Som prediktívny faktor a môžem Vám napovedať,

či sa dožijete vysokého veku v dobrom zdravotnom stave.

Kvôli nedostatku vitamínov v potravinách často býva moja hladina v tele príliš vysoká.

Môže to znamenať, že sa prejaví niektorá z civilizačných chorôb.

Udržať ma na ideálnej hladine a ochrániť tak ,svoje zdravie je celkom jednoduché.

Ak dodáte do tela dostatočné množstvo vitamínov, dôležitých pre moju správnu metabolizáciu, zachováte si biochemické zdravie.

Ukazovateľ hladiny homocysteinu v krvi, určuje presnejšie , než akékoľvek iné ukazovatele, či budete žiť dlhý a zdravý život.

Homocystein je jednoduchá aminokyselina,  vyskytujúca sa v každom bunkovom organizme. Je nevyhnutná k riadeniu základných procesov každej bunky. Predovšetkým pri tvorbe energie, bunečnom dýchaní  a rozmnožovaní buniek.

U zdravého človeka,  vďaka správnej výžive , sa nespotrebovaný homocysteín v bunke , premení na neškodnú látku a vylúči sa z tela von.  V opačnom prípade, dôjde k vylúčeniu homocysteinu do krvi. Tento nepretržitý proces je známy ako metabolizmus  / látková premena / .

Najdôležitejším výstupom metabolizmu je ENERGIA (ATP).

So zvyšujúcou sa hladinou homocysteinu v krvi , začíname pociťovať príznaky rôznych zdravotných potiaži . Vznikajúca nerovnováha,  sa skôr či neskôr , prejaví vznikom civilizačných chorôb. /kardiovaskulárne, alzheimer,  parkinson,  cukrovka  atď. /

Teda hladina homocysteínu v našej krvi , je najlepším výpovedným ukazovateľom              bunkovej ( ne ) rovnováhy a celkovej kvality nášho zdravia vo veku od 9 – 90 rokov.

Už 50 rokov sa presadzuje Cholesterolová teória, lebo zodpovedá záujmom výrobcov liekov a lekárom, ktorí sa starajú o odbyt. No málokto pozná konkurenčnú Homocysteínovú teóriu.

Nemusíte byť lekárom, aby ste ich dokázali sami porovnať .

Správne boli pozorovania lekárov, že tak ako stúpala spotreba tuku v strave, stúpala aj hladina cholesterolu v krvi a jeho zvýšené usadzovanie na stenách tepien.

Chybný bol výklad mechanizmov, ktoré konzumácia tukov spúšťa !!!

Kilmer McCully dokázal, že len 20 - 40 % cholesterolu kolujucého v krvi pochádza zo stravy a 60 -80 % sa vytvára v pečeni podľa potreby organizmu. Už v r. 1969 tvrdil, že cholesterol a upchaté tepny nie sú príčiny, ale skôr príznaky ochorenia srdca.

Zistil, že zvýšený tuk v žalúdku znehodnocuje vitamíny B6 a B9, čím podstatná časť vitamínov odchádza z tela bez úžitku a tak klesá dodávka bunkám.

Do roku 1932 nikto nevedel, že existuje v bunkách a v  krvi každého človeka. Rovnako nikto netušil, ako úzko súvisi s vitamínmi B6,B9,B12. A už vôbec nikto nepredpokladal, že od výšky hladiny homocysteinu, závisi zdravie človeka.

Veľmi laicky povedané, je to toxická amynokyselina, krorú si bunka vytvori pre spracovanie bielkovin, tukov a cukrov. Bunka ju na pribižne 90 až 95 % spotrebuje a zvyšok pomocou dostatku vitaminov B6,B9 a B12 premení na neškodnú látku, ktorá sa z tela vylúči.

Pri dostatku vitamínov, ide o metabolicky priebeh bez poruchy a dôsledkom je bezporuchovy priebeh následných biochemických procesov v tele človeka, či  živočícha teda (biochemické zdravie ).

Pri nedostatku uvedených vitamínov nastáva poruchový metabolický priebeh a dôsledkom sú choroby.  Následkami tejto poruchy sa budem venovať v jednotlivých článkoch.

P.S. - Je dobré si  pojem homocystein (Hcy)  zapamätať,
          - lepšie je jeho hladinu vo svojej krvi poznať a
          - najsamlepšie je, ju celý život od 9 do 90 rokov udržiavať na                     hodnote od  4,5 - 7,5 mikromol/l.

Viac info  tu -   http://liecimsasam.webnode.cz/

Fajčenie, ako silný nezávislý rizikový faktor , v spojení  nových poznatkov o Hcy, dostáva jasný význam.

Skôr ako si vytvoríte svoj vlastný názor ,uvediem niekoľko faktov.

1.Každá bunka nášho tela, potrebuje 100 % služby červených krviniek – dovoz kyslíka a odvoz kysličníka uhličitého.

2. Každá bunka pri znížení dodávky kyslíka o 30 %, do dvoch dní zaujme obranné postavenie.

Zmení svoje správanie – vyhovuje jej kyslé prostredie a nedokáže spracovávať  tuky iba cukry a to x-násobne chamtivejšie, ako zdravá bunka.

Lekári ju pomenovali ako nádorovú.

Civilizačné choroby  sú prejavom konfliktu človeka s prírodnými zákonmi, ktoré platia nezávislé na jeho vôli či znalosti.

Homocystein –Hcy-je kľúčom k pochopeniu časti týchto zákonov.

Hcy je aminokyselina, ktorá sa objavuje ako vlastný produkt bunky, pri látkovej premene cukrov a tukov. Hcy je teda nutný pre život, no zároveň nebezpečný. Pri jeho nahromadení v krvi, začína vznikať  široké spektrum zdravotných problémov od cukrovky cez vysoký tlak až po infarkt.

Hromadenie  spôsobuje porucha premeny Hcy na neškodnú látku.

No a príčinou poruchy je nedostatočná dávka vitamínov B6,B9,B12 v strave !!!

Výskumy ukazujú, že pokiaľ bunka dostane každý deň správne množstvo B vitamínov, sama  zharmonizuje proces premeny Homocysteinu na neškodnú látku a organizmus sa stáva odolný proti civilizačným chorobám.

Proč pediatři neléčí příčinu dětské obezity, poruchy imunity dětí a proč nevolají po prevenci, která se musí provádět u rodičů, aby se zabránilo vzniku vrozených poruch a vad u dětí.

Zvyšok si môžete dočítať tu...

https://www.facebook.com/notes/tajemstv%C3%AD-homocysteinu-kl%C3%AD%C4%8D-ke-zdrav%C3%AD/homocystein-a-d%C4%9Bti/1812377325651070

Hladina 4,5 - 7,5 mikromol/l                  =  bezporuchová mmetabolizácia homocysteinu

Zvýšena hladina homocysteinu  =  porucha metabolizácie homocysteinu

Z posledných výskumov, vyplýva alarmujúce  zistenie, že vysoká hladina homocysteínu v krvi pravdepodobne zvyšuje 3-násobne riziko potratov. 

Zvýšená hladina Hcy -

1. poškodzuje cievy, čím môže brániť v zahniezdení oplodneného vajíčka.

2. môže narušiť cievne zásobovanie plodu.