Rada by som sa dozvedela o tom niečo nové chcela by som sa dozvedieť že či sa už niekto stretol s rychlim spaľovaním mám 33 rokov a nemôžem pribrať moja váha sa pohybuje 49, 50kg poraďte mi niečo na to som už zúfalá
Cítiš sa zle? Máš dajake problémy? Ak nie nerieš a bud rada lebo si dajake privodis. Proste mas také telo.
Ja som na tom obdobne a som.o 15 rokov staršia. Vysoká a stihla. V mladosti som sa napocuvala a aj teraz ale uz sa viem odosobnit a nerieisit.
Akú máš výšku? V rodine ste na tom ako?
Keď som mala 30 -38 rokov, tiež som mala 50 kg a nevadilo mi to. Len ja výška 158 cm.
Výška? Strava? Lebo poznám babu čo tiež vravi, že nemôže pribrať a pritom zje len polovicu obeda v reštike, a cez deň pár veci
Mam svokru takú ma 73 rokov celý život palička keby zjem ja toľko co ona a hlavne pečiva mam 200 kilov. Hold niekto ma šťastie inak je zdravá ako repa nic jej nie je
Ja som mala tiež v 30 okolo 50 kg a potom pomaly , postupne to išlo. Teraz mám 39 a 64 kg a keď nechcem priberať, musím si dať pozor, čo zjem, aj keď som bola celý život zvyknutá žrať a nepribrať. Keď som chcela pribrať, proste som si viac dopriala, na večeru aj 3 rožky, koláče, jogurty smotanové ,cez deň medzi jedlami sem tam nutridrink a silové cvičenie by ti mohlo pomôcť, že nebudeš pôsobiť mľandravo. Na preventívky chodíš? Odbery máš v poriadku? Endokrinolog nič nezistil? To bolo prvé, kam ma poslali, keď som nevedela pribrať.
Volám to výborný metabolizmus..tiež som cely život na tom tak. Vždy chudá, jedla som normálne všetko, dosť. Teraz v 50tke, už mám konečne 52kg, 160cm. Genetika tu tiež hra úlohu. Pokiaľ nie si chorá, nie je to zdravotného charakteru, nerieš. Píšeš malo informácií o sebe, o strave, pohybe, zdraví.
ja mam 38 rokov, 160cm, 46kg. mozem zjest, co chcem a a kolko chcem a nepriberam,popripade par gramov hore dole. a to sa teda viem napchavat statocne,niekedy viac ako moj muz.zdravotne vysledky mam ok,citim sa fajn,tak neriesim. ako pisu vyssie,velka uloha je genetika. moja mama je taka a moj syn tiez.
Prečo ti to vadí? Máš nejaké problémy?
Mne pomohli tabletky perytol / peritol.. od základnej skoly som vážila 53kg, výška 180cm ( som chuda ) krv štítna svetko ok. Jedla som vsetko a skoro vkuse ,píla som sladké vody a ani gram na mna. Teraz mam 37r a 59kg , najviac som sa "vyzrala" ked som bola tehotná na 80kg 😅 ,mesiac po pôrode som uz vážila tých 59... po tých tabletkách som pribrala cca 7kg ,ale su na predpis ,teda aspon boli 🤷♀️
Štítna žľaza v poriadku?