#vedeli_ste Čo to je ? Slnečný kalendár, podľa ktorého môžeme spoločne zistiť, koľko slnečného žiarenia denne potrebujeme na to, aby naše telo bolo schopné produkovať dostatočné dávky vitamínu D. V prípade našej zemepisnej šírky je nutný denný pobyt na slnku aspoň 20 minút v prípade svetlej pokožky, 45 minút v prípade tmavšieho typu pokožky. Kedy je dopad slnečných lúčov dostatočný pre tvorbu vitamínu D? Ak je váš tieň kratší ako vaša výška! viac o dôležitosti vitamínu D sa dočítate #vitamin_d
#jamieson
Ešte dnes a zajtra súťažime vo fotoshow #sutaz na tému "ukáž mi svoje usmiate bruško". Výhrou je výživový doplnok pre tehotné mamičky a dojčiace mamičky - Prenatal, ktorý je špeciálne vyvinutý pre ich potreby. Viacej o produkte Prenatal od firmy Jamieson sa dozviete tu: #prenatal Podmienky: 1. zverejniť vo svojom blogu fotku svojho tehotenského bruška 2. označiť ju #jamieson #jamieson_sutaz3 3. súťaž prebieha od 16. 4. 2015 do 24.4.2015 do polnoci. 4. víťazku vyhlásim 27.4.2015 #sutaz #jamieson #prenatal #srdiecko
Vonku je krásne slniečko (aspoň u nás), tak šup šup von nachytať prirodzene vitamín D...
#jamieson #vitamin_d
...myslím, že to je len zlomok našich nadpozemských schopností 🙂 ...
Dobré ránko dievčatá! Dnes to vyzerá na nádherný teplý deň , aspoň u nás! Slniečko svieti vtáčiky spievajú 🙂 ako je u Vás dnes ? ako sa máte ?
Odchadzala som na rodicko so slovami pre muza "ked dopere pracka, vyber pradlo a daj ho na balkon" ... Dal ho ...presne tam... Ja viem chyba je vo mne , nedavam presne pokyny... Nehnevam sa . Smejem sa na tom 😁
Dnes ma čaká rodičko ... tak mi držte palce a prajte pevné nervy ....
nová slovenská ľudová múdrosť...
Ahojte dievčatá do konca tohto týždňa súťažime vo fotoshow #sutaz na tému "ukáž mi svoje usmiate bruško". Výhrou je o výživový doplnok pre tehotné mamičky a dojčiace mamičky - Prenatal, ktorý je špeciálne vyvinutý pre ich potreby. Viacej o produkte Prenatal od firmy Jamieson sa dozviete tu: #prenatal Podmienky: 1. zverejniť vo svojom blogu fotku svojho tehotenského bruška 2. označiť ju #jamieson #jamieson_sutaz3 3. súťaž prebieha od 16. 4. 2015 do 24.4.2015 do polnoci. 4. víťazku vyhlásim 27.4.2015 #sutaz #jamieson #prenatal #srdiecko
Krásne dobré ráno! u nás slniečko ! ale ja som dnes ako Slimák... 🙂 ako sa máte Vy dnes ?
Ahojte dievčatá do konca tohto týždňa súťažime vo fotoshow #sutaz na tému "ukáž mi svoje usmiate bruško". Výhrou je o výživový doplnok pre tehotné mamičky a dojčiace mamičky - Prenatal, ktorý je špeciálne vyvinutý pre ich potreby. viacej o produkte Prenatal od firmy Jamieson sa dozviete tu: #prenatal Podmienky: 1. zverejniť vo svojom blogu fotku svojho tehotenského bruška 2. označiť ju #jamieson #jamieson_sutaz3 3. súťaž prebieha od 16. 4. 2015 do 24.4.2015 do polnoci. 4. víťazku vyhlásim 27.4.2015 #sutaz #jamieson #prenatal #srdiecko
Ahojte dievčatá do konca tohto týždňa súťažime vo fotoshow #sutaz na tému "ukáž mi svoje usmiate bruško". Výhrou je o výživový doplnok pre tehotné mamičky a dojčiace mamičky - Prenatal, ktorý je špeciálne vyvinutý pre ich potreby. viacej o produkte Prenatal od firmy Jamieson sa dozviete tu: #prenatal Podmienky: 1. zverejniť vo svojom blogu fotku svojho tehotenského bruška 2. označiť ju #jamieson #jamieson_sutaz3 3. súťaž prebieha od 16. 4. 2015 do 24.4.2015 do polnoci. 4. víťazku vyhlásim 27.4.2015 #sutaz #jamieson #prenatal #srdiecko
Ahojte dievčatá, som ambasádorkou pre Jamieson tu na MK. Jamieson su kanadské prírodné vitamíny, spĺňajúce prísne kritéria na výrobu ale aj na zdroje z čoho sú vyrobené. Založila som skupinu Jamieson, cesta k zdraviu. Ako je uvedené na všetkých Jamieson produktoch - neslúžia ako náhrada stravy, ale ako doplnok. Preto budem veľmi rada, keď sem budeme pridávať recepty na rôzne zdravé veci ako napr. vitamínovú smoothie bombu alebo koláčiky bez lepku ... a napíšeme , pri akých zdravotných ťažkostiach nám to pomohlo. .. Alebo zmes byliniek na čajík, ktorý máte overený napr. pri kašli ... každý recept určite odmením #srdiecko ... link na skupinu: https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina ďakujem ambasádorka Katka
Dnešná výbava môjho syna do školy, dnes u nich na škole si pripomenú Deň Zeme. Budú sadiť kvetinky , čistiť okolie školy .. majú / budú mať aj Vaše deti niečo podobné v škole ?
