icon

Predmenštruačné príznaky a ich dopad na zdravie

12. mar 2026

Ahojte babenky to aj vam ked sa blizi menstruacia je vam naprd totalne? Mna strasne bolela vcera hlava dnes sa pridalo do toho vracanie a hnacka 🤢🤢🤢🤢🤢 krce mam od porodu slabsie ale aj tak nemala som taketo silne predmenstruacne symptony.. 🤢🤢🤢

anonym_e53ecc
12. mar 2026

Áno, vždy som to tak mala. Dva dni pred a počas menzesu hnačka, nadúvanie, únava. Kvôli tomu som si dala teliesko aby som viac toto neprežívala. Nebavilo ma to.

anonym_988620
12. mar 2026

To fakt nevie dospelá žena o PMS...

anonym_bd1ed5
12. mar 2026

@anonym_autor nie, nemám to a nikdy som nemala

avatar
samskia
12. mar 2026

u mna ked sa blizi, tak ani nie, casto ma prekvapi, ked pride 😀 ale u mna byva kriticky druhy den zakazdym.

avatar
zuzacka16
12. mar 2026

ahoj..u mňa ja to ako kedy..niekedy príde a nemám žiadne ťažkosti a niekedy ma bolí hlava pred MS, niekedy počas MS a niekedy mám citlivé prsia, vtedy viem, že príde o pár dní..budem mať tento rok 40..ale keď aj nejaké ťažkosti sa objavia, tak nič hrozné ako mávajú niektoré ženy, čo som rada..

anonym_b02618
12. mar 2026

no dievčatá ja toto mávam 2 až 3 dni pred MS ALE tento mesiac 2 týždne pred MS... bolavé prsia , zle od žalúdka a unava ze o 20.00 som v posteli... normálne som si musela pozrieť kedy mám MS ja že za pár dní a to mám až za dva týždne😨 dcéra má 10 rokov... neviem ako to bolo predtým žeby tehu🙄 nikdy som to takto skoro nemala také príznaky... tak už len trpnem či MS aj príde ked prízanky takétu sú skoro...

anonym_e58aaa
12. mar 2026

4-5 dní pred MS a potom prvé 3-4 dni. Čiže dokopy skoro 10 dní ( únava, bolesť krížov, nadúvanie, kŕče, problém s vyprázdňovaním, naliate a bolestivé prsia, bolesť hlavy, úzkosti, podráždenosť, plačlivosť, depresia a smútok.

avatar
plushika
12. mar 2026

uz dva dni pred viem, ze sa to blizi. ale to je vsetko znesitelne. ked zacne, tak to pol dna beham len na wc. a druheho pol dna sa krutim v krcoch. ale objavila som cetalgen, ze mi na toto velmi dobre zabera, staci aj jedna tabletka a viem fungovat.

anonym_12a6f7
12. mar 2026
@anonym_988620

To fakt nevie dospelá žena o PMS...

@anonym_988620 co tak byt ticho ak nemáš čím prispieť. Ja som nemala žiadne pms príznaky a 0 bolesti pocas ms az do 40tky.

@anonym_autor ja mam necelý týždeň pred ms neskutočné zimnice + únava. Cca posledného polroka. Viem, ze niektoré mávajú zimnice pocas ms zo straty krvi, u mna však začiatkom ms uplne prestanú. Proste úplne odveci. Tych par dní pred však sotva fungujem, únava akoby som nespala týždeň

anonym_c9836f
12. mar 2026

Ja mavam pred ms stav ako pred chorobou, boli ma hrdlo, unavena som, brucho boli, zlata zila pravidelne sa ohlasi...kym sa dam dokopy trva to aj 2tyzdne, potom pridu plodne dni,to tiez ma svoje prejavy...tyzden klud a odznova

avatar
lukma
12. mar 2026

@anonym_autor Nemáš nejakú črevnú virózu? Mňa 2 týždne pred ms príšerne bolia prsníky, celé tie 2 týždne som veľmi unavená a bez energie a posledné dni pred ms je mi aj tak tehotensky nevoľno, už sa neviem dožiť mrchy.

anonym_505078
12. mar 2026
@anonym_988620

To fakt nevie dospelá žena o PMS...

