orechový dávam do krupicovej kaše, môžu sa podľa mňa aj do zákuskov namiesto oleja keď treba

Na salat davam,zeleninovy i ovocny.

makový olej je výborný na makové šúľance, makové buchty, makové rezance, namiesto roztopeného masla, do makovej štrúdle do plnky. Orechový olej do orechovej rolády, plnky štrúdle, orechovej posýpky, šalátu. Alebo len tak, 1 presso lyžičku denne

Salaty

Ja tiez na salaty.