dookola :D niekedy lepsie niekedy horise..u mna to je krcna chrbtica, a nizky tlak....

@norikk ja detto

Nonstop..aj u mňa krcna chrbtica

Aj ja.nizky tlak, zrejme aj krcna chrbtica.

Tiez krcna chrbtica zacala som civcit na nu , muz dostal cviky na rehabilitaciach tak kusok lepsie ale. Ked sa zmeni pocasie fuuuu des

@lienka1122
@erika526 tak čo to? Nezbavíme sa toho?
Ja chodím týždenne aj ku fyzioterapeutke ale nič žiadna zmena

@nataliaska
@erika526
@lienka1122
@popoluskaxy
@norikk a v robote ako fungujete? ??

@cacka vies co, mam pracu ze robim pc, a potom tlacim..a ked sa od toho pc postavim,riadne mi "duje" v hlave .... obcas mam az strach ze ma zamota 😀 .... a tu krcnu mam z toho pc, ze sa hrbim.... pytaj sa fyzio,ako mas cvicit a posilovat krk...mas sedavu pracu?? hlav ma bolieva obcas uz od porodu,ale nie je to take strasne zeby som lieky brala...a masaz mi pomaha....

*tlacim pri tlaciarni 😀

Ano, zabudla som na fronty....no strasne daco...som administ.pracovnicka...daako presedim den...😕

Aj teraz mi je na figu...ide asi teply front...radsej som prisla domov z roboty 😄

@cacka zatial som doma s malym takze sa to da ale potom neviem no asi ibalginy a ides 😂

@nataliaska tak na bolesť hlavy ešte Ibalgin fajn ale keď sa točí hlava stále tak to nič moc ☹

@cacka ani magnezium nepomaha ? Mne este predpisal sam neurolog milgamnu , magnerot a take sumive tablety ale to len ked je to na nevydrzanie to som ani neuzila este volaju sa zaldiar asu na predpis

@cacka Tak ja som už štvrtý rok na materskej, ale v práci som bola relatívne v pohode. Učila som individuálny predmet a vedela som si pomôcť. Horšie boli presuny vo vlaku a mestskej doprave.... Tlačenica, ťažký vzduch a pocit, že omdliem, to bolo bežné. Ale...najlepšie na tieto stavy je dodržiavať PITNÝ REŽIM! Takže fľaša vody všade so sebou, piť priebežne, nie len, keď máš pocit smädu. Ďalšia záchrana (pre mňa určite) bol cukor, napríklad hroznový stále so sebou. A mentolové cukríky, pre istotu. No a mne sa bežne stávalo, že som odpadávala aj za sedu...napr. u zubára v kresle, keď som mala veľmi zaklonenú hlavu. Takže som začala cvičiť, resp. strečing každé ráno. Teraz mám po prebdených nociach s deťmi tiež stavy, ale nemám ich kedy riešiť, jednoducho, keď musím, tak musíš 😀 Takže fungujem aj s únavou, aj s pocitom tmy pred očami.

@popoluskaxy Jeminku, tak to je výzva do boja. Obdivujem, ja mám niekedy tak že som úplne paralyzovaná a musím doma ostať. A ako počas tehotenstva sa to da zvládať??

@nataliaska
@erika526
@lienka1122

Pocas tehontenstva som mala vyssi tlak, okolo 110, tak mi bolo celkom fajn, dokonca som uzivala aj magnezium. No teraz mam tlak do 100, a magnezium v ziadnom pripade, lebo este mi viac znizi tlak a je mi na odpadnutie. 😕