Porovnanie úspechu v živote s priateľkou z detstva
Ahojte, mozno sa mi tu niekto vysmeje, ale trápim sa...Dlhé roky si enviem urobiť život, a teraz som po rokoch rokúcich našla kamarátku z detstva, ktorá sa vypracovala na poprednú slovenskú módnu stylistku, cestuje aj na prehliadky po Európe, zmenila imidž výrazne, má muža podnikateľa, dom, dieťa...A ja nič! Cítim sa hrozne, to už "nedobehnem", čo mám robiť? Máte to niekto podobne? Tiež by som chcela mať podobný život ako ona...
Stručné zhrnutie
- Porovnávanie sa s úspešnejšími známymi často vedie k frustrácii, pričom odporúčané riešenia sú nastaviť vlastné ciele, plánovať kroky a pracovať na nich pravidelne (napr. ročný plán každé január).
- Praktické kroky na zlepšenie životnej situácie v diskusii zahŕňali hľadanie brigád, prácu v zahraničí na lepší plat, refinancovanie dlhov a šetrenie na konkrétne ciele (napr. citybreak ~500 €, letenky aj za 30 €).
- Pre duševné zdravie a dlhodobú motiváciu účastníci odporúčali kombináciu liečby u psychiatra a psychoterapie, zmeny myslenia a malých postupných cieľov (silový tréning, učenie jazyka, vzdelávanie).
Q: Ako si nasporiť na krátky mestský výlet (citybreak)?
A: V diskusii odporúčali brigádu alebo vedľajší príjem a cielene šetriť; podľa príspevkov sa citybreaky dajú plánovať do ~500 € a letenky sa dajú nájsť aj za ~30 €.
Q: Môžem dostať hypotéku vo veku 45 rokov?
A: V diskusii bolo uvedené, že „hypo môžeš dostať aj v 45tke“, zároveň účastníci odporúčali zvážiť refinancovanie existujúcich úverov pri problémoch so splácaním.
Q: Čo pomôže zvýšiť príjem, ak mám nízky plat a dlhy?
A: Navrhované kroky boli hľadať lepšie platenú prácu, robiť brigády, pracovať v zahraničí na lepší zárobok, učiť sa cudzie jazyky a zvážiť refinancovanie dlhov alebo konsolidáciu pôžičiek.
Q: Pomôže kombinácia liekov a terapie pri stredne ťažkej depresii?
A: V diskusii jeden účastník uviedol, že dlhodobo užíva lieky predpísané psychiatrom pri stredne ťažkej depresii, a ďalší odporúčali psychoterapiu a prácu na zmene myslenia ako doplnok liečby.
Q: Ako prestať porovnávať svoj život s úspechom iných ľudí?
A: Odporúčania zahŕňali neporovnávať sa s inými, porovnávať sa len so sebou samým, napísať si zoznam cieľov a rozdeliť ich na menšie akčné kroky (napr. plán roka každý január).
Q: Je zmena životnej situácie po 40-ke reálna a akými krokmi ju dosiahnuť?
A: Účastníci uvádzali konkrétne kroky, ktoré fungovali: ďalšie vzdelávanie, učenie jazykov (napr. španielčina s lektorkou z Barcelony), silový tréning, práca v zahraničí, dlhodobé plánovanie a šetrenie na konkrétne ciele; jeden príklad v diskusii bol kúpa investičného bytu po práci v zahraničí.
Závery z diskusie
Zhoda
- Porovnávanie sa s inými je škodlivé a namiesto toho treba stanoviť vlastné ciele a pracovať na nich.
- Praktické kroky na zlepšenie finančnej situácie zahŕňajú brigády, prácu v zahraničí, šetrenie na konkrétne ciele a možnosť refinancovania dlhov.
- Duševné zdravie riešiť komplexne: lieky od psychiatra a psychoterapia sú v diskusii považované za dôležité.
