Vaše skúsenosti s Penam

#test_penam

Šťastie sa usmialo aj na nás a získali sme možnosť otestovať Večerný chlebík od Penam. Píšem v množnom čísle, pretože sa testovania samozrejme ujala celá naša rodinka. Ja osobne sa snažím už dlhší čas stravovať zdravšie a preto ma toto testovanie zaujalo o čosi viac. Podobný chlieb len inej značky si kupujem pravidelne. Teraz však značku mením 🙂

Dobehli sme domov, teda ja dobehla, deti dofrčali na odrážadlách lebo mi už volal kuriér, že má pre nás balíček. Keďže mi deň pred tým prišla IP, vedela som na čo a tešiť. V krabici k nám dorazilo 5 Večerných chlebíkov a ako darček skvelá nákupná taška.

Do testovania sa ako prvý pustili naši malý hladoši. A teda musím povedať, že chlebík im obom chutil a pýtali si ešte duplu. Z čoho vyplýva, že deťom veľmi chutil.

Keďže sme išli v sobotu na takmer celý deň preč, rozmýšľala som čo do cesty, tak som vyskúšala z chlebíka urobiť toasty. Len tak sa po nich zaprášilo 🙂

Na záver malé zhrnutie. Vzhľadom na zloženie a chuť jednoznačne chlebík odporúčam. Určite ho budem kupovať. Vyskúšali sme rôzne spôsoby prípravy, ako napr. s maslom a džemom, toasty, len tak so zeleninkou ale aj s omeletou. Vo všetkých druhoch prípravy uspel na výbornú a teda ho každej jednej mamičke odporúčam, či už pre ne samotné ale aj pre detičky. 

    #test_penam 

Veľmi som sa na testovanie tešila a musím sa priznať chlebík nám dlho nevydržal 🙂 bol tak fantastický, že sme 5 testovacích balíčkov zjedli za 4 dni .... ufff a bolo nám málo! Hneď na úvod vám chcem priblížiť aký rozdiel je medzi bielym a celozrnným pečivom. Zhrnula som to len krátko, hoc už len tie rozdiely ma utvrdili v tom, že ostanem verná len večernému chlebíku od Penam. Ako som našla na Penam stránke ... je to chlebík, ktorý je vďaka vysokému podielu bielkovín a nízkemu obsahu sacharidov oproti bežným chlebom určený pre všetkých, ktorí chcú byť FIT. Súhlasím 🙂 nie len FIT ale hlavne ide o zdravý chlebík, ktorého si môžete dopriať do sýtosti a nemusíte sa tak báť že sa z neho priberá. Čo ma však zaujalo najviac je, že má nízky obsah cukru, teda aj nízky glykemický index. Preto si ho môžu dopriať hlavne diabetici, ktorý si musia na vysoký podiel sacharidov v strave dávať veľký pozor. Chlebík obsahuje len 1,9g cukru na 100g zato 26g bielkovín a 12g vlákniny 🙂

úplná paráda !!! Biele pečivo vyrábané prevažne z hladkej múky ( ktorá je síce najjemnejšia ale je zbavená takmer všetkej vlákniny, minerálov, vitamínova zdravých tukov)má vysoký glykemický index a energia sa z neho uvoľňuje krátko po konzumácií, čo zapríčiňuje len krátkodobý efekt sýtosti. Biela múka je získaná mletím obilného zrna  a odstránením otrúb a klíčkov. Obsahuje výlučne škrobové jadro endosperm, ktorá nemá skoro žiadnu vlákninu (2-3g/100) Tento chlebík obsahuje celozrnú pšeničnú múku, tá sa získava mletím celého zrna vrátane otrúb a klíčkov bohatých na vlákninu .... samotnú vlákninu aj semienka (slnečnicové aj ľanové ...)  Preto je tento chlebík ideálny a veľmi prospešný pre ľudský organizmus. Najlepšie je ak je múka mletá nahrubo, v ktorej zostávajú aj otruby označované ako odpadové látky. Tento "balast" však výrazne pomáha tráveniu. Ja som si preto doteraz piekla chlebík sama ... používala som chlebovú celozrnnú múku a pridávala všetky dostupné semená 🙂

....  ale už piecť nemusím pretože som našla dokonalý chlebík značky Penam ...

Aký teda večerný chlebík Penam je?

    Veľkosť tak akurát... ani "mini" ani príliš veľký ... čo mne úplne vyhovuje 🙂

vhodná S/M size 🙂 ideálna do mrazničky, ak sa blíži nejaký sviatok a máte obavu že sa vám chebík neujde ... táto možnosť "zamraziť" je pre zástancov idey, aby boli cez sviatky obchody zatvorené a aby aj tety predavačky trávili čas s rodinou ... Ja som ho zamraziť neskúšala, pretože chlebík bol za 4 dni úplne fuč ... ale jedna maminka tu vo svojom článku písala, že aj po rozmrazení bol úpne super ... určite vyskúšam!

