Ako mám fungovať, keď sa môj stav na slnku zhoršuje?

Dobrý deň,

s reakciou na slnko odporúčam navštíviť alergológa, jedná sa pravdepodobne o alergiu na slnko. Prejavy bývajú práve pri prvom jarnom slnku.

Pri kombinácií diét HIT, KB a lepok je veľmi dôležité posilňovať trávenie probiotikami a enzýmami. Vhodný je aj B komplex.

Výrobky od firmy Schär obsahujú veľa škrobov, rafinovaného cukru a pod. Je potrebné preto zvážiť, či ich príjem nie je priveľký a tiež je vhodné vybrať konkrétne druhy, ktoré majú ako tak vhodné zloženie.

Rozpustná vláknina je základom zdravia čreva a rafinovaný cukor veľmi narúša rovnováhu probiotickej flóry.

Čo sa týka stravy máte veľmi úzke spektrum a chýba pestrosť. Diéta je nastavená, ale aj tak sa stav nelepší. Preto je na zamyslenie, kde je hlavný problém trávenia.

Navštívte znova lekára a konzultujte svoj stav, nedajte sa odbiť. Predložte mu diétu, vymenujte tých pár potravín a hľadajte problém. Spíšte si prejavy, ktoré máte a hľadajte spolu diagnózu.

Držím palce a prajem veľa zdravia.