Keďže som nechxela žuť žuvačky ani zajedat sladkym, som sa vzdy napila vody😀 najhoršie bolo pri ničnerobení,tak som sa vzdy niečím zamestnala. Nepouzivala som nic ziadne náplaste,ani neviem ci niečo iné je...svokor bol na nejakej kúre,po ktorej mu cigy smrdeli,
Držím palce🍀
V marci som mala 20 rokov bez cigarety! Zn: Pevná vôľa 😃 ....
Ja ti poviem 😹😹 fajčila som od 11tich. A vždy počas tehu som prestala- lebo asi svedomie ale proste mi to až tak nechutilo. Prvá ciga vždy ešte v pôrodnici. Ale posledné 2 tehotenstva boli za sebou a proste som si odvykla. Teraz si dám jednu alebo polovicu tak raz za mesiac ( keď je situácia aj 3 v jeden večer priznávam 🙂) ) a vôbec nemám ani pevnú vôľu žiaľ ani žiadne abstaky. Čiže môj zaručený recept je viac tehotenstiev za sebou 🤪🤣🤣🤣 neviem či každý tuto metódu využije a celkovo u chlapa to bude asi náročnejšie haha
Ďakujem dievčatá, ono to nie je našťastie pre mňa. Ja som kvôli poškodeným pľúcam prišla takto o mamu 2 roky dozadu. Silná fajčiarka bola. Teraz hľadá oco niečo pre jeho priateľku, ktorá sa snaží prestať. Je už ôsmy deň bez cigarety ale ze sa ide z toho zblázniť. Tak jej chce nejako pomôcť s tým a tak zisťujem ci niekomu reálne pomoholo niečo. Sama neverím ze dačo také existuje a myslím si ze sa clovek musí proste len odhodlať. Moja mama prestala az po druhej navsteve ARA.
Vitavape prichuť tabaco
@gerrwie_girl ja som fajčila 20rokov a mne pomohlo sedenie v Bioharmonii, neverila som tomu ale muž ma tam objednal aj seba lebo sme obidvaja fajčili, už je to 5rokov odvtedy a cigarety sa mi hnusia nemôžem ani cítiť.
Ja som prešla na vaporizer,je to lacnejšie a voňavejšie....a čím ďalej,tým menej ťahám aj ten...proste ma nebaví smrdieť ako poplník v krčme 😉 dnes som ani nefsjčila ešte....(vaporizer)
@konsuelita
@andrea669
@didiana333 kuknem to dievčatá vdaka 🙂
@oli18 ano to aj moja mamina vid komentár vyššie :(
@lusita a prestala si len tak zo dňa na deň bez nejakých "pomocok" ano?
@gerrwie_girl mala som covid,takze dva tyzdne som sa citila zle.cize som nefajcila.a potom som si povedala,ze ked som uz vydrzala,tak skusim nezačať zase.ale niekedy je to boj.ale stale sa prehovaram,nech vydrzim
@lusita držím palce nech ti to ostane🙂
@gerrwie_girl dakujem 😉
@andrea669 môžem otázočku? Pozerala som si to ale nevidím tam cenu. Vieš mi aspoň cca povedať koľko to vtedy stalo? Jedno sedenie.
@gerrwie_girl vtedy to bolo 70€, skúste si tam zavolať.
@gerrwie_girl nicorete naplaste a žuvačky proti fajceniu.nefajcim 17r.odporučam
@gerrwie_girl možno je to teraz viac ale tie peniaze sa vám zachvilu vrátia veď tie cigarety sú už nenormálne drahé.
@andrea669 ďakujem posuniem info ďalej 🙂
@gerrwie_girl za málo
@aaadkaaa inak ani ja som tam nechcela ísť lebo som tomu neverila ale keď mi to muž zaplatil že pôjdeme spolu tak som teda išla.Ono treba hlavne chcieť prestať a vydržať ten prvý deň po sedení a piť veľa vody,v ten deň je ešte malá chuť si zapáliť to treba vydržať a na druhý deň už vôbec.Ale napríklad známi si zapálil v ten deň aj keď mu bolo z toho zle ale fajčí ďalej.
@didiana333 ty si neprestala fajčiť.
Prešla si z jednej formy na druhú
@gerrwie_girl mne veľmi pomáhalo to,že som si hľadala informácie,ako sa mení telo deň po dni,ako regeneruje,ako sa všetko v organizme zlepšuje
Držím veľmi palce, ja si v poslednej dobe uvedomujem,že nefajčiarov je stále zalostne málo,jednu dobu sa mi aj zdalo,že ľudia prestávajú s fajčením,už to bolo také "nemoderné"...a sme opäť tam,kde sme boli,keď nie viac
@gerrwie_girl Champix. Je sice na predpis, ale pri pohlade na cigaretu sa dogrcas 😄
@beata_k fakt? Ok dikes info pošlem ďalej 😀
@nitranka03 napodobne 😀. Ale možno by zabralo ze keď to prezenieme s niečím tak nám to už nebude chutiť. Napríklad zozrat kilovu nutellu za deň 😀
@gerrwie_girl ver, že ja by som sa nedogrcla 😃😃😃
@gerrwie_girl A bez bolesti hlavy 😉 Muz to bral. Krabicka denne a ku koncu "liecby" si zapalil raz potiahol a uhasil. Vraj odporna. 😆
@nitranka03 🤣
@beata_k wow super 🙂
@gerrwie_girl to ma mrzi,prepac,necitala som vsetky komentare. Mm prestal, ked videl v nemocnici v liehu pluca fajciara a vedla nefajciara. Vysiel z budovy a hodil cigarety do odpadkoveho kosa. Kamosku bolel zase zaludok, takze tiez po navsteve lekara okamzite prestala.
@oli18 škoda fakt ze mnohí ľudia čakajú až kým začnú mat problémy. To porovnanie pľúc by asi malo vidieť nazivo viac ludi.
ja som dodržiavala všetky zvyky , čo som s fajčením mala, chodila som pravidelne na balkon, posedela som si chvilku, zhlboka som sa nadychovala pár minut a šla som dnu, akoby som mala skutočne cigu za sebou... doma asi týžden nevedeli, že nefajcím... mesiac som sa vyhýbala situáciám, ktoré ma mimo domu zvykli nalákať- posedenia na teraskách a tak...
vždy som si myslela, že prestanem v zime, ale uplne pre mňa nelogicky to bolo pred letom, pred obdobím dovoleniek, potulovania sa po terasách,ihriskách.
asi to bude znieť smiešne, ale nech kludne "fajčí" napr ceruzku,... aj ten pohyb zapalovačom na uvod nech spraví- trochu tým prekabáti svoju myseľ.. peniaze ktoré by dala za cigy, nech normálne presne v tej pravidelnosti, ako si zvykla kupovať , ukladá na zvláštne miesto a koncom mesiaca nech z nich spraví radosť sebe alebo niekomu , na kom jej záleží..
vraj tri týždne potrebuje na uvod, aby to začalo byť lepšie, prvý týžden bol najhorší, potom už sa dalo
@ingridd ďakujem, poslala som tvoju odpoveď otcovi. Zajtra s nou bude tak hodia reč o tom 🙂
Moc drzim palce! Je to fakt pevná vôľa, nič viac! Fajčila som veľa - aj balik, balik a pol, dva kľudne, milovala som to.
Ach, ako som si nevedela bez cigy zivot predstaviť 😅🙈 dokonca si pamätám, že som hovorievala, že mňa nikto nedonuti prestať a stalo sa 🙂 a stretla som moju chýbajúcu polovičku, (dodnes nechápem, prečo sa somnou dal dokopy, keď som fajčila- sice uz minimálne, ale on nie), to už som vyrazne obmedzila, fajčila som už len v praci a potom to nejak automaticky odišlo. Odišli kolegovia, s ktorými som si pobafkaka a naraz nebolo ani s kým 😅 zrazu som bola ja tá divná, čo fajčí, začalo mi to smrdieť, túžba po dieťati mi tiež pomohla a je to 😊🤘🏻
Dnes sa úprimne hanbím, že som fajčila. Dlho, a koľko 🙈 fuj, už to nemôžem ani cítiť. Vymazala som to zo svojho života, fuj...
Veľmi držím palce, určite prestaň, objavíš nové vône a vôbec chute! Toľko krasy 😊🍀🍀🍀🍀