icon

Extrémne ovisnuté prsia v 18. rokoch

avatar
laurikasarinkaq
29. dec 2020

Dobrý deň chcem sa opýtať či mi nevie niekto poradiť čo sa dá robiť s extreme ovisnutymi prsiami .
Mám 18 rokov , nemam deti a mám velmi škaredé ovisnuté prsia skoro po pupok , veľké natiahnuté bradavky a zvyknú mi byt vidieť na nich veľké hrubé žily .
Som pomerne pekné dievča , ale keby sa mám ísť napríklad kúpať s kamarátkami tak sa prepadnem od hanby . Aj keď ich mám v podprsenke sú strasne voľné mäkké a musím ich stale všelijako napravovat aby mali guľatý tvar .
Niesom najštihlehsia lebo mám väčší zadok a stehná ale úzky pas a dosť štíhle brucho .
Dievčatá ktoré poznám ktoré majú plnšiu postavu ako ja majú aspoň pevné prsia. U lekára som nebola , naposledy keď mi gynekológ kontroloval prsia mi do správy napisal len že prsia voľné.
Neviete mi poradiť nejaké účinne tablety alebo cokolvek z čoho nepriberiem ale prsia budú pevnejšie ?
Popravde stare babky majú lepšie prsia ako ja :D :(

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 23. jún 2026 · 77 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Extrémne ovisnuté prsia sa pri výraznom poklese tkaniva a kože väčšinou riešia plastickou operáciou, konkrétne modeláciou alebo zmenšením prsníkov ("modelácia", "zmenšenie"), ktorá je v diskusii považovaná za definitívne riešenie.
  • Konzervatívne opatrenia uvedené v diskusii zahŕňajú posilnenie prsného svalu cvičením, chudnutie, kvalitné podprsenky (minimizer) a doplnky ako "queen colagen", pričom väčšina príspevkov uvádza, že tieto metódy pri výraznom ovisnutí majú len obmedzený alebo žiadny efekt.
  • Poisťovňa môže podľa diskusie preplatiť zmenšenie prsníkov pri preukázaných zdravotných ťažkostiach (bolesti chrbta, kožné problémy, psychické následky) s potvrdeniami od ortopéda, kožného lekára alebo psychológa; v diskusii bol uvedený konkrétny prípad s lekárom Košťálom v Ružinove.


Najčastejšie otázky

Q: Môže cvičenie alebo posilňovanie prsného svalu výrazne zlepšiť ovisnuté prsia?
A: Posilnenie prsného svalu môže podľa viacerých príspevkov mierne zlepšiť podvihnutie a pevnosť vzhľadom na silnejší svalový rámec, ale pri výraznom ovisnutí kože a prebytku tkaniva je efekt obmedzený a väčšina respondentiek považuje chirurgickú úpravu za jediné definitívne riešenie.

Q: Pomôžu tablety, krémy alebo kolagén na spevnenie ovisnutej pokožky pŕs?
A: V diskusii si jedna užívateľka kúpila "queen colagen", no väčšina komentujúcich tvrdí, že tabletky, krémy a kolagén pri výraznom ovisnutí nezaberajú a odporčajú šetriť peniaze na operáciu.

Q: Kedy môže poisťovňa preplatiť zmenšenie alebo modeláciu prsníkov?
A: Poisťovňa môže podľa diskusie preplatiť výkon pri preukázaných zdravotných ťažkostiach (bolesti chrbta, trvalé kožné odreniny, psychické problémy) za predloženia potvrdení od ortopéda, kožného lekára a prípadne psychológa/psychiatra; v príspevkoch bol uvedený prípad operácie hradený u "doktor Košťál v Ružinove".

Q: Koľko približne stojí zmenšenie alebo modelácia prsníkov?
A: V diskusii sa uvádza orientačne "pár tisíc €" a zmienky, že kliniky občas majú akcie; viac presne stanoví vyšetrenie a cenová ponuka konkrétnej kliniky.

