icon

Nie že by nám cez sviatky bolo zle ale po 2 týždňoch konečne DOMA 😍. Nezabúdajte ženy. Novoročné predsavzatia o chudnutí od pondelka štartujú už o pár hodín, tak dopapajte posledné čokolády čo ste pokradli deťom z čižmičiek a ráno už len zdravo 🍏🍌🍵🍅🍆🌽🍍🍊🍓. A neverte tým rečiam že: keď budeš kojiť pôjde to dole, keď začne behať budeš behať za ním a schudneš,....😂😂😂😂😂 sú to lži, ktorým som naivne nerila 😜. 80% je strava, 15% je pohyb a 5% je psychika. Pekný večer ženy 😘

avatar

Chi chi aj ja mam v plane od zajtra nezrat tak som zvedava ci to daaaaam 🙂 a dobre si to napisala su to kecy ja beham za dvomi a este priberam...

Odpovedz
3. jan 2016
avatar

11 mes kojim, od porodu som schudla 3 kg ktore som cez sviatky nabrala 😀

Odpovedz
3. jan 2016
avatar

nesúhlasím 🙂... u mňa psychika urobila -14 kg za 2 mesiace, na stravu si dávam pozor už roky nejem sladké ani bielu múku, ale schudla som kvôli psychike... a pohybom priberám 😀... svaly sú ťažšie ako tuk 😉

Odpovedz
3. jan 2016
avatar

A co ten eskalator? ;)

Odpovedz
3. jan 2016
avatar
bietka
autor

@moniqueba do podzemnych garazi sa dalo iba tadial, ale ja to s pohybom neprehanam 😂😂😂

Odpovedz
3. jan 2016
avatar

Tak ja som kojila a chudla,u mna to platilo...skoda ze som kojila kazde len par tyzdnov 😉

Odpovedz
5. jan 2016