banánové muffiny - od Nigely Lawson, jej kniha Nigela expres strana č. 222 🙂
Banove lievance 🙂 milujeme ich... popuc babanay a pridaj vajce,alebo 2. A postup ako pri lievancoch 🙂 dokonaleee su 🙂
Banánové muffiny, na plnku do koláča, uvariť puding a pridať banány, rozmixovať banány s avokádom, kakaom, troška medu...
Milkshake, krtko a torta, banány v čokoláde
@vladenakubo aký je recept prosím?
- Banana bread - tam ich minies viac
- nakrajaj na kolieska a zamraz - potom zmrazene pomixuj a mas zmrzlinu (nevzdavaj to mixovanie v polovici, ked to bude vyzerat ako grcka-mixuj dalej, zrazu to bude krasne kremove)
- muffiny
- lievance alebo palacinky (supni 2 banany do palacinkoveho cesta)
- hocico ine, co ti tu uz ostatne odporucali - budes ich mat malo 😀 😀 😀
P.S: Mam album s babanovymi receptami 😉
@vladenakubo aha no to ma zaujalo....to len banány a vajíčka a akú to má konxistrnciu? Asi hustejšiu ako cesto na lievance? To lyžicou dáš na panvičku na maslo a len opečies a hotovo? Nič do toho? To je super recept 👍
Japonskí vedci zistili, že ako banán zreje, vyrába antioxidačné a protirakovinové účinky. Zrelý banán s tmavými škvrnami na žltej šupke produkuje látky nazývané TNF. Tie majú schopnosť bojovať proti abnormálnym bunkám. Navyše, majú vyššie protirakovinové účinky a sú približne 8-krát účinnejšie pri zvyšovaní zdravia imunitného systému ako zelené nedozreté banány.
Banánové lievance 😉