💔 Kedy si prestávate vážiť svojho partnera? A nevšimnete si to...
🔥 Na začiatku vzťahu to poznáte. Boli ste nerozluční. Smiali sa, trávili spolu hodiny v rozhovoroch a milovali sa tak, ako v romantických filmoch. Ale časom niečo ochladlo. Všimli ste si, že váš partner už ďakuje za večeru. On si zase uvedomil, že ho už nepočúvate, keď rozpráva o práci. Asi tak ste sa pomaličky začali vzďaľovať. Znie vám to povedome? Možno sa to deje aj vo vašom vzťahu a možno si to ani neuvedomujete.
🔹 Predpokladáte, že partner „to vie“? Omyl. Až 67 % párov uvádza, že sa ich vzťah rozpadol kvôli „postupnému emočnému odpojeniu“ – nie kvôli veľkým hádkam.
🔹 Rutina a nedostatok uznania zabíja vzťahy viac ako nevera. Keď si prestaneme všímať malé gestá, vzťah stráca iskru. Každodenné malé krivdy sa ukladajú do „emočného účtu“. Podľa tejeto teórie majú negatívne skúsenosti 5x väčší dopad na naše vnímanie vzťahu ako pozitívne.
🔹 Jednoduché „ďakujem“ alebo „vážim si ťa“ môže zvýšiť spokojnosť vo vzťahu až o 40 %.
💭 Skúste sa sami seba opýtať:
Kedy naposledy ste úprimne ocenili svojho partnera?
Čo si na ňom/nej naozaj vážite, ale nehovoríte mu/jej to?
Aké maličkosti robí, ktoré beriete ako samozrejmosť?
Ako často odkladáte mobil, keď vám partner niečo hovorí?
Aký malý krok môžete dnes urobiť, aby sa váš vzťah posunul k lepšiemu?
🛠️ Viete, že vzťahy sa nerozpadávajú kvôli veľkým hádkam, ale kvôli malým, nenápadným momentom? Začnite si viac všímať to dobré, nie to, čo chýba.
Kto by si toto mal prečítať?
ZDROJ: https://www.facebook.com/share/p/16HRT4AjSb/
#vztahy #laska #koucovanie #osobnyrozvoj #psychologia #komunikacia #sebarozvoj #vztahovykouc #partnerstvo #vedomakomunikacia
Odporúčame
Presne ,takto fungujú manželia časom rutina.Vidím to vo svojom okoli .A aj my sme takto dopadli ,sme spolu už 28rokov.Posledne roky ,hlsvne počas corony to bolo ešte horšie.Našťastie som sa uvedomila včas, že ak budem čakať, nedočkám sa.Začala som prvá vzťah oživovať.Zmenila som seba ,svoje správanie aj k nemu a prišli úspechy sice maličké ale bola tam nadej .Postupne to začal robiť aj manžel,bol pozorný, dostala som po rokoch kvety na Valentína, MDŽ narodeniny. Predtym som vsetko odudrala ,ze škoda peňazí.Raz som demonstrivne hodila rúže do koša. 🤦 Teraz posledne roky ,sme so vzácni, vážime si seba a hlavne na resorktujeme sa navzájom .Zlom nastal ,keď som mu povedala, že som si vybrala toho najlepšieho muža akého som stretla a nikdy by som nemenila.. To som myslela vážne. A aj keď ma vie vytočiť, vždy je to moja láska života..motýle nelietaju v bruchu už dávno, ale priletia raz za rok😁,ale v ňom mám oporu a viem že sa naňho môžem vzdy spoľahnúť..Nezmením ho a ani už nechcem meniť, neporovnávam neporovnateľné.
Začni písať komentár...
Velka pravda..