Za zdravie zubov svojich detí sú zodpovední rodičia
Ako to začalo? Zapojením sa do súťaže o Wellness víkend s Curaprox&Modrykonik.
Keď som písala komentár ako sa MY staráme o zuby, v kútiku duše som dúfala, že tam pôjdem. A áno vybrali ma, tešila som sa veľmi.
Wellness víkend sa konal v hoteli Patria s výhľadom na Štrbské pleso a z druhej strany na Vysoké Tatry. Hotelu nemám naozaj čo vytknúť. Super oddychový wellness, príjemný personál, gastronomické špeciality, ubytovanie, no proste všetko na jedničku.
Určite sa tam vrátim, ale už s rodinkou.
V maile nám prišiel aj podrobný program.
Piatok bol deň príchodu, takže každá z nás si mohla urobiť vlastný program. Ja som sa prešla okolo Štrbského plesa pokochala krásnou prírodou, užívala ticho a jasné navštívila wellness. Tam som sa už zoznámila so svojou parťáčkami.
Wellness víkend začal večerou, kde sme sa spoznávali, po večeri dali vínko a hrali biliard.
Ešte večer sme sa rozprávali, čo pre boha budeme riešiť na tých prednáškach toľko?
No poviem Vám, bolo o čom a môžem tvrdiť, že by určite bolo ešte o čom.
V sobotu po raňajkách nás už čakal MUDr. Andel a tím Curaprox. Všetky z nás mali na svojich miestach pripravené balíčky na inštruktáž ako aj pre naše malé ratolesti.
Prednášky ubehli strašne rýchlo a striedali sa s praktickou inštruktážou. Prednášky viedli zubní lekári MUDr. Pavol Andel, MMDr. Adam Mikuš dentálna hygienička PhDr. Zuzana Serafinová.
Čo mi Wellness víkend Curaprox&Modrykonik dal?
Obrovské množstvo informácií ako napr. :
- Zubný kaz je získané infekčné ochorenie, nie dedičné ochorenie.
Milé tehuľky, snažilky prevencia je najdôležitejšia. Ako tehotná som sa zúčastnila 2 preventívnych prehliadok u mojej zubárky, stále mi prízvukovala, že mám tak krásne opuchnuté ďasná (zvýšená hladina estrogénu), pričom prízvukovala aby som dôkladne čistila priestor pod ďasnom.
V oblasti zubného aparátu dochádza k zmnoženiu krvných ciev a následne k zvýšenej priepustnosti ďasien pre škodliviny pochádzajúce z bakteriálneho plaku. Tak dochádza k tehotenskej gingivitíde, zápalu ďasien.
Zápal v ústnej dutine tehotenstvom nezískate, získate ho len nesprávnou hygienou a stravovacími návykmi.
V prvom trimestri sú časté nevoľnosti, zvracanie (po zvracaní si vypláchnite ústa čistou vodou a až po 30 min. si ich vyčistite).
Keď viete, že vo vašich ústach niečo nie je v poriadku, tak malé bábätko NEBOZKAJTE a nedovoľte to ani svojim blízkym.
- Správna technika čistenia zubov (zubnú kefku držíme ako pero jemne a naklonenú, ideálne pod uhlom 45 stupňov, pričom polovica plochy vlákien by mala byť na zuboch, polovica na ďasnách. Jemnými krúživými pohybmi kefkou pomaly postupujeme od predných zubov po zadné. Používajte len MIERNY tlak. Pri deťoch začíname zadnými hornými zúbkami po predné.
Ústna voda je reklama nevyčistí vám zuby iba zničí baktérie, ale tie dobré.
Čistenie zubnou niťou je fajn, ale keď ti ostane v medzizubných priestoroch “puding” tak ho len pekne prerežeš, ale nevyčistíš. Na to, aby sa dôkladne vyčistili medzizubné priestory, sú najlepšie medzizubné kefky. Svieži dych zaručený.
