Skúsenosti s PMS: Aké sú príznaky a ako dlho trvajú?
3. júl 2026
Ahojte, má niektorá z vás skúsenosť s PMS? Aké máte príznaky a ako dlho vám trvajú pred menštruáciou?
anonym_c32821
•
3. júl 2026Tak ja mam 45r, asi 7-8 dni pred MS zacina peklo. Okrem diskomfortu, bolesti v podbrusku, vzadu v chrbte, je to hlavne nervozita, rozkusala by som vsetko, velmi neprijemna som. Ja nemozem ziadnu formu antiky a hormonov.
anonym_b3bc8d
•
3. júl 2026Cca týždeň pred menštruáciou som niekedy extrémne nervózna, nepríjemna .Keď dôjde začínam sa dávať do normálu
anonym_088c78
•
7. júl 2026samozrejme, je tu kopec tém o tom. ja som momentálne v tomto štádiu, beriem magnezium 2x denne a tryptophán na "náladu" + ďalšie vitamíny. Ale aj tak cítim, že nie som vo svojej koži a badám na sebe rôzne nervové tiky (oko, horná pera), aj keď som v kľude, v hlave cítim tlak, nafúknutá, tlstá som... ☹
cim som bola starsia tym to bolo horsie... nervna zla az hnusna .. uplne som sa zacala podobat na moju mamu .. neznasala som sa .. dala som si teliesko a nastastie to preslo .. teda dufam ze uz som protivna len od prirody a nie pms