TIP pre úspešný začiatok školského roka 🐟🐟🐟
Ryby sú často nazývané „jedlo pamäte“. Viete prečo? Ryby žijúce v studených vodách, ako losos, halibut a tuniak, sú bohaté na zdraviu prospešné Omega-3 esenciálne mastné kyseliny, kyselina eikozapentaénová (EPA) a kyselina dekozahexaénová (DHA). Najmä DHA sa vyskytuje vo vysokých koncentráciách v mozgu.
Jamieson ponúka produkt, ktorý obsahuje vysokú koncentráciu EPA a DHA, Omega-3 Select 1000 mg. Je vyrobený z čistej zmesi rybieho oleja, obsahuje omega-3 mastné kyseliny v ich prirodzenej forme triglyceridov, ktoré sú ľahšie absorbovateľné a sú viac využívané ako semi-syntetické etyl estery.
Početné štúdie ukazujú, že ryby bohaté na omega kyseliny a rybí olej ako doplnok výživy sú dôležité pre detské učenie a správanie. V marci 2008 magazín Journal of Pediatrics uviedol správu, že dostatočný príjem DHA počas tehotenstva podporuje vizuálny, kognitívny a motorický rozvoj u detí. Vedci z Oxfordskej univerzity publikovali článok v magazíne Pediatrics ohľadne štúdie rybieho oleja a zistili, že deti s poruchami učenia preukázali zlepšenie v čítaní, písaní a správaní, keď užívali doplnok výživy vo forme rybieho oleja.
Mnoho odborníkov na zdravie odporúča dve porcie rýb týždenne. Nie je to ale jednoduché, ak sú vaše deti prieberčiví jedáci alebo ak nemajú radi rybu. Našťastie doplnok výživy vo forme rybieho oleja dá vašim deťom rovnaké výhody ako jedenie rýb. Ak im dáte rybí olej s jedlom a vyhnete sa chuti po rybe.
#omega_3 #jamieson
Vitamíny Jamieson sú rózne farebné. Farbičky nie su však umelého póvodu... Čo ich robí červenými? Sú to lykopén a antokyány. Oranžová farba pochádza z betakaroténu a chlorofyl je vo všetkom, čo je zelené. #jamieson
? Ako sa pripravujete na zaciatok skolskeho roka? Napiste mi do ktoreho rocnika ide vase dieta a ako sa pripravujete na skolu a ci vobec ? A ja vam poslem 💙 #srdiecko
Krasbe pondelkove rano! Aky ste mali vikend? Ja super 😉
#sutaz K ukončeniu prázdnin máme na koníku letnú súťaž. Podmienky sú jednoduché: 1. zverejniť vo svojom blogu fotku z kúpania, šantenia vo vode ... 2. zverejniť ju od 21.8. do 31.8. do polnoci. 3. označiť fotku #leto_voda 4. mamičky – 3 výherkyne vyžrebujem a zverejním najneskôr 2. septembra v mojom blogu. 5. ceny nájdete tu #probiotika_jamieson
#jamieson #probiotika
#leto_voda ...aj takto sa daju travit letne vecery pri vode 😊
Pekne nedelne rano! ...dnesna ranna prechadzka bola s tymto fesakom ...
Vcera som si doniesla domov tieto pre mna krasne stojany na fotky, teraz uz len najst do nich tie "spravne" fotky...
Signály tela pri nefostatku horčíka !!!
Bolo zistené, že organizmus potrebuje horčík pre viac ako 200 chemických reakcií, a že všetky telesné systémy sú dotknuté potrebou tohto dôležitého minerálu. Bohužiaľ, výskum tiež ukázal, že mnoho ľudí trpí jeho nedostatkom a ani o tom nevedia.
Najčastejšími príznakmi nedostatku horčíka sú:
Únava
Existuje mnoho dôvodov, prečo sa ľudia môžu deň čo deň cítiť unavení. Môže ísť o nedostatok minerálnych látok, ako je železo, čo môže viesť k anémii, alebo sú to problémy, ako je zle kontrolovaná hladina cukru v krvi, či nediagnostikované spánkové apnoe. No je tiež dôležite mať na pamäti, že nakoľko horčík je pre telo potrebný na udržanie energie, jeho nízke hladiny môžu mať za následok chronický pocit únavy.
