🎶 Fidlikára 🎵

Predstavujeme naše programy, 3. diel 

O programe

... pre deti s mentálnym a kombinovaným postihnutím

Fidlikára je špeciálne predstavenie určené deťom s autizmom, deťom s mentálnym postihnutím a deťom s kombinovaným postihnutím. Zdravotní klauni navštevujú žiakov špeciálnych škôl priamo v ich triedach a otvárajú im dvere do nového sveta fantázie.

Myšlienka z Holandska

Hlavná myšlienka vznikla v Holandsku a program bol vyvinutý v úzkej spolupráci s expertmi, tak aby klauni mohli pracovať s každým dieťaťom osobitne a zároveň reagovali na celú skupinku detí. Pomocou hudby, piesní a jednoduchého príbehu vstupujú do často uzavretého sveta týchto detí a prinášajú im nové emocionálne podnety, ktoré majú vysoko terapeutický účinok.

To nie je voda, to je nebo!

„V spoločenskej miestnosti špeciálnej školy na nás čakalo deväť dušičiek. Zloženie detí bolo rôzne, rovnako aj typ ich postihnutia. Vzadu pri dverách stála rádová sestrička a chlapec, ktorý nervózne listoval v telefónnom zozname.

Pomaly sme začali. Hudba a spev sa rozliehali chodbami majestátnej budovy školy. Videli sme prvé nesmelé reakcie a zmeny nálad ako žiakov, tak aj pani učiteliek. Vzadu sa ozval buchot. Chlapec s telefónnym zoznamom zhodil stoličku. Diváci vpredu sa však venovali nám.

Po pesničke prišli na rad rekvizity. V momente, keď sme otvárali kufor v nádeji, že tam nájdeme hudobné nástroje, sa ozvalo: „ Aha voda!“ „ Vodu“ sme pomaly vybrali z kufra a začali ju približovať k divákom. Bola to veľká modrá tylová látka, ktorá sa dvíhala a padala priamo pred pohľadmi očarených detí.

„To nie je voda, to je nebo,“ ozvalo sa zrazu.

Po týchto slovách sa zozadu miestnosti ozval dupot. Chlapec s telefónnym zoznam pribehol k nám a ako zhypnotizovaný sa díval na naše „nebo“. Pomaly natiahol ruku k látke, nežne si ju prikladal k tvári a vlasom.

Prečítajte si celý príbeh, ktorý napísala zdravotná klaunka Mária Benkovská.

Špeciálne školy po celom Slovensku

Predstavenie Fidlikára sa sústreďuje najmä na zmyslové vnemy, akými sú napríklad hmat, zrak a sluch. Deti sa môžu dotýkať rozličných materiálov, ohmatať si rekvizity, započúvať sa do očarujúceho cinkania kľúčov a do zvukov jednotlivých hudobných nástrojov.

Zdravotní klauni navštevujú s programom Fidlikára špeciálne školy po celom Slovensku a záujem o toto unikátne predstavenie stále narastá.  Boli by sme radi, keby sme všetkým žiadostiam mohli vyhovieť a prostredníctvom jedinečného zážitku z Fidlikáry priniesť ďalším deťom radosť, úsmev a chuť objavovať svet okolo.

Koordinátorka programu

Zdravotná klaunka

Mária Benkovská

maria@cervenynos.sk

 Pozrite si fotky z programu Fidlikára.  

Deti v nemocnici ma poznajú pod menom primárka De Mencia. Ako zdravotná klaunka už deviaty rok prinášam smiech malým pacientom aj vo chvíľach, kedy im často vôbec nie je do smiechu.

Známou chodbou na detskej ortopédii sa rúti klaunská expedícia. Ja ako primárka De Mencia a kolegyňa Lucka ako sestrička Annamnéza Celková. Došuchceme sa za veľkého hurhaja do jednej nemocničnej izby, kde leží najvyššia pacientka, akú sme kedy videli.

„Joj, ako dobre, že idete, skoro celý deň mi plače,“ hovorí nám jej mama a vyzerá veľmi ustarostene.

Janka meria famóznych stodeväťdesiatpäť centimetrov a má asi osemnásť rokov. Leží na posteli, z ktorej jej len tak-tak nevytŕčajú nohy a pozerá sa na nás veľkými modrými uplakanými očami, ktoré sú prázdne, plné beznádeje a straty chuti do života.