Sporné názory
- Niektorí účastníci tvrdili, že myšlienka „možno sa jej doma zle darí“ je utešovanie a nie riešenie, zatiaľ čo iní tvrdili, že nikto nevidí celý život druhých a porovnávanie je preto nekorektné.
- Niektorí odporúčali primárne zmenu myslenia a sebazodpovednosť, iní zdôrazňovali potrebu konkrétnych finančných krokov (brigády, refinancovanie, práca v zahraničí).
Otvorené otázky
- Aký je najefektívnejší poradný postup pre človeka s dlžobným zaťažením a nízkym príjmom pri súčasnom psychickom zaťažení?
- Ktorá stratégia (podnikanie, práca v zahraničí, vzdelanie, refinancovanie) vedie najrýchlejšie k stabilnému nárastu príjmu pri strednodobom horizonte (2–5 rokov)?
- Do akej miery pomôže zmena myslenia bez súčasného zlepšenia finančnej situácie?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
stredne ťažká depresia, lieky od psychiatra, psychoterapia, ročný plán v januári, brigáda, práca v zahraničí, refinancovanie, hypotéka, investičný byt, šetrenie na citybreak (~500 €), letenky za ~30 €, silový tréning, učenie španielčiny, vedľajší príjem, konsolidácia pôžičiek
Miesta a osoby
Barcelona, New York, Palerma, Talline, Bora Bora, Švajčiarsku
Zivot nie je sutaz.
@esmera50 ked uz sa teda porovnavas.. najdi si kamaratku, ktora je na tom horsie ako ty a hned sa budes citit lepsie 😆..
To bol joke samozrejme.
Porovnavanie sa je zle. To ta nikam neposunie. Sustred sa na seba a nie na ostatnych
@esmera50 ked uz sa teda porovnavas.. najdi si kamaratku, ktora je na tom horsie ako ty a hned sa budes citit lepsie 😆..
To bol joke samozrejme.
Porovnavanie sa je zle. To ta nikam neposunie. Sustred sa na seba a nie na ostatnych
@anonym_f0d336 ty sa smejes, ale so mnou sa raz kamosila jedna lebo vyzeram horsie ako ona a je potom za hviezdu 🙂 Pritom nemam pocit, ze som nejaka špata.
NO mna sa dost ludi pyta, ze ako to robim ked posobim tak pokojne. Zaklad pre mna okrem zdravia, je planovanie..Kazdy rok v januari si naplanujem co chcem zazit, vidiet, dokazat v danom roku a plnim si to....takze podla mna len sa v tichu zamysli, co by si chcela v zivote ty sama dosiahnut a uvidis mozno prides na to, ze to nie je milion na ucte ani pan podnikatel po boku....
Nic horsie nie je ako sa porovnavat s inymi a zavidiet im ich zivoty.Nerob to.Bud stastna ze si.Ze si mozes robit co chces,nic ta nedrzi nikde.Len na to treba odvahu,nabrat ju a ist si tvrdo za svojim cielom,ktory ale musis aj ty poznat,lebo bez ciela neni cesta.
A aj ked to nebude hned a cesta bude dlha,raz do toho svojho ciela prides.Zacni s malymi cielami,co vies si splnit rychlejsie a ono ta to nabudi dokazat vsetko,to co si zaumienis.
Ale nikdy sa neporovnavaj,to ta len oddiali od ciela a pojdes obklukovo,dalekoo,dalekooo.
Drzim palce k zmene zmyslania,tam to vsetko zacina,v hlave.
@esmera50 ked uz sa teda porovnavas.. najdi si kamaratku, ktora je na tom horsie ako ty a hned sa budes citit lepsie 😆..
To bol joke samozrejme.
Porovnavanie sa je zle. To ta nikam neposunie. Sustred sa na seba a nie na ostatnych
@anonym_f0d336 ale ako si zmenim zivot????