Čítajte: 5 dôvodov, prečo sa cítite stále unavení
Kŕče
Vzhľadom k tomu, že horčík potrebujú svaly pre ich celkový zdravý stav, ďalšie znamenie, že trpíte jeho nedostatkom, sú kŕče. Ak máte kŕče bez cvičenia alebo namáhavej činnosti, je to určite niečo, čo by ste nemali ignorovať. Majte na pamäti aj to, že kŕče nie sú prvotným varovným signálom, ale skôr upozornenie, že na nízke úrovne horčíka trpíte už nejakú dobu.
Čítajte: Kŕče v lýtkach: Čo ich spôsobuje a ako si s nimi poradiť?
Nepravidelný srdcový tep
Srdce, ako každý sval, môže byť ovplyvnené nedostatkom horčíka. To je dôvod, prečo ľudia s nedostatkom horčíka môžu často zažívať nepravidelný srdcový tep. Arytmia je vážny problém, pretože môže viesť k väčšiemu riziku vytvorenia krvnej zrazeniny, ktorá môže zasa spôsobiť srdcový infarkt alebo mozgovú mŕtvicu.
Čítajte: Infarkt – viete rozpoznať jeho príznaky a poskytnúť prvú pomoc?
Závraty
Každému sa môže zatočiť hlava v prípade, že vstal príliš rýchlo, alebo v prípade, že je veľmi unavený alebo dehydratovaný. No tieto závraty väčšinou prestanú sami. Nízka hladina horčíka však môže spôsobiť chronické závraty, ktoré neodídu, kým nebude problém vyriešený. Čím nižšie sú koncentrácie horčíka v tele, tým horšie sú závraty.
Ak sú vám tieto príznaky a symptómy povedomé, navštívte svojho lekára. Jednoduché krvné testy môžu stanoviť hladinu horčíka a ak je nízka, môže byť zostavený liečebný plán, ktorý zvyčajne zahŕňa magnéziové doplnky a jedálniček s potravinami s vysokým obsahom horčíka.
Zdroj: http://www.info.sk/sprava/72362/varovne-signaly...
Faninky Flexitol kremikov ! 👣👏 Este stale mozete zaslat 3 ean kody a zapojit sa do sutaze o vylet do Londyna ! Tak nevahajte, strihajte, posielajte a vyhrajte ! 😉 vela stastia 👣👣 #flexitol
#leto_voda ..a pohodicka az do zapadu slnka
#sutaz Od včera je na koníku nová súťaž. Podmienky sú jednoduché: 1. zverejniť vo svojom blogu fotku z kúpania, šantenia vo vode ... 2. zverejniť ju od 21.8. do 31.8. do polnoci. 3. označiť fotku #leto_voda 4. mamičky – 3 výherkyne vyžrebujem a zverejním najneskôr 2. septembra v mojom blogu. 5. ceny nájdete tu #probiotika_jamieson
#jamieson #probiotika
Krasnu sobotu Vam prajem 💙. My dnes vyrazame na chatu ...a vy ? Uzite si vikend 😊
#probiotika_jamieson a cenou v súťaži #leto_voda - za tretie miesto je mesačná zásoba vitamínu C 500 mg od Jamieson #jamieson #sutaz
#probiotika_jamieson o tieto probiotiká súťažíme v súťaži #leto_voda , druhé miesto - probiotiká pre deti od Jamieson s príchuťou jahodového jogurtu #jamieson #sutaz
#probiotika_jamieson
o tieto probiotiká súťažíme v súťaži #leto_voda ,
prvé miesto - probiotiká pre deti od Jamieson s príchuťou jahodového jogurtu + probiotiká pre dospelých
#jamieson #sutaz
Ahojte dievčatá, prázdniny sa pomaličky končia a verím, že ste si so svojimi deťmi a najbližšími užili kopec zábavy vo vode, či už v mori, v bazéne , v potoku... Snáď máte tieto krásne spomienky aj na fotkách a rady súťažíte. Prvou cenou sú probiotiká pre deti od Jamieson a probiotiká pre dospelých = probiotiká pre celú rodinu , druhou cenou probiotiká pre deti a treťou cenou vitamín C od Jamieson na celý mesiac. Podmienky sú jednoduché: 1. zverejniť vo svojom blogu fotku z kúpania, šantenia vo vode ... 2. zverejniť ju od 21.8. do 31.8. do polnoci. 3. označiť fotku #leto_voda 4. mamičky – 3 výherkyne vyžrebujem a zverejním najneskôr 2. septembra v mojom blogu. 5. ceny nájdete tu #probiotika_jamieson
#jamieson #probiotika
Dievcata prosim Vas o radu / skusenosti, tohto krpucha - ma tyzden a pol budeme mat v opatere asi tyzden - treba ho krmit mliecko. ake mate tipy ... skusenosti ako casto treba taketo maciatko krmit ? treba aj v noci ?
#moj_prvy_mobil tak tot moj prvy telefon, moja milovana nokia 🙂 a asi v zivote som mala najviac nokii 🙂
🙂 asi tak 🙂
Pozor na horkastú chuť CUKINNY
Dôchodca zomrel po požití jedovatej cukiny, zmutovala pod vplyvom horúčav. Úmrtie 79-ročného muža, ktorý sa otrávil po požití jedovatej cukiny, vyvolalo vážne obavy v spolkovej krajine Bádensko-Württembersko na juhozápade Nemecka.Muža spolu s jeho manželkou ešte pred dvoma týždňami previezli na kliniku v meste Heidenheim so silnými bolesťami žalúdka. Personálu vtedy povedal, že zjedol "veľmi horkú" cukinu. Zomrel v nemocnici.
Chuťovo horkastý bakteriálny jed kukurbitacín, ktorý sa nachádza práve v zelenine patriacej do rodiny tekvíc akou je napríklad cukina, tekvica či uhorka, poruší po požití membránu žalúdka a čriev.
Napriek tomu, že jed sa pestovaním podarilo z veľkej časti zeleniny odstrániť, nemeckí zdravotníci varujú, aby ľudia venovali zvýšenú pozornosť najmä jedlám, ktoré tieto plodiny obsahujú a majú horkastú chuť.
Jedovatú cukinu, ktorá úmrtie zapríčinila, testovala vedúca chemického výskumu z Úradu pre kontrolu potravín a verejné zdravie v Sttutgarte Maria Rothová. Uviedla, že šlo o prvý prípad, kedy sa jej laboratórium zaoberalo otravou jedlom.
Zelenina si podľa Rothovej len zriedkakedy zachová takéto jedovaté zložky, zvýšené riziko však predstavujú práve doma vypestované plodiny. Za potenciálnu príčinu mutácie cukiny v tomto smrteľnom prípade označila vedkyňa vlnu horúčav, ktorú krajina zažívala posledné týždne.
zdroj: http://www.ta3.com/clanok/1067734/dochodca-zomr...
Krásne piatkové ráno dievčatá ! ... víkend sa nám blíži ... a možno sa nám aj počasie popraví ....
Poznate meno kapitana tejto lode ? 😉
posun v čase - 4 roky naspäť ... počasie stále rovnaké 🙂 - ako v lete na Sk 🙂
@lilivka no včera som zistila , že ty si teda riadne vysoko 🙂 , dokonca za vodou 🙂
V mesiaci august sú v zľave tieto vitamíny pre deti od Jamieson a mnou veľmi obľúbené Flexitol krémiky na staroslivosť o suchú kožu rúk a nechtov , členky skupiny Jamieson cesta k zdraviu majú 5 % zľavu na celý nákup v e-shope, celú akciovú ponuku nájdete na zelenom e-shope https://i.modrykonik.sk/pharmshop_online
a skupinu Jamieson nájdete , keď si kliknete na moje logo ambasádorka
#jamieson #flexitol #zlava
Ukážka ako pôsobí Flexitol balzam na päty . Teda až také päty som nemala, ale z vlastnej skúsenosti potvrdzujem , že má veľmi dobré účinky .
#flexitol
#sutaz Ahojte dievčatá, vyhlasujem malú súťaž o tento mini Elmex balíček. Stačí odpovedať správne do komentu na otázky. Súťažné otázky : 1. Na čo slúži Elmex gél? 2. Ako často za týždeň sa odporúča používať Elmex gél? 3. Pre koho je Elmex gél určený ? Svoje odpovede pridávajte do komentov do piatka 21.8. do 12 h. , zajtra poobede vyžrebujem jednu z Vás , ktorá získa tento mini Elmex balíček, Správne odpovede nájdete aj tu https://i.modrykonik.sk/elmex_gel
#elmex
