Náš FyzioAngelus tím 💪🙏
V takejto nálade nás väčšinou nájdete, kým nám nepoviete, že ste doma necvičili😂
Čo vy a pohybový aparát? Staráte sa o svoje telo aj v tomto smere? Cvičíte?
Každú odpoveď poteším srdiečkami 💙
Každé ráno joga, to je pre mňa 🔝 a môže začať deň✌🏻
Ja cvičím pilates. Ale doma sa nemôžem donútiť. Vždy niečo dôležitejšie ako cvičenie.
aj ja som si dala na tento rok zavazok,ze budem cvicit a zatial sa mi dari,minuly rok som schudla 14 kg upravenou stravou a tak teraz treba telo spevnit😉
každé ráno rozcvička, pravidelne plávanie v zime lyže, v lete beh, bicykel a turistika... pohyb je nutnosť
Každé ráno joga, to je pre mňa 🔝 a môže začať deň✌🏻