Ako sa opäť naladiť na intimitu, keď som večer fyzicky aj psychicky vyčerpaná?
ZodpovedanéDnes o 07:41
Dobrý deň,
obraciam sa na Vás s prosbou o radu. Som mama a môj bežný deň je naplnený neustálym kolotočom okolo detí, domácnosti a každodenných povinností. Keď večer všetko utíchne, namiesto chuti na intimitu či čas s partnerom cítim už len obrovskú fyzickú a psychickú únavu.
Rada by som vedela, ako sa môžem ako žena opäť prirodzene „nabudiť“ a uvoľniť nahromadený stres.
Ďakujem.
Dobrý deň,
to, čo opisujete, zažíva veľa rodičov. Keď celý deň fungujete v režime detí, domácnosti a povinností, večer môže byť posledné, na čo máte energiu, práve intimita. Neznamená to, že o partnera nemáte záujem alebo že je s vašou túžbou niečo zlé.
Namiesto toho, aby ste od seba večer očakávali, že sa „musíte naladiť“, skúste si vytvoriť malý prechod medzi každodenným stresom a časom pre seba. Nemusí ísť o nič veľké. Teplá sprcha, obľúbená hudba, tlmené svetlo, chvíľa bez telefónu alebo masáž môžu telu pomôcť pochopiť, že pracovná časť dňa sa skončila.
Ak chcete do spoločného večera vniesť trochu viac zmyslovosti, môžete skúsiť napríklad masážny olej alebo vonnú sviečku určenú na masáž. Aj obyčajná masáž bez očakávania, že musí viesť k sexu, môže byť príjemným spôsobom, ako sa k sebe po náročnom dni znovu priblížiť.
Pomôcť môže aj erotická pomôcka. Nemusí ísť hneď o nič komplikované - pre začiatok môže byť príjemný napríklad malý vibrátor, prípadne párová pomôcka, ktorú môžete objavovať spolu. Dôležité je, aby to nebola ďalšia „úloha“, ktorú treba večer splniť, ale niečo, čo vám obom prináša potešenie a zvedavosť.
A možno je najdôležitejšie dovoliť si, že intimita nemusí vždy znamenať sex. Niekedy môže byť prvým krokom objatie, spoločná sprcha, masáž, bozkávanie alebo chvíľa, keď ste spolu bez detí a povinností. Túžba sa totiž nemusí objaviť ešte pred blízkosťou - u niektorých ľudí prichádza až vtedy, keď sa najprv cítia pokojne, bezpečne a uvoľnene.
V Růžovom slonovi nájdete práve také produkty, ktoré môžu pomôcť vytvoriť príjemnejšiu atmosféru - od masážnych olejov a sviečok až po erotické pomôcky pre jednotlivcov aj páry. Ak neviete, čo by pre vás bolo vhodné, pokojne sa zastavte v našej predajni a nechajte si poradiť. 😊 https://www.ruzovyslon.sk/vlastne-produkty/
A hlavne - nesnažte sa zo seba večer „vyrobiť“ ženu, ktorá má chuť na sex. Skôr si skúste vytvoriť podmienky, v ktorých môžete na chvíľu vypnúť, byť sama sebou a znovu sa spojiť so svojím partnerom aj so svojím telom. ❤️
Prajem všetko dobré.
Anet z Růžového slona
tel: 596 810 697
e-mail: aneta.zajdova@ruzovyslon.cz