Q: Ovlplyvní operácia schopnosť dojčiť?
A: V diskusii sa uvádza, že po remodelácii a zmenšení pŕs "nemôžeš dojčiť", teda niektoré typy operácií môžu ovplyvniť schopnosť dojčiť.

Q: Aká podprsenka alebo riešenie pomôže skryť ovisnuté prsia pri plávaní alebo oblečení?
A: Viaceré príspevky odporúčajú kvalitné podprsenky, konkrétne "minimizer" od Bonprix, a plavky z e-shopov ako Astratex; užívateľky tiež spomínali šitie podprseniek/plaviek na mieru.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Plastická operácia (modelácia, zmenšenie prsníkov) je pri výraznom ovisnutí považovaná za jedinú spoľahlivú a trvalú metódu.
  • Kvalitná podprsenka (napr. minimizer z Bonprix) a cvičenie prsného svalu môžu dočasne zlepšiť vzhľad a komfort, ale neodstránia výrazné ovisnutie kože.
  • Poisťovňa môže výkon preplatiť pri preukázaných zdravotných ťažkostiach s potrebnými lekárskymi potvrdeniami.


Sporné názory

  • Niektorí tvrdia, že odloženie podprsenky a posilnenie svalov dlhodobo spevní prsia; iní argumentujú, že gravitácia a hmotnosť prsníkov znamenajú, že nenosenie podprsenky prsia ešte viac vytiahne a zhorší stav.
  • Niektorí odporúčajú vyčkať s operáciou až po deťoch a dojčení; iní považujú chirurgickú úpravu v mladom veku za prípustnú pri výraznom psychickom alebo fyzickom zaťažení.


Otvorené otázky

  • Koľko presne stojí modelácia alebo zmenšenie prsníkov na konkrétnych klinikách na Slovensku a aké sú rozdiely v cene medzi metódami?
  • Aké presné podmienky a doklady (ortopéd, kožný, psychológ/psychiater) poisťovňa vyžaduje na plné hradenie výkonu v jednotlivých prípadoch?
  • Môže konkrétny doplnok stravy ako "queen colagen" dlhodobo zlepšiť pevnosť prsnej kože pri rôznych stupňoch ovisnutia? (diskutované, ale bez jasných dôkazov)


Spomenuté značky a firmy

queen colagen, Bonprix, Astratex, atractiv.sk

Spomenuté produkty a metódy

queen colagen, kolagén, tabletky, krémy, posilnenie prsného svalu, cvičenie, chudnutie, minimizer podprsenka (Bonprix), modelácia prsníkov, zmenšenie prsníkov, plastická operácia, redukčná mammaplastika, modelácia bez silikónov, nosenie/nenosenie podprsenky, potvrdenia od ortopéda/kožného/psychológa, dojčenie (riziko po remodelácii)

Miesta a osoby

Ružinov, Dr Košťál, Dr Šípka

Strana
z4
avatar
zoodiac
29. dec 2020

@laurikasarinkaq cvicenie moze trochu pomoct, plastika moze celu vec vyriesit, najstastnejsie riesenie je najst si chlapa, co je na zadky a nie na prsia - podla mojich prieskumov su aj tak chlapi skor na zadky - ale baby na fore mozno budu mat ine skusenosti :D

vies ako sa hovori, nikto nie je skaredy, je len malo prachaty. mame v nasej spolocnosti zauzivany nejaky vzor toho, co je "krasne", pritom je to uplne zvratena predstava niecoho, co realne neexistuje. skus popracovat na svojom sebavedomi, bud cielavedoma, stanov si nejake ciele, chod za nimi, dosiahni ich a ked budes na seba viac hrda, nebude ta to az tak trapit *vravim to preto, lebo plastiky neuznavam, ale aj tak je to kazdeho osobna vec, co so svojim telom urobi

na druhej strane je super, ze vies o tom, ze si "pomerne pekne dievca" a tak by si od toho vacsieho sebavedomia nemala mat az tak daleko (velkeho dost na to, aby si sa za seba aspon nehanbila)

