Môžem už cvičiť 4 mesiace po sekcii?
Zodpovedané2. nov 2022
Dobrý deň,
som 4 mesiace po sekcii. Prosím vás, je vhodné už cvičiť nejaké posilňovacie cviky s vlastnou váhou?
Pripadne brucho ešte vynechať?
Ďakujem.
Dobrý deň,
som 4 mesiace po sekcii. Prosím vás, je vhodné už cvičiť nejaké posilňovacie cviky s vlastnou váhou?
Pripadne brucho ešte vynechať?
Ďakujem.
Dobrý deň,
postupne už môžete začať telo zaťažovať. Pozor však na prípadnú diastázu a pre ňu nevhodné cviky.
Krásny deň Vám prajem,
MUDr. Tóthová N.
Gynekológ-pôrodník