Skúšali ste už vyrobiť ovsenú múku doma? Je to tak jednoduché. Stačí zomlieť za vrecko ovsených vločiek či už kuchynským robotom, ale tyčovým mixérom ca. 3-5 minút úplne na jemno. To je všetko.
Takto si viete za pár minút vyrobiť zo túto skvelú a zdravú náhradu múky. Tú môžete využiť napríklad na prípravu týchto výborných lievance z ovsených vločiek.
Ovsené vločky sú skvelým zdrojom vápniku, železa a vitamínu B preto je dobre ich pravidelne zaradiť do jedálnička.
@bienennest skoda, ze tu nie je funkcia "ochutnaj" 😁😁🤔
@emily76 mozno v buducnosti bude mozne aspon pridat aromu k receptom 😄..to by bol vymysel
@igiana aky mlyncek mas? Tiez som zvazovala kupu celkovo na mletie obilnin, prislo mi to prakticke mat doma. Rada sa inspirujem.
@bienennest takyto, meliem na nom aj cukor, mak, lanove semienka, chia…
https://www.domoss.sk/mlynceky-na-kavu/28234-bo...
@bienennest ja do vsetkeho davam ovsenu muku, ma neutralnu chut, lebo spaldovu citit a to mm frfle 😄. Davam v roznom pomere, vacsinou 1/3 ovsenu a 2/3 hladku, alebo pol na pol.
@igiana dakujem krasne, pozrem ho
@raduska12 tesim sa, ze som ta inspirovala 🤗
@emily76 😊🤗
#recept- https://recepis.sk/2022/03/23/lievance-z-ovseny...