avatar
mk22
30. dec 2020

@zoodiac ona ale nerieši ze prsia nie sú pekné.. Precitaj si co jej spôsobujú alebo vseob tie ženy o majú F prsia vy muži nemáte Ani poňatia aké TK je kúpiť si nie peknú ale vhodnú podprsenku, kúpiť si saty blúzku plavky, ako boli chrbtica.. Tu sa bavíme o prsiach na bruchu nie o nejakom vzorci na krásu.
Ty alebo iný muž keby mal 5kg úd po kolená už vidím ako si ho Viaze uzlikuje nosí trápi sa l.. Jasne ze by vyhľadal odborníka a nechal si poradiť pomôcť ja vbc nekrutim hlavou nad tým ze žena s F prsiami si ich dá upraviť na C ani jedna jediná nebanivala ani jedna nebola po vrchná ze riešila krásne prsia každá jedna trpela znášala ťažké kozy na bruchu nedokázala si nič kúpiť nie ze prkne ale níc co by zapla cez ten obrovský hrudník.. Atď atď..

avatar
zoodiac
30. dec 2020

@mk22 ja som necital diskusiu a ty si zjavne zasa necitala prispevok. v nom nikde nie je nic o F prsiach, pise o skaredych ovisnutych prsiach.. zdravotny problem je o niecom inom

avatar
mk22
30. dec 2020

@zoodiac nuž v diskusii je toho viac🙂

avatar
simca06022011
30. dec 2020

No ono vies... ja mam fakt obrosvke prsia od mlada, jedine co ich drzalo podla mna bolo to, ze som neskutocne vela sportovala. Akonahle, som prestala, nebodaj pribrala, prsia idu dole.. a vek uz samozrejme u mna. Navratit uz natiahnutu kozu, hlavne ak idu bradavky dole (mne uz na sobe pred xy rokmi lekarka povedala, ze to je na operaciu urcite) pomoze len lekar, ale cvicenie moze aspon trochu pomoct. URcite pomoze na to, ze ti prsia "mladnrajú" aj v podprsenke..mozem ich mat aj po pupok, ak si dam dobru podrpsenku, ci uz obycajnu alebo plavky, tak to nik nevidi... pokozku kremovat...
Schudnutie ti na prsia nepomoze, nijak. Prave vykyvy hmotnosti hore dole im nerobia dobre. Ale ak by si sa rouzhodla ist na plasticku operaciu nakoniec, tak ti to mozno aj odporucia (ak mas nadvahu, urcite nie kvoli vacsiemu zadku)

Dalsia vec.. kazdy clovek je iny, kazde prsia su ine a neexsituje ziadny predpis ako to ma vyzerat. Vidis ze partner tvoj je s tym v pohode, tak bud aj ty aspon trochu, kedze na vyber velmi nemas, je to tvoje telo... A zily? no tak tie mame naozaj vsetci, za to sa nemas preco prepadavt pod zem a riesit to

Dalsia vec je,ze vekom, tehotenstvom, by sa ti aj tie upravene prsia zase dali do nejakej inej podoby... naozaj treba s tym vyckat.

avatar
0silvia0
30. dec 2020

@mk22 ale autorka presne pise o tom, ze jej prsia nie su pekne. Ona vobec neriesi zdravotnu stranku este, cize @zoodiac napisal uplne k veci.

avatar
zoodiac
30. dec 2020

@mk22 v poriadku, reagoval som na jej prispevok 🙂 vravela, ze nie su pekne, snazil som sa jej vysvetlit, ze to nie je take ciernobiele (pohlad na krasu), nevravela o medicinskom probleme a ja nie som povinny cakat par dni na reakciu - kym sa diskusia rozvinie natolko, aby sa (mozno) ukazali aj nejake ine priciny problemu

avatar
bennn
Odpoveď bola odstránená
avatar
rastislavjakubco99
3. júl 2026

Tie ovisnuté prsia boli krajšie

Strana
z4