To, čo teraz mnohí pociťujeme je sklucenost až zaseknutost. Trvame na svojom, a aj keď by sme sa toho pustili, príde niekto, kto nás utvrdi v tom starom. 

Tento týždeň, ak sa chceme posunúť, musíme odhodiť ego a všetky jeho lákavé pokušenia, pochybné túžby a SNAHY. Snaha je poháňaná egom, lebo je to práca na 50perc. Len tak, aby sa nepovedalo. 

K čomu nás táto karta nabáda je, aby sme využili prostriedky, cez ktoré pociťujeme radosť a uvoľnenie a zachytili a pritom prítomný okamih. Aj keby sme si mali iba zatvoriť oči a predstavovať si to v mysli. Vesmír tvorí cez nás, ego sa rozplynie a my sa môžeme oddať povzbudzujúcej energii, kedy zabudneme na prúd času. Dovoľme si byť otvorení tomu dobrému, čo sa v nás nachádza a chce ísť von. Tvorenie je radosť pre každého. Tvorenie prináša každému úžitok. Čokoľvek, čo robíme so srdcom a láskou. To je dôvera, hojnosť, bohatstvo. 

Zdroj: 

https://www.facebook.com/groups/1578015579267816

Pocit viny nesie so sebou pochybnosti o sebe, až nedokážeme vidieť radosť života. Je nezmyselné trestať každý nazdar. Sme absolútne v poriadku takí, akí sme. 

Ten, kto si myslí, že niečo urobil zle, je vinný, zaťažený, je mŕtvy a ani nezomrel. Slovo hriech vzniklo, aby v ľuďoch prebúdzalo pocit viny. Spôsob, ako ich podmaniť. Potom sú zbavení odvahy, odhodlania, túžob po vytváraní. Stačí ľuďom povedať, že ich chyby sú hriechy. 

Chyba sa dá napraviť. Kvôli chybe nie je nutné cítiť vinu ani kvôli nej nikoho obviňovať. Vinu ľudia prijímajú od iných ľudí a rovnako ju môžu aj odmietnuť. 

Máme svoje ideály a idoly, ktorým sa túžime priblížiť a podobať sa im, čoho dosiahnuť sa nedá. Ideály kazia charakter. Kvôli ideálom nenájdeme nikdy mier a pokoj. Nebudeme sa cítiť spokojní. Jediné, čo dokonalé je, je naša prirodzenosť. 

Vína ale môže niekedy v sebe niesť motivačný prvok. Pocítime vinu, keď vidíme naše nevyužité možnosti. Keď svoj potenciál nerozvijame. Nič nerobíme, iba sa trápime. 

Nenechajme si zasahovať do súkromia. Negatívni ľudia sa bas vždy budú snažiť ovplyvniť, vyvolať v nás obavy, pochybnosti a dostať nás akýmikoľvek prostriedkami do stresových situácií. Vždy máme možnosť. A hneď aj niekoľko. Stačí sa rozhodnúť. 

Tu získaš podporu, keď sa ucitis skleslo 😊

Tancujte so životom. Urobte niečo, čo bežne nerobíte, aby ste zmenili svoju energiu. Je čas dať veci do pohybu a nájsť spôsob, ako tancovať v rytme života. A to tak, že zaklopeme na svoje vlastné dvere. Akékoľvek prosby a túžby adresujme do svojho vnútra, aby sa tam začala transformácia. Netreba žiadne zázračné mantry, modlitby, ani hľadanie správnych ciest. Všetko, čo potrebujeme, máme už v sebe. Stačí sa zastaviť, stíšiť. Zmizne hmla, rozjasnia sa odpovede. Potom môžeme začať nechať sa unášať prúdmi života. 

Nesúďte, neskúšajte zastaviť prúd myšlienok, iba sa pozorujte. Žiadna myšlienka, ani nápad nie sú dobré, ani zlé. Skáču, otáčajú sa, lákajú našu pozornosť za každú cenu. Obyčajné pozorovanie protichodných energií otvára našu myseľ pre pochopenie vzťahov. 

Viac pozitívnych odkazov do života nájdete TU 🙂

Tiež to máte rovnako? U mňa bývali utorky skrátka ,,ťažké ". Tešila som sa už na večer, na koniec dňa. Utorky mali v sebe negatívny náboj.  

Nie je to až tak samotným dňom ako tým, čo si v sebe nosíme a ako reagujeme na ľudí, ktorí nemajú svoj deň.   Ak aj vy zažívate takéto opakovania, cykly, vedzte, že niečo vo vašom vnútri čaká na vyliečenie. 

Samotné negatívne postoje sú príčinou nespokojnosti živote. A potom sa cítime zacyklene.  Často to máme takto preto, že niečo čaká, kým to uzatvoríme. Tlačí na nás niečo nové, čo máme privítať a my sa lipnutim na starom sami blokujeme. Je to poznané, zabehnuté, relatívne fungujúce. Ťažko sa to upusta. Ťažko si ale tak zaistíme šťastie. 

  Keď budete cítiť najbližšie hnev, smútok alebo zúfalstvo, spýtajte sa samých seba, čo musíte vypustiť preč. Čo už nepotrebujete. Zoberte si do ruky daný predmet alebo sa pozrite z diaľky na určitú situáciu a podakujte sa im za všetko, čo ste sa vďaka nim naučili.  

Pocítite úľavu.

Pre viac inšpiratívnych odkazov do života mrk TU ;)

Niekedy tie strašidelne vyzerajúce veci či udalosti ukrývajú v sebe klenoty. Aby sa chránili, vyzerajú udpudzujúco. Ako keď zo škaredého kačiatka vyrastie krásna labuť. Platí, že čo nás desí, nás núti sa voči tomu postaviť. Utrpením sa naše srdcia otvárajú. Približujeme sa tak k tomu, čo nám ukazuje, čím v skutočnosti sme. Musíme byť otvorení tomu. 

Každý máme podiel na tvorbe celku. Aj keď sa nám môže zdať naša vlastná existencia zanedbateľná, bez našej maličkosti by sa v budúcnosti neudialo nič, čo sa ešte len stane. Sme spoluzodpovední za všetko, čo s aokolo nás deje. Žneme úrodu, ktorú sme zasiali. To, čo dávame (aj v myšlienkach), dostávame naspäť rôznymi cestami. Kto sa iba prizera na nešťastie, znásobuje ho svojou nečinnosťou. Ochudobnuje sám seba. Život môžeme poznať iba z prvej ruky - vlastnou skúsenosťou. 

Prijmime vo svojich životoch fakt, že sme tvorcovia. Tvoríme, aj keď nič nerobíme. Už aj to je ovplyvňovanie. Nevyvijame tlak, nevytvarame, nemáme na nikoho a na nič dopad, nie sme inšpiráciou. Aj to je v istom zmysle dosiahnutie cieľa. Môžeme začať kedykoľvek. Každý deň sa nám otvárajú nové možnosti pre naplnenie zámerov. Sám život nás zavedie na šťastné cesty. 

Viac pozitívnych odkazov na každý deň nájdeš tu 😊👍

Keď zažívame smútok, objavujú sa v nás zmesi emócií a nálad od sebakritiky, sebaodsudzovanie, zraňovanie, trápenie, úzkosť panika, strach, vína, ohrozenie, výčitky svedomia, pochybnosti o sebe, depresia, nespavosť, zúfalstvo atď.

AAk ste aspoň jeden zo spomínaných pocitov prekonali, vedzte, že už ďalej sa nemusíte trápiť, keď zistíte, čo za smútok prežívate. Mohli ste stratiť blízku osobu, alebo vás opustil niekto, kto pre vás znamenal niečo silné. Tu pomôže iba čas, kedy to všetko samé od seba odznie. Prirodzenými fázami smutenia. Čoraz častejšie sme smutní aj preto, že pociťujeme existencialny smútok. O ten tu teraz ide najviac. Cítime rozčarovanie, stratili sme akúkoľvek nádej, život nám príde bez zmyslu. Prichádza tu skvelá príležitosť pre hľadanie. Z vonka k nám neprichádza nič motivačné. To je naša šanca, aby sme objavovali vnútro.

Smútok, žiaľ, neberieme ako možnosť pre transformáciu. O to tu ide. Ísť do svojej hĺbky tým, že si dovolíme prežiť bolesť bez ľútosti, výčitiek a obvinovani. Neutekat od bolesti, ale ponoriť sa doň. Len tak vieme vidieť jeho celistvosť a nakoniec zistíme, že mračná sa rozplynuli. Nesnazit sa zahnať smútok. Na čo? Je to zrkadlo ukazujuce, že treba opravu, zmenu. Ako keď sa pokazí auto. Smútok je čas pre šancu a tá prinesie radosť. Aj po búrke vyjde slnko.

Veľa ľudí čaká na správnu chvíľu, ktorá bude znamením. Smútok sa ich zmocňuje zakaždým, keď balansuju a vyhodnocujú svoje rozhodnutia. Nerozumejú, že to je to znamenie. Povolenie dovoliť si. Nechať pracovať neznamo, vzdať sa kontroly. Smútok rovna sa ovládanie nášho života. Stromy na jeseň púšťajú svoje farebné listy a nesmutia, že vydali kopu energie na ich rast. Vedia, že na jar prídu krajšie a silnejšie listy. Nezamyslaju sa nad starým lístím. S ľahkosťou ho púšťajú.

Pustime sa aj my. Vždy tu bude s nami svetlo nádeje. Svetlo, ktoré bude svietiť, nech sa rozhodneme vydať kamkoľvek. Musíme ale sa poriadne obzrieť, pretože často nedokážeme vidieť malú iskricku pre subjektívny pocit bezmocnosti a zúfalstva.

Zdroj: https://www.facebook.com/groups/1578015579267816/permalink/1581509638918410/ 

Všetko tak dokonale do seba zapadá. 

Mnohí z nás majú tendenciu sa stotožňovať s niekým alebo niečím. Prevziať isté vzorce správania a zmýšľania s cieľom uľahčiť si cestu životom. Nájsť si kompas, ktorý ich bude navigovať v neznámych miestach. Veď sa tak dokonale snažili nevzísť z cesty a predsa sa ocitli na neznámom priestore. 

Vždy to bude o tom, že nech budeme nasledovať kohokoľvek podľa jeho mentorských zásad, v istom bode sa to s nami pretrhne a odvedie nás to nevedno kam. S tým predsa nikto nepočítal. Ledažeby ... 

Pri skutočnom vedomí by toto nenastalo. Ten, kto je vedomý, je uvoľnený , duchaprítomný, bdelý, pozorný, nezaujatý, svedok zhora. Berie si zo všetkého iba to, čo sa mu hodí. Nekopíruje. 

Nás ale v živote naučili ako deti, aby sme sa s niečím identifikovali, aby nás následne mohli podľa toho klasifikovať. Zabudli sme pritom na svoju identitu. Neopakovateľný jedinečnosť. Všetci sme sa museli stať kresťanmi, proti vlastnej vôli, lebo to tak mali generácie pred nami. Všetci sme sa museli stať komunistami, lebo by nám hrozil trest. Museli sme prijať ideológie, názory, vzorce. Len preto, aby sme nevybočili a neboli ,,divní". To sa nenosí. 

Nech sa narodíme kamkoľvek, môžeme sa stať kýmkoľvek. 

Musíme sa preto naučiť odhodiť všetko to, čo pre nás poctivo niekto iný zberal a na podnose núkal. Môžeme to odmietnuť, aj teraz to spokojne odhodiť, vrátiť späť. Pod všetkými tými nánosmi sa nachádza naša pravá identita. Prirodzenosť. Tá príde pri odpočinku. Keď si dovolíme nehodnotiť neustále diania okolo nás. Pustíme všetko z hlavy. A ono to príde. Kľud. Uvoľnenie. Popretie všetkého, čo nás zaťažovalo. Dovoliť si konečne nesúhlasiť. 

https://m.facebook.com/groups/1578015579267816 

Hľadanie je na konci

Môže ísť o nájdenie spriaznenej duše, nájdenie porozumenia a spoločnej cesty s existujúcim partnerom, nájdenie opory v človeku, zlepšenie vzťahov. 

Dlho vytúžená stabilita prichádza pomaly, pretože treba na nej pracovať. Je to obojsmerný proces. 

Je to na nás, ako sa postavíme k všetkým vzťahom v našom okolí. Budeme ich pestovať, starať sa, aby začali kvitnúť? Alebo budeme ďalej žiť v krivdách, jeden na druhého ukazovať? Znamenia sú všade naokolo a od toho, ako a či ich uchopíme, bude záležať, čo nastane ďalej. 

Možno sme to my, kto máme byť tým oporným múrom pre niekoho iného. A my si to mylne interpretujeme ako ignoráciu či stagnáciu druhej strany. Urobme ten prvý krok teda my. Čo ste naposledy spravili pre zlepšenie vzťahov, ktoré vás škreli? 

Čo vám leží na srdci a nebolo doposiaľ vypovedané? Kde cítite tie boliestky? Čo vám bráni ísť za tým človekom? Je v tom ego? Strach? Čo už teraz môže dopomôcť k harmónii? 

https://www.facebook.com/groups/1578015579267816/posts/1596624524073588/ 

Problémy, ktoré si vytvárame sami

Nie je pravda, že šťastie pred nami uteká. To my, ľudia, utekáme pred šťastím. 

Niektorí ľudia sa šťastiu, po ktorom túžia, nevedome bránia. 

Všetky tlaky a problémy vychádzajú nás samotných. 

Sabotáže nasmerované proti sebe samým môžu prerásť v spôsob života. Nevedome si zvyknete vytvárať si problémy a váš život sa premení v jeden dlhý sled kríz.

Všetky tie problémy, ktoré si sami spôsobujete a ktoré neustále prichádzajú z rôznych smerov, pripisujete vonkajším okolnostiam či vplyvom. 

Ste príčinou svojich vlastných problémov. 

Ľudia odmietajú šťastie a vytvárajú si problémy zo štyroch dôvodov: 

 - majú pocit, že si nezaslúžia byť šťastní, 

 - obávajú sa, že keď budú šťastní, bude to nudné, 

 - sú presvedčení, že riešenie problémov dáva ich životu zmysel, 

 - nikdy nezažili skutočné šťastie a nepoznajú iný spôsob života než existenciu plnú trápenia a nešťastia. 

Veľa ľudí si myslí, že si nezaslúžia byť šťastní. 

Jednou časťou svojho JA túžia po rovnakom šťastí, aké vidia u ľudí okolo seba, ale ich druhá časť im neustále opakuje, že si ho nezaslúžia. 

Niektorý ľuďom príde život ako na horskej dráhe vzrušujúci, tešia sa náhlych prílivov adrenalínu. 

Stabilita, pokoj a šťastie ich desí, pretože im pripadajú nudné. 

V skutočnosti sa ale boja, že by tak prišli o silné zážitky. 