Viem, že jej operovali chrbticu a už tam leží nejaký ten týždeň. Je taká bezmocná a krehká, až za ňu pociťujem obrovskú zodpovednosť. Skúsila som sa vžiť do jej kože a pravdu povediac, asi by mi žiadne slová útechy nepomohli. Musíme nájsť iný spôsob, ako jej urobiť radosť.

„Ale jej to pristane, keď plače, čo?“ konštatuje sestrička Annamnéza.

Slečna na to len fŕkne a otočí hlavu, aby sme si nevšimli, že ju poznámka pobavila. Zrazu som zistila, ako na ňu.

„Moja milá, počúvaj ma,“ hovorím jej. „My sme ťa sem prišli študovať až z Oščadnice, pretože si jediný ľudský exemplár na svete, ktorý dokáže plakať non-stop dvadsaťštyri hodín a netrpí pritom dehydratáciou. Vieme, že je zdravé si občas poplakať, ale v takomto množstve to môže byť nebezpečné. Takže sa prosím ťa sústreď a plač, chceme vidieť, či to robíš správne. Tri-šty-ri, teraz!“ poviem, skláňame sa nad ňou a s vypleštenými očami sledujeme ďalší príval sĺz, ktoré sa už ale... nedostavujú.

Namiesto plaču sa Janka začne smiať, utiera si slzy a poťahuje soplík.

„No nesmejte sa, toto je vážna vec!“ vyhŕknem podráždene s tvárou vzdialenou od jej tváre asi dvadsať centimetrov. „Viete koľko stojí taký lístok z Oščadnice? Veď takýchto vyrehotaných pacientov nám ani zdravotná poisťovňa nepreplatí. Človek sa už teší, že konečne nájde poriadny študijný materiál, a nájde tu toto. Vysmiatu modelku. Pôjdem ja radšej študovať rozmnožovanie makakov do Nórska, lebo toto sa už nedá,“ rozčuľujem sa a behám hore-dole po izbe.

„Upokojte sa, pani kolegyňa, veď ona sa raz dosmeje,“ ubezpečuje ma sestrička Annamnéza.

To už ale po slzách nie je ani stopy. Janka sa smeje, natriasa sa na posteli a mám pocit, že počujem buchnutie obrovského kameňa, ktorý spadol zo srdca jej mamy. Tá sa pozerá na dcéru a do očí sa jej tlačia slzy. Vyzerá, akoby sme jej dali najkrajší darček na svete — smiech jej dcéry.

Ako ma tak sestrička Annamnéza ťahá za rukáv z izby a ospravedlňuje sa za moje správanie, sledujem Janku. Utiera si slzy a od návalov smiechu sa v kŕčoch chytá za brucho. V tej chvíli si po prvý raz v živote uvedomujem, že smiech navonok vyzerá rovnako ako plač. Úsmev je naozaj veľmi krehká záležitosť a niekedy treba na jeho vyčarenie veľmi neobvyklé metódy.

Ale to už je na nás, klaunoch a klaunkách, aby sme presne vycítili, čo kto kedy potrebuje.

Jarka Sýkorová / primárka De Mencia

Veríte, že smiech pomáha aj v náročných chvíľach? Každý prvý pondelok v mesiaci vám prinesieme nový príbeh zdravotných klaunov z o.z.  ČERVENÝ NOS Clowndoctors. Príbehy sú napísané na základe ich skutočných zážitkov z nemocníc a domovov seniorov.

Príbeh bol uverejnený aj v knihe Malé zázraky.

Zdravotní klauni prinášajú smiech tým, ktorí to potrebujú.

Ďakujeme všetkým, ktorí sa zapojili do našej súťaže a pozdieľali zážitky so zdravotnými klaunmi, ktorých stretli nielen v nemocniciach.

Tu sú tri víťazné. 🎈

„Za Tibinka ďakujem, veľká pomoc pri dlhom čakaní u lekárov. Tie jeho šťastné oči mám ešte na ďalších 10 fotkách." 

„Ďakujem Vám všetkým za našich starkých." ❤️❤️❤️

„Ahoj, my sme sa nestretli v nemocnici, ale na liečení v Bystrianskej jaskyni, kde sme si boli preliečiť alergiu dýchacími cvičeniami."  👍🏻 🌲 🌳

Ešte raz ďakujeme všetkým, ktorí sa zapojili. Želáme veľa zdravíčka a úsmevov na tvári. ☺️ 

Práca zdravotného klauna nie je jednoduchá. No tých, ktorí sa pre ňu rozhodnú, čaká dobrodružná cesta. O tom, kto môže byť zdravotným klaunom a ako prebieha konkurz sme sa porozprávali s Pavelom Mihaľákom, umeleckým riaditeľom občianskeho združenia ČERVENÝ NOS Clowndoctors.

