Kýchnem si a uniká mi moč. Čo mi pomôže?

Dobrý deň,

pokiaľ Vám uniká moč pri kýchaní, kašli, či skákaní, môže sa jednať o tzv. stresovú inkontinenciu moču. Vtedy pod vplyvom zvýšeného vnútrobrušného tlaku stúpne tlak v močom mechúri, ale panvové dno nedokáže poskytnúť potrebnú podporu na uzáver močovej trubice.

Prvým krokom je zahájiť správne a pravidelné cviky panvového dna. Pokiaľ sa u Vás neprejavili ako efektívne, skúsila by som sa sústrediť na ich správnosť, buď pomocou edukačných videí, alebo pomocou špecializovaného fyzioterapeuta.

Pokiaľ problém bude pretrvávať, je na mieste obrátiť sa na odborníka, ktorý Vás podrobne vyšetrí a pri potvrdení diagnózy stresovej inkontinencie a určení jej stupňa Vám doporučí ďalšie kroky.

V indikovaných prípadoch sa takýto problém môže riešiť aj operačným výkonom, aj v rámci jednodňovej chirurgie.