Kľud nemusí byť nudný. 

Nechávajú podvedome vznikať ďalšie krízy, aby mali pocit, že sú potrební a užitoční. 

Pokiaľ niekto vyrastá v chaotickej rodine, zvykne si na život plný kríz a nepokoja. V dospelosti mu potom môže vyhovovať skôr problematický než harmonický životný štýl, pretože nič iné nepozná. Inštinktívne vyhľadáva disfunkčné vzťahy a situácie. 

Zmeniť vzorce svojho súčasného správania a utlmiť tak zdroj svojich problémov. 

Nezmier sa so žiadnou bolesťou. Zaujmi voči bolesti politiku nulovej tolerancie. 

Začať sa angažovať v podpornej skupine. Tak uvidíš svoje problémy v inej perspektíve a budeš si lepšie uvedomovať, aké šťastie v živote máš. 

Ľudia až príliš ochotne znášajú nespokojnosť a nešťastie. Akoby si mysleli, že ide o bežnú súčasť života. 

Pokoj a šťastie sa dejú. 

Viac podobných príspevkov a inšpirácií v skupinke: 

fb://group/1578015579267816?ref=share 

ℒℴνℯ  

Dana Richards

Až vyrostu, to teprv bude pořádný život” – nejrůznější variace této naivní věty slýchám téměř denně od lidí, kteří se chystají začít žít naplno až se dostaví vytoužené okolnosti. „Až zhubnu a vylepším si vzhled, budu tak šťastná!“, „Ze všeho nejdřív musím vydělat peníze, pak teprv se můžu cítit jako pořádný člověk“, „Jak si založím rodinu, všechno se v životě usadí“, „V důchodu budu mít konečně pokoj“, atp.

Rozvedu se, rozejdu se, seknu s prací, potkám lásku, najdu si milenku, koupím si dům-byt-auto, postavím chatu, přestěhuju se … a nastane veliké štěstí! Nenastane. Veliké štěstí není spojeno s vnějšími okolnostmi, ty mohou být jen příjemným doplňkem (jen občas snad podstatným) toho, co už má člověk v sobě. Jestliže si neumí vážit toho, co už má, těžko si poradí s tím, co přijde. Jestliže nedokáže být šťastný s tím, co mu život až dosud nabídl, nedokáže to ani poté, co dosáhne toužené mety.

Syndrom odkládaného života je bolestí současné civilizace. Mysl mnoha lidí žije daleko v budoucnosti (nebo v minulosti, to však se týká životních lekcí, které nás minuly a táhnou nás zpět, tedy jiného tématu). Zbohatnout, postavit se na vlastní nohy, dobýt si štěstí, věnovat se péči o svoje tělo, navazovat vztahy… ale všechno to dělat někdy potom, teď na to není čas. Teď je život jenom tak nějak jako, chápete? Člověk by chtěl udělat něco, co fakt stojí za to, ale „práce-děti-závazky-určité životní podmínky-nevydařená rodina“…

Když člověk dvacet let jenom bez oddechu pracuje, když nevěnuje dohromady žádnou pozornost svému duševnímu rozvoji, zdraví ani vztahům s blízkými lidmi, dopracuje se ve 40-50 letech nijak slavně fungujícího těla, ještě hůře fungujících vztahů a té nejhlubší vnitřní krize. Kvůli čemu a kam utíkaly všechny ty roky? Aby si koupil auto, byt nebo dům? Aby zajistil děti? Děti však mnohem víc potřebují rodičovskou lásku a pozornost věnovanou jejich problémům, než tátu a mámu, co jsou čtyřiadvacet hodin denně v práci.

Děti potřebují mít přístup ke zkušenostem dospělých, k jejich moudrosti. Potřebují oporu, potřebují přítomnost rodičů ve svém životě. Ovšem adekvátní přítomnost, zdravou a adekvátní. Ne pomatené hysterické matičky, nahrazující si na dětech svou vlastní nespokojenost, ne unavené a zdeptané otce, agresivně prosazující svůj názor. Děti potřebují rodiče-rádce. Potřebují vedle sebe duševně zralé, úplně obyčejné DOSPĚLÉ lidi. Se zralými, dospělými reakcemi na události, které život přináší. Rodina má být centrem opory pro všechny, kdo v ní žijí. Kde se mají vzít dospělí s patřičným sebevědomím, jestliže většina dětí vyrůstá v rodinách s rodiči, kteří nejsou zvyklí na sobě pracovat a rozvíjet se? Ohledně dětí to platí, to ano, ale mě dejte pokoj, já už jsem moudrý dost a vím, jak žít.

Podle mého se tohle děje proto, že jsme si naprosto odvykli alespoň trochu se někdy zamyslet nad smyslem života. Honíme se, běháme jako veverky v otáčivém kole, dosahujeme pochybných výsledků, budujeme si přitažlivý vnější obal a příliš nepřemýšlíme nad tím, co je uvnitř. Žijeme sněním o budoucnosti, ale neumíme si brát poučení z přítomnosti. Po škole na člověka čeká gymnázium a vysoká, to ale neznamená, že by od páté třídy měl osm-devět let čekat, až půjde na vysokou a mezitím tak nějak ten život přečkat… Je to OSM ČI DEVĚT LET ŽIVOTA !!! Jestli se někde na obzoru rýsuje universita, neznamená to, že nebudeme žít tady a teď svůj život školáka, studenta. Je to doba, která už se nikdy v životě nevrátí. Měli bychom ji prožít takovou, jaká je a snažit se z ní získat co možná nejvíc. V tom mají rádci a vzory být rodiče.

Že zrovna nemáte nikoho blízkého – a co? Budete sedět a plakat, že se chcete vdát nebo oženit? Najít si přítele či přítelkyni? Buďte rádi, že vám život poskytl šanci pořádně se na to důležité setkání připravit. Dospívejte, rozvíjejte se, věnujte se  mezilidským vztahům teoreticky, zvyšujte své vzdělání a možnosti – žijte teď, dnes, v přítomnosti. Stýkejte se víc s přáteli, seznamujte se s novými lidmi, zabývejte se svým zdravím, pracujte, hledejte sami sebe – a ten „váš“ člověk se určitě objeví. Jaký by ale mělo smysl, aby k vám přišel, pokud jen sedíte na místě a donekonečna otravně opakujete, že postrádáte něčí blízkost?

Všechno má svůj čas, každý plod musí dozrát. Nebo jste snad ještě nedostavěli dům, nevydělali dost peněz a v životě se tak říkajíc  zatím nenašli? Až za pár let, až na to budete mít, pak se do toho dáte? Dobře, ale co když váš život skončí dříve, než tohle všechno stihnete vůbec začít? Proč tak mrháte drahocennými léty?

Pokud něco opravdu toužíte získat, musíte začít tím, že získáte maximální užitek z toho, jak žijete dnes. Neodkládejte život na zítřek, utíká příliš rychle. Přijmout svůj včerejšek, přemýšlet o zítřku, ale žít dnes. Žít natolik plným životem, jak jen to vaše dnešní realita umožňuje. Každý člověk v sobě skrývá celý vesmír a když se ho rozhodnete po svém uspořádat, pak všechno vnější vám s potěšením začne pomáhat. Jsou ti, kdo žijí a ti, kdo se žít teprve chystají. Kdo jste vy?

Každým okamžikem umíráme a znovu se rodíme, každá chvilka v sobě tají velikou krásu života, každé setkání s sebou přináší podivuhodné objevy. Nahlížejte do sebe, ale rozhlížejte se také kolem. Nad hlavou máte krásnou oblohu, lidé kolem jsou dobří, vaše tělo je živé a zdravé, díky životu za to vše. Berte s vděčností svou existenci a nepřenášejte vlastní zodpovědnost za své štěstí na jakési budoucí okolnosti.

Tanči, jako když se nikdo nedívá, zpívej, jako když tě nikdo neslyší, miluj, jako by tě to nikdy nebolelo a žij, jako by už nastal ráj na Zemi…

(zdroj: https://www.pronaladu.cz/syndrom-odkladaneho-zivota/) 

ℒℴνℯ  

  Shelley Young  

  Od teď až do konce roku dochází k obrovským energetickým změnám, jak ve vašich tělech (fyzických a světelných tělech), tak i na planetě. Přijímáte stahování energie, které jsou často dodávány / přijímány spirálovitým pohybem.

  Hybnost energie kolektivního probuzení se nyní také rychle pohybuje vpřed, což lze zaznamenat jako rychlý pohyb energie vpřed, v kombinaci s vlnami vzestupů a pádů, přesto můžete mít pocit, že na osobní úrovni se nepohybujete vůbec. To vše společně může mít za následek mnoho různých příznaků.

  Můžete se cítit povzbuzeni energiemi. Pokud pociťujete zrychlený tok/proud energie, můžete pociťovat úzkost. Můžete pociťovat vzrušení, i když nevíte, kam máte namířeno, protože cítíte, že vás na obzoru čekají průlomy.

  Můžete pocítit závratě, nevolnost, dezorientaci nebo pocit, že se Země pod vámi pohybuje (podobně jako pohybová nemoc způsobená spirálami a vlnami energie), bolesti hlavy, dehydratace, únava, vyčerpání, mozková mlha, nepravidelné spánkové vzorce a touha po určitých potravinách.

  Možná se budete cítit ohromeni kombinací toho všeho. Pokud jste obzvláště citliví, můžete pocítit jednu věc s proudem druhé, nebo zažít své vlastní reakce na energie v kombinaci s nacítením energie kolektivu.

  Přejeme vám, abyste pochopili, že jste v závěrečném tlaku zcela transformačního roku, který byl navržen tak, aby vám dodával energii nového. Je to podobné jako zrychlení intenzity, kterou pociťujete v posledních fázích porodu. (Všimli jste si, kolik vašich symptomů vzestupu je podobných těm z těhotenství?) Je skutečně pozoruhodné, co nyní vytváříte. Plodíte jak vaše Nové JÁ , tak i Novou Zemi. Dýchejte zhluboka a soustřeďte se na to, co je v daném okamžiku zapotřebí.

  Procházíte zrychlenými energiemi s mnohem větší moudrostí a přijetím, než jaké jste kdy na své planetě viděli, jedna vědomá volba za druhou. Toto jsou časy, na které jste čekali, a to, co právě prožíváte, vás nastaví tak, abyste stoupali nahoru a ven na platformu další vzrušující fáze vaší inkarnace, která započne v roce 2021.Odvádíte úžasnou práci.

(zdroj: https://www.facebook.com/hrejivaabezpecnanarucvesmiru/posts/207607364160556www.trinityesoterics.com) 

ℒℴνℯ❤

❤ Pleja Světlo Krystal ❤

❤ Přátelé drazí, je to teď skutečný "boj" o naše energie, ne ve fyzické rovině ale v té mentální. Síla myšlenky je veliká a není jedno kam svou (?) myšlenku nasměrujeme. Své myšlenky by měl mít člověk pod kontrolou, proto si hlídejme své myšlenky, je mnoho důležité abychom se neocitli v palbě mentálního "boje" a o to více pak musíme vynaložit energie na svou ochranu.

❤ Nesmíme opomíjet, že negativní myšlenky naše vědomí stahuje na nízké frekvence. Pokud jsou naše myšlenky pozitivní, vibračně navyšujeme své vědomí a pohybuje se na vyšší frekvenci, kde již není prostor pro negativní myšlenky. Stejné vždy přitáhne stejné !

❤ Lidé by si měli uvědomit, že neustálými hádkami mezi sebou, všemi těmi mentálními "boji" s vyslanými negativními myšlenkami, posilují Zlo na Zemi a svou drahocennou energii dávají vnějším silám, které poté ovládají lidskou mysl jak jen chtějí.

❤ Jde nám teď doslova o všechno ale nespoléhejme na to, že Andělé Světla budou lidem pomáhat za každou cenu. I když by kolikrát chtěli pomáhat, bohužel nemohou zasahovat do přirozeného vývoje lidstva. Spoléhejme se spíše na naši vzájemnou pomoc nás pozemských Andělů a pomáhejme ostatním Andělům na Zemi, co se ztratili ve hmotě. Ať nás provází láska a Světlo v těchto náročných časech a spojí naše cesty.

❤ Chraňme si své drahocenné energie, láskou ze svého srdce, pozitivním myšlením a vnitřním klidem.

❤ Ano zachovejme klid v srdci, i když na nás bude systém vyvíjet silné tlaky strachu a beznaděje.
Utváříme tak dobrou energii. ✨🌍✨
A tak se i staň.

❤ S přáním ve tvoření krásných a pozitivních energií
v Lásce a Světle 🌞🍀💗✨🌍🌞🙏
Pleja
Tady a Teď

(zdroj článku - MENTÁLNÍ ROVINA A NAŠE MYŠLENKY
Pleja Světlo Krystal
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1272260286298626&set=a.112570938934239&type=3&fref=mentions)

ℒℴνℯ❤  

❤ Ramana ❤

❤ Většina lidí na tomto světě není schopna žít v souladu a harmonii s druhými. Neustále se snaží na ostatních najít chyby, na základě kterých je mohou považovat za horší, než jsou oni sami.

❤ Na světě tak neexistuje jediný člověk, který by nebyl očerňován druhými. Ať se snažíme sebevíc, nikdy nemůžeme být v očích těch druhých dokonalejšími, než jsou oni sami.

❤ Lidská bytost má totiž jednu pozoruhodnou vlastnost – chce být lepší, než všichni ostatní.

❤ A tak, ať se srovnáváme s jakkoli dokonalým člověkem, vždy se nám na něm podaří najít něco, za co si zaslouží být svržen ze svého trůnu a stát se tak jedním z těch, které jsme se sebou porovnali a jako vždy jsme nad nimi zvítězili.

❤ A i když na světě nenajdeme člověka dokonalejšího, než jsme my sami, stále se cítíme ohroženi, a díky tomu jsme nuceni neustále pátrat, zda si náhodou někdo, kdo by nás mohl převyšovat, nezaslouží být ukázán ve skutečném světle.

❤ Touha nestále se srovnávat s ostatními a snižovat jejich kvality, je důležitým ukazatelem toho, co si o sobě myslíme my sami.

❤ Pokud máme pocit, že nejsme dost dobří, přirozeně se snažíme tento nepříjemný stav vyřešit. A tím nejjednodušším řešením je přesvědčit sebe sama, že druzí jsou vlastně mnohem horší než my.

❤ Naopak ti, kteří dokáží ocenit své kvality a váží si sami sebe (a vůbec se nemusí jednat o něco, co je v této společnosti považováno za známku úspěchu), nemají žádnou potřebu druhé pomlouvat či ponižovat, aby se sami cítili lépe. Naopak dokáží vidět u druhých jejich přednosti a nebojí se to ostatním říci.

❤ A nebyl by náš život snazší, kdybychom se konečně dokázali přestat srovnávat s ostatními a spíše se soustředili na to, abychom byli dokonalejší my sami?