Kto sa môže stať zdravotným klaunom?

Každý, kto sa chce stať zdravotným klaunom musí splniť tri podmienky. Prvou je vek nad 21 rokov, druhou je dobrý zdravotný stav a treťou podmienkou je byť úspešný na výberovom konkurze.

V týchto dňoch hľadáme nových zdravotných klaunov. Čo čaká záujemcov, ktorí sa rozhodnú prihlásiť?

Určite ich čaká veľmi zaujímavá a vzrušujúca cesta sebapoznania a zasvätenia do klaunského umenia počas výberového workshopu. Najskôr však musia poslať motivačný list a životopis. Potom ich už čaká spomínaný výberový workshop, ktorý má niekoľko kôl. Zvyčajne 3-4.

Aké vlastnosti by mal mať úspešný kandidát, aby sa dostal do tímu?

Sú tu dva aspekty, ktoré rozhodujú. Jedným sú umelecké predpoklady a druhým osobnosť človeka. Ten, kto by chcel byť v tíme zdravotných klaunov, musí počas konkurzu pochopiť podstatu klauna a vedieť inteligentne pracovať s jeho „blbosťou“. Zdá sa to možno trošku zvláštne, ale áno, klaun predstavuje všetku hlúposť sveta, na ktorej sa ľudia po stáročia smejú. Druhým aspektom, ako som spomínal, je osobnosť človeka. Musí byť veľmi empatický, ale zároveň odolný voči stresu. Musí byť schopný nebrať osobne utrpenie pacientov a ich blízkych. Ale musí im rozumieť. No a v neposlednom rade musí mať celoživotnú chuť sa vzdelávať, lebo to ho čaká, ak bude jedným z nás. ;)

Väčšina zdravotných klaunov sú vyštudovaní herci a bábkoherci. Môže sa prihlásiť aj človek, ktorý umenie neštudoval?

Ako správne vravíte, väčšina. Teda nie všetci. Máme medzi sebou kolegyne a kolegov aj z iných profesií, ktorí jednoducho v sebe mali skrytý talent klauna. Takže áno, aj človek bez umeleckej školy alebo praxe sa môže prihlásiť. Nie vždy platí, že dobrý herec môže byť dobrý klaun a naopak, nie každý klaun môže byť herec.

Koľko času zaberie zdravotnému klaunovi jeho práca?

Je to individuálne. Väčšina našich klaunov pracuje v divadlách či iných inštitúciách. Prácu klauna vykonávajú popri svojom hlavnom zamestnaní. Naši klauni nie sú dobrovoľníci, ako si mnohí myslia. Sú to vyškolení profesionáli, pričom vzdelávanie, ktoré je súčasťou ich práce, je náročné aj na čas. Návštevy klaunov v nemocniciach sú pravidelné, jedna návšteva trvá 3 až 4 hodiny, mesačne ich zrealizujeme vyše 200. Uvedomujeme si, že takúto náročnú prácu nezvládne vykonávať hocikto, neprofesionál by mohol v ťažkej situácii citlivej detskej duši viac uškodiť, ako pomôcť. Aj preto sú nároky pri ich výbere také vysoké.

Čo máš najradšej na svojej klaunskej práci? Prečo by si túto prácu odporučil iným?

Klaunské remeslo mi prináša tú najlepšiu školu života. Veľké umelecké vyjadrenie sa. Aj vzrušujúce chvíle a veľa radosti. Ak mám ale povedať, čo mám najradšej na práci zdravotného klauna, tomuto všetkému dominuje napĺňajúci pocit z dávania radosti a povzbudenia tým, ktorí to práve potrebujú. Je to neskutočne ľudská profesia.

Aktuálne: HĽADÁME nových zdravotných klaunov a klaunky. Tu nájdete viac informácií.

