icon

Prečo som agresívna voči dcére a manželovi?

Zodpovedané
10. okt 2025

Dobrý deň,

som tri roky po pôrode a na dcérku som sa veľmi tešila, keďže sme sa dlhé roky o ňu snažili. Keď sme si už mysleli, že nebudeme mať vlastné detičky, ostala som tehotná. Tehotenstvo bolo pre mňa ťažké. Strávila som veľa času v nemocnici a skoro celé tehotenstvo som preležala. Už keď bola dcérka v brušku, veľmi som sa o ňu bála.

Teraz mám najkrajšie, najpojašenejšie a najmilšie dievčatko. Ja však cítim, že zlyhávam ako mama. Keď vymýšľa, napríklad nechce večer spať, vybuchnem na ňu, kričím a niekedy ju aj udriem po zadku. Často sa v poslednej chvíli spamätám, aby som nebola ešte horšia. Potom sa cítim zle sama zo seba a svojho správania a desím sa sama seba. Pritom svoju dcérku tak veľmi ľúbim, že sa to nedá ani opísať. Nechápem, čo sa so mnou deje a prečo som taká agresívna, aj voči manželovi. Dokážem rýchlo vybuchnúť a škaredo mu nadávať.

Pred tehotenstvom som mala vysoký prolaktín a mám ho opäť vysoký. To spôsobuje aj problém s menzesom, keďže ho vôbec nemám.

Môže toto spôsobovať moje výbuchy hnevu?

Čo mám robiť?

Som zúfalá a nechcem, aby si moja dcérka z detstva pamätala len mamu, ktorá kričala a bila ju.

Ďakujem.

Dobrý deň,

dakujeme, že prichádzate s dôverou a úprimnosťou, s ktorou zdieľate prežívanie, ktoré vás ťaží. 

V prvom rade veľmi súhlasím, že slovná aj fyzická agresivita je naozaj veľmi výrazným prejavom v správaní, ktorý je potrebné riešiť. Nielen tým, aby sa odstránilo samotné správanie ale aj jeho príčina. 

To, ako funguje naša hormonálna sústava, vplýva aj na to ako sa má naša duša. Určite by som vám odporúčala vyhľadať odborníka, ktorý by mal kompetenciu posúdiť aj fyziologickú stránku a tiež do dať do súvisu s Vašou celkovou anamnézou. Otvorte túto tému ideálne aj s gynekológom, klinickým psychológom či psychiatrom.

Čo môzete robiť ešte pred tým ako nájdete odborníka:

  • Zdieľať svoje prežívanie s najbližšími, ktorým dôverujete - čast už len pozdieľanie svojich myšlienok dokáže priniesť nejakú podobu úľavy.
  • Hľadajte to, čo by vás dokázalo podporiť. Tu môže ísť naozaj aj o základný priestor na vydýchnutie. Ak sme dlhodobo preťažení, máme nenaplnené potreby, vieme veľmi rýchlo prejsť do prudkých reakcií.


Veľmi oceňujem, že hľadáte cesty, ako byť mamou, akou by ste chceli byť a hľadáte cesty ako odstrániť prežívanie a správanie, ktoré mať v živote nechcete. To je naozaj veľmi kľúčové v tom, aby ste nachádzali väčšiu stabilitu vo svojej materskej role. Dietičky sú prvé roky naozaj veľmi nezregulované, dozrieva im nervová sústava, čo často v praxi nás rodičov znamená, že potrebujeme pracovať aj sami na sebe, aby sme vedeli viesť deti životom a byť im oporou. 

Prosím, nenechajte to, čo prežívate len tak. Vyhľadajte niektorého zo spomenutých odborníkov aby Vás dokázali sprevádzať na Vašej ceste materstvom.

V prípade ďalších otázok nás pokojne kontaktujte. 

Držím vám palce.


Mgr. Katarína Žilák
info@vydumamky.sk
www.vydumamky.sk