(zdroj: https://carokrasna-duse.cz/archiv/2199) 

ℒℴνℯ❤ 

❤ Dalibor Špok ❤

❤ Známe to všichni. Úzkost, shon, stres, špatná nálada, deprese. Nestíháme, nejsme šťastni. Nedokázali jsme, co jsme měli. Tyto psychické symptomy jsou civilizační nemocí dnešní doby, podobně jako infarkt nebo alergie. Nejsou tedy vždy znakem „vnitřní“ psychické poruchy. Často jsou – stejně jako ostatní civilizační onemocnění – následky našeho nesprávného životního stylu.

❤ Existují dva typy cest ke snížení našich negativních pocitů: cesty přímé a nepřímé. Často se soustředíme především na ty nepřímé. Jejich primární účel je odlišný než vést k naší radosti. Ta je až důsledkem toho, že se někam posuneme, něco vyřešíme, něco dáme do pořádku. Zahrnují oblasti našich vztahů, práce či studia, naše dílo, koníčky a podobně.

❤ Máme‑li úzkost ze zítřejšího jednání v práci, můžeme se připravit.
Štve‑li nás partner, chceme s ním důvod naší zloby probrat.
Nevíme‑li, jaké povolání se pro nás hodí, pomocí různých technik se budeme poznávat a experimentovat…

Pokud se v uvedených oblastech posuneme, pak můžeme očekávat i zlepšení naší nálady, stresu, depresí.

❤ Naopak přímá cesta je – jak název napovídá – přímo zaměřena na zlepšení naší nálady nebo snížení napětí. Níže uvedené desatero je zásobárnou takových přímých cest. V životě bychom jim měli dát dostatečný prostor, protože právě díky shonu a stresu na ně máme tendenci nejrychleji zapomínat.

❤ Spirála motivace, spirála deprese
Často nesprávně preferujeme pouze nepřímé cesty ve snaze zabít dvě mouchy jednou ranou – vyřešit naše problémy a ještě za to sklidit emoční odměnu. Někteří z nás si dokonce dopřávají přímé cesty k radosti „pouze za odměnu“. Chyba! Nejsou odměnou, jsou podmínkou naší produktivity, motivace, chuti dát se do obtížných úkolů nebo spokojených vztahů.

❤ Pro úspěch a nalezení radosti v životě musíme tedy používat jak přímé, tak nepřímé cesty. Obojí se totiž vzájemně posiluje ve vzestupné spirále: Jsem‑li rozladěn po partnerském konfliktu, mohu si trochu zlepšit náladu přímou cestou (jdu na procházku, uklidním se, poslechnu si příjemnou hudbu), to následně zvýší mou chuť promluvit si s partnerem, to zlepší mou náladu, což zvýší motivaci pro další aktivity, které mám před sebou (ať z přímé, nebo nepřímé cesty).

❤ Uvedená spirála ovšem samozřejmě může mít také sestupnou tendenci: Pohádám se s partnerem, neudělám poté nic, abych si náladu zlepšil, ale naopak volím osvědčené prostředky, které mou depresi ještě více prohloubí (samomluva, černé scénáře, zásadně se nepohnu, pohádám se ještě s jiným člověkem, mentálně si dosvědčím, že za veškeré mé utrpení může partner). To sníží chuť můj předchozí konflikt řešit. Má chuť zlepšit si náladu přímými prostředky je ještě více oslabena. A tak dále.

❤ Nic nového pod sluncem
Než dojdete do stádia, kdy začnete vážně uvažovat o antidepresivech (nebo pokud už je užíváte a hledáte další způsoby, jak svou depresi zvládnout), případně jen přemýšlíte o tom, jak si zlepšit svou náladu a snížit svůj stres, vyzkoušejte následující účinná opatření, která pomáhají navodit dlouho hledaný pocit radosti nebo klidu.

❤ Že jsou banální? Že nejsou překvapivá? Že už jste o nich tolikrát slyšeli? Samozřejmě! Lidstvo má za sebou tisíciletou historii. Nežijme v mýtu, že v oblasti životního stylu dokážeme vymyslet něco účinného, o čem naší předkové nevěděli. To, co dokážeme nejlépe, je především zapomínat na to, co nám vždy pomáhalo.

❤ Jsme evolučně těsně spjatí s celou řadou přírodních sil, o jejichž vlivu na naše psychické zdraví zdaleka nevíme vše. Světlo, slunce, voda, vzduch, teplota, dotek, pohyb, strava – právě od těchto nejběžnějších a nejpřirozenějších faktorů se díky lákadlům moderní techniky a umělého prostředí nejvíce odchylujeme.

❤ Deprese nebo stres mohou být v mnoha případech přímé projevy jejich nedostatku. Jejich vědomé navýšení dokáže rozhodně přinést pocit pohody či radosti ze života. O tom naše kultura něco ví – všechny uvedené přírodní síly se v různých formách pro mentální zdraví využívají už od starověku.

❤ Desatero přímých cest k radosti a relaxaci

Níže přináším deset osvědčených cest. Zamyslete se, co můžete v jednotlivých oblastech zlepšit a jaké konkrétní aktivity v nich máte rádi. Zda dáváte všem – nebo alespoň většině z nich – dostatečný prostor. Každý týden. Každý den. Fungují totiž nejlépe právě ve vzájemné kombinaci.

❤ 1. Pohyb
Svaly – nervy – krev – kyslík – endorfiny. V těle je vše propojeno. Jak chcete napumpovat živiny do mozku, podpořit látkovou výměnu a rozproudit pohyb důležitých sloučenin a mozkových neurotransmiterů jinak než pohybem? Srdce samotné na to nestačí!

❤ 2. Lidé
Dostatek takových lidí okolo vás, kteří vám přinášejí radost a pozitivní pocity. Lidé, kteří vás podporují, nikoli shazují. Máte je? Budujete dlouhodobě takové vztahy? Nemyslete si, že čas porozhlédnout se po takových lidech je až tehdy, když přijde první krize… Pozitivní mezilidské vztahy je třeba budovat dlouhodobě. Nic nedokáže spravit náladu tak, jako rozhovor nebo aktivita s blízkým člověkem.

❤ 3. Spánek
Velice podceňovaný faktor redukce stresu, úzkosti a deprese. Někteří se absencí spánku dokonce chlubí jako žádoucím výkonem. Spal jsem jen 6 hodin! Vstávám v pět, abych toho hodně stihnul! V pořádku, pokud chodíte spát v devět…

Potřeba spánku je individuální a každý na sobě pozná, kolik ho potřebuje. Ve spánku dochází k regeneraci mysli i těla. Věda dodnes jeho význam zcela neprozkoumala. Vsadím se ale, že se brzy ukáže, jak enormní je jeho funkce pro zdraví fyzické i mentální. „Dobře spát“ se brzy stane podobným trendem jako dnes „zdravě jíst“ nebo „dobře se hýbat“.

❤ 4. Sex
Jeho význam pro duševní pohodu je zjevný. Netřeba dále komentovat. Nezapomínejme, že zahrnuje celou řadu aktivit, chování a fází, nikoli jen samotný sexuální akt.

❤ 5. Jídlo
Především jde o zdravé jídlo s převahou potravin rostlinného původu, bez přílišného průmyslového zpracování a chemie. Dodnes nevíme, jaká je role všech enzymů, vitaminů a dalších fytonutrientů ve vzájemných kombinacích a vazbách, které nám může poskytnout pouze čerstvá zdravá strava. Vitaminovou tabletkou tuto zázračnou přírodní továrnu nikdy nenahradíte.

Nezapomínejme ani na potěchu z jídla – lákavého, chutného a voňavého, které si vychutnáme v příjemném prostředí. Tato kategorie zahrnuje i specifické potraviny s přímým vlivem na naši náladu (čaj, káva, čokoláda, mořské produkty, bylinky a adaptogeny).

❤ 6. Umění
Dobrá kniha, film, návštěva galerie, koncertu, tanec. Dostat se do jiných modů vědomí. Prožívat cizí příběhy nebo vnímat svět odlišně. Je to velmi relaxující a uklidňující. Nezapomínejme na aktivní (byť amatérské) formy umění, kdy jsme nejen příjemci, ale i samotní tvůrci.

❤ 7. Příroda
Její komplexní vliv na naši psychiku rovněž není plně prozkoumaný. Kdo se ale jednou na pár hodin vydá do lesa, zcela jasně zažije, že to s ním „něco dělá“. Snažme se trávit v přírodním prostředí dostatek času – na naše prožívání to má silný vliv.

❤ 8. Tělesná terapie
Často ji podceňujeme jako okrajovou, přesto se v účinku dokáže přiblížit lékům nebo psychoterapii. Masáže, sauna, otužování ve studené vodě, lázně a koupele. Je to často vlastně pohyb naruby. Vystavení živlům a přirozeným podnětům (horku, vodě, chladu, doteku), se kterými jsme dříve byli v kontaktu neustále a které v našem umělém prostředí chybí. Nemáte‑li s těmito metodami zkušenosti, doporučuji začít právě s nimi. Budete překvapeni, jak razantně působí.

❤ 9. Meditace a spirituální praxe
Pod touto kategorií nalezneme duchovní techniky, metody meditace, jógy, modlitbu nebo kontemplaci. Aktivity, které nás přibližují k jiným úrovním poznání a které nám pomohou chápat naše deprese a úzkost z odlišného světla. Nechceme jejich účinek jistě redukovat pouze na psychologickou úroveň. Ale nezapomeňme, že i na ní působí!

❤ 10. Vyhnout se…
tomu, co přímo psychicky škodí. Především se jedná o náš národní sport: alkohol. Ještě zdaleka není prozkoumáno jeho působení, ale je jasné, že v oblasti psychického zdraví se jeho větší konzumace projevuje na úrovni nerovnováhy neurotransmiterů a později se přidávají i strukturní změny mozku. To se projeví úzkostí, rozladami, neschopností zvládat stres, ovládat své emoce či depresí. Chcete‑li vědět, zda a jaký vliv na vás konzumace alkoholu má, zkuste si celý měsíc či čtvrtletí nedat ani skleničku. A pozorujte rozdíl.

❤ Druhou velmi škodlivou oblastí jsou lidé, kteří kolem vás vytvářejí patologické prostředí. Zkoumejte, zda je vám s druhými dobře. Zda vám vaší sebehodnotu, radost, pocit ze života… dlouhodobě zvyšují, nebo snižují. Nemluvíme teď pouze o vztazích partnerských, ale i o vašich spolupracovnících, známých, kamarádech. Prospívají vám tyto vztahy? Ne vždycky můžeme z těch, které jsou škodlivé, rychle odejít. Můžeme v nich však omezit komunikaci, dát si na ně pozor, trávit v nich méně času nebo něco změnit.

Přeji vám mnoho invence a odvahy k experimentování na přímých cestách k radosti a relaxaci!

(foto:Zákony bohatství
zdroj: https://psychologie.cz/10-primych-cest-k-radosti/) 

ℒℴνℯ❤ 

❤ Ramona Siringlen ❤

❤ Okolnosti za kterých přicházíme na svět, události provázející naše početí, prožité pocity v lůně maminky a zážitky raného dětství to vše výrazně formuje náš nastávající život. Všechny tyto zkušenosti se ukládají v našem energetickém poli a i když na vědomé úrovni zapomeneme, jsou stále naší součástí. A přitahují nám do života další zkušenosti odpovídající dané vibraci. A my nechápeme. Nechápeme proč se nám to či ono děje, když jsme se přeci tak snažili. Proč se nám opakuje určitý vzorec. Proč? Najdeme li v sobě ochotu, odvahu a sílu se na svou minulost podívat, přijmout bolesti a zklamání a následně je transformovat, dovolíme sami sobě stát se vítězem. Vítězem nad sebou samým. S naší proměnou a léčením se vždy léčí a hojí i naše rodová linie a to myslím stojí za úvahu.

❤ Obrátila se na mě velice laskavá a moudrá žena s prosbou o nahlédnutí okolností jejího početí. Byla totiž ve velmi ranném věku adoptována. Věděla o tom, avšak v nedávné době začala na sobě intenzivněji pracovat a pocítila potřebu se jaksi srovnat se svými původními biologickými rodiči. Nezáleží na tom, že je nepoznala. Oni stále jsou její součástí a nelze je vyloučit z jejího rodinného systému. Něco málo se jí podařilo zjistit, avšak to dalece nestačilo k tomu, aby se mohla vcítit do celé situace a navázat s rodiči na rovině duše nějaký vztah. Přála si tedy znát okolnosti svého početí a zda její biologické mamince nebylo snad nějak ublíženo.

❤ Odpověď, kterou jsem pro ni obdržela jí velice pomohla pochopit a přijmout určité události. Díky její velkorysosti, otevřenému srdci a andělské podstatě s radostí svolila s Vámi její příběh sdílet, vědoma si toho, že jistě jsou mnozí, kterým v mnoha vrstvách pomůže a navíc je to podpora léčení rodů v kolektivním vědomí. Děkuji tedy s úctou za její svolení a lásku.

❤ Akáša – Adopce. Mentální rovnání vztahů s biologickými rodiči a okolnosti početí

❤ Ona je jednou z oněch velice statečných duší a žen, které přišly do tohoto života mimo jiné napravit svou láskou čistotou, odvahou a velkorysostí bolest celého ženského rodu….bolest a emoční zranění oněch mnoha žen po světě, zranění a neharmonických energií zanesených v ženském kolektivním vědomí. Tato mohutná léčení a návrat do síly Bohyně probíhá jako kolektivní úkol a poslání mnoha bytostí, které se vtělily v této době jako ženy, jako posvátné živoucí pochodně odvahy a světla, pokud se jedná o zranění fyzická, emoční i ta na duchovní úrovni. Ženy se nyní osvobozují.

❤ Mnohé kněžky si zvolily příchody na svět za náročných okolností, narodily se despotickým otcům, čelily týrání v partnerství, měly konfrontace s rodovou zátěží všeho druhu a tak mohly projevit své světlo a léčit generace a generace bolesti a ženského pokoření. Okolnosti příchodu na svět, které si ona zvolila zapadají též do tohoto vyššího plánu. Její biologická maminka byla v době jejího početí sama ještě skoro dítě. Byla zvyklá tvrdě pracovat a chtěla se osamostatnit a ukázat, že se o sebe umí postarat. Těšila se, že v Čechách snad najde co hledá. A co to bylo? Sama netušila přesně. Doufala v život jako z románu.