🌸 Smiech nepozná vek 🌸

Predstavujeme naše programy, 2. diel 

O programe

... pre seniorov

Klauniády pre skôr narodených majú priniesť ľuďom vo vyššom veku, často osamelým v liečebných zariadeniach a zariadeniach sociálnych služieb, potešenie, vzpruhu a hlboký emocionálny zážitok, ktorý sa vymyká z bežného rámca ich všedných dní. Zdravotní klauni môžu vďaka pestrosti svojich pováh a charakterov, rovnako aj svojho repertoáru tém, povzbudiť v starších ľuďoch chuť k citovým prejavom. Nenásilne ich nútia pracovať s pamäťou a celkovo ich podnecujú k väčšej duševnej a fyzickej aktivite.

Zdravotní klauni pracujúci so seniormi sú špeciálne vyškolení na túto prácu, poznajú znaky a úskalia diagnóz, často sa vyskytujúcich v tomto veku. Klauni prispôsobujú svoj prejav a misiu danému charakteru postihnutia klienta. Ku každému seniorovi pristupujú s úctou a empaticky, no zároveň sa snažia vytvárať vtipné situácie, lebo sme presvedčení, že humor je potrebný aj vo vyššom veku.

Cieľ programu:

– aktivizácia pamäti seniorov

– vytváranie hlbokých emocionálnych zážitkov

– vniesť humor do všedných dní starších ľudí

Má to zmysel!

„Zdravotní klauni boli veľmi milí a empatickí, presne vedeli, akým spôsobom majú jednotlivých obyvateľov potešiť. Všetci reagovali veľmi dobre. Vyvolali toľko pozitívnej energie, že vydržala aj po ich odchode.“

Mgr. Renáta Biksadská, sociálna pracovníčka, Domov sociálnych služieb a Zariadenie pre seniorov Kaštieľ, Stupava

„Odozvy od klientov na klaunovanie často pretrvávajú aj niekoľko dní, ak nie týždňov. Pýtala som sa jednej našej klientky, ktorá je pripútaná na lôžko a kvôli vážnej diagnóze sa dokonca nesmie ani posadiť, či si pamätá na návštevu zdravotných klaunov a ona si aj po dvoch týždňoch spomenula na klaunov a smiala sa pri spomienke, že im radila, ako sa varí šípkový lekvár.“

 PhDr. Judita Uličná, psychologička zariadenia Domov jesene života, Bratislava

„Návštevu zdravotných klaunov považujeme za dôležité skvalitnenie života starších ľudí v našom zariadení. Myslíme si, že robiť dobro a pomáhať ľuďom, ktorí to najviac potrebujú, je nespochybniteľný zmysel života a našej práce. A práve zdravotní klauni nám v tom sú a dúfame, že aj naďalej budú, významnou mierou nápomocní.“

 Ing. Tatiana Nesvadbová, riaditeľka Zariadenia pre seniorov a Domova sociálnych služieb Dolný Kubín

Koordinátorka programu

Zdravotná klaunka

Eva Okoličániová

seniori@cervenynos.sk

💉 N.O.S. - Na Operačnú Sálu 💉

Predstavujeme naše programy, 1. diel 

O programe

... čakanie a príprava na operáciu môže byť veselšie

Program „Na operačnú sálu“ (N.O.S.) je určený deťom, ktoré čakajú na operačný zákrok, ako aj ich rodičom, ktorí čas prípravy na operáciu znášajú ešte horšie. Zdravotný klaun sa venuje každému dieťaťu individuálne a svojimi klaunskými zručnosťami a empatickým prístupom mení atmosféru. Cieľom je malých pacientov odpútať od bolesti, úzkosti a svojím humorom navodiť psychickú pohodu, ktorá je pred chirurgickým zákrokom veľmi potrebná. Vo chvíli, keď deti zostávajú na sále, klauni sa venujú ich rodičom a blízkym. Práve rodičia často veľmi ťažko prežívajú chvíle prípravy na operáciu, mnohí sa obávajú napríklad aj samotnej operácie v narkóze.

 Zdravotní klauni sprevádzajú na operáciu deti na Klinikách detskej chirurgie v NÚDCH Bratislava a DFNsP Banská Bystrica.

Má to zmysel!