NO mna sa dost ludi pyta, ze ako to robim ked posobim tak pokojne. Zaklad pre mna okrem zdravia, je planovanie..Kazdy rok v januari si naplanujem co chcem zazit, vidiet, dokazat v danom roku a plnim si to....takze podla mna len sa v tichu zamysli, co by si chcela v zivote ty sama dosiahnut a uvidis mozno prides na to, ze to nie je milion na ucte ani pan podnikatel po boku....
@anonym_35e3a6 ale bolo by to fajn, hoci som veriaca :D M8m ale 42 rokov, čiže neni neskoro????
Zivot nie je sutaz.
@anonym_2f5cd1 viem, ale bolí ma to hrozne moc
@anonym_f0d336 ale ako si zmenim zivot????
@esmera50 v hlave.Nepytaj sa ako???Ale co by si chcela.Ako ma vyzerat tvoj zivot.Co chces,aby sa stalo skutocnostou??
@esmera50 ked uz sa teda porovnavas.. najdi si kamaratku, ktora je na tom horsie ako ty a hned sa budes citit lepsie 😆..
To bol joke samozrejme.
Porovnavanie sa je zle. To ta nikam neposunie. Sustred sa na seba a nie na ostatnych
@anonym_f0d336 hm, keby ma niekto potiahol nahor....
@anonym_35e3a6 ale bolo by to fajn, hoci som veriaca :D M8m ale 42 rokov, čiže neni neskoro????
@esmera50 ja mam 44
@anonym_f0d336 hm, keby ma niekto potiahol nahor....
@esmera50 pozitivni ludia ta potiahnu,negativni ta daju dole.
@esmera50 ja mam 44
@anonym_35e3a6 nezavid,ale ber ju ako inspiraciu.
@anonym_f0d336 hm, keby ma niekto potiahol nahor....
@esmera50 prečo by ťa mal niekto ťahať?Už nie si dieťa si 26 r dospelá.Ty si nikdy nemala víziu, sen ako by mal tvoj život vyzerať?Tebe takáto úspešná cieľavedomá kamarátka iba ublíži, lebo už sa porovnávas a citis este viac menejcenna
Porovnávaj sa len sama so sebou. Konkrétne s tým, ako by si chcela žiť a ako žiješ teraz. Vždy sa bude mať niekto lepšie a niekto horšie ako ty. Urči si ciele, ktoré chceš dosiahnuť a zisti, ako ich dosiahnuť. Môžeš tu tie tvoje ciele aj napísať, možno poradíme. Ale nikto nie je povinný ťa potiahnuť
@esmera50 vies iba to, co ti povie ona a co chce aby si vedela. Prosim neporovnavaj sa. Nevies co sa deje u nej doma za zavretymi dverami, moze byt nestastna.
@anonym_f90270 podla mna je velmi nezdrave uvazovat tvojim sposobom. “Ze nevies ako sa ma naozaj, moze byt nestastna” To ma akoze autorke pomoct? Mysliet na to ok, ma vsetko co by som chcela aj ja, ale predstava ze sa ma mozno aj tak zle ma niekoho ukludnit 🤦♀️. Ach…
Autorka, nemusis nic dobiehat a ani sa porovnavat. Snaz sa krocik po krociku dosiahnut to, co by si chcela. Makaj na sebe, citaj mozivacne knihy, cvic, rob pre seba nieco, potes sa s malickostami. A dopraj. Naozaj uprimne dopraj ludom dobré.
@anonym_f0d336 hm, keby ma niekto potiahol nahor....
@esmera50 a preco ma teba niekto tahat nahor? Preco chces byt zavisla na niekom preboha. Ved ty si musis urobit v hlave poriadok. Ty musis urobit krok vpred. Mas cez 40, paneboze.. a chces, aby ta niekto vodil za rucicku?
Chces sa mat lepsie.. a co pre to robis?
Chces cestovat? Cestuj. Chces si najst hobby? Chod a skusaj. Chces ist na dobru veceru? Zober sa a chod. Chces vyzerat lepsie? Tak sa lepsie stravuj, nakup si nejake pekne oblecenie a chod ku kadernicke.