❤ Příjemná práce, pak láska, vlastní hezká rodina, kde bude svou paní. Byla citlivá a křehká. Jenže věci nešly tak jak očekávala. Ublížení které prožila však nebylo na fyzické úrovni. O to však bylo ještě hlubší a zanechalo rány v jejím srdci a emočním těle. Muž se kterým svou krásnou dceru zplodila sám nebyl nijak vyzrálý. Při fyzickém sblížení s maminkou, která toužila po něze a lásce na možný příchod dítěte nemyslel. Nechal se unést jen kouzlem okamžiku, maminka se mu líbila svou nevinností a jemností. Měl dojem, že jí může dominovat a tvarovat jí dle svého a ona mu podléhala. Chtěl jen tu křehkou vílu, rozkoš, zábavu a volnost. Dítě a rodina nebyly v tu chvíli jeho záměrem, navíc sám nebyl dostatečně zajištěn.

❤ Svým založením žil spíše ze dne na den. Její maminka mu tedy po otěhotnění sama připadala jako další dítě o které by se měl snad starat. Na něco takového nebyl připraven. Skutečně skrze něj má ona propojení s romskou krví. Tatínek byl Rom částečně, avšak duší zcela. Jeden den tu a druhý tam. Co bude zítra? To příliš neřešil. Pro její maminku potrat nepřipadal v úvahu. To bylo pro ni něco nemyslitelného a strašidelného. Na druhou stranu vrátit se zpět na Slovensko těhotná a bez muže se neodvážila. Stala by se terčem posměchu a nechtěla vystavit rodinu „hanbě“ Zdá se to dnes neuvěřitelné, ale sedmdesátá léta na Slovensku v některých oblastech nebyla zrovna pokrokovou dobou.

❤ Spolu s katolickou vírou to nebyla přívětivá situace. Maminka nejprve procházela šokem, že se jí něco takového vůbec mohlo stát. Bolest a smutek, že byla opuštěna a tak nějak postupně odložena….s rozpaky a téměř bez vysvětlení. Ani za to mu nestála? Takto si pro sebe uvažovala. Až později nastoupil vztek a jistá míra hořkosti. Navíc Je zde bolest z odloučení od dítěte. Jak těhotenství pokračovalo, byly v mamince protichůdné pocity. Narůstala v ní láska k dítěti a to i přes nepříznivou situaci ve které se ocitla. Absolutně však neviděla žádné východisko, co dělat, jak by sama mohla fungovat. Bylo toho na ni příliš. To bylo nakonec další velké zranění a zklamání. První že byla zrazena a opuštěna mužem ve chvíli, kdy ho nejvíce potřebovala a druhé, že krev její krve bude vyrůstat někde bez ní a ona zůstane jen poznámkou někde na papíře.

❤ Přijetí druhého jména Magdalena je pro tazatelku v užívání více než příhodné. Ne jen jako vyjádření úcty biologickým rodičům za dar života, ale též v rámci jejího poslání pročištění starých bolestí a přispění k pozvednutí kolektivního ženského vědomí. (Její biologická maminka jí totiž původně dala právě jméno Magdalena – později byla adoptivní maminkou přejmenována.)

❤ Magdalena……Máří Magdalena je totiž představitelkou Božského ženského principu. Je ženskou esencí v té nejčistší formě….ne ve smyslu v jaké by byla ráda představovala Máří Magdalenu církev, která chtěla kdysi ženy držet v područí a jejich posvátnou sexualitu a sílu hanobit povídáním o prostitutce. Máří Magdalena je protipólem a dvojplamenem Kristovým a přináší na Zemi sílu a lásku Bohyně.

❤ Tazatelka svou čistotou a silou své duše může přispět k vyléčení traumat celého rodu a bolesti žen v jejím rodě biologickém a v tom jehož se díky lásce a záměru duší stala členem. Zejména kvalita čistoty je její největší duchovní silou. Její srdce září a ona je schopna lásky bez podmínek, odpuštění a velkorysosti tam, kde druzí tuto sílu jen obtížně nalézají. Ona si může dovolit znovu projít všechny pocity své maminky, bolest, vztek, zklamání, smutek, strach…..aby je posléze transformovala v tu nejvyšší sílu lásky a svobodu.

❤ Může si dovolit cítit vztek a všechny ostatní negativní pocity k biologickému otci, aby pak s láskou a pochopením, že on zkrátka v té době více nebyl schopen, je odložila a proměnila. Ona má tu sílu. Je jedinečná a nádherná a není žádnou odloženou a opuštěnou ženou, neboť její duše je plna lásky a ona přijímá sama sebe bez podmínek, tak jako je schopna přijímat a milovat druhé. A právě proto je ona jedním z těch ženských andělů, kteří výrazně přispějí k vyléčení ženského vědomí a přijetí síly Bohyně zde na Planetě.

❤ Neboť je třeba přijmout i muže a jejich slabosti a zranění. I Oni trpěli a když ubližovali, tak z nevědomosti a nevyzrálosti. Ženská síla je tak ohromující, že nejeden muž se jí zděsí. Nyní se však oba principy budou postupně narovnávat a bude se tomu tak dít i v místech, která na to zatím nikterak nevyhlížejí. Ona je ze svého rodu zatím duchovně nejvyzrálejší a tedy může pro celou rodinu ze svého srdce mnohé vykonat. Nemusí dále pátrat. Důležité je, co má ve svém srdci. Na dálku se může s oběma rodiči spojit na úrovni duše. Nakonec se jí to podaří i u tatínka. On zkrátka na její příchod nebyl vůbec připraven. Ne v té době.

❤ S láskou přijala Ramona Siringlen

Ona dáma mi poslala později tuto krásnou zprávu:

❤ Draha Siringlen *** přeji Ti krásné ráno a chtěla bych Ti poděkovat za vhled. Děkuji Ti za Tvůj čas i energii, kterou jsi do práce vložila 🙂 Myslím, že všechno zapadlo přesně na své misto … poprvé v živote mohu s jistotou prohlásit i procítit, že miluji svou maminku! Hluboce s ní soucítím. Víš mě samotnou překvapila ta podobnost. Její příběh má totiž pokračování v mém životě a týká se vztahu k mužům. Na tatínkovi se ještě pracuje – snaha je patrná, ale necítím prozatím nic. Vše je patrné i v reakcích těla … 🙂 Po přečtení Tvého vhledu jsem trochu krvácela – mimo svoji periodu … Má milá, velice si cením Tvé pomoci, moudrosti, jemnosti a zároveň jasnosti Tvé zprávy♥

❤ DEKUJI Seznámení s konkrétními okolnostmi jejího početí a postoj z úrovně Akášického vědomí této jedinečné ženě velice pomohlo a ještě pomůže na cestě jejího osvobození od rodinných traumat a úkolu který si zde předsevzala.

(zdroj: Čtení z Akášických záznamů na dálku, kineziologická poradna, osobní konzultace a meditace na míru – pozitivní změny ve vašem podvědomí pro šťastnou tvorbu vašeho života.
http://cestasramonou.cz/adopce/#more-615) 

ℒℴνℯ❤ 

❤ Don Miguel Ruiz ❤

❤ Jestliže již nejste spokojeni s tím, jakým jste poslem, jestliže se chcete stát poslem pravdy a lásky, potom vás vybízím, abyste se podíleli na novém snu pro lidstvo, v němž všichni z nás mohou žít v harmonii, pravdě a lásce.

❤ V tomto snu jsou lidé všech náboženství a všech filozofií nejen vítáni, ale také respektováni. Každý máme právo věřit čemukoliv, čemu věřit chceme, následovat jakékoliv náboženství či filozofii, kterou následovat chceme. Nezáleží na tom, zda věříme v Krista, Mojžíše, Alláha, Bráhmu, Buddhu či v jakoukoliv jinou bytost nebo mistra. Každý je vítaný, aby se na tomto snu podílel. Neočekávám od vás, že všem mým příběhům budete věřit, pokud však s vámi uvnitř rezonují, pokud za slovy cítíte pravdu, potom pojďme uzavřít ještě jednu dohodu: Pomozte mi změnit svět.

❤ Úplně první otázkou samozřejmě je: Jak svět změníte? Odpověď je jednoduchá. Tím, že změníte svůj svět. Když vás žádám, abyste mi pomohli změnit svět, nemluvím o planetě Zemi. Mám na mysli virtuální svět, který existuje ve vaší hlavě. Změna začíná u vás. Nepomůžete mi změnit svět, pokud nejprve nezměníte svůj vlastní svět.

❤ Svět změníte tím, když sami sebe budete milovat, když si budete užívat života, když ze svého osobního světa učiníte sen ráje. A já vás žádám o vaši pomoc, protože vy jste jediní, kdo svůj svět může změnit. Pokud se rozhodnete, že chcete svůj svět změnit, tak ten nejjednodušší způsob je využít k tomu nástroje, které nejsou ničím jiným než zdravým rozumem.

❤ Pět dohod jsou nástroje, jimiž svůj svět změníte. Jestliže míříte slovem přesně, jestliže si neberete nic osobně, jestliže si nevytváříte žádné domněnky, jestliže vždy děláte vše, jak nejlépe dovedete a jestliže jste skeptičtí, ale nasloucháte, pak ve vaší hlavě již více nebude zuřit válka, ale bude tam mír. Jestliže používáte pět dohod, váš svět se stává lepším a vy své štěstí chcete sdílet s lidmi, které milujete.

❤ Změnit svět však neznamená změnit vedlejší postavy vašeho příběhu. Chcete-li změnit svět, svůj svět, potom způsob, jak to udělat, je změnit hlavní postavu svého příběhu. Změníte-li hlavní postavu, potom jako mávnutím kouzelné hůlky se všechny vedlejší postavy začnou také měnit. Když se změníte, změní se vaše děti, protože se změní poselství, které jim předáváte. Poselství, které předáváte vaší ženě, či vašemu manželovi se změní. Váš vztah k vašim přátelům se změní. A to možná nejdůležitější je, že se změní váš vztah k sobě samým.

❤ Když změníte poselství, které sami sobě předáváte, jste šťastnější, a už jen z toho, že jste šťastnější, budou mít také lidé, kteří žijí ve vašem okolí, prospěch. Vaše úsilí se ve skutečnosti dotkne všech, neboť vaše radost, vaše štěstí, váš ráj jsou nakažlivé. Když jste šťastní, lidé okolo vás jsou také šťastní a inspiruje je to ke změně jejich vlastního světa.

❤ My jsme ztělesněním celého dědictví, a když říkám my, mluvím tím za všechny lidi. Naše dědictví je láska, je to radost a štěstí. Radujme se z tohoto světa. Radujme se jeden z druhého. Jsme stvořeni k tomu, abychom jeden druhého milovali, nikoliv k tomu, abychom se vzájemně nenáviděli. Pojdme přestat věřit tomu, že kvůli našim rozdílům jsme jeden vůči druhému nadřazení či podřízení. Nevěřme té lži. Neobávejme se toho, že z nás naše rozdílné barvy dělají rozdílné lidi. Komu na tom záleží? Je to jen další lež. Nemusíme všem těm lžím a pověrám, které naše životy ovládají, věřit. Je čas skoncovat s veškerou tou lží a pověrami, které nikomu nepomáhají. Je čas skoncovat s fanatismem. Můžeme se navrátit k pravdě a být posly pravdy.

❤ Máme předat poselství a tím poselstvím je naše dědictví. Když jsme byli dětmi, přijali jsme dědictví svých rodičů a předků. Přijali jsme obdivuhodný svět a je řada na nás, abychom svým dětem a vnoučatům nabídli planetu, kde mohou žít tak dobrý a obdivuhodný život, jako nyní žijeme my. Můžeme přestat planetu ničit a můžeme se přestat ničit navzájem mezi sebou. Lidé mohou žít v harmonii. Je neuvěřitelné, co dokážeme udělat, jestliže to doopravdy chceme.

❤ Vše, co potřebujeme, je být si vědomi toho, co děláme, a navrátit se ke své autenticitě.

❤ Vím, že se navzájem lišíme, protože žijeme ve svém osobním snu, nicméně můžeme své sny vzájemně respektovat. Můžeme se dohodnout, že budeme společně pracovat s vědomím, že každý z nás je středem svého vlastního snu. Každý z nás má svá vlastní přesvědčení, svůj vlastní příběh, svůj vlastní úhel pohledu. Existují miliardy různých úhlů pohledu, je to však to stejné světlo, ta stejná síla za každým z nás.

❤ Pomozte mi změnit svět je pozváním být autentičtí, být svobodní. Otevřete své srdce, abyste přijali tuto dohodu. Nežádám vás, abyste se pokoušeli změnit svět. Nesnažte se to dělat. Zkrátka to dělejte. Udělejte to dnes. Dědictví, které svým dětem a vnoučatům zanecháme, může být nádherné. Můžeme změnit celý náš způsob myšlení a ukázat jim, jak být zamilovaní do života. Můžeme žít ve svém osobním ráji, který nás všude následuje. Není pravda, že na tuto planetu přicházíme, abychom trpěli. Tato krásná planeta Země není slzavým údolím. Náš nový způsob myšlení může všechny ty lži nahradit a dovést nás na úžasné místo k žití života.

❤ Kamkoliv se vydám, slýchávám lidi říkat, že sem přicházíme s posláním, že máme v tomto životě něco vykonat, něco přesáhnout. Ať je to cokoliv, já nevím, co to je. Věřím, že sem přicházíme s posláním, nicméně naše poslání ve skutečnosti není nic přesáhnout. Poslání, které máte, a to stejné poslání platí pro všechny z nás, je učinit sebe sama šťastným. To „jak" budete dělat to, co milujete, může znamenat milióny různých způsobů, nicméně posláním vašeho života je těšit se z jeho každého jednotlivého okamžiku. Víme, že dříve či později přestanou naše fyzická těla existovat. Máme jen několik východů slunce, jeho několik západů, několik úplňku, z nichž se můžeme těšit.

❤ Toto je náš čas žít, být plně přítomni, užívat si, užívat si jeden druhého.

❤V průběhu minulého století se věda a technologie velmi rychle posunuly kupředu, psychologie však daleko zaostává. Nadešel čas, aby psychologie vědu a technologii dostihla. Nadešel čas, abychom svá přesvědčení o lidské mysli změnili, a co právě teď vnímám, je téměř krizová situace, protože kvůli tomu, jak v současnosti fungují počítače a Internet, se lži mohou po světě velmi rychle šířit a zcela se vymknout kontrole.

❤ Nadchází čas, kdy lidé už dále nebudou věřit lžím. Začínáme u sebe, ale cílem je změnit celé lidstvo, nikoliv pouze náš vlastní svět. Jak ale můžeme změnit celé lidstvo, pokud nezměníme nejdříve svůj vlastní svět? Samozřejmě to není jednoduché oddělit, protože ve skutečnosti musíme dělat obojí najednou. Udělejme tedy v tomto světě změnu. Vyhrajme válku ve svém nitru a změňme svět.

❤ Jak dlouho bude celému světu trvat, než se změní? Dvě, nebo tři nebo čtyři generace? Pravdou je, že nám nezáleží na tom, jak dlouho to bude trvat. Nespěcháme, nicméně nemáme času nazbyt.