„Doktor Žinčica sprevádzal moju dcérku na operačnú sálu detskej chirurgie v DFNsP Kramáre. Spievali si a tancovali vo výťahu a ona si ani neuvedomila, že už je tam... Dodnes ho spomína a keď ideme do nemocnice, obzerá sa, či ho niekde neuvidí.“

mamina Zuzana

„Asi nedokážem nájsť tie vhodné slová na vyslovenie úprimnej vďaky pre „Našich - Vašich“ klaunov s červenými nosmi. Už niekoľko rokov pomáhajú našim detsko-chirurgickým pacientom zlepšiť náladu a vyplniť chvíle čakania pred aj po operácii. Je až neuveriteľné, že dokážu vyčariť na tvárach detí úsmev aj vo chvíľach strachu a stresu pred operáciou, či bolesti po operácii.“

MUDr. Roman Koreň, prednosta Kliniky detskej chirurgie DFNsP v
Banskej Bystrici

,,Rozveseľujú nielen deti, ale aj ich rodičov, lebo niekedy sú to práve rodičia, ktorí majú v čase predoperačnej prípravy a pred operáciou dieťaťa väčší strach ako deti samotné.  Zdravotní klauni sú aj pre nich veľkou oporou. Sme nesmierne spokojní s ich prácou a zo srdca im ďakujeme.“

Mgr. Dagmar Divišová, vedúca sestra Kliniky detskej chirurgie LF UK a DFNsP Bratislava. 

„Je prekrásne vidieť, že dieťa pri príprave na operáciu vôbec nemyslí na to, čo sa bude diať a necíti strach, pretože je pohltené zábavou s klaunom. Humorom sa snažíme odľahčiť aj situáciu, ktorú prežívajú rodičia. Pre tých je to často horšie ako pre deti. Psychicky ich podporiť, robiť im na chvíľu spoločnosť a rozosmiať ich je pre nás rovnako dôležité ako sa venovať deťom. A funguje to!“

doktorka Dialýza Odmeraná, zdravotná klaunka

Koordinátor programu

Zdravotný klaun

Milan Chalmovský

V nemocnici plynie čas pomaly. Aj v týchto chvíľach je po celom Slovensku množstvo detí, ktoré musia vydržať dlhé chvíle v postieľke, s pohľadom upretým na infúziu. Kto ich rozosmeje?

Máme dobrú správu. Za jediný deň stihnú zdravotní klauni navštíviť a rozveseliť stovky detí po celom Slovensku. Denne si klaunský kostým oblečie približne 20 zdravotných klaunov a dokopy stihnú až 15 návštev detských oddelení, a to v rôznych kútoch Slovenska.

Sledujte minútu po minúte: Jeden deň Červeného nosa

4:45   Východ slnka, predpoveď počasia priaznivá 🌞

6:45   Sestrička Vygumovaná štartuje sprevádzanie malých pacientov Na Operačnú Sálu detskej chirurgie NÚDCH v Bratislave. Ešte naladiť ukulele a šup šup do práce, do konca služby o 12:00 má naplánované zabávanie 10 vystrašených pacientov s rodičmi, ktorí čakajú na chirurgický zákrok.

7:00   V DFNsP Banská Bystrica sestrička Bodka už odprevádza Na Operačnú Sálu Jožka so zlomeninou, počas služby ju čaká ešte ďalších 7 detí a kým službu o 12:00 ukončí, pravdepodobne ešte nejaký urgentný prípad pribudne.

9:00   Sestrička Šťastná s doktorom Púpavom v Bratislave, sestrička Bylinka s doktorom Gipsom v Banskej Bystrici a primárka Lienka s asistentom Blškom v Prešove práve začínajú svoje ambulantné klauniády. Smiech sa bude ozývať na chodbách pred detskými, očnými, ORL a inými ambulanciami, klauni vysušia uslzené očko, ktoré sa bojí odberu krvi, zabavia huncútov, ktorým sa už nechce tak dlho čakať na pána doktora, potešia pesničkou aj ustarostených rodičov, rozosmejú pani sestričku nejakým figliarskym kúskom.

9:00   Slečna Lesana a pán Marhuľa vo svojich špeciálnych seniorských kostýmoch vstupujú do Senior centra v Michalovciach, kde ich pani Amália už s nadšením víta. V tej istej chvíli začínajú svoju klauniádu Smiech nepozná vek Olinka Havranová s asistentom Mirom Šarkanom v Domove jesene života v Bratislave, kde dnes zabavia až 21 seniorov.

9:00   Trojčlenný tím Fidlikáry štartuje svoje predstavenie v špeciálnej základnej škole v Zlatých Moravciach. Deti vchádzajú do čarovného sveta šumenia mora, zvonenia kľúčov a prekvapení vystupujúcich z tajomného kufra.