@esmera50
Aj ja mám rôzne kamošky ale keby sa vzijem na pár sekúnd do tvojho myslenia, vieš čo by ma nastalo úplne najviac = na koho by som najviac žiarlila/ závidela?
V 20 rokoch som robila operku, deti mali vtedy 6 a 8 rokov. Po roku som už vedela, že tie deti budú o 20 rokov xy krát úspešnejšie ako sa mne môže čo i len snívať. A to som vedela so 100%tnou istotou.
Mala som pravdu. Jedno v 25 rokoch má perfektnú pozíciu v prestížnej firme, druhé má agentúru ako Headhunter.
Vypracovali sa svojim vysokým intelektom a húževnatosťou.
A vieš čo pri tom cítim reálne? Mám slzy v očiach a u keď to nie sú moje deti, som na ne potichu hrdá a šťastná čo všetko v mladom veku dokázali ♥️.
Mám kamošku od útleho detstva, má byť, hypo si zaplatila sama. Má VS. Je šikovná. Mám ďalšiu kamošku, kolegyňu bývalú. Tá je zahojená do konca života, investície v Švajčiarsku. Vždy pracovala. Ale hlavne je úžasný človek s charakterom a srdcom na správnom mieste 🙂.
Ďalšia, spolu vedie firmu a partnerom, má vyššiu pozíciu, je pani šéfka. A je bohovska sranda a ňou! 😁
Ja sa teším sa nimi, načo mám závidieť, čo z toho mám. Maximálne sa viem tak naštvať, že som neurobila vždy tie správne rozhodnutia aby som občas išla na Bora Bora 😂. No ale koho to je chýba?? Moja, nie kamosiek, ktoré sú za bodov, či?
Porovnávam sa zásadne len sama so sebou, odjakživa. Každý z nás má inú východiskovú pozíciu v živote, po mnohých stránkach. Ty sa preto nemôžeš porovnávať s inými, pokiaľ nechceš mať depku. Vždy bude od teba niekto lepší aj horší.
Ja porovnávam seba so sebou. Dnes záplavami 109metriv za 8 minút a zajtra možno za 6munut. To sa môžem tešiť, že som pprekonala samu seba. Alebo že som zareagovala v situácii lepšie ako v minulosti, atď.
Skús to takto a bude sa ti lepšie žiť.
Mohla by som pokračovať ešte dlho.
@anonym_f0d336 hm, keby ma niekto potiahol nahor....
@esmera50 Otazka znie, co presne konkretne chces? Vies to presne? Skus to vymenovat.
Lebo neverim,ze nemas nic.
A co chces dobiehat co ma ona? - to je jej zivot, nie tvoj. Kazdy v zivote ma inu cestu, aby dokazal byt stastny s tym co ma a aj sam so sebou🤷♀️🙂
@esmera50 Otazka znie, co presne konkretne chces? Vies to presne? Skus to vymenovat.
Lebo neverim,ze nemas nic.
A co chces dobiehat co ma ona? - to je jej zivot, nie tvoj. Kazdy v zivote ma inu cestu, aby dokazal byt stastny s tym co ma a aj sam so sebou🤷♀️🙂
@motylik2559 no mam rodicov a sestru, lenze sediet pri rodicoch v mojom veku...
@esmera50
Aj ja mám rôzne kamošky ale keby sa vzijem na pár sekúnd do tvojho myslenia, vieš čo by ma nastalo úplne najviac = na koho by som najviac žiarlila/ závidela?
V 20 rokoch som robila operku, deti mali vtedy 6 a 8 rokov. Po roku som už vedela, že tie deti budú o 20 rokov xy krát úspešnejšie ako sa mne môže čo i len snívať. A to som vedela so 100%tnou istotou.
Mala som pravdu. Jedno v 25 rokoch má perfektnú pozíciu v prestížnej firme, druhé má agentúru ako Headhunter.