❤ Pomozte mi změnit svět.

(Závěrečná kapitola knihy - Pátá dohoda)

ℒℴνℯ❤

❤ Ondra Mergl ❤

❤ Strach je zloděj. Ukradne vám čas, energii i sny. Znejistí vás během dne a bude vás budit během noci. Strach dělá šílenosti; posmívá se vám a vyčerpává vás. Drží vás uvězněné v depresi a krade vám radost ze života.

❤ Tak tomu nemusí být. Máte možnost volby, rozhodněte se dnes – vezměte si svoji sílu zpátky. Nenechte strach zvítězit, začněte konat. Vyberte si dobrodružství namísto komfortní zóny. Věnujte pozornost, čas a úsilí vašim snům. Buďte nezastavitelní.

❤ Jestliže chcete změnu, ale nevíte, kde začít, pomohou vám následující nápady:

❤ 1. Představte si život bez strachu. Jak velkolepý by byl? Napište popis vašeho ideálního života. Přehrajte si v duchu jeho obraz a obsaďte se do hlavní role. Tento film si přehrávejte, kolikrát budete potřebovat.

❤ 2. Věřte. Věříte ve svůj strach, nebo ve schopnosti, talent a moudrost? Víru nikdy neztrácíme, jenom ji špatně umisťujeme. Věřte v možnosti a příležitosti, v sebe samé. Věřte ve vyšší sílu, vesmír či Boha. Věřte, že se i vy podílíte na přeměně světa v lepší místo.

❤ 3. Zbavte se mentálních odpadků. Vzdejte se negativních afirmací. „Nedokážu to.“ „Nejsem tak dobrý/á jako ostatní.“ „Nemám čas.“ „Nejsem dost chytrý/á nebo kvalifikovaný/á.“ Nahraďte tyto odpadky pozitivními afirmacemi k sobě samým.

❤ 4. Objevte a využívejte vaše zdroje. Toto zahrnuje vaši duchovní skupinu, cvičení, sílu, dovednosti, knihy, kurzy či cokoliv dalšího, co ve vás probudí vaše úžasné já.

❤5. Konejte. Dělejte nejdůležitější úkoly na začátku dne. Nenechte se pohltit prací, zůstaňte věrní své cestě. Když z ní sejdete, vraťte se zpátky. Když uděláte chybu, zkuste to znovu. Pokračujte, až dosáhnete cíle.

❤ 6. Vytrvejte a pokračujte. Nenechte se odradit předchozími neúspěchy, namísto toho si z nich vezměte ponaučení.Odpovězte na následující otázky: Jak mě tato situace posílí? Jakou mi přináší příležitost? Jaký další krok musím udělat? Pokračujte!

❤ 7. Věřte procesu. Naučte se důvěřovat životu. Věřte, že lze všechno vyřešit. Věřte, že na své cestě potkáte ty správné lidi, že se zvednete, když spadnete. Když věříte procesu, jste schopni žít v přítomnosti bez obav z minulosti či budoucnosti.

❤ Byly jsme zrozeni, abychom riskovali, objevovali, rozvíjeli se a rostli. Jsme předurčeni k naplnění svých snů a proměnění světa v láskyplné místo. Nechte své starosti a kompletně se odevzdejte životu. Takový je můj plán – zvu vás, abyste se přidali.

(zdroj: http://theboldlife.com/2013/04/7-tips-for-a-fearless-life/)

ℒℴνℯ❤ 

❤ Když se duše narodí, chce jen vyhrávat. Chce být první. A pokud možno v lidském těle vůbec nestárnout.
Jenže časem, který neexistuje, přijde na skutečnost, že všechno má svůj rub a líc. Začne ji to znepokojovat. Přestává být tak sebejistá, přestože ji v tom její okolí neustále může podporovat. Že na to stále má. Vyhrávat.

❤ Jenže zranění pomalu, ale jistě přibývá. Přestože brzy najde způsob, jak si z nich nic nedělat, a to velmi důsledně, tento recept postupně přestává fungovat.

❤ Propadá do deprese, z života se stává šeď, z níž není možné uniknout. Najednou má duše pocit, že žije ve vězení. Vězení těla, které je pouhým otrokem systému.

❤ Její nitro je naplněné disharmonií. Přestože navenek se tváří bezstarostně, plná síly a povědomí o skrytých zákonitostech tohoto světa.

❤ Čím dál více se drží od společnosti stranou. Tato odluka ji však dělá velmi dobře, protože najednou začíná zjišťovat, co je a co není její. Přestože se stále cítí zraněná, pokouší se se světem obchodovat.

❤ Já Ti dám to a Ty mi dáš zase ono.

❤ Jelikož tento svět je přesně takto postavený, duše začíná pookřávat. Najednou se jí začne dařit. A to velmi. Všechno vychází, všechno šlape jako hodinky. Až do osudného okamžiku, kdy přijde první pád.

❤ Přestože se z něho rychle otřepe a dostane se zpátky na úroveň, na které byla před krachem, už se nechová stejně.

❤ Začíná vnímat, co je za zdí.

❤ A to dosti zřetelně. Snaží se o tom říct ostatním, ale buď jí vůbec nerozumí anebo se na ni osočují, co si to vůbec dovoluje jim říkat za nesmysly.

❤ Přichází období neustálých vzestupů a pádů. Zároveň ale postupně nachází spřízněné duše. Přestože i s nimi to nemá mnohdy jednoduché, protože všichni jsme si rovni, ale všichni nejsme na stejné úrovni, a proto každému, co jemu jest, jeho úrovni odpovídající test.

❤ Od chvíle, kdy si to každý den uvědomuje, věci se začnou měnit. Stává se pánem či paní svého života.

❤Duše dozrála do harmonického soužití s tělem.

❤ A je připravena na další Hru.

❤ Jste připraveni? 🙂

(zdroj: https://www.energiezivota.com/skryte-moudrosti/pribeh-duse/) 

ℒℴνℯ❤

❤ Julia Grafyeva ❤

❤ Nedokážeš milovat někoho jiného, dokud nebudeš umět milovat sám sebe. Nemá žádný smysl přes noc se snažit mít rád lidi jenom proto, že tak to má být, tak je to správné a prospěšné pro tvoji karmu… Je to zbytečná ztráta času i sil. Mnohem užitečnější je vydat tyto síly na umění milovat sebe sama.

❤ Pokud tvá láska k sobě není upřímná, pokud je na hranici tvých možností a sil, jestliže ani nechápeš, co to láska k sobě je, pak nikdy nedokážeš milovat někoho jiného. Bude ti snad připadat, že tohle, to už je ona, ta láska k sobě, anebo se k ní budeš vyloženě nutit… ale ne, nebude to ona. Když člověk miluje opravdově, cítí se lehce, vysloveně z něj ten cit vyzařuje a navíc nikdy nezáleží na tom, jak se ten, koho miluje, chová k němu. K tomu se ovšem musí nejprve naučit mít rád sám sebe, stejně lehce a svobodně. Mít rád i své nedostatky, odpouštět si chyby, dělat si ze sebe legraci, vnímat svoji jedinečnost, rozmlouvat se svou duší a pravidelně a s něžností pečovat sám o sebe. Teprve potom může skutečně a opravdově milovat jiné.

❤ Teprve tehdy je můžeš opravdově milovat, když sám na sobě zakusíš všechno, co můžeš dát jiným.

(zdroj: https://www.pronaladu.cz/nemuzes-milovat-nekoho-jineho-dokud-neumis-milovat-sam-sebe/ )

ℒℴνℯ♥ 

♥ Eckhart Tolle ♥

♥ Na přírodě jsme závislí nejen kvůli fyzickému přežití. Potřebujeme ji také proto, aby nám ukázala cestu domů, cestu z vězení naší vlastní mysli. Jsme totiž ztraceni ve své činnosti a myšlení - ztraceni v bludišti zdánlivě neřešitelných problémů.

♥ Zapomněli jsme něco, co stále ještě vědí kameny, rostliny a zvířata.
Zapomněli jsme, jak být - jak být sami sebou,
jak být tam, kde je život: tady a teď.

♥ Kdykoli soustředíte svou pozornost na něco přírodního, na něco, co vzniklo bez lidské pomoci, opouštíte vězení pojmového myšlení a v jistém smyslu vstupujete do sféry Bytí, ve které existuje všechno přirozené.

♥ Soustředíte-li svou pozornost například na kámen, neznamená to, že byste o kameni přemýšleli, znamená to, že jej prostě vnímáte a udržujete ve svém vědomí.

♥ Tehdy se na vás přenáší něco z jeho esence. Vnímáte, jak je kámen nehybný a klidný, a klid naplňuje vaše nitro. Uvědomíte si, jak hluboce kámen spočívá v Bytí - jak dokonale je v souladu s tím, čím je a kde je. Pokud si to uvědomíte, vstoupíte do prostoru hlubokého klidu ve svém nitru.

♥ Když jdete do přírody, vyjádřete svou úctu k této sféře tím, že se plně soustředíte. Buďte klidní. Naslouchejte. Dívejte se kolem sebe. Všimněte si, jak je každé zvíře a každá rostlina sama sebou. Na rozdíl od člověka nejsou zvířata ani rostliny rozpolcené na dvě části.

♥ Nemají o sobě žádné představy a nemusejí tyto představy chránit ani posilovat. Jelen je sám sebou. Narcis je sám sebou.

♥ Všechno v přírodě je totožné nejen samo se sebou, ale také s totalitou přírody. Nic v přírodě se neodděluje od celku, nic si nedělá nárok na nezávislou existenci: tady jsem „já“ a tam je zbytek vesmíru. Pozorování přírody vás může osvobodit od vašeho „já“, které vám způsobuje problémy.

♥ Poslouchejte zvuky přírody - šustění listů ve větru, šumění deště, bzukot hmyzu, zpěv ptáků za úsvitu. Naslouchejte celou svou bytostí. Pod hladinou zvuků je něco většího: posvátnost, jíž nelze pochopit myšlením.

♥ Své tělo jste nestvořili sami a také nejste schopni řídit jeho funkce. Tělo ovládá inteligence, která je větší než lidská mysl. Stejná inteligence udržuje při životě všechno v přírodě. Této inteligenci jste nejblíže, když si uvědomujete své vnitřní energetické pole - pokud vnímáte život ve svém těle.

♥ Hravost a radost psa, jeho bezpodmínečná láska a ochota oslavovat život v každém okamžiku ostře kontrastují s vnitřním stavem pána - který je stále sklíčený a nervózní, ponořený v myšlenkách a nepřítomný v jediném okamžiku, jenž existuje - tady a teď. Nabízí se otázka, jak pes dokáže zůstat tak zdravý a veselý, když žije s takovým pánem.

♥ Jestliže si uvědomujete přírodu jen prostřednictvím myšlení, nemůžete vnímat její bytí. Vidíte jen její formu a uniká vám její vnitřní život – ono posvátné tajemství. Myšlení redukuje přírodu na něco, co lze použít jen za účelem hromadění zisků nebo poznání. Starý prales se stává stavebním materiálem, pták předmětem zkoumání a hora zdrojem minerálů.

♥ Když jdete do přírody, nechejte své myšlenky doma. Budete-li k přírodě takhle přistupovat, odpoví vám a zúčastní se evoluce lidského a planetárního vědomí.

♥ Všimněte si, jak je květina přítomná, jak plně se oddává životu.
Už jste si někdy opravdu dobře prohlédli květinu, kterou máte doma v pokoji ?

♥ Dovolili jste tomu známému a přesto tajemnému stvoření, jemuž říkáte květina, aby vám odhalilo svá tajemství ?
Všimli jste si, jak je květina klidná ? Jak je obklopená polem ticha ?

♥ Jakmile si uvědomíte ticho a klid, které z ní vyzařují, květina se stane vaším učitelem.
Pozorujte květinu nebo strom a všimněte si, jak hluboce spočívá v Bytí.

♥ Strom je sám sebou. Vyzařuje z něj nesmírná důstojnost, nevinnost a posvátnost. Chcete-li to vidět, musíte se zbavit svého návyku všechno klasifikovat. Jakmile to uděláte, ucítíte onu nepopsatelnou dimenzi přírody, již nelze pochopit myšlením ani vnímat smysly. Tato harmonická a posvátná dimenze, která prostupuje přírodou, je obsažena i ve vašem nitru.

♥ Vzduch, který vdechujete, je příroda, je to vlastní proces dýchání.

♥ Vnímejte svůj dech a uvědomte si, že to nejste vy, kdo dýchá. To dýchá příroda. Kdybyste si měli pamatovat, jak máte dýchat, brzy byste umřeli, a kdybyste se snažili nedýchat, příroda by zvítězila.

♥ S přírodou se spojíte nejintimněji tak, že se soustředíte na svůj dech. To je velmi léčivé a posilující cvičení, které vám usnadní přechod z pojmového světa myšlení do vnitřního světa nepodmíněného vědomí.

♥ Přírodu potřebujete jako učitelku, která vám pomůže spojit se s Bytím. Tento vztah však není jednostranný, neboť příroda zase potřebuje vás.

♥ Od přírody nejste odděleni. Všichni jsme součástí jednoho Života projevujícího se v nesčetných formách, jež jsou vzájemně propojené. Když si uvědomíte posvátnost, krásu, důstojnost a neuvěřitelný klid, v němž existuje například květina, něčím ji obohatíte. Prostřednictvím vašeho vědomí poznává příroda sama sebe. Skrze vás poznává svou krásu a posvátnost !

♥ Celá příroda spočívá v objetí nesmírného tichého prostoru. V jeho objetí jste i vy.

♥ Jedině pokud v sobě máte hluboký klid, můžete vstoupit do sféry ticha, kde přebývají kameny, rostliny a zvířata. Jedině když se utiší vaše hlučná mysl, můžete se spojit s přírodou a překonat pocit odloučenosti způsobený přílišným přemýšlením.

♥ Myšlení je jedno z evolučních stadií života. Příroda existuje v nevinném tichu, jež předchází vzniku myšlení. Strom, květina, pták a kámen si neuvědomují svou krásu a posvátnost. Jestliže se člověk uklidní, může překročit hranice myšlení. V tichu, které je za hranicí myšlení, existuje dimenze čistého vědomí.

♥ Příroda vás může dovést do sféry ticha. To je dar, jejž vám příroda nabízí. Spojíte-li se s ní ve sféře ticha, naplní se vaším vědomím. To je váš dar přírodě.

♥ Skrze vás si příroda uvědomí sama sebe.
Proto na vás čeká už miliony let.