10:30   V liečebnom ústave Marína v Kováčovej začína tretí deň nácviku vystúpenia kúzelníkov a akrobatov Cirkusu Paciento. Lietajúce farebné šatky, točiace sa taniere, obrí bublifuk, žonglovanie a bláznivé triky sú z hodiny na hodinu profesionálnejšie, do partie sa dokonca osmelila aj Lucka, z ktorej sa vykľula talentovaná tanečnica na povraze.

12:00   Štartujú sa autá, bicykle, kolobežky a jednotlivé dvojice zdravotných klaunov s kostýmami a rekvizitami sa postupne presúvajú do plánovaných nemocníc vo všetkých regiónoch. Nezastaví ich dážď ani krúpy, „zápchy cestné ani črevné“, pretože smiech detí, obzvlášť tých, ktoré sú hospitalizované už dlhšiu dobu, bude tou najkrajšou časťou dňa.

14:00   Štrnásť dvojíc zdravotných klaunov začína svoje pravidelné zdravotné klauniády a klope na dvere izbičiek na detských oddeleniach NÚDCH v Bratislave, v Podunajských Biskupiciach, v Trnave, Nitre, Piešťanoch, v DFN v Žiline, Prešove, Košiciach, Martine, Trenčíne a Bojniciach, v Rimavskej Sobote, Banskej Bystrici a Leviciach. Dnes to bude až 180 detí, ktoré sa potešia veselej návšteve a na svoje si prídu aj rodičia či páni doktori a sestričky. 

15:00   Sestrička Krvinka s doktorom Fifipierkom zvonia na zvonček na dome rodiny Mrkvičkovcov v Trenčianskych Fafrnkovciach, kde sú už netrpezlivo očakávaní. Deti vzrušene vykúkajú z okna, ale najviac sa teší malý Šimonko. Prezuvky máme je jeho najobľúbenejší program, dokonca obľúbenejší ako ktorýkoľvek TV seriál. Tu je totiž v hlavnej úlohe on sám.

20:45   Západ slnka, podľa predpovede bude teplá a jasná noc. Zdravotný klaun uloží vlastné detičky, dokončí výkaz z klauniády, pred zrkadlom precvičí nový nápad na skeč, zašije odtrhnutý gombík, doplní zásobu balónov a červených nosov do tajných vreciek doktorského plášťa, a dokončí ešte „tisíc“ dôležitých drobností.

Je načase ísť spať, zajtra bude nový deň. Nový deň plný detí netrpezlivo čakajúcich v nemocničných izbičkách na svoju nádielku smiechu a radosti.

Nový deň ČERVENÉHO NOSA. #cervenynos

Vianoce majú byť veselé. 🎄 Aj pre deti v nemocniciach. Zdravotní klauni aj počas vianočných sviatkov rozveseľujú malých pacientov, ktorí si tieto dni nemôžu užiť doma. 😋

Čaká vás pobyt v nemocnici alebo potrebujete zbaliť do nemocnice svoje dieťa či iného vášho blízkeho? Prečítajte si, na čo by ste nemali zabudnúť pri balení. Keďže v nemocnici budete mať k dispozícii len malú skrinku, nebaľte si polovicu domácnosti ani veľký šatník. Myslite len na to najnevyhnutnejšie, v nemocnici toho nepotrebujete veľa.

Do nemocnice si vezmite potrebné doklady a dokumentáciu

Na doklady určite nazabudnite - potrebujete hlavne občiansky preukaz a kartu poistenca, ale aj vašu zdravotnú dokumentáciu s výsledkami vyšetrení a v prípade, že ide o plánovanú hospitalizáciu, sa vyžaduje aj odporúčanie na hospitalizáciu. Môžu sa vyžadovať  aj nasledovné doklady: doklad od PN od ošetrujúceho lekára, preukaz ŤZP (ak sa vás to týka) a potvrdenie o zbavení spôsobilosti na právne úkony (ak bolo vystavené).

Hygienické potreby len základné

Určite si zbaľte hlavne hygienické pomôcky - zubná kefka, pasta, šampón, sprchový gél, hrebeň, uteráky, deodorant. Muži by nemali zabúdať na holenie, ženy na hygienické vložky. Hodiť sa môže aj antibakteriálny gél na ruky, toaletný papier a vreckovky. V prípade, že vás čaká operácia, môžete sa sami vopred oholiť na operovanom mieste – v tom prípade nezabudnite na žiletku.

