Používame cookies. Viac informácií tu. OK

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.
Skúste porozmýšľať či sa v období kedy to začalo neudialo niečo, čo to mohlo spustiť. Zdá sa, že strach dcérky je silný a začína jej znepríjemňovať jej každodenné fungovanie.

Čo môžete robiť je priznať jej jej strach. Bojíš sa o mňa. Možno sa stalo niečo čo ťa vystrašilo. Budem sa však snažiť prísť najskôr ako sa len dá.
Dávajte si pozor, aby ste jej nesľúbili niečo čo sa nedá splniť, poprípade nie je vo vašej moci.
Pýtajte sa jej tiež čo by jej pomohlo keď je bez vás. Ako sa vtedy cíti. Rozprávajte sa o emóciách a skúste hľadať stratégie na zvládanie.

Dávajte jej najavo, že ste pri nej, že jej strach nezosmiešňujete, ale považujete za dôležitý, že ho prijímate. Ukážte, že sa jej snažíte porozumieť. Vytvárajte prostredie lásky a bezpečia.

Zdá sa mi však, že strach je iracionálny, veľmi intenzívny a frekventovaný, a veľmi ju ovplyvňuje. Zvážte aj návštevu psychológa.


Prajem vám pekné dni!

Martina Wäldl
email: mata.waldl@gmail.com