(zdroj: http://www.mojiandele.cz/meditace/priroda/
z knihy Ticho promlouvá - E. Tolle) 

ℒℴνℯ♥ 

♥ Další emocí, která se tyčí na cípu čínského pentagramu, je radost a s ní se pojící láska. Emoce, která hřeje i pálí, hojí i bolí. Pocit naplnění i naprostého prázdna. Vše, co se odráží v našem srdci…

♥ Radost
Prožívání radosti je emoce, po níž prahne každý člověk. Je to nejdůležitější motivační emoce, která nás dokáže vést k cílům. Možná i proto je umístěna na samém vrcholu čínského pentagramu.

♥ Radost je emocí srdce. Pouze emočně vyvážený člověk může zažít ten slastný pocit, když se všechny jeho pocity ocitnou v absolutní harmonii. To, co platí pro všechny emoce, platí i pro radost. Pokud je jí málo, člověk a potažmo i celý srdeční okruh, strádá. Stejně patologické však mohou být příliš silné, až euforické prožitky radosti, které srdce nadměrně zatěžují a vyčerpávají…

♥ Nejčastěji prožíváme radost, když:
jsme zamilovaní
zvítězíme (nad někým, něčím i nad sebou sama)
toužíme a těšíme se
se od srdce zasmějeme
cítíme vášeň a dobrodružství (patří sem i nevěra)

♥ K radosti se váže také celá řada snů, například o:
ohni, slunci
smrti (vlastní i někoho jiného) nebo lidech, kteří již zemřeli
srdci, krvi
velké množství snů doprovázených silným citovým prožitkem

♥ Sídlem emocí je srdce. Archetypem radosti je oheň a Slunce, barva červená až rudá. Člověk s výraznou emocionalitou prožívá radostné chvíle velmi spontánně. Rychle se však také dojme… Příliš silné prožívání této emoce nadměrně zatěžuje srdce, které se pak rychleji vyčerpá. Je proto vhodné dopracovat se k pocitu ryzí, ničím neumocněné radosti. Okleštit ji od hysterie a nadměrné euforie. Člověku, který tak snadno vzplane, hrozí, že také stejně rychle vyhoří…

♥ Umírnění radosti

Nadměrný oheň ve svém nitru dokáže uhasit voda. Prvek vody, jak víme, se váže k pocitu strachu. Strach tedy dokáže ztlumit nadměrnou radost. Pro umírnění radosti (nikoli k jejímu zapuzení!!!) slouží následující vizualizační cvičení:

♥ První krok – pozorujte své emoce během dne a zapište si situace, kdy jste se cítili být šťastní. Co vám udělalo radost? Kdo? A jak jste reagovali? Bušilo vám srdce příliš? Chovali jste se roztržitě, hystericky jste se smáli, dělali jste teatrální gesta?

♥ Druhý krok – kdykoli v takové situaci si za víčky představte silný oheň, který je hašen vodou. Silný žár, který mírní čirá, osvěžující voda. Pomozte v mysli uhasit hořící dům, ukočírujte oheň, který vyskočil z ohniště… Oheň nikdy neuhaste docela, pouze ho umírněte, vraťte ho tam, kde má být… kde neškodí, ale hřeje… do krbu, do ohniště…

♥ Třetí krok – při tomto cvičení by mělo následovat uvolnění a hřejivý pocit spokojenosti. V závěru cvičení se několikrát zhluboka nadechněte a vydechněte. Cítíte to příjemné pouto?

(zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/umeni-emoci-radost.htm) 

ℒℴνℯ❤

❤ Jan Patrman ❤

❤ Mnoho lidí se mylně domnívá, že radost je limitována věkem. Nicméně radovat se jako děti se můžete v dospělosti i ve stáří. Jen radost k nám už nepřichází tak přirozeně, a proto je třeba to dělat vědomě, hledat, být zvídavý. A hlavně – dovolit si radost prožít.

❤ Dělejte toho méně
Lidé žijí s domněnkou, že čím starší jsou, tím méně je důvodů k radosti. Ale tak to není. Důvodů k radosti máme kolem sebe pořád stejně.

❤ Co se tedy změnilo?
Pod tíhou povinností a seznamu úkolů nemáme prostor a čas ji prožívat. Je tedy třeba zpomalit a začít dělat méně věcí. Když se řítíme z jedné aktivity do druhé, jsme ve stresu a nemůžeme si užít krásné okamžiky a věci kolem nás. Když se řítíte po dálnici, jak moc si užijete krásnou krajinu, kterou projíždíte?

❤ Když zpomalíte, máte čas a prostor prožívat, vychutnávat, obdivovat, užívat si. Na prožívání radosti si musíte udělat prostor. Co tedy vyškrtnete ze svého seznamu, abyste mohli prožívat věci naplno?

❤ Užívejte si naplno
Být tady a teď znamená být vědomě pozorný k věcem, které se právě odehrávají. A většinou to bývají věci naprosto obyčejné. Jdete si udělat kávu, cestou si příjemně popovídáte s kolegou. V konvici je už horká voda a vy se těšíte na první doušek kafe.

❤ Mozek se dokáže soustředit jen na jednu věc, a tudíž v jeden okamžik nemůžete “být tady a teď” a zároveň myslet na otravné běhání po úřadech. Radost si nemusíte ani plánovat ani kupovat. Je uvnitř vás, je to vnitřní „zatetelení“, které si můžete sami aktivovat. Radost pramení z malých věcí.

❤ 3 Úspěchy denně
Ke spokojenosti stačí tak jednoduchá věc, jako napsat si tři věci denně, které se vám povedly, líbily, za které jste vděční. Například při cestě do práce pozorujete nádherný východ slunce, kolegyně vám řekla, jak vám tu sluší, dokončili jste náročný úkol. Když toto budete dělat jeden měsíc, váš pocit radosti a spokojenosti rapidně vzroste.

❤ Buďte také přející a naučte se reagovat na pozitivní zprávy. Řekněme, že váš kamarád byl povýšen. Jaká bude vaše reakce? Zklamaně řeknete: “Super, to teď budeš mít asi hodně práce a už se moc neuvidíme, co?” To je špatná reakce. Nechte si o celé události vyprávět. Tak budete moci prožívat radost i s ním.

❤ Riskujte a nevyhýbejte se náročnému
Problém současné doby je, že ke všemu přicházíme až příliš snadno. Máte žízeň? Pak jednoduše jdete a natočíte si vodu z kohoutku. Už nemusíte o věci tolik usilovat. S pohodlím přichází i nuda, stereotyp a jednotvárnost.

❤ Nelze mít 24 hodin denně sluníčkovou náladu, prožívat jen pocity radosti, štěstí a neustále se usmívat. Abychom toto mohli prožívat, musíme si dovolit být občas zranitelní, smutní, vydat se náročnější cestou a neustále na sobě pracovat. Spojenost se dnes stává předmětem závisti, protože si více a více uvědomujeme, že nám ji peníze, drahá dovolená nebo nejnovější auto nezaručí.

(zdroj: https://www.janpatrman.cz/jak-se-znovu-radovat-ze-zivota/)
(foto: Nataliabykovacz)

ℒℴνℯ❤ 

♥ Jiddu Krishnamurti ♥

♥ Meditace - to slovo používá jak Východ tak Západ, a to velmi nešťastným způsobem.
Žádosti

♥ Pocit, že jsem nešťastný, je daný žádostí být šťastný. Z dvojakosti se tedy rodí žádost: jsem nešťastný, a toužím být šťastný. Podobně, když se člověk snaží být dobrý, pak je v jeho dobrotě obsažen i její opak - zlo. Všechno kladné v sobě obsahuje i svůj zápor. Úsilí o překonání tohoto záporu jej přímo posiluje.

♥ Toužíte-li zažít pravou skutečnost, pak vaše touha vzešla z nespokojenosti s tím, co je. Vytváříte jeho opak, ve kterém je skryto, co bylo. Nevymaníte-li se z tohoto mechanismu, bloudění dvojakostmi nikdy neskončí. Musíte poznat sebe sama natolik, že mysl přestane hledat.

♥ Taková mysl netouží po zážitcích a nezná výzvy. Nemá jich zapotřebí. Nezjišťuje, že před chvílí nebyla bdělá, a teď už zas ano. Je zcela tím, čím je. To pouze povrchní, frustrovaná, podmíněná a omezená mysl chce pořád něco navíc.
Meditace

♥ Bylo by tedy možné žít v tomto světě a nechtít - psychicky - pořád víc a víc - žít tak, aniž bychom se neustále srovnávali? Říkáte, že to jistě možné je? Jenže dojít k tomu musí každý sám.

♥ Zkoumání celé této otázky je meditací. Existují nejrůznější školy, systémy a způsoby meditace. Jsou školy, které nabádají: Pozoruj bez přestání palec u nohy. Jiný způsob zase vyžaduje sedět v určité pozici, pravidelně dýchat a cvičit se v bdělosti. Ale to je něco zcela mechanického. Podle jiné metody zas dostanete určité slovo a po vás se vyžaduje, abyste je neustále opakovali. Za to prý docílíte jistou mimořádnou, transcendentní zkušenost. Je to naprostý nesmysl, druh sebehypnózy. Když budete donekonečna opakovat amen, óm anebo coca-cola, určitý zážitek to samozřejmě přinese, jelikož to neustálé opakování mysl trochu zklidní. Jde o dobře známý úkaz, který byl v Indii užíván už před mnoha tisíci lety, říká se tomu mantra-jóga. Tímto způsobem je možné mysl uvolnit a vytříbit, zůstane však i nadále sevřená a omezená. Je to stejně neplodné, jako když zvednete na zahradě hezký kousek dřeva, položíte na čestné místo a každý den jej ozdobíte čerstvou květinou: za měsíc tu bezcennou věcičku budete uctívat, a kdybyste jednou zapomněli, budete mít vzápětí špatné svědomí.

♥ Meditace není následování nějakého systému; není to žádné věčné opakování a napodobování, není to ani koncentrace. Jedním z oblíbených tahů učitelů meditace je vést žáky k tomu, aby se koncentrovali - zaměřili se na jednu myšlenku a odehnali ostatní. Je to nechutné. Poznali jsme to už jako školou povinné děti, když nás pořád do něčeho nutili a my neustále bojovali mezi tím, co se po nás požadovalo, a mezi věcmi, které nás přitom napadaly. (Místo aby nám řekli: Všímej si každého hnutí mysli; když poletuje, znamená to, že tě zajímá něco jiného.)

♥ Meditace vyžaduje mysl mimořádně probuzenou, která chápe všechny životní složky a nepůsobí přitom tříštivě: není to kontrola myšlení. Kontrola vnáší do mysli konflikt. Když ale porozumíte původu a povaze mysli, pak vám nebudou myšlenky na překážku. Chápání její povahy ustavuje v mysli kázeň a řád, které jsou jí vlastní. To je meditace.

♥ Meditace znamená uvědomit si každou myšlenku a každý pocit, aniž přitom soudíte, jestli jsou dobré nebo špatné. Mysl je pouze pozoruje a pohybuje se s nimi. Začíná rozumět vlastním myšlenkovým a pocitovým hnutím. Z tohoto uvědomění vyvstává ticho. Je-li však navozeno nějakým trikem, znamená stagnaci a smrt. Když ale myšlení spatří svůj vlastní počátek, svou přirozenost a to, že žádná myšlenka není svobodná, protože je vždycky stará, pak je ticho meditací, v níž neexistuje „meditátor": mysl se zbavila veškeré své minulosti.

♥ Když zde bedlivě nasloucháte, je to meditace. Pokud si odtud chcete pouze odnést pár idejí a slov, abyste o nich později popřemýšleli, pak to meditace není. Meditace je stav mysli, která se dívá s pozorností, jež není jenom částečná. A nikdo vám nemůže říct, jakým způsobem máte být pozorní. Když se o to pokusíte na základě nějakého meditačního systému, který jste si vybrali a nyní se k němu upínáte - pak to vůbec není pozornost.

♥ Meditace je jedno z největších životních umění - možná opravdu největší. A jeho krása spočívá v tom, že se mu nelze naučit od druhých. Nemá techniku a nezná autoritu. Chcete-li se něco o sobě dozvědět, sledujte. Sledujte způsob, jak chodíte, jak jíte, jak mluvíte, jak pomlouváte druhé, jak nenávidíte a žárlíte. Budete-li si toho všeho vědomi, aniž byste si vybírali a cokoliv upřednostňovali, bude to součást meditace.

♥ K meditaci může dojít za jízdy autobusem a na procházce lesem plným světla a stínů, při naslouchání ptačímu zpěvu anebo při pohledu do tváře kolemjdoucím. A v tom, co při ní chápete, je láska. Láska není výsledek systémů, zvyklostí a praktik. Nelze ji pěstovat myšlením. Může se dostavit jenom v naprostém tichu. V tichu, jemuž není přítomen „meditátor". Mysl utichá, pouze když začne rozumět vlastním hnutím ve formě myšlenek a citů. Aby jim rozuměla, nesmi je soudit. Její pozorování obsahuje vnitřní disciplínu, která je proměnlivá i svobodná, a tedy nikomu a ničemu nepodřízená.

(Zdroj: http://www.jiddu-krishnamurti.net/)

ℒℴνℯ❤ 

❤ Máte obavy? Obavy z neúspěchu, selhání, finanční nejistoty či třeba nemoci? Nebo že nejste dost dobří či dokonalí? Pokud jste začali číst tento článek, jistě vás zajímá, jak se zbavit pochybností, které nejspíš trápí i vás.

❤ Pocit strachu jistě všichni znáte. Nemáme ho rádi, nechceme ho zažívat. Je to spousta nepříjemných pocitů smíšených dohromady. Cítíte sevření, úzkost, bezmoc. Připadáte si méněcenní někdy dokonce až zbyteční. Přemýšlíte nad svým životem a chodí vám na mysl negativní myšlenky.

❤ Strach dřímá uvnitř každého z nás. U každého se však projevuje jinak intenzivně. Avšak nemějte strach, že strach je jen našim nepřítelem. Dozvíte se, jak pozitivně může ovlivnit váš pohled na svět a věci, které se vám mohou zdát nepřekonatelné. Doporučím vám velmi zajímavou literaturu, která zaručeně pohne vašim smýšlením.

❤ Všechno má svůj smysl
Všichni se někdy bojíme. Situace, kterými si procházíme, k nám do života přichází vždy z nějakého důvodu. Všechny mají své opodstatnění. Proto kdykoliv se ocitnete v situaci, která vám přivodí pocit strachu (ať už je to strach ze zkoušky ve škole, přijímacího pohovoru, prezentace a vystoupení před větším počtem lidí, rozchod nebo třeba zklamání blízké osoby), zkuste na ni najít i tu světlou stránku.

❤ To pozitivní vám vždy něco přinese. Vše, co prožíváme, má pro nás v životě smyl a význam. A i ty nehezké životní cesty jsou pro nás posunutím vpřed. Je to pro nás nová zkušenost. Vždy nad strachem zvítězíme, je třeba přemýšlet nad tím takto. Opakujte si, že nikdy není tak zle, aby nemohlo být ještě hůř anebo známou větu všechno zlé je k něčemu dobré.

