Ako prekonať strach z odhalenia sexuality?
Zdravím, chcel by som sa len vyrozprávať a možno poradiť ak by bolo možné.
Mám 21 rokov, celkom pohode život, no vnútorne cítim, že som iný než mojí kamoši. Som gay. No nikto to o mne nevie. Neviem či sa za to hanbím alebo len sa bojím reakcie okolia. Rodičia sú celkom konzervatívny, čakajú doma dievča, nevestu. No obávam sa reakcie, keď im prinesiem domov chlapca. Zmeniť sa to nedá, to som zistil.
Som celkom svojský typ človeka, neuznávam prelietavé typy chlapcov, takisto nechodím po zoznamkách. S kamošmi chodíme hrať futbal, boxujem, študujem a som celkom kamarátsky. Chcel som im to povedať, pretože aj oni hovoria o skúsenostiach s dievčatami, vzťahoch a ja cítim, že k ním nie som úprimny.
Vzťah nemám, písal som si asi s troma chlapcami, nebývali priamo v mojom okolí, ale vždy to skončilo. Ale verím na lásku a dúfam, že ju zažijem aj ja. No obávam sa, ako to zoberú kamoši, rodina, známi, spolužiaci.
A teraz neviem, mám strach, že ma odpíšu, ak príde niekto koho urobím štastným a naopak a bojím sa, že nikdy lásku nezažijem a budem žiť sám, no s kamarátmi.
Stručné zhrnutie
- Strach z odhalenia sexuality často vyplýva z očakávaní konzervatívnych rodičov a spoločenských noriem, pričom diskusia odporúča hľadať psychologickú podporu a krízové linky ako IPčko.sk - Krízová linka pomoci IPčko.
- Coming out sa v diskusii opisuje ako proces, ktorý je možné robiť postupne, ako oznámenie faktu ("oznam, nie priznanie"), a niektorí respondenti odporúčajú pred samotným coming outom pripraviť sa s odborníkom.
- Ako zdroj kontaktov a zoznámenia sú spomenuté zoznamky a platformy typu Pokec, pričom diskusia zároveň upozorňovala na riziká povrchového správania a možnej promiskuity v niektorých online prostrediach.
Najčastejšie otázky
Q: Ako nájsť odbornú psychologickú podporu pri obavách z coming outu?
A: Diskusia odporúča vyhľadať psychoterapeuta alebo psychiatra a spomenula IPčko.sk - Krízová linka pomoci IPčko ako dostupný kontaktný zdroj pre krízovú intervenciu.
Q: Kedy a komu povedať o svojej sexualite?
A: Respondenti odporúčali plánovaný, postupný prístup; uviedli prax oznámenia blízkym, keď sa človek cíti pripravený, a naznačili, že začať u dôveryhodného priateľa alebo matky môže uľahčiť ďalší krok.
Q: Ako bezpečne spoznať potenciálneho partnera mimo rodiny v kontexte obáv z odhalenia?
A: V diskusii sa uvádza, že ľudia používajú zoznamky a platformu Pokec na zoznamovanie, ale zároveň boli varovania pred povrchným správaním a rizikom kompulzívneho sexuálneho správania v niektorých online prostrediach.
Q: Aké zdroje a metódy sú odporúčané na zvládanie vnútorného strachu a hanby?
A: Viacerí diskutujúci odporúčali terapia/psychoterapia a budovanie sebaprijatia ako konkrétne metódy; konkrétny návrh do diskusie bol mať "poruke odborníka" pred coming outom.
Q: Sú v diskusii spomenuté právne alebo spoločenské otázky týkajúce sa manželstva a adopcie?
A: Áno; manželstvo a adopcia boli predmetom sporu, pričom niektorí diskutujúci deklarovali, že manželstvo by malo zostať medzi mužom a ženou, zatiaľ čo iní poukazovali, že v niektorých krajinách západnej Európy majú páry rovnakého pohlavia právne možnosti.
Q: Ako sa pripraviť na reakcie konzervatívnej rodiny?
A: Diskutujúci odporúčali zvážiť postupné zdieľanie, očakávať rôzne reakcie od rodiny a mať pripravenú sieť podpory alebo odborníka, pričom niekoľkí uviedli osobné príklady rodičov, ktorí nakoniec prijali priznanie pokojne.
Závery z diskusie
Zhoda
- Hľadanie odbornej pomoci (psychoterapia, psychiater) a využitie krízových liniek ako IPčko.sk sú odporúčané kroky pri obavách z coming outu.
- Coming out sa vníma ako proces, ktorý môže priniesť úľavu, ak sa robí postupne a v bezpečnom prostredí.
- Zoznamovanie online (zoznamky, Pokec) je bežná cesta na spoznávanie partnerov, pričom súčasne treba byť obozretný.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdili, že promiskuita a vyšší podiel HIV incidencie sú charakteristické pre gay komunitu; iní to označili za generalizáciu a upozornili, že riziko súvisí s konkrétnymi praktikami (diskutované: análny sex ako vyššie riziko prenosu).
