skúsenosti v diskusii hovoria, že prerušovaný pôst pomohol pri hmotnosti v jednom prípade a kvalitné drahé probiotiká pomohli pri návaloch, náladách a nespavosti u známej; väčšina užívateliek však uviedla minimálny alebo žiadny efekt od množstva doplnkov.
Q: Čo robiť pri silnom alebo predĺženom krvácaní?
A: V diskusii ženy riešili silné krvácanie hormonálnou liečbou a chirurgickým odstránením polypu (polypektómia), pričom gynekológ posudzuje potrebu zásahu a liečby.
Závery z diskusie
Zhoda
- Perimenopauza spôsobuje výrazné zmeny v menštruačnom cykle vrátane vynechávania, skrátenia alebo predĺženia cyklov a variabilného krvácania.
- Hormonálna liečba (noretisteron, Duphaston) a vyšetrenie hormonálneho profilu u gynekológa sú bežné postupy na úpravu cyklu.
Sporné názory
- Niektoré ženy uvádzajú nástup perimenopauzy už v 36 rokoch, zatiaľ čo iné nezažili žiadne príznaky ani po 50. roku.
- Niektoré ženy hlásia výrazné zlepšenie príznakov pomocou prerušovaného pôstu alebo probiotík, zatiaľ čo iné mali od doplnkov minimálny alebo žiadny účinok.
Otvorené otázky
- Ako dlho individuálne budú trvať návaly tepla a nočné potenie u konkrétnej osoby?
- Aký dlhodobý vplyv budú mať krátkodobé režimy noretisteronu a Duphastonu na ukončenie menštruácie v jednotlivých prípadoch?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
noretisteron, Duphaston, hormonálna liečba, hormonálny profil, sono, polypektómia (odstránenie polypu), prerušovany post, probiotiká, doplnky výživy, vyvolávačka
Miesta a osoby
žiadne
@anonym_autor v 36tke.
@anonym_b3cb29
@qwert87 a menzes mávate, či vám hapruje - raz príde, potom nepríde
@anonym_autor mam 50 a este nic nepozorujem.
3-4 mesiace chodí normálne, krvácanie je už slabšie a potom cca 50-55 dní mešká. Vtedy mám závraty, oblieva ma pot, často sa budím na smäd. Následne je to krvácanie silnejšie a dosť bolestivé, s bonusom naviac s migrénou. A potom zase 2-3 cykly normálne. Beží to takto už dva roky cca od mojej 43.
@anonym_autor mám 45 od 42ky v perimenopauze a skoro všetky príznaky mám, ms chodí ako kedy každé 2 az 4 m
@anonym_autor V 42.r. Mesiac mi meškali, tehotná som vedela, že nie som.Tak som Išla som po mesiaci k doktorovi na vyšetrenie a vyvolávačku. Chvíľu dobre, potom zase hocijako. Raz krátke,inokedy silné ,hocijako a mimo cyklu. Neskôr extrémne silné a dlhé, nepravidelne a to trvalo 4 roky. Popritom hormonálne liečby.
@anonym_autor mam 50 a este nic nepozorujem.
@anonym_9b6048 Každý to má inak. Veľa žien az po 50tke,ale veľa poznám čo premenopaza začala aj pred 40tkou. Záleží aj genetiky aj životného štýlu, rôznych faktorov.
Chodia si ako chcú už 3 roky. Mám 45.
A kolko bude trvat to desne potenie? Nevie niekto? Nemam menzes uz 2 roky a veru leje zo mna stale, uz ma to otravuje 😤🤣
@anonym_autor mala.som o desať menej ako ty, keď to začalo. Ale okrem hafrovania cyklu mi začali vypadávať vlasi, potom postupne všetky príznaky ako z veľkej knihy, návaly ,potenie,. nespavosť, nervozita, únava, úzkosť, bolesti klbov, vaginálna suchosť ms silné krvácania a potom aj pol roka nič. V 46ke som už ms nemala
Mam 51, menzes pravidelne kazdych 24-28 dni, vela krvacam, strasne bolesti, zvracanie.
Mam 51 a pol, menzes pravidelny kazdych 21-24 dni, ale za posledne mesiace je to na striedacku jeden taky normalny az slabsi a dalsi velmi silny. Ine problemy zatial nepocitujem, ziadne navaly, spim dobre, ziadne depky....
mam 44 a chodí pravidelne aj ovulaciu citim kazdy mesiac na 11 deň🤦po 3.pôrode.mam 25 dnovy cyklus
By ma zaujímalo ako riešite priznaky, teda okrem hormonálnej terapie.. Mam kamošku a na kila jej pomohol prerušovany post a na návaly, nálady, nespavosť zas cielene kvalitné drahé probiotika dlhodobo.
By ma zaujímalo ako riešite priznaky, teda okrem hormonálnej terapie.. Mam kamošku a na kila jej pomohol prerušovany post a na návaly, nálady, nespavosť zas cielene kvalitné drahé probiotika dlhodobo.
@mimixxxx u mňa nič, vyskúšala som snad tucet doplnkov a buď minimum alebo 0 účinok
@anonym_autor mne menzes chodí ako kedy ale ja mam takú antiku, mam 45.... Podľa doktorky mam n a prechod veeeeela casu🤣🤣🤣
Tak vek máš na hormonálne výkyvy.Mne povedal gynekológ, že po 40 tke je základ vôbec dostať menzes.Ja mám 48 r pravidelný, ale silný mala som polyp teraz to je lepšie.Ale som pribrala možno aj z hormónov, ktorými som sa rok tlačila a som vnútorne nervozna cítim, že sa niečo deje, ale podľa lekára som prudko plodná😉keď mi robil sono.Kamaratka v 46 r žiadne výkyvy dlhší, kratší jeden deň nedostala a teraz je už rok bez menzesu ona si pochvaľuje, ďalšia dostáva po 21 dňoch každá z nás niečo rieši ohľadne menzesu po 45 tke
@anonym_autor od 52 som v prechode. Predtým asi 1,5r. stav ako opisuješ. Na preventívke mi však lekárka urobila hormonálny profil, povedala že to ešte prechod nie je a dala mi noretisteron. S nim ešte rok pravidelný menzes a potom už koniec. Odporúčam riešiť si svojou gynekologičkou.
@anonym_autor od 52 som v prechode. Predtým asi 1,5r. stav ako opisuješ. Na preventívke mi však lekárka urobila hormonálny profil, povedala že to ešte prechod nie je a dala mi noretisteron. S nim ešte rok pravidelný menzes a potom už koniec. Odporúčam riešiť si svojou gynekologičkou.
@jaaty preco a kolko dni do mesiaca si brala norethisterone?
@anonym_autor mam 50 a este nic nepozorujem.
@anonym_9b6048 ani ja. TIez mam 50
42-43