❤ Zastavte se a v klidu se zamyslete se, co vás ve svém životě trápí, nad čím si lámete hlavu, kvůli čemu v noci nespíte a proč. Čistě sami za sebe. Nehleďte na okolí. S nikým se neporovnávejte. Pokud to jsou věci, na kterých se dá pracovat (souvisí s tím například sebeláska, sebeúcta, osobní rozvoj, aj.), neotálejte a dělejte věci, ve kterých vynikáte, ze kterých máte radost, které umíte. Pochvalte se za ně. Je třeba si uvědomit svou hodnotu. Každý z nás je jedinečný, každý jsme osobnost a každý z nás má v sobě určitý potenciál.

❤ Přestaňte se bát a stydět a zkoušejte věci nové. Věci, které se chcete naučit nebo ve kterých se chcete zdokonalit, které vás lákaly, jen jste za tím nenašli odvahu je zrealizovat (např. z důvodu nedůvěry v sebe samé, kritika okolí aj.). Dostaví se lepší pocit vašeho já a s tím záplava pozitivní energie, kterou potřebujete.

❤ Co záleží na strachu z odmítnutí, na odkládání nějakého činu na jindy, když nejdůležitější ze všeho je žít naplno a s radostí? Teď jsem zavřený v rakvi a je příliš pozdě vrátit se zpátky a prokazovat odvahu, kterou jsem neměl. – Paulo Coelho

❤ Ovládejte svou mysl
Neříkám, že eliminovat strach je jednoduché. Je to běh na dlouho trať, ale pokud se budete řídit zásadami, které vám mohou pomoci (jako např. pozitivní myšlení, čtení knih z oblasti zvládání strachu, vzdělávání, aj.), jeho ovládání je snazší.

❤ Tím, že své bloky budete znova a znova překonávat, už pro vás nebudou noční můrou, budete jej brát s jakousi lehkostí. Strach ustoupí a nebude tak silný. Pokud k vám znovu přijde, budete nastaveni na jiné myšlenky, budete na něj pohlížet jinak, budete jej brát jako výzvu. Alespoň má vlastní zkušenost taková je.

❤ Dělejte to, z čeho máte strach. A dělejte to opakovaně. To je nejrychlejší a nejjistější způsob, jak strach porazit. – Dale Carnegie

❤ Strach je vlastně stav naší mysli. Našimi myšlenkami ho v sobě sami probouzíme. Snažte se myslet pozitivně a mít nadhled. Negativní myšlení vaše strachy a obavy ještě prohloubí a přitáhne. Strach je pro nás jakési omezení. Brzdí nás, schováváme se před ním a nerozvíjíme se. Ztrácíme sebevědomí, někdy i sebedůvěru, která je pro člověka nesmírně důležitá. Pak ji hodně těžko získáváme zpátky. Náš život se může sesypat rychle jako domeček z karet.

❤ Strach jako náš učitel
Nebojujte se strachem, přijměte jej jako součást vašeho života. Přiznejte si, čeho se bojíte. Pracujte s tím. Strach provází každého z nás. Je to náš učitel. Pokud jej překonáte, budete se cítit silní, sebevědomí, úspěšní, šťastni, plní radosti a energie. Budete pohlížet na život s větší krásou, budete si jej více vážit. Vážit si každodenních maličkostí, které někteří vidí jako denní rutinu a samozřejmost. Pokud budete žít dál ve strachu, budete tím škodit sobě samým a dělat si život těžší.

❤ Jestliže se vám něco nepodaří, nemějte obavy. Všechno je to posunutí o krok vpřed a o poučení se z chyb. Jedině tak se můžeme zlepšovat. Všechno, co vidíme jako překážku nebo nezvladatelný úkol, je pro nás nová zkušenost. A ty jsou k nezaplacení.

❤ Jak se zbavit starostí a začít žít
Nyní vám představím kouzelnou knihu, kterou jsem vám slíbila již na začátku tohoto článku. Kniha se jmenuje “Jak se zbavit starosti a začít žít”. Už název vám napoví, o čem tato kniha vypráví. Autorem knihy je Dale Carnegie, americký spisovatel, který je proslulý zejména psaním knih v oblasti mezilidských vztahů, osobního rozvoje a motivace. Ti, kdo se alespoň malinko zajímají o tento obor, ví, o kom je řeč. Knihu “Jak se zbavit starosti a začít žít” bych doporučila přečíst každému. Myslím si, že by se tyto a obdobné knihy měly zahrnout do povinné četby každého studenta.

❤ Teď zpátky ke knize. Abych vám tedy ještě více nastínila, o čem kniha konkrétně vypovídá. Kniha obsahuje skutečné příběhy lidí, kteří si prošli opravdu těžkým obdobím. Spadli na úplné dno. Jen díky starostem a stresu, které nám tolik škodí.

❤ Díky ní zjistíte, že polovina věcí, kterými se zabýváte, nejsou důležité nebo spíše si děláte příliš starostí zbytečně. Někdy se zabýváme věcmi, které nemůžeme ovlivnit a kvůli nim se trápíme. Je třeba ale ovlivnit spíš náš pohled na věc. Nic, co se nám v životě přihodí, není konec světa. Nic není tragédie. Je to pouze zkouška, kterou když zvládneme, stáváme se silnějšími, rozkvétáme.

❤ Zkrátka nám dá návod na to, jak být šťastnějšími, ať už v pracovním životě, tak třeba i po té finanční stránce.

❤ Proto buďte vděční. Vděční za to, že žijete, že máte rodinu, přátele, že jste zdraví, že máte, kde bydlet, máte co jíst. Neberte to jako standard. Tak to totiž vnímá většina lidí. Ani se nad tím nepozastaví, nepřemýšlí nad těmito věcmi. Budete si tak života více užívat a budete šťastnější. S tím souvisí i cesta k úspěchu a lepšímu životu, po kterém všichni tak toužíme.

❤ Nemůžeme si vybrat, kolika let se dožijeme, ale můžeme si sami zvolit, kolik života našim létům dokážeme dát. Nemůžeme ovlivnit krásu naší tváře, ale můžeme ovlivnit její výraz. Nemáme kontrolu nad těžkými okamžiky života, ale můžeme si je ulehčit. Nemůžeme ovlivnit negativní atmosféru celého světa, ale můžeme ovlivnit atmosféru, která panuje v naší mysli. Často se snažíme ovlivňovat věci, se kterými nemůžeme nic dělat. Příliš málo se snažíme ovlivňovat to, co je v našich silách a tím jsou naše postoje. – John C. Maxwell

❤ S láskou jde všechno snadněji

❤ Řekla bych, že dnešní doba je postižená dokonalostí a cítí nutnou potřebu vypadat co nejlépe v očích ostatních. Mnoho lidé pohlíží na to, v jakém autě jezdí soused, kde pracuje a kolik vydělává peněz. Člověk má tendence se často s někým porovnávat. Lidé by však neměli zapomínat na to, že život není o té povrchní dokonalosti, ale o té vnitřní. Dokonalost jako taková vlastně ani neexistuje. Nikdo není dokonalý. Nejdůležitější je, dělat věci pro sebe, ne pro ostatní. Cítit se dobře uvnitř sebe, abychom byli doopravdy spokojeni a šťastni. Potom budeme i úspěšní a náš život bude mnohem, mnohem bohatší. Je to o tom, jak vy sami na sebe pohlížíte a jak moc se máte rádi.

❤ Jedna rada na závěr. Milujte sami sebe, pak budete milovat celý svět.

(Zdroj: https://svetuspesnych.cz/5-uzasnych-rad-jak-se-zbavit-obav-mate-strach/ 

https://www.facebook.com/BO.HOVA/posts/3022401284533969 )

ℒℴνℯ❤

❤ Chcete být úspěšní? Chcete žít v harmonii? Chcete ve svém životě vidět změny? Seznamte se s těmito duchovními zákony a dodržujte je. Efekt je nemalý.

❤ Všechno fyzické na tomto světě existuje jako následek toho, co se děje ve světě duchovním. Existují určité zákonitosti, podle nichž všechno trvá a vyvíjí se. Ať je znáte nebo ne, ať se jimi řídíte nebo neřídíte, existují, fungují a neustále na nás působí, ať chceme nebo ne.

❤ 1. Zákon setby a sklizně
Je to jeden z nejdůležitějších a nejhlavnějších duchovních zákonů. Je také znám jako „zákon příčiny a následku“. Cokoli řekneme nebo uděláme, se k nám nevyhnutelně vrátí. Jinak tomu nemůže být. Pokud neustále zaséváte negativitu k lidem, k životu, k sobě samému, očekávejte také takovou úrodu. Jestli však toužíte po štěstí, míru a lásce, pak je také přinášejte okolnímu světu! A určitě se dočkáte sklizně!

Co je však opravdu udivující, že plod, který ze setby vzejde, je větší než zaseté semínko. Když někomu darujete svůj úsměv, budete mít dobrou náladu po celý den. Když darujete pár halířů, peníze se vám mnohonásobně vrátí. Skutečně to funguje! Je dobré zamyslet se, jaká semena zaséváte jak na emocionální, tak na fyzické úrovni.

❤ 2. Zákon tvorby
Každý člověk má schopnost tvorby. Nejprve něco vytváříte v mysli a pak to přechází do fyzického světa. Přemýšlíte, rozvíjíte nějakou myšlenku a potom ji materiálně ztělesňujete ! Je proto opravdu VELMI důležité věnovat pozornost tomu, na co myslíte.

Člověku se za den mihne hlavou třeba deset tisíc myšlenek! Které z nich jsou využity tvůrčím způsobem , co užitečného přinesou svému nositeli i světu kolem něj? Nebo snad stále jen v hlavě přemíláte jeden zápor za druhým a pak se divíte, že váš život je jeden malér za druhým? Myslete pozitivně, získejte svoji krásnou realitu!

❤ 3. Zákon smíření
Abychom se pohnuli dál, je třeba se někdy zkrátka smířit, uklidnit. Velmi často právě jenom v klidu a míru nalézáme správná řešení i směr další cesty.

V honbě za nějakým cílem vkládáme do věci sami sebe, bojujeme, usilujeme o průlom a potom… vyhoříme. Fyzicky i emocionálně, přičemž nedosáhneme ani setinky toho, co nás stálo takové úsilí. Ne vždy všeho dosáhneme. Opačné přesvědčení nám vnuká pýcha a samolibost. Lidé této víry po celý život narážejí na vesmírný odpor. Smiřte se s tím, že nejste všemohoucí a budete mít vždycky dost sil k další cestě životem.

❤ 4. Zákon vděčnosti
Probudili jste se ráno zdraví? Poděkujte za to! Máte střechu nad hlavou, jídlo a jste materiálně zajištěni? To je krásné! Máte peníze a vaše sny se naplňují? Výtečně! Ale i kdyby se našlo něco, co se nepovedlo, najděte něco jiného, za co můžete být vděčni. Učte se nacházet štěstí v maličkostech! To vás posílí v těžkých časech a pomůže vám je přežít s minimálním nervovým vypětím.

❤ 5. Zákon lásky
Neumíte si ani představit, jaké zázraky se dějí, když se upřímně snažíme přát všechno dobré těm, kdo si to nijak nezasloužili!

Mám pro to příklad. Před několika lety se v minulém zaměstnání stalo, že jistý člověk se ke mně začal chovat vysloveně agresivně a nepřátelsky. Bylo to velmi nepříjemné a velmi urážlivé. Žádné důvody k takovému chování prostě neměl, neexistovaly. Mé rozhodnutí bylo však jasné : přát mu v duchu všechno co nejlepší a vynikající. Můj údiv přesto nebral konce, když už po několika dnech ke mně přistoupil a PŘEDE VŠEMI se za své chování omluvil. Pro všechny to bylo jako blesk z čistého nebe. Mě však bylo jasné, proč se to stalo.

❤ 6. Zákon odpuštění
Síla odpuštění je jednou z největších. Když někomu odpouštíte, že vás reálně urazil nebo zranil, shazujete ze sebe náklad, který vám ztěžoval jít nebo bránil v cestě vpřed, ke štěstí. Existuje pěkné rčení : „Křivda je jako sklenice jedu, kterou jsi vypil a teď čekáš, až zemře ten, kdo ti ji podal“. To je přesné. Komu je hůř? Vám , nebo tomu, komu nedokážete odpustit? Stává se, že v sobě nosíme pocit křivdy spáchané člověkem, který o tom nemá nejmenšího tušení a žije šťastným a spokojeným životem! Udělejte to stejně. Odpusťte a žijte šťastně a svobodně!

❤ 7. Zákon víry
To, co čekáte od života. V co věříte. O čem jste přesvědčeni, i když jste to ještě ani nespatřili. To je to, čemu věříte. Velmi prosté. Čekáte, že vás vyhodí, že onemocníte, že se vám rozpadne vztah? Tak to vám gratuluju! To je vaše víra! Jste přesvědčeni, že na vás čeká velký byznys, že se vám splní sny, že se co nejdříve uzdravíte? Výborně! Věříte v to. A VŠECHNO, v co člověk upřímně věří, je možné. Chápete? Prostě všechno! Ne snad nějaké trošky, VŠECHNO!

Takže očekávejte jen to dobré. Věřte, že všechno dobré bude. A to „dobré“ k vám skutečně přijde.

Upřímně věřím, že se váš život změní. Přeju si, aby každý, kdo čte tyhle řádky, nejen prostě pochopil, jak důležité je žít podle zákonů Vesmíru, ale aby podle nich skutečně začal ŽÍT. To je cesta k velkým změnám, ke štěstí a úspěchu.

(Zdroj: https://www.pronaladu.cz/7-duchovnich-zakonu-ovlivnujicich-osud/ 

https://www.facebook.com/BO.HOVA/posts/3049324335174997 )

ℒℴνℯ❤

❤ Olinka Javorská ❤

❤ Naopak, když více prosíte, než děkujete, zaměřujete se nevědomky na nedostatek, na něco, co vám uniká a vy byste to tak moc chtěli. Takže pozor – lepší variantou, když chceme žít v harmonii, všeobecné hojnosti a prosperitě, je více děkovat, než prosit.

❤ VDĚČNOST vytváří silné a harmonické energetické pole kolem nás i v nás samých. Naučte se děkovat za vše dobré, co k vám přichází, za vše, co máte, čeho jste dosáhli, dokonce i za to, co jste mohli, když byste chtěli… protože ne každý má to štěstí udělat vše, co by chtěl a co druhému připadne jako samozřejmost.

