#vedeli_ste Čo to je ? Slnečný kalendár, podľa ktorého môžeme spoločne zistiť, koľko slnečného žiarenia denne potrebujeme na to, aby naše telo bolo schopné produkovať dostatočné dávky vitamínu D. V prípade našej zemepisnej šírky je nutný denný pobyt na slnku aspoň 20 minút v prípade svetlej pokožky, 45 minút v prípade tmavšieho typu pokožky. Kedy je dopad slnečných lúčov dostatočný pre tvorbu vitamínu D? Ak je váš tieň kratší ako vaša výška! viac o dôležitosti vitamínu D sa dočítate #vitamin_d
#jamieson
@bykaterina preto tam sa tak vela striela 🙂 , maju malo D , tpria potom depresiami a tak to konci...
@katarinka26 no skor si mylsim ze je ta mapa trosku mimo , lebo nejde mi do hlavy ze v afrike maju sa slnit tak isto ako u nas , kde je stale skoro pod mrakom
@bykaterina no ja nas skor vidim k tej oranzovej bodke ci ?
@katarinka26 nie , to uz je vrch polska
@bykaterina dam im to v Jamieson prerobit 🙂
@katarinka26 tak nech sa aj nad tou Kaliforniou zamyslia :D
@bykaterina no robili to v jamieson Kanada 🙂 tak mozno preto 🙂 🙂
tak amici sa mozu akoze dat odstrelit 😀