Krásne ránko dievčatá! U nás sa slniečko snaží predrať spomedzi mrakov ! ako je u Vás ?
Dobre ranko! Dnes v takejto rannej zostave !
Ahojte dievčatá aj celý tento týždeň súťažime vo fotoshow #sutaz na tému "ukáž mi svoje usmiate bruško". Výhrou je o výživový doplnok pre tehotné mamičky a dojčiace mamičky - Prenatal, ktorý je špeciálne vyvinutý pre ich potreby. viacej o produkte Prenatal od firmy Jamieson sa dozviete tu: #prenatal Podmienky: 1. zverejniť vo svojom blogu fotku svojho tehotenského bruška 2. označiť ju #jamieson #jamieson_sutaz3 3. súťaž prebieha od 16. 4. 2015 do 24.4.2015 do polnoci. 4. víťazku vyhlásim 27.4.2015 #sutaz #jamieson #prenatal #srdiecko
..,celkom zaujímavý tip mi dnes poslali, tak ho tu s Vami zdieľam, a kto mi napíše či sa mu to podarilo dnes večer zrealizovať , tak dostane zajtra odo mňa srdiečko #srdiecko , ja vidím len problém , že tie reklamy trvajú niekedy aj 10 minút... 🙂 pekné popoludnie a večer v kruhu najbližších Katka #jamieson
Tak o tento skvelý doplnok výživy súťažime v súťaži "ukáž mi svoje usmiate bruško" - #jamieson_sutaz3
Prenatal Multivitamín je vyrobený z prírodných zdrojov a je farmaceuticky testovaný na zaručenie účinnosti a absolútnej klinickej čistoty. Čím sa odlišuje Prenatal Multivitamín z Jamieson Laboratories a prečo iný znamená lepší? Obsahuje prírodný vitamín E, ktorý je biologicky dostupnejší ako jeho syntetická forma. Obsahuje vyššiu dávku (400 IU) vitamínu D3. Obsahuje vitamín D3, čo je biologicky dostupnejšia forma vitamínu D. Minerály s optimálnou absorpciu. Obsahuje 1 000 μg kyseliny listovej, ktorá pomáha predchádzať vrodenými poruchám neurálnej trubice. Obsahuje vyššie množstvo železa (28 mg) na zvýšenú potrebu množstva krvi počas tehotenstva. Vyššia hladina vápnika (200 mg) podporuje zdravý rast kostry dieťaťa. Jamieson prémiové výživové doplnky sa vyrábajú s použitím procesu 360 Pure – najmenej 360 testov kvality #360_pure ,ktoré zaručujú vysledovateľnosť a spoľahlivosť surovín, bezpečnosť výrobku, jeho účinnosť a absolútnu klinickú čistotu. Prenatal multivitamín 100 tabliet v balení. Obsah 1 tablety: Vitamín A (acetát) .................... 300 μg / 1000 IU Betakarotén ............................................. 1080 μg Vitamín D3 (cholekalciferol) ........10 μg / 400 IU Vitamín C (kyselina L-askorbová) .......... 150 mg Vitamín E (D-alfa-tokoferyl ) ........20 mg / 30 IU Vitamín B1 (tiamín) .................................... 3 mg Vitamín B2 (riboflavín) .......................... 3,75 mg Vitamín B6 (pyridoxín) ............................. 10 mg Vitamín B12 (kyanokobalamín) ................. 10 μg Niacín (nikotínamid) ..................................22 mg Kyselina pantoténová (pantotenát vápenatý) ................................ 10 mg Biotín ...........................................................30 μg Kyselina listová ...................................... 1000 μg Minerály: Vápnik (uhličitan vápenatý) .................... 200 mg Horčík (oxid horečnatý) .......................... 100 mg Zinok.......................................................... 20 mg Železo (fumaran železnatý) ....................... 28 mg Meď ...............................................................1mg Chróm ......................................................... 25 μg Mangán ........................................................ 5 mg J Jód (kelp) .................................................. 150 μg Dávkovanie: pred počatím, počas tehotenstva a dojčenia 1 tableta denne s jedlom. #prenatal #jamieson
@wewe81 Uz si ubytovana na izbe ? aky je vyhlad ? mas spolubyvajucu ? no , aspon nejaky report ? myslim na Vas !!!
... ANO 🙂 , cest vynimkam , su aj ini otcovia 🙂
Ahojte dievčatá aj celý tento týždeň súťažime vo fotoshow #sutaz na tému "ukáž mi svoje usmiate bruško". Výhrou je o výživový doplnok pre tehotné mamičky a dojčiace mamičky - Prenatal, ktorý je špeciálne vyvinutý pre ich potreby. viacej o produkte Prenatal od firmy Jamieson sa dozviete tu: #prenatal Podmienky: 1. zverejniť vo svojom blogu fotku svojho tehotenského bruška 2. označiť ju #jamieson #jamieson_sutaz3 3. súťaž prebieha od 16. 4. 2015 do 24.4.2015 do polnoci. 4. víťazku vyhlásim 27.4.2015 #sutaz #jamieson #prenatal #srdiecko
Počas tehotenstva je zdravá výživa spojená s vitamínmi dôležitými pre prenatálny vývoj vášho dieťaťa je mimoriadne dôležitá. Jamieson prenatálne vitamíny dodávajú nevyhnutné výživové látky, ktorých príjem môže byť náročné dostatočne doplniť jedlom. Ani po pôrode nie dobré zabudnúť na potreby svojho tela, práve naopak v období dojčenia je to dôležitý rovnako. V nasledujúcich dňoch Vám predstavím jednotlivé produkty na obrázku a ich dôležitú úlohu počas tehotenstva, ale aj pred a po ňom ... ambasádorka Katka #jamieson #prenatal #kyselina_listova #zelezo #niacin #zelezo