❤ Naučte se končit den vděčným poděkováním za vše dobré, za všechno, co vám udělalo radost, co se vám povedlo. A když jste zrovna rozladěni a nacházíte se ve stavu, kdy vám připadá, že se nic nedaří a všechno stojí za starou bačkoru, vzpomeňte na ty základní věci, které berete jako běžnou samozřejmost, a které samozřejmostí rozhodně nejsou – jste ve své posteli, v měkkých polštářích, jste v bezpečí domova, měli jste dobré jídlo, přes den jste viděli sluneční paprsky, funguje vám počítač (no jasně, když to teď čtete 😀 ) Dělám si legraci, kterou vám chci říct, že máme 1000x za den možnost být vděční… každá myšlenka, kterou vypustíte, působí především na vás samotné – tím na co myslíte, vytváříte v sobě a kolem sebe energetické pole, které přitahuje sobe rovné věci a zážitky.

❤ Jsem-li si vědomá dostatku a hojnosti, kterou mi vesmír nabízí, jsem-li za to opravdu vděčná, vesmír mi na oplátku pošle další porci radostných zážitků. Naopak to funguje zrovna tak skvěle. Když místo díkůvzdání na všechno mrmlám a neustále si stěžuji na smůlu, kterou mám a na to, jak ten život je těžký, dostanu od vesmíru další nálož… a oprávněně 😉

❤ Pro posílení vaší vděčnosti a přitahování všeho dobrého je výborné, když si pořídíte malý notýsek, který bude jen pro vaše oči a do kterého si budete podle možností (nejlépe každý den) krátce zapisovat, za co jste vděční a za co děkujete. Napsané slovo posílí myšlené slovo. Je potvrzením naší myšlenky.

Neodkládejte svou vděčnost… začněte hned dnes.

(Zdroj: https://www.moje-pravdy.cz/vdecnost-aneb-proc-je-lepsi-dekovat-nez-prosit/ 

https://www.facebook.com/BO.HOVA/posts/2846548628785903 )

Bežná situácia vo vzťahu, ktorá sa odohráva často "dobrým" mužom (ženám):

Muž sa odhodlá byť úprimný a partnerke oznámi pravdu, že sa niečo rozhodol vykonať. Ona sa nahnevá a muž poslúchne jej hnev a zmení svoje rozhodnutie.
Napríklad: Chce ísť na niekoľko dní na chlapskú jazdu. ...alebo si chce kúpiť niečo pre neho dôležité... alebo sa rozhodne ísť na vzdelávací seminár.

Na jednej strane zaznela od muža úprimnosť, čo je prvý krok vedomého vzťahu, no na strane druhej si nestál za svojim rozhodnutím, vzdal sa ho.
Keď sa nechal ovládnuť reakciou svojej partnerky, dal jej do rúk MOC nad svojim životom, čím výrazne stráca mužskú silu. On chcel len harmóniu, pokoj, a aby žena bola šťastná. No ustupovaním stráca slobodu, chradne, prestáva byť šťastný a doslova stráca silu v mužských ramenách.

Jeho partnerka ho svojou žiarlivosťou či zo strachu, že ho stratí, chce vlastniť. Je to jedna z mnohých závislosti, ktoré nás v živote sťahujú.
Ona chce iba, aby ju muž podporoval, bol s ňou, pre ňu, no ovládaním sa stávia nad neho, kritizuje, kontroluje a diriguje, čím stráca ženskú jemnosť, krásu a múdrosť.

Niekde v kutiku duše obaja tušia, že takto sa vytráca z ich vzťahu rešpekt a úcta k sebe i druhému. Že si navzájom už nedôverujú. A v stiahnutí rôznymi strachmi láska prestáva tiecť priehrštím. Stáva sa vzácnou, hoci jej je všade dosť.

Čo vlastne chceme?

Každý muž chce mať pri sebe žiarivú, jemnú, spontánnu, prirodzene krásnu, múdru a milujúcu ženu.
A každá žena chce mať pri sebe mužného, rozhodného, starostlivého, šikovného a milujúceho muža.

Tak ako na to?

Vzťahy včerajška sú VZŤAHY ZÁVISLÉ, je v nich boj o moc. Sú to vzťahy, kde sa vysáva láska.
Vzťahy dneška sú VZŤAHY VEDOMÉ, kde už dvaja nebojujú, no sila sa zdieľa a láska sa kumuluje a tečie priehrštím.

K vedomému vzťahu treba, aby každý z partnerov začal rásť. Rásť svojou vlastnou cestou. Nie cestou, ktorú mu vyberie druhá strana.
Túto cestu zároveň neskrývam, komunikujem ju úprimne a láskavo, zo svojho srdca. Ak je vo vzťahu zdravá láska, nevzniká hnev za to, že sa jeden z partnerov rozhodol urobiť niečo pre seba. A ak áno, to je časť závislosti a strachov, ktoré si potrebuje riešiť ten, kto sa hnevá.

Skutočná bezpodmienečná láska je taká, že milujem partnera/ku natoľko, že jemu/jej prajem zažívať lásku naplno. Aj keby to malo znamenať, že si nájde niekoho iného. Dôverujem v jeho či jej rozhodnutie, a tým vraciam do jeho či jej rúk ich vlastnú ZODPOVEDNOSŤ VO VZŤAHU.

Tu je paradox slobody. Čím menej mám slobody vo vzťahu, tým viac z neho chcem utiecť, alebo utekám, hľadám možnosti ako bez toho, aby to druhá strana vedela, som predsa len urobil/a to čo chcem. Čím viac slobody dávam a dostávam, tým ľahšie sa viem rozhodnúť zostať na jednom mieste a nehľadať lásku inde.

Ako začať?

Postupne. Ak chcem zmeniť niečo vo vzťahu, najskôr začnem u seba a iba jednoducho pozorujem svoje reakcie. Všímam si, čo sa ma dotýka, čo ma najviac trápi, sťahuje, a to riešim ako prvé. Ako? Cestou vlastného osobného rozvoja: kamarát znalý problematiky, kniha, online program, terapeut či hromadný workshop...

Je to iba na vás. Ale z vlastnej skúsenosti viem, že riešením každého vlastného strachu, závislosti, či zranenia mi postupne púkajú neviditeľné obruče, ktorými som posťahovaná a ja môžem dýchať slobodnejšie a som každým dňom viac, a viac šťastnejšia.

www.abatis.sk

7ℒℴνℯ❤

❤ Gregorian Bivolaru ❤

❤ Včerejšek už je pryč, ty však stále cítíš jeho obavy. Zítřek ještě nepřišel, ty ho ale už prožíváš přemýšlením o tom, co vše musíš ještě udělat, nebo sněním o tom, co bys vykonat mohl...

V Přítomnosti minulost už neexistuje a budoucnost je potenciální. Tady a teď je jediný moment, ve kterém můžeš vykonat něco pro změnu svého života.
Jednoduché cvičení pro transcedenci místa a času

Zeptej se sám sebe: Kde jsem?
odpověz si: TADY
dále se zeptej: V jakém čase?
odpověz si: TEĎ

❤ Opakuj si tyto otázky dokud nebudeš zcela prostoupen skutečností těchto dvou věčných dimenzí ve kterých existuješ, existoval jsi, a navždy budeš existovat: tady a teď.

Nařiď si hodinky (mobil), aby zvonily v různé okamžiky během dne, vprostřed denních činností. Vždy když zazvoní, polož si tyto otázky:

Kde jsem? A odpověz si: TADY
V jakém čase? A odpověz si: TEĎ

❤ Pokaždé když tak činíš, musíš cítit bezprostřednost a povahu onoho TADY a TEĎ. Tímto jednáním si začneme uvědomovat, že ať jdeme kamkoliv, ať se nacházíme v libovolný časový moment, jsme vlastně neustále TADY a TEĎ. Pochopíme takto, že nikdy jsme nebyli jinde než TADY a TEĎ. Hodiny budou nadále odtikávat monotónní plynutí času, Země bude nadále obíhat kolem Slunce,... S odpoutaností nechme aspekty našeho života tonout ve strhujícím víru časové posloupnosti. Zůstaňme si neustále vědomi, že existujeme TADY a TEĎ.

Je to prosté duchovní cvičení, avšak neuvěřitelně efektivní. Jeho smyslem je přibližovat nás hlouběji uvědomování si věčné přítomnosti, kde vpravdě existuje VŠE.

❤ Pokoušej se tak často, jak jen je to pro tebe možné, soustředit své myšlenky po delší a delší období výhradně k přítomnosti. Dělej tak kdykoliv si na toto cvičení vzpomeneš.

Nepřemýšlej o budoucnosti.
Prostě buď tady a teď.
Nepřemýšlej o minulosti.
Prostě buď tady a teď.

Nezapomeň, že pokud jsi opravdově TADY a TEĎ, je to DOST NA TO, abys měl VŠE a že takto dosáhneš schopnosti a síly rozlišování, abys vykonal ten nejvíce harmonický skutek právě teď. Až se "potom"(v budoucnosti) stane NYNÍ, tak jsi ovládl toto cvičení, tak budeš v ideálním stavu a budeš schopen mnohem lépe konat správné skutky ve správné časové okamžiky, takže nebude nutné, abys ztrácel NYNÍ čas obavami z budoucnosti.

❤ Nezapomeň také, že můžeš moudře programovat své budoucí bytí skrze stav uvědomování TADY a TEĎ, protože během tohoto stavu se "potom" stává TEĎ. Díky tomuto se budeš plně nacházet TADY a TEĎ. Stále ti tyto výroky připadají paradoxní? To je na začátku běžné, nicméně pokračuj v meditaci na ně, protože GRAM PRAXE ti odhalí, že skrývají pravdu, která nemůže být nikdy plně pochopena racionální myslí.

Mysli si, že jsi ještě nebyl zrozen, že jsi stále v děloze, že jsi mladý,
že jsi starý, že jsi zemřel, že jsi v záhrobí;
udržuj ve své mysli to vše najednou a pozoruj sám sebe,
ve všech místech a časech.
(Hermetica)

(zdroj: https://www.jogin.cz/zvolte-pritomnost/
https://www.facebook.com/BO.HOVA/posts/2876609632446469 )

ℒℴνℯ❤

❤ Louise L. Hay ❤

❤ Mnozí z nás tráví celý svůj život honbou za touhami svého srdce a přitom jich nikdy doopravdy nedosahují. Je to touha, která není nikdy naplněna a je neustále v naší budoucnosti. Jak už jsem mnohokrát učila, abychom mohli dostat splněná přání svého srdce, musíme se soustředit na vytváření co nejlepší přítomnosti. Žití v přítomnosti vytváří v našich životech zázraky a jsme schopní dostat to, co si opravdu přejeme. Vaše přání jsou utvářena vírou, že si je zasloužíte přijmout. Ať už je vaším přáním zdravý vztah, úspěšná kariéra, dobří přátelé a šťastný život, můžete to mít.

❤ Ten pravý vztah přijde spolu s propuštěním vašich starostí nebo úzkosti spojených se špatným vztahem. Když žijete radostně, přitahujete radostné lidi. Láska se pro vás objevuje tehdy, když žijete v lásce. Přání se plní, když jsme skutečně šťastní, a štěstí vychází z nitra našeho srdce. Úspěšnými se stáváme tehdy, když jsme šťastní za to, co děláme. Když vkládáte do své práce lásku, objevují se ta pravá pracovní místa. Nemůžete se k někomu chovat nespravedlivě nebo jednat nevděčně a čekat, že k vám druzí budou přistupovat s odpuštěním a láskou.

❤ Neštěstí a bolest přicházejí, když z nějaké situace vynecháme lásku. Jste-li ve svém duchovním srdci vzhůru a překypujete láskou, pak vidíte, jak snadné je odpouštět. Odpusťte svou minulost, odpusťte zážitky, které vám ublížily, protože zjistíte, že vás takovéto situace přestanou potkávat. Fasáda nenávisti se rozplyne a vy se objevíte ve světě plném lásky. Je-li vaše srdce naplněno strachem a odsudky, je ne-mocné. Váš svět vám nemůže přinést to, co si přejete, když jste v takovémto stavu. Bráníte si ve vstupu do svého vlastního království.

❤ A tak procvičujme lásku v každé situaci. Kdykoli vás něco rozhněvá nebo rozčílí, pokuste se ustoupit o krok zpět a místo reakce se rozhodněte dané osobě či záležitosti poslat lásku. Vsadím se, že zjistíte, že čím více toto praktikujete, tím více splněných tužeb vašeho srdce se ve vašem životě bude objevovat.

❤ Afirmujme si: Světlo Nekonečné Inteligence proudí skrze mé vědomí a rozptyluje a rozpouští veškerý hněv a odpor. Jsem sám/sama se sebou v míru stejně jako s celým světem.

(Zdroj: https://andelskydenik.blogspot.com/search/label/Duchovn%C3%AD%20r%C5%AFst?updated-max=2016-03-01T04%3A11%3A00-08%3A00&max-results=20&start=56&by-date=false 

https://www.facebook.com/BO.HOVA/posts/2862625903844842 )

ℒℴνℯ❤

❤ Paul Ferrini ❤

❤ Když kolem sebe vidíte samé problémy a myslíte si, že je musíte řešit, celý život jenom reagujete na to, co se děje kolem vás. Vrháte se z extrému do extrému. Jste v neustálém stresu a konfliktu.

❤ Když naopak přijímáte život takový, jaký je, a přebíráte odpovědnost za to, co si myslíte a cítíte, pak jste klidní a spočíváte ve svém středu. Když vás vyruší něco nebo někdo zvenčí, okamžitě převezmete odpovědnost za to, jak reagujete. Nesnažíte se svalit vinu na někoho jiného, že jste momentálně propadli strachu a ztratili svůj klid.

❤ Vědomě žít neznamená, že už nikdy nepocítíte strach. To bychom chtěli příliš i od osvíceného člověka. Strach bude přicházet pořád, ale vy s ním budete jinak zacházet. Nebudete ho zkoušet přenést na druhé. Budete mu soucitně a sebejistě čelit. Budete vědět, že když si strach uvědomujete a máte sami se sebou soucit, pak strach nemá moc ani nad vámi, ani nad nikým jiným.

❤ Tím, že za svůj strach převezmete zodpovědnost, ho přestáváte přenášet na druhé. Nemáte už potřebu vidět ztělesněné zlo někde mimo sebe sama. Začnete integrovat nevědomý, stínový obsah své psychiky. A jak se začnete cítit vnitřně celiství, budou se uzdravovat vaše staré rány.

❤ Uvidíte i strach jiných lidí takový, jaký doopravdy je. Uvědomíte si, že druzí na vás útočí jenom proto, že neumí mít rádi sami sebe. A nebudete chtít jednat tak, aby se ještě víc báli. Takže ať uděláte cokoliv, pošlete jim lásku.

❤ Vaše malé vnitřní dítě, jež zná strach a bolest, bude posílat lásku malým vnitřním dětem druhých. Soucit začne narůstat a šířit se. Dokážete čelit bolesti druhých, protože čas od času pravidelně čelíte své vlastní bolesti.

(Zdroj: https://www.facebook.com/BO.HOVA/posts/2870786356362130 )