- Niektorí diskutujúci zastávali, že manželstvo a adopcia by mali byť výhradne medzi mužom a ženou, zatiaľ čo iní podporovali právnu rovnosť párov rovnakého pohlavia.
- Postoje k verejným prejavom na Pride a k "aktivistickým typom" v komunite boli v diskusii polarizované.
Otvorené otázky
- Ako presne zareagujú konzervatívní rodičia pri skutočnom coming oute v konkrétnom rodinnom prostredí?
- Kedy je najvhodnejší čas a spôsob na oznámenie sexuality kamarátom a rodine?
- Ako nájsť stabilný a emocionálne zdravý vzťah v rámci gay/lesbickej komunity?
- Do akej miery sú online zoznamky bezpečnou a efektívnou cestou k dlhodobému vzťahu?
Spomenuté značky a firmy
IPčko.sk,Pokec,MK,Instagram
Spomenuté produkty a metódy
coming out,terapia/psychoterapia,krízová linka,zoznamky,Pokec,análny sex,HIV,manželstvo,adopcia,FTM,alfa/omega (povahové typy),sebaprijatie
Miesta a osoby
Slovensko,Východ,Európa,Afrika,Stredný východ,Saudská Arábia,Rusko,Čína,India,Južná Afrika,Martin Kabát
@michaela329 V ktorom civilizovanom svete to tak je? Možno len hrstke krajín západnej post kresťanskej civilizácie. Väčšina sveta (Afrika, stredný východ, India, Čína, Rusko, atď. to tak nie je).
@pr85
tu máš zoznam krajín kde sú sobáše povolené ty nadčlovek, ty hŕstka krajín.....Slovensko sa radí k tým zaostalým ak si to ešte nepochopil.
@mondolina A teraz nejaké africké (okrem južnej Afriky), stredného východu, východnej, južnej a juhovýchodnej Ázie. V mnohých krajinách hrozí za praktikovanu homosexualitu trest smrti, ako napríklad tak bohatá krajina (na rozdiel od Slovenska), akou je Saudská Arábia.
@pr85
a kde by si chcel teda bývať??? a žiť?
na strednom Východe? 🙈 v Saudskej Arabii?
v islame? aby tvoja žena a dcéra museli byť zahalené??
@mondolina A teraz nejaké africké (okrem južnej Afriky), stredného východu, východnej, južnej a juhovýchodnej Ázie. V mnohých krajinách hrozí za praktikovanu homosexualitu trest smrti, ako napríklad tak bohatá krajina (na rozdiel od Slovenska), akou je Saudská Arábia.
@pr85 Afrika je za Teba civilizovaný svet? A tie vraždy homosexuálov, to je niečo, čo sa Ti páči? Tak by mal podľa Teba svet fungovať? Vo veľkej časti Arabského sveta je možné sobášiť a zneužiť deti, to Ti tiež príde super?
@pr85 Afrika je za Teba civilizovaný svet? A tie vraždy homosexuálov, to je niečo, čo sa Ti páči? Tak by mal podľa Teba svet fungovať? Vo veľkej časti Arabského sveta je možné sobášiť a zneužiť deti, to Ti tiež príde super?
@michaela329 pani je rasistka? Kto by si to pomyslel ti na koňovi... Ale neboj sa, PS má v programe okrem iného aj imigráciu z krajín Afriky a stredného východu a práve LGBTI a feministky si to zlizni ako prvé. 🙂
@michaela329 pani je rasistka? Kto by si to pomyslel ti na koňovi... Ale neboj sa, PS má v programe okrem iného aj imigráciu z krajín Afriky a stredného východu a práve LGBTI a feministky si to zlizni ako prvé. 🙂
@pr85 ja? Pán nacek, ktorý sa tu priznal ako mu imponujú krajiny vraždiace gayov a podporujuce sobáše detí, si zas niečo domyslel?
@mondolina To kde si vyčítala, že som nad človek? Kazdy obcan SR moz uzavrieť manželstvo. Toto je jeho ústavné právo. Aj gay muž sa môže oženiť s hocijakou ženou, podobne, ako som to spravil ja. Ale ani ja si nemôžem zobrať nejakého muža za manžela, teda sme na tom rovnako a žiadna diskriminácia z pohľadu práva neexistuje.
@pr85 Takže si orientovaný na mužov👍 Ale stále si z nejakého dôvodu homofóbny👎. Vieš, že klamať vo vzťahu ktorý máš sa nemá, však? 🤔
Pripomínaš mi otca Skolastyka z rozprávky Hrátky s čertem a tú vetu čo mu povedal Martin Kabát (patafrázujem) "Svatej jsi. Ale lidskej ne, a to je chyba."