@anonym_988620 aj keby vedela, každa zena ma iný priebeh pms .. niekto nepocituje nic, niekto len pdprazdeny a niekto sa pochovava za živa... cize trochu si nastuduj nieco o pms ..

anonym_505078
12. mar 2026

Ja mam hrozne pms, teda ja už ani neviem ci to je pms, ale po psychickej stranke je to hrozne🫣 som nervozna, smutna, placem, vtedy som najradsej vo svojej kukle v ppsteli, len co z toho ze mam tri deti, k tore aa musim starať.. takže fungujem vyskusaj inositol odpprucila mi ho gynekologička

avatar
luccija
12. mar 2026

@anonym_autor no je to tak🤪a čím som staršia, tým horšie.unava, únava tak, že by som len celý deň spala.Ked uz dostanem je dobre.Nic mi nechutí jesť, všetci ma vytáčajú.Aj by som napísala nech už mám menopauzu, ale možno to bude ešte horšie😆

anonym_9c2ca3
12. mar 2026

Mňa aj 10 dní pred MS začne pobolievať brucho tak 1× za deň a stále častejšie a častejšie až dostanem a vtedy mám často migrény, je mi zle od žalúdka +bolesti, ale už je to omnoho lepšie ako za mlada, asi vďaka 2 pôrodom. To mi bolo tak zle, že to bolo na mne aj vidieť a zo strednej ma vtedy púšťali domov z vyučovania. Už teraz sa ,teším` čo prinesie menopauza keďže mám tento rok 50.

avatar
lukma
12. mar 2026
@anonym_505078

Ja mam hrozne pms, teda ja už ani neviem ci to je pms, ale po psychickej stranke je to hrozne🫣 som nervozna, smutna, placem, vtedy som najradsej vo svojej kukle v ppsteli, len co z toho ze mam tri deti, k tore aa musim starať.. takže fungujem vyskusaj inositol odpprucila mi ho gynekologička

@anonym_505078 Beriem inositol už asi 3 mesiac. Ms pravidelná, ale PMS stále rovnako hrozný.

anonym_d6b3bd
12. mar 2026

@anonym_autor ahoj ja som mávala ako študentka také kŕče že 2x som odpadla hnačky a vracanie taktiež povedali mi že po pôrode sa to upraví upravilo len trochu beriem na tieto bolesti čipky prvý a druhý deň sú najhoršie

anonym_505078
12. mar 2026
@lukma

@anonym_505078 Beriem inositol už asi 3 mesiac. Ms pravidelná, ale PMS stále rovnako hrozný.

@lukma a aky inostiol beries ? Kolko mg ?

avatar
lukma
12. mar 2026
@anonym_505078

@lukma a aky inostiol beries ? Kolko mg ?

@anonym_505078 Najprv som brala Inositol z Gymbeamu v kapsulách, to bolo asi len 500mg denne a už asi mesiac beriem Myo-inositol v prášku 4g. Dám tomu asi ešte 2 mesiace a uvidím.

avatar
sandri2009
13. mar 2026

Ja som tiež mávala PMS, ale už som sa našťastie toho zbavila vďaka detoxom a aj pitím čaju z bylinky pastierska kapsička.

avatar
otilia16
14. mar 2026

Mne keď zacali takéto silné PMS, plus kŕče pri MS, tak sa casom potvrdila endometrióza. Toto boli prvé príznaky, to som si spätne potom uvedomila. Ale dlho mi pomáhal pupalkovy olej v kapsuliach, brala som ho pravidelne, každý deň ráno večer a cca po dvoch mesiacoch sa priznaky zmiernovali, potom som prešla na jednu tabl denne.

avatar
zuzi0911
14. mar 2026

Mne pms zacina od ovulacie ..cize 2 tyzdne .mi je zle ,slabo,mam nizly tlak ,nebolno ,zaha ,nafukovanie,zapcha,bolesti doslova pôrodne,že sa musim sčupit,predklonit a predychat a ked ma to chyti v meste je to sranda. Naštastie tieto bolesti prichadzaju ako vlny ...max 10 do dna .
1-2 dni pred ms su uz poldenne v kuse,takze to povacine skrabem steny a funim.
Podrazdenost a rozrevem sa aj ked len kvet zbadam ako rastie 😄.

Do toho mavam mesiace ked by som povedala,ze uz mam depresie .

1 den ms vsetko zmizne ....
Je to otras .lieky moc nechcem tak trpim