Vypracovali sa svojim vysokým intelektom a húževnatosťou.
A vieš čo pri tom cítim reálne? Mám slzy v očiach a u keď to nie sú moje deti, som na ne potichu hrdá a šťastná čo všetko v mladom veku dokázali ♥️.
Mám kamošku od útleho detstva, má byť, hypo si zaplatila sama. Má VS. Je šikovná. Mám ďalšiu kamošku, kolegyňu bývalú. Tá je zahojená do konca života, investície v Švajčiarsku. Vždy pracovala. Ale hlavne je úžasný človek s charakterom a srdcom na správnom mieste 🙂.
Ďalšia, spolu vedie firmu a partnerom, má vyššiu pozíciu, je pani šéfka. A je bohovska sranda a ňou! 😁
Ja sa teším sa nimi, načo mám závidieť, čo z toho mám. Maximálne sa viem tak naštvať, že som neurobila vždy tie správne rozhodnutia aby som občas išla na Bora Bora 😂. No ale koho to je chýba?? Moja, nie kamosiek, ktoré sú za bodov, či?
Porovnávam sa zásadne len sama so sebou, odjakživa. Každý z nás má inú východiskovú pozíciu v živote, po mnohých stránkach. Ty sa preto nemôžeš porovnávať s inými, pokiaľ nechceš mať depku. Vždy bude od teba niekto lepší aj horší.
Ja porovnávam seba so sebou. Dnes záplavami 109metriv za 8 minút a zajtra možno za 6munut. To sa môžem tešiť, že som pprekonala samu seba. Alebo že som zareagovala v situácii lepšie ako v minulosti, atď.
Skús to takto a bude sa ti lepšie žiť.
Mohla by som pokračovať ešte dlho.
@svetlonos ja nezávidím, len mi je to mooc ľúto a tiež by som to chcela
@motylik2559 no mam rodicov a sestru, lenze sediet pri rodicoch v mojom veku...
@esmera50 To si mi nevymenovala,ze co by si chcela. Napis co realne v zivote chces, aby si mala🙂 normalne to vymenuj
@esmera50 a preco ma teba niekto tahat nahor? Preco chces byt zavisla na niekom preboha. Ved ty si musis urobit v hlave poriadok. Ty musis urobit krok vpred. Mas cez 40, paneboze.. a chces, aby ta niekto vodil za rucicku?
Chces sa mat lepsie.. a co pre to robis?
Chces cestovat? Cestuj. Chces si najst hobby? Chod a skusaj. Chces ist na dobru veceru? Zober sa a chod. Chces vyzerat lepsie? Tak sa lepsie stravuj, nakup si nejake pekne oblecenie a chod ku kadernicke.
@anonym_f0d336 nemám financie, najprv mi treba tie na plnenie snov...skúšam biznisy
@motylik2559 no mam rodicov a sestru, lenze sediet pri rodicoch v mojom veku...
@esmera50 napis si zoznam, co chces napr:
Podnikanie
Dom
Auto
Muza - podnikatels
Ku kazdu bodu akcne lroky, nspr.
Vzdelat sa ako zacat podnikat, ziskat peniaze atd atd
Ono najdolezitejsie je zacat zoskavat peniaze. Tie viest neskor premenit na to, co ta ptave robi stastnou....
@anonym_f0d336 nemám financie, najprv mi treba tie na plnenie snov...skúšam biznisy
@esmera50 sadni si,ukludni sa a pis.Poloz si otazky a uprimne si odpovedaj a pis si to.
@esmera50 . Ty si proste zaslúžiš v živote toľko čo máš, je to tvoj osud. A prečo by si nemohla závidieť? Môžeš, kľudne, nič tým nezmeniš, tak čo. Možno si netreba až tak tento život pripúšťať a lipnúť na ňom.
@esmera50 vies iba to, co ti povie ona a co chce aby si vedela. Prosim neporovnavaj sa. Nevies co sa deje u nej doma za zavretymi dverami, moze byt nestastna.