Do nemocnice si zbaľte čo najpohodlnejšie oblečenie

Čo sa týka oblečenia nezabudnite na dostatočné množstvo spodnej bielizne, pyžamo (radšej viac než jedno), župan, alebo domáce oblečenie a prezuvky. V zime sa môže hodiť deka, v lete vejárik alebo ventilátor na baterky. Oblečenie, v ktorom prídete, vám obvykle odložia.

Strava a nápoje - pre istotu

Nie každému vyhovuje nemocničná strava. Zoberte si pre istotu pár diétnych potravín – napríklad piškóty, ryžové chlebíky, jogurt... v závislosti od vašej predpísanej  diéty. Na pitie je najideálnejšia bezbublinková voda vo vyhovujúcej fľaši s možnosťou pohodlného pitia.

Lieky si zbaľte, ale konzultujte s lekárom v nemocnici

Nezabudnite na lieky, ktoré užívate pravidelne - či už na alergiu, hormonálne tabletky, probiotiká a pod. Poraďte sa s lekárom, ktoré z nich máte užívať aj počas pobytu v nemocnici.

Aby vám nebolo v nemocnic smutno ani dlho

Ak sa bojíte, že vám bude smutno, vezmite si nejaký svoj obľúbený predmet, vankúšik či fotku, ktoré vám pripomenú domov a rodinu. Zoberte si aj krížovky, časopisy, obľúbenú knihu, prehrávač hudby či karty a pod., aby vám čas ušiel rýchlejšie. Ak nosíte okuliare na čítanie či pozeranie televízie, nezabudnite ich pribaliť. Hodiť sa môže aj malá baterka a slúchadlá na uši.

Mobil si zbaľte do nemocnice, ale...

Kľudne si vezmite aj mobilný telefón či notebook/tablet, ale rešpektujte predpisy nemocnice: mobilný telefón/iné digitálne zariadenie sa totiž nesmie používať na jednotkách intenzívnej starostlivosti, na rádiodiagnostickej klinike, na klinike anesteziológie a intenzívnej medicíny a na ďalších vyznačených miestach, kde by mohol ohroziť správny chod životne dôležitých prístrojov.

Nebaľte určite do nemocnice cennosti

Všetky cenné veci, šperky, peniaze, bankové doklady a vkladné knižky a podobne. Ak Vás hospitalizujú nečakane a niektoré z cenných vecí máte pri sebe, radšej ich nechajte odložiť do nemocničného trezora.

Čo zbaliť dieťaťu do nemocnice

Dieťa bude potrebovať podobne ako aj dospelý pacient, viac kusov pyžamka, papučky, spodnú bielizeň, župan či príjemné a obľúbené domáce oblečenie, hygienické potreby, uterák, osušku, toaletný papier, hygienické vreckovky. Potešiť môže aj vlastný tanierik a príbor.

Malým deťom vezmite tiež cumeľ, fľašu alebo pohárik, plienky, vlhčené utierky a iné prebaľovacie či bábätkovské pomôcky podľa aktuálnej potreby.

U detí je zvlášť dôležité zbaliť im veci na spríjemnenie dlhých chvíľ - obľúbené hračky, hry a knižky, prípadne u väčších detí mobilný telefón alebo tablet.

Ak budete dieťa v nemocnici sprevádzať, zbaľte si oblečenie a osobné veci aj pre seba. Nezabudnite ani na lieky pre dieťa či pre seba, ak ich pravidelne užívate. A aj v tomto prípade sú dôležité doklady od kartičky poistenca cez všetky potrebné lekárske správy a dokumentáciu.

Zábavu pribalíme do nemocnice my - zdravotní klauni

Aby ušiel deťom čas v nemocnici rýchlejšie a príjemnejšie, aby sa odpútali od smútku, strachu a úzkosti, prichádzajú za nimi pravidelne zdravotní klauni. Každá nemocnica či oddelenie má svoj vymedzený čas, kedy tam chodia na vizitu zdravotní klauni, ktorí si nosia so sebou špeciálnu výbavu - humor, smiech a zábavu. Kedy klaunov stretnete v tej vašej nemocnici, kde je práve hospitalizované vaše dieťatko? Pozrite si aktuálny kalendár našich návštev: https://cervenynos.sk/plan-klauniad/vyhladat-klauniadu/