Predĺžené cykly

Ahojte,

dúfam, že mi poradíte a poskytnete svoje rady a skúsenosti.
Už dlho mám problémy s veľmi bolestivým cyklom a v posledných rokoch sa mi cykly stále viac predlžujú (niekedy aj na 37 a viac dní). Gynekológ diagnostikoval syndróm PCO, no okrem Duphastonu mi nič nedal. Inak som zdravotne v poriadku, absolvovala som aj endokrinologické, alergologické a gastroenterologické vyšetrenia. Duphaston som si nenasadila, lebo liekom sa snažím vyhýbať. HAK som brala cca 6 rokov, vtedy sa problémy zmiernili, ale po vysadení sa vrátili ešte v horšej a bolestivejšej forme. Robili vám gynekológovia pri týchto problémoch aj nejaké iné špeciálne vyšetrenia?
Poradíte mi nejakú prírodnú liečbu? Prípadne hocičo, čo by pomohlo.
Vopred vďaka 😉