Si človek, si homofób, alebo si homofóbny NADčlovek? Alebo len nešťastná duša uväznená v konštruktoch dogiem a falošnej morálky, cvendžiaci kov?
Je ešte 1 otázka, ktorú by som sa rád opýtal súčasných kresťanských farizejov. Akú sexuálnu orientáciu má váš Boh, ktorý vás stvoril na svoj obraz? A akého pohlavia váš Boh je? Nemám strach z týchto otázok. Nemám strach ani z odpovedí Boha, ak by som sa pýtal Jeho, Toho ktorý Je, nie tvojho Boha Katolíka, ktorého si vymysleli ľudia. A možno by mi Boh ktorý stvoril vesmír neodpovedal, a aj to by bolo pre mňa veľkou stoickou odpoveďou. Mlčaním povie Básnik básnikov viac, než tisíckami slov.
Citim že Boh je Láska. Ale tvojho "Boha", toho nepoznám. Raz povie v Nebi Ježiš niektorým kresťanom: Nepoznám vás!
Čo povie Ježiš tebe, až raz budeš pred ním stáť ty?
@pr85 Takže si orientovaný na mužov👍 Ale stále si z nejakého dôvodu homofóbny👎. Vieš, že klamať vo vzťahu ktorý máš sa nemá, však? 🤔
Pripomínaš mi otca Skolastyka z rozprávky Hrátky s čertem a tú vetu čo mu povedal Martin Kabát (patafrázujem) "Svatej jsi. Ale lidskej ne, a to je chyba."
Si človek, si homofób, alebo si homofóbny NADčlovek? Alebo len nešťastná duša uväznená v konštruktoch dogiem a falošnej morálky, cvendžiaci kov?
Je ešte 1 otázka, ktorú by som sa rád opýtal súčasných kresťanských farizejov. Akú sexuálnu orientáciu má váš Boh, ktorý vás stvoril na svoj obraz? A akého pohlavia váš Boh je? Nemám strach z týchto otázok. Nemám strach ani z odpovedí Boha, ak by som sa pýtal Jeho, Toho ktorý Je, nie tvojho Boha Katolíka, ktorého si vymysleli ľudia. A možno by mi Boh ktorý stvoril vesmír neodpovedal, a aj to by bolo pre mňa veľkou stoickou odpoveďou. Mlčaním povie Básnik básnikov viac, než tisíckami slov.
Citim že Boh je Láska. Ale tvojho "Boha", toho nepoznám. Raz povie v Nebi Ježiš niektorým kresťanom: Nepoznám vás!
Čo povie Ježiš tebe, až raz budeš pred ním stáť ty?
@tripetta
pravdaže má v sebe niečo z homo ....a hlavne sa bojí sám seba! veľmi bojí.
@rhey Mne na gayoch vadia tie aktivisticke typy. Oni už ani nie si gayovia, ale sú LGBTI+. Tiež osoby, ktoré si obliekajú masky psov a na ulici chodia na vodítku a stekaju na druhých ľudí. Príde mi to potrhle. Prípadne (polo)nahí muži na pride-och v USA, kde všetkým ukazujú pohlavné orgány... Ani slipy si na seba nevedia dať, keď už idú von na verejnosť.
@pr85 to je chore - exhibicionizmus.
Taký človek nemá čo na ulici robiť.
Doma nech si šteká a méka koľko chce (pokiaľ tým neobťažuje okolie)
@anonym_cf98f9 ja som zodpovedny za odstránenie tohto používateľa z diskusie. samozrejme nie v zlom. ja som prišiel s myšlienkou, témou a začal som čítať o HIV, promiskuite a dostali sme sa k úplne iným veciam, ktoré som nerozoberal a ani nemal v pláne.
Označiť niekoho útočnikom, je myslím, dosť silné. treba nájsť vhodnejšie slovo.
@anonym_autor Objektívne on nezačal s HIV ani promiskuitou, iba na to reagoval a vysvetlil to. Samozrejme, máš právo robiť vo virtuálnom svete, čo len chceš, no nedalo mi nereagovať (či už je to vhodné, alebo nie). Nakoľko na túto stránku chodím raz za 5 rokov, nechám na seba kontakt pre každého, kto by chcel zdieľať problémy s akoukoľvek neheterosexualitou na úrovni a profesionálne. IG: psychiat_er
@pr85
ty si dobré " nadprávo" takže si aj nadčlovek, lebo si hetero?
nesklamal si.
@mondolina To kde si vyčítala, že som nad človek? Kazdy obcan SR moz uzavrieť manželstvo. Toto je jeho ústavné právo. Aj gay muž sa môže oženiť s hocijakou ženou, podobne, ako som to spravil ja. Ale ani ja si nemôžem zobrať nejakého muža za manžela, teda sme na tom rovnako a žiadna diskriminácia z pohľadu práva neexistuje.