Veľmi som sa na testovanie tešila a musím sa priznať chlebík nám dlho nevydržal 🙂 bol tak fantastický, že sme 5 testovacích balíčkov zjedli za 4 dni .... ufff a bolo nám málo! Hneď na úvod vám chcem priblížiť aký rozdiel je medzi bielym a celozrnným pečivom. Zhrnula som to len krátko, hoc už len tie rozdiely ma utvrdili v tom, že ostanem verná len večernému chlebíku od Penam. Ako som našla na Penam stránke ... je to chlebík, ktorý je vďaka vysokému podielu bielkovín a nízkemu obsahu sacharidov oproti bežným chlebom určený pre všetkých, ktorí chcú byť FIT. Súhlasím 🙂 nie len FIT ale hlavne ide o zdravý chlebík, ktorého si môžete dopriať do sýtosti a nemusíte sa tak báť že sa z neho priberá. Čo ma však zaujalo najviac je, že má nízky obsah cukru, teda aj nízky glykemický index. Preto si ho môžu dopriať hlavne diabetici, ktorý si musia na vysoký podiel sacharidov v strave dávať veľký pozor. Chlebík obsahuje len 1,9g cukru na 100g zato 26g bielkovín a 12g vlákniny 🙂

úplná paráda !!! Biele pečivo vyrábané prevažne z hladkej múky ( ktorá je síce najjemnejšia ale je zbavená takmer všetkej vlákniny, minerálov, vitamínova zdravých tukov)má vysoký glykemický index a energia sa z neho uvoľňuje krátko po konzumácií, čo zapríčiňuje len krátkodobý efekt sýtosti. Biela múka je získaná mletím obilného zrna  a odstránením otrúb a klíčkov. Obsahuje výlučne škrobové jadro endosperm, ktorá nemá skoro žiadnu vlákninu (2-3g/100) Tento chlebík obsahuje celozrnú pšeničnú múku, tá sa získava mletím celého zrna vrátane otrúb a klíčkov bohatých na vlákninu .... samotnú vlákninu aj semienka (slnečnicové aj ľanové ...)  Preto je tento chlebík ideálny a veľmi prospešný pre ľudský organizmus. Najlepšie je ak je múka mletá nahrubo, v ktorej zostávajú aj otruby označované ako odpadové látky. Tento "balast" však výrazne pomáha tráveniu. Ja som si preto doteraz piekla chlebík sama ... používala som chlebovú celozrnnú múku a pridávala všetky dostupné semená 🙂

....  ale už piecť nemusím pretože som našla dokonalý chlebík značky Penam ...

Aký teda večerný chlebík Penam je?

    Veľkosť tak akurát... ani "mini" ani príliš veľký ... čo mne úplne vyhovuje 🙂

vhodná S/M size 🙂 ideálna do mrazničky, ak sa blíži nejaký sviatok a máte obavu že sa vám chebík neujde ... táto možnosť "zamraziť" je pre zástancov idey, aby boli cez sviatky obchody zatvorené a aby aj tety predavačky trávili čas s rodinou ... Ja som ho zamraziť neskúšala, pretože chlebík bol za 4 dni úplne fuč ... ale jedna maminka tu vo svojom článku písala, že aj po rozmrazení bol úpne super ... určite vyskúšam!

Viete, ako to je. Aby predávač vedel, čo ponúka, musí vyskúšať to, čo ponúka. Tak konik_testuje vyskúšal testovanie. Tak.

Čo testoval konik_testuje? Chlieb, Večerný chlebík od spoločnosti Penam. Ako to prebiehalo? Veľmi dobre 🙂 Po celom dni v práci je konik_testuje často unavený. No musí ďalej fungovať. A čo pomôže takémuto vyšťavenému koníkovi? Mňamka. 

Spoločnosť Penam poslala do koníka niekoľko chlebíkov na fotenie. No tie chlebíky sme nemohli nechať samy v noci vo veľkom opustenom dome, že nie? Tak si konik_testuje jeden z tých chlebíkov zobral domov, aby ho pre vás otestoval. Úplne nezištne 🙂

Konik_testuje nakukol, čo dobrého je v chladničke. Samé dobré veci. Konik_testuje ľúbi dobrý zapečený chlebík so šunkou a syrom. Zhodou okolností mal dobrú taliansku šunku a zrelý čedar.

Dal primerané množstvo šunky na pekný krajec chleba:

Na to ten parádny čedar 🙂):

Ked mi prišla IP ,od #konik_testuje  skákala som meter dvadsať ,že som vyhrala práve ja.  

Veľmi som sa tomu potešila,hlavne kôli tomu,lebo som sa rozhodla schudnúť a zdravo staravovať.Založila som si aj album 10.mája  2016 ,ako motiváciu možno aj pre dalšie chudnúce maminky.(Môžte kuk na mojom blogu) 

A neskutočne ma potešila práve táto výhra-večerný chlebík PENAM ,kedže môj drahý ma ide ukameňovať za to ako večer vyjedám pečivo 🙂 tak som mala hned samozrejme dobré alibi a dôkaz na to,že večer to pečivo skutočne jesť môžem bez toho aby som stresovala ako budem v noci po ňom kysnúť ...konkrétne sa jednalo o večerný chlebík PENAM

#test_penam  TAKATO NADIELKA MA CAKALA V KRABICI Akurát som si robila zdravý obedík,ked zazvonil kuriér s chlebíkom,takže som ho hned použila ako prílohu k rybke 

Samozrejme testovala celá naša family ,každému chlebík chutil ,na mňa  je tam trochu moc semienok ,ale inak je super ,zasýti na dlhý čas a je to naozaj super pocit zjesť ho večer bez akýchkoľvek výčitiek,takže moju drahú polovičku som rýchlo umlčala ....Pridávam ešte detail chlebíka aby ste riadne videli ako vyzera v skutočnosti .

Ráno som sa dobre zasmiala ked prišiel manžel s obchodu a doniesol toto 🙂 

Aktualizácia: recenzie našich používateliek nájdete tu.

-------

S veľkou radosťou spúšťam kampaň Skúsenosti s Penam a konkrétnejšie s ich Večerným chlebíkom.

Čo testujeme:

Testujeme chlieb, ale nie hocijaký chlieb - Večerný chlebík. Je to zdravší chlieb. V čom zdravší? Večerný chlebík obsahuje vysoké množstvo bielkovín a nízky obsah sacharidov. Inými slovami obsahuje iba 2,9g cukru na 100g chleba. Dobre, nie? Chlebík je skrátka vhodný pre všetkých, ktorí nechcú jesť biele pečivo, ale sa nechcú vzdať pečiva. Ocenia ho tí, ktorí chcú schudnúť alebo byť v kondícii. Zároveň je ideálny i pre športovcov.

Ja som ho ochutnal a rozhodol som sa napísať tiež recenziu. Je to totiž produkt, ktorý ma oslovil a zároveň aj veľmi chutil.