Ako reagovať na neprimeraný slovník 5-ročného dieťaťa?

Dobrý deň,

podľa Vášho popisu usudzujeme, že nadávanie a slovné útoky sú jeho spôsobom ako ventilovať hnev. Či už u detí, alebo u dospelých, je uvoľnenie hnevu a jeho zvládanie dôležité, ale musí to byť vhodným spôsobom.

Váš synček však používa nevhodný spôsob a je potrebné, aby ste spoločne našli ten vhodný. Je dôležité synovi vysvetliť, že takéto slová Vám ubližujú. Treba to, ale urobiť vtedy keď Vám vynadá. Namiesto „akoto rozprávaš?“ povedať „ Som smutná a ubližuje mi, keď mi povieš takéto veci“. Reagujte však v pokoji. Jednoducho mu ukážte ako sa cítite, skúste nájsť aj asociáciu s jeho pocitmi. Ako by si sa cítil, keď by Ti kamarát povedal, že si hnusný?

Všímajte si konkrétne spoločné znaky v situáciách, keď sa syn hnevá a skúste si spomenúť, čo sa dialo predtým. Môžete tak odhaliť spúšťač, ktorý Vám syn v tej chvíli nepovie a na prvý pohľad ani nie je možno taký zrejmý.

Vhodné stratégie na zvládanie hnevu sú veľmi individuálne. Čo platí na jedno dieťa, na druhé nemusí. Preto je potrebné hľadať, aká bude najvhodnejšia pre Vášho syna a hľadať ju musíte spoločne. Môže skúsiť hnev nakresliť namiesto nadávok. Alebo mu zadovážte napr. antistresovú loptičku, nech ju stlačí tak silno ako silný je jeho hnev. Môže tiež hnev ventilovať pohybom.

Tiež existujú rôzne metódy ako pochopiť a ovládať svoj hnev. Odporúčame napríklad knihu Divoké zvíře od K. I. Al-Ghani, Jaa pánko hnev od Iryny Zelyk alebo Dráčik, nehnevaj sa! od Roberta Starlinga.

Nezabúdajte ho oceniť vždy, ak namiesto nadávok použije, vhodné spôsoby ventilovania hnevu. 

S prianím príjemného dňa

Kristína a Veronika