Hneď po rozbalení prvého chlebíku som sa zamilovala! Tak voňavý, plný semienok a hlavne mäkulinký chlebík som už dávno nejedla! Je to vynikajúci chlebík ... má u nás 100% ... niekde som čítala, že iba jeden chlieb chutí najlepšie a to pravý chlieb! Tento chlebík si získal celú našu rodinu, len jedno negatívum som predsa len našla ... " bolo nám málo!!! 🙂 " A jedno malé sklamanie, že som ho hľadala v troch spomínaných obchodných reťazcoch, ktoré firma na svojej stránke uvádza ... no ani v jednom som ho nenašla :/ ... čo však nie je problém, na stránke Penam sa ďalej píše "..Pokiaľ ho nenájdete v regáli, nezúfajte, požiadajte vedúceho predajne o objednanie.." neskúšala som, ale určite vyskúšam objednať potom doplním, ako som pochodila 🙂

Tieto testovacie rána boli zážitkom ... vyskúšali sme praženičku aj s domácou hlivou, obložený chlebík aj taký ktorý mne chutí úpne najvic ... maslo, šunka, syr, domáci šalátik uhorka, paradajka a k tomu čerstvá bio šťava ... mňňňaaaaam !!!

                 Kedže milujeme ryby vyskúšala som dve nátierky ... prvú z plátkov udeného                                                         lososa ... à la " lososový tatarák"  

chlebíky padli rýchlosťou blesku ... nestihla som odfotiť, tak prikladám aspoň recept

a druhú ... tuniakovú

                                             stihli sme aj bázový aj mätový sirup 🙂

                               a k "čaju o piatej" nielen chlebík ale aj nejaka dobrotka

                                                 vyskúšali sme ho k domácemu gulášu ...

                                  ale aj ako zdravý "BURGER" môj FIT vs manželov ...

                                                     ĎAKUJEME  PENAM !!!! 

#test_penam

Na začiatku bola výzva zapojiť sa do testovania Večerného chlebíka od spoločnosti Penam. Ihneď bez rozmýšľania som sa zapojila. Šťastie sa unavilo a sadlo i na mňa a tak mám za sebou test Večerného chlebíka.

Zvoní kuriér priniesol mi balík, pozerám na neho čo mi to nesie veď som si nič neobjednala. Odosielateľ Penam....

Juchúú prišli chlebíky a s nimi i malá pozornosť taška na nákupy...hodí sa.

Poďme teda k môjmu týždňovému testu.

Ako prvé sa mi zapáčilo balenie chlebíka. Ďalej ma upútala  jeho veľkosť, ani malý ani veľký. Moc sa mi páčilo po jeho rozbalení, že nie je krájaný. Nemám rada strojovo krájané, balené chleby, pretože sú moc tenké. Takto si ho odkrojím ako ja budem chcieť.

Keďže bol akurát čas obeda, keď balíček prišiel, nezaháľala som a hneď som si odkrojila jeden, dva kúsky k polievke.

Večerný chlebík od Penam som si v tej chvíli zamilovala. Mäkučký, chrumkavý plný výborných a zdravých semienok ako je slnečnica, ľan a pšeničné otruby.

Už dlhé roky v našej domácnosti kupujeme iba ľanový chlieb takže tento Večerný chlebík nám vôbec nie je cudzí.

Výnimočný je nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom vlákniny a preto je to vhodná alternatíva ak chce niekto vylúčiť alebo obmedziť klasické pečivo, chlieb.

Prvý večer sme mali naplánovanú malú grilovačku. Neváhala som a Večerný chlebík bol pripravený na prvú rodinnú ochutnávku. Manželovi moc chutil. Tiež má rád tento typ chlebíka. Páčilo sa mu, že je mäkučký a chrumkavý. Moje deti moc toho nenajedia takže tie moc hodnotiť nevedia ale mladší povedal, že je doblí (dobrý)

Celý chlebík sme večer nezjedli a tak som mu ráno neodolala a dala si ho k mojej obľúbenej praženice. Aj na druhý deň po otvorení balenia chlebík nestráca svoju mäkkosť. Stále je ako čerstvo napečený .

A takto sme chlebík testovali celý týždeň, večer i ráno 🙂

Nemám mu čo vytknúť naozaj je to veľmi dobrý a chutný chlebík, ako som už spomínala, keď chce niekto obmedziť  konzumáciu klasického chlebíka.

Test Večerného chlebíka Penam hodnotím ako úspešný test. Chlebík chutil i mne i môjmu manželovi a verím, že keby moje deti jedli všetko tak by chutil i im 🙂

nikitkalu

Hashtagom #test_penam

Na začiatku to bola taká malá recesia... keď vyhlásili test, povedala som si : napíšem sa aj ja do zoznamu "veď aj tak ma nevyberú"....ale ONI ma vybrali.. 

Zírala som na tú správu koncom mája vykulená ako žaba z prachu... Syn mal v ten deň narodky a ja kopec práce s oslavou. Za pár dní mi oznámili : " Chlebíky sa včera piekli a sú na ceste k Vám" . Poobede naozaj dorazili. Veľká krabica a v nej päť Penam večerných chlebov a jedna fajná taška...o tú ma večer obrali deti.

Boli sme práve na odchode z domu.. deti sú ale deti, a tak dcéra pochodovala von aj s chlebíkom v ruke...

S chlebom značky Penam som sa nestretla prvýkrát. Keď som prebrala päť večerných chlebov, bola som skeptická.

Často sa nám stávalo, že niektoré chleby boli po dvoch-troch dňoch plesnivé, prípadne už chuť nebola to pravé orechové 🙂 

Doma som ale mala iné typy Penam chlebíkov. Tento večerný ma zaujal údajom o vysokom obsahu vlákniny a nízkym obsahom cukrov. Syn má poruchu bunkovej imunity cukrov,  a odporučený znížený príjem cukru v potrave. Chlebík ako pre nás 🙂

Tuk udávajú 16gr na 100gr výrobku.

V porovnaní s inými pol až jeden kilogramovými chlebíkmi, bol tento taký prcek 🙂 , ale zato veľký krásavec 🙂 

Zvonka aj vo vnútri samé semienko. Ja som fanúšik takýchto chlebíkov. Sama si občas semienkový pečiem. Večerný chlebík bol chuťovo výborný, mäkkučký a voňavý. Ďalšia moja úchylka. Vôňa chleba. Tento voňia krásne 🙂 . Váha chlebíka je 250 gr. Súhlasila 🙂

U nás ( ako som spomínala keď som sa hlásila na testovanie )  sa chleba jedáva bežne aj k obedu, napríklad ako varianta knedlí, kedže knedle sa u nás nejedia. Mäsko na šťave a k tomu chlebík. Aj deti majú radi chlieb, a tak keď vidia mamu, pýtajú aj oni. Polievky aj "čínu" tiež s chlebíkom..a zeleninka nesmie chýbať. 

Poctivo sme ho jedli na večeru..raňajky..a občas k obedu 😀 

Aj štyri dni po upečení bol stále rovnako chutný a mäkký, čím ma veľmi prekvapil. Deťom chutil a len vydávali príkazy ako ho "ozdobiť" 😉

Manžel si vzal celý chlebík do práce, urobili si klasické "lepeňáše" ..

Zábavy kopec, ale chleba vraj chutil každému...a chlapom ako vieme, nie vždy chutí hocičo 😀

Päť večerných Penam chlebíkov....päť dní testovania...chleba bol stále velmi chutný a chrumkavý. Ja osobne by som privítala krájanú verziu, ktorá nám viac vyhovuje. Chlebík, ktorý je veľmi mäkký sa horšie krája, a občas som mala riadne drevorubačské porcie. Deti sa "osamostatňujú" a ked sa snažia obslúžiť sami, je lepšie mať po ruke  nakrájaný chlieb, aby som nenašla v bochníku diery po príborovom nožíku 😀

Ale celkovo chlebíku niet čo vytknúť. Chutný, zdravý, voňavý a mäkký.

Dá sa využiť naozaj rôznorodo, skúšali sme zapekať, natierať, ako prílohu k hlavným jedlám, šalátom..aj vykrajovať na rôzne spôsoby 😀

U mňa boduje a do repertoáru Penam chlebíkov nám pribudne aj tento. Ďakujem PENAM !

Ked mi prišla IP ,od #konik_testuje  skákala som meter dvadsať ,že som vyhrala práve ja.  

Veľmi som sa tomu potešila,hlavne kôli tomu,lebo som sa rozhodla schudnúť a zdravo staravovať.Založila som si aj album 10.mája  2016 ,ako motiváciu možno aj pre dalšie chudnúce maminky.(Môžte kuk na mojom blogu) 

A neskutočne ma potešila práve táto výhra-večerný chlebík PENAM ,kedže môj drahý ma ide ukameňovať za to ako večer vyjedám pečivo 🙂 tak som mala hned samozrejme dobré alibi a dôkaz na to,že večer to pečivo skutočne jesť môžem bez toho aby som stresovala ako budem v noci po ňom kysnúť ...konkrétne sa jednalo o večerný chlebík PENAM

#test_penam  TAKATO NADIELKA MA CAKALA V KRABICI Akurát som si robila zdravý obedík,ked zazvonil kuriér s chlebíkom,takže som ho hned použila ako prílohu k rybke 

Samozrejme testovala celá naša family ,každému chlebík chutil ,na mňa  je tam trochu moc semienok ,ale inak je super ,zasýti na dlhý čas a je to naozaj super pocit zjesť ho večer bez akýchkoľvek výčitiek,takže moju drahú polovičku som rýchlo umlčala ....Pridávam ešte detail chlebíka aby ste riadne videli ako vyzera v skutočnosti .

Ráno som sa dobre zasmiala ked prišiel manžel s obchodu a doniesol toto 🙂 

Takže u nás NUMBER ONE  ,určite vám odporúčam vyskušať chlebíky PENAM 🙂 

A teraz fičíme na tomto všetci 🙂