No a single kefka to je pre mňa novinka a najlepšie z najlepšieho čo mohol CURAPROX vymyslieť. Áno, je to zubná kefka s jemnými a do okrúhla zastrihnutými vláknami, ktorou si zub za zubom dokonale vyčistíte miesta, kde sa zubnou kefkou ťažko dostanete.
Napr. moje decká majú tak hlbokú ryhu v zúbkoch, že doteraz som len čistila plošne. Nedám na ňu dopustiť, je dokonalá.
Na stránke www.curaprox.sk si viete nájsť všetko podrobne.
Páčilo sa mi, keď MUDr. Andel povedal, že keby sa on dostane na opustený ostrov, vedel by si dôkladne umyť zuby a to akoukoľvek zubnou kefkou. Týmto narážam aj na to, že aj keď prednášajúci spolupracujú s CURAPROX, ani jednému z nich nešlo o propagáciu.
- Radšej čistiť RAZ a dôkladne ako 3 a viackrát za deň.
No a čo sa týka detských zúbkov.
Všetky maminky chceme to najlepšie pre svoje deti.
A preto dodržaním týchto základných pilierov zabezpečíte zdravý chrup vášho dieťatka.
- Hygiena (čistenie a dočisťovanie do 10 rokov)
- Výživa (nie množstvo ale častosť prísunu cukru je škodlivá. Dieťa by sa malo najesť a napiť dosýta a medzi jedlami by mala byť 2 hod.pauza. ŽIADNE medzijedlá a už vôbec sladené nápoje.)
- Remineralizácia (Exogénna forma - vo veľkosti hrášku pastu aplikovať na vyčistené zúbky, ak dieťa vie vypľúvať. Endogénna forma - fluoridovaná soľ)
- Systematická starostlivosť (návšteva zubného lekára od 6 mesiacov)
- Muži sú oveľa dôkladnejší pri čistení detských zúbkov.
- Neodkladaj čistenie zubov, keď deti zaspia, ukáž im to a dovoľ im vyčistiť svoje.
- Za zdravie zubov svojich detí sú zodpovední rodičia.
No a čo ma ešte zaujalo?
Projekt Eko Alarm - sa zaoberá zberom kefiek, kefkám Curaprox sa odseknú hlavičky a rúčky sa recyklujú. Zberom sa to ešte nekončí. Z vyzbieraných kefiek sa vyrábajú koše na triedenie odpadu. Super, že?
Projekt Dental alarm - cieľom tohto projektu je zavedenie pravidelného čistenia zubov v škôlkach a školách, kde hravou formou oboznámujú deti, ako si správne čistiť zúbky, porozumejú dôležitosti starostlivosti o zúbky. Super je to, že do vašej škôlky či školy si môžete pozvať odborníkov, kde vaše detičky, rodičov a ostatných naučia všetko to, čo sme sa naučili my počas Wellness pobytu.
Pre mňa veľmi zaujímavá téma boli úrazy (ako sa zachovať a čo urobiť v strese).
1 pomoc mliečne zuby (v prípade vyrazeného zubu):
- nerobíme nič, pre pokoj pomôže nájsť zub
- nikdy zub nedávame naspäť.
- návšteva zubného lekára
- dieťa sa vyšetrí, urobí sa RTG
- poučenie rodiča, pravidelné kontroly
1 pomoc trvalé zuby (v prípade vyrazeného zubu):
- nájdeme zub
- chytíme ho za korunku, NIE KOREŇ
- zub opláchneme pod tečúcou studenou vodou 10s , koreň nechytáme
- ak sa dá: vložiť zub naspäť zahryznúť do gázy,vreckovky.
- ak sa nedá:studené mlieko, sliny, pod lícom v ústach, z lekárne fyz.roztok, návšteva zubného lekára.
Bol to víkend plný nových informácií, názorných ukážok, skvelých ľudí, zážitkov, relaxu.
Na záver by som sa chcela ešte poďakovať celému tímu Curaprox, lekárom a tímu Modrého koníka.
Ďakujem Vám zo ❤
Andrea
Odporúčame
Začni písať komentár...
