Je lepšie šumivé magnézium?
Ahojte! Užívala som magnézim od fa Generica 250 mg denne, no v lekárni mi poradili, že vraj šumivé magnézium je lepšie... Neviem síce v čom a prečo... Mám tetániu, odpadla som raz v noci v kúpeľni... bola som u nervovej a tam mi zistili vysokopozitívny test na tetániu. Lekárka mi odporučila užívať spomínané tabletky. Skúsila som aj to šumivé magnézium, no nie všetky majú príjemnú chuť... 😠 A navyše keď s dávam šumivé magnézium na noc pred spaním, tak z neho potom vibrujem pod perinou... 😅 Neviem čo je tam, ale nafukuje ma z toho... 😨
Prosím vás o váš názor. Čo si vy myslíte, ktoré magnézium je lepšie?
tu je magnezium na vypitie ( uzivam ja, nevsimla som si vedlajsie ucinky, chut odporna ) http://handmadeplus.eu/produkt/chlorid-horecnat..., mozes si aj sama vyrobit magneziovy olej, ktory sa potom nanasa na telo, magnezium totiz telo najlepsie vyuzije ked sa vstrebe cez kozu - http://handmadeplus.eu/navody-na-pripravu/magne..., alebo epsom sol do kupela - http://www.saltworks.us/salt_info/epsom-uses-be...
@vilaamalka87 ahoj, popri užívaní Magnézia sa odporúča užívanie aj vitamínu B6, preto ti odporúčam užívať Magne B6 - je spomedzi výživových doplnkov s magnéziom u nás na trhu podľa mňa najlepší. Brala som ho takmer celé tehu a bola som max spokojná. Vyskúšaj 😉
mne lekar odporucal to sumive a spominal, ze aj preto, lebo ho zapijame vo vacsom mnozstve vody a dodrzujeme pitny rezim..
mne osobne viac vyhovovalo magnezium v prasku ktore sa prida do tekutiny a sama som si davkovala podla potreby. Aj mi viac chutilo, len s obycajnou vodou. Brala som ho pocas tehotenstva ked som mala krce v noci. Obcas si ho dam na doplnenie elektrolytov po intenzivnej sportovej aktivite.
Na tvojom mieste by som sa vratila k tabletkam ak si ich lepsie znasala. Mozno to mozes po case obmenit aby nebola nuda 😉
Ahoj vilaamalka87. Mna tiez cakaju testy na titaniu. Priznaky podobne nieco ako u teba. Totalne zavrate ale iba v noci. Najprv som si myslela ze je to migrena ale ked sa to castejsie opakovalo tak som uz nevahala a isla som k doktorke. predpokladam ze si bola na EMG teste. Alebo si absolvovala este nejake vysetrenia? Teraz chodim na injekcie, B12 a magnezium a beriem Betahistin. Ten zabera az po 2-3 tyzdnoch uzivania, tak zatial nepocitujem ziadne zlepsenie. Nieco som si precitala aj na nete, vobec neviem co bude dalej.
pre mna bolo vzdy lepsie a ucinnejsie tabletkove magnezium. To sumive mi nezaberalo tak dobre, navyse mi z neho bolo zle od zaludka.