Ako prejsť z uspávania v hačke na spánok v posteli?
Zodpovedané21. dec 2025
Dobrý deň,
zaujímalo by ma, či ste sa už stretli s bábätkami, ktoré sa uspávali v hačke hojdáním a neskôr prechádzali na zaspávanie v posteli. Môj syn má 7 mesiacov a odmalička sme ho uspávali pomocou pohybu (v náručí s chodením alebo na fitlopte, neskôr v hačke so spevom).
Keď sa snažím ho uspať na postieľke (spí s nami), zdá sa mi, že nechápe, že ideme spať. Meta sa a plače, pretože už chce spať. Takže v hačke zaspí komfortne do pár minút. Raz z nej však vyrastie.
Ďakujem.
Dobrý deň,
takých bábätiek je viac. Je to prirodzené, že tak chcú zaspávať. Zmeniť sa to dá zapojením nových asociácií a rutinou. V januári mám na to akurát program. Ak budete mať chuť, tak sa pripojite.
Zuzana Sláviková
holistická spánková poradkyňa
mail: ahoj@spinkajbabo.sk
web: https://www.spinkajbabo.sk
IG: @spinkajbabo