.

Forcapil tabletky

To je pokles estrogenu, mozes doplnit biotin a zinok, no bud budes brat hak, alebo sa zamerias na fytoestrogeny - mlety lan, tahiny, edame boby, sojove vyrobky...plus obcas to robi i nedostatok Fe v strave., ten treba brat i s C vit.pre lepsie vstrebavanie. Nezapijat nicim mliecnym a ani ciernym ci zelenym cajom. Lepsie sa vstrebava dvojdnove Fe - raz za dva dni beries napr.zn.Jamieson (kup/objednaj online, v lekarni su dost predrazene)
Ono sa to ustali casom

Vyzivovy doplnok na upravu hormonalnej rovnovahy. Na trhu je vela produktov. Velena, Energy gynex, eifela period....

@oxiba
@0kristina